Acharya Yashwant, Kishangarh (2026)

04/03/2026

क्या आपका बच्चा भी बार-बार सर्दी, खाँसी या बुखार से परेशान रहता है?
हर महीने दवाइयाँ… स्कूल की छुट्टियाँ… और घर में चिंता का माहौल?

यह सिर्फ़ मौसम बदलने की वजह नहीं हो सकती।
कई बार शरीर को अतिरिक्त इम्यून सपोर्ट और सही दिनचर्या की ज़रूरत होती है।

इस वीडियो में आचार्य जी बता रहे हैं कि बच्चों की बार-बार होने वाली बीमारियों के पीछे क्या कारण हो सकते हैं और आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से क्या सावधानियाँ अपनानी चाहिए।

अगर आप भी इस परेशानी से जूझ रहे हैं, तो वीडियो पूरा देखें और अपने बच्चे की सेहत को सही दिशा दें।

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03/03/2026

होली के पावन अवसर पर आप सभी को हार्दिक शुभकामनाएँ।

रंगों का यह त्योहार हमें याद दिलाता है कि जीवन में संतुलन, मिठास और सकारात्मकता कितनी आवश्यक है।

जैसे हम बाहर रंग लगाते हैं, वैसे ही भीतर के क्रोध, तनाव और नकारात्मकता को भी धोकर नए उत्साह और ऊर्जा का स्वागत करें।

स्वस्थ रहें, संयमित रहें और सुरक्षित होली मनाएँ।

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02/03/2026

वात, पित्त और कफ —
तीनों का संतुलन ही असली सेहत है। 🌿

वात बिगड़े तो बेचैनी,
पित्त बढ़े तो जलन,
कफ जमा तो भारीपन।

सही दिनचर्या + सही आहार = संतुलित त्रिदोष ✨

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02/03/2026

सुबह उठते ही थकान? 😴
देर से डिनर और ज़्यादा स्क्रीन टाइम से बढ़ती है समस्या।

भारी खाना कफ बढ़ाए,
रूटीन बिगड़े तो हार्मोन भी प्रभावित।

✨ समाधान:
जल्दी डिनर • स्क्रीन डिटॉक्स • हल्की वॉक • तय समय पर नींद

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28/02/2026

Overthinking सिर्फ़ आदत नहीं, एक संकेत भी हो सकता है।

जब मन लगातार दौड़ता रहता है,
तो अक्सर पाचन, नींद और तनाव भी असंतुलित होते हैं।

आयुर्वेद के अनुसार
अधिक सोच और बेचैनी
वात वृद्धि का परिणाम हो सकती है।

सिर्फ़ “ज्यादा मत सोचो” कह देने से समाधान नहीं आता।
दिनचर्या सुधारना, नींद पूरी करना और पाचन संतुलित रखना भी ज़रूरी है।

अगर आपका मन भी बार-बार उलझ जाता है,
तो इस वीडियो को ध्यान से देखें और अपने शरीर के संकेतों को समझना शुरू करें।

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27/02/2026

Celebrities kya khate hain… kya peete hain… aur kya woh sach mein healthy hota hai?

Is reel mein Acharya ji ne Malaika Arora ke daily drink aur eating pattern ka Ayurvedic nazariye se breakdown kiya hai।

Har healthy dikhne wali cheez har body type ke liye sahi ho, zaroori nahi।
Diet hamesha prakriti, digestion aur lifestyle ke hisaab se honi chahiye।

Agar aap bhi chahte hain ki hum kisi aur celebrity ki diet ka analysis karein,
toh comment mein unka naam zaroor likhein।
Agla breakdown kiska ho? 👇

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27/02/2026

बालों का झड़ना सिर्फ़ शैम्पू या ऑयल की वजह से नहीं होता।
अक्सर समस्या बाहर से नहीं, भीतर से शुरू होती है।

आयुर्वेद के अनुसार बालों की जड़ पाचन (अग्नि) और रक्त धातु से जुड़ी होती है।

जब पाचन कमजोर होता है, तो पोषक तत्व बालों तक सही तरह नहीं पहुँच पाते — और धीरे-धीरे बाल पतले, कमजोर और बेजान होने लगते हैं।
तनाव, देर रात तक जागना, आयरन की कमी, शरीर में बढ़ी हुई गर्मी (पित्त) और क्रैश डाइटिंग — ये सभी hair cycle को प्रभावित कर सकते हैं।
सिर्फ़ तेल बदलना समाधान नहीं है।

असली सुधार तब होगा जब पाचन, नींद और जीवनशैली संतुलित हों।
बालों की सेहत अंदरूनी संतुलन और बाहरी देखभाल — दोनों पर निर्भर करती है।

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26/02/2026

खाना खाने के तुरंत बाद नहाना पाचन को कमजोर कर सकता है।
नहाते समय शरीर की ऊर्जा त्वचा की ओर चली जाती है,

जिससे अग्नि धीमी पड़ सकती है।

परिणाम — भारीपन, गैस और सुस्ती।
या तो भोजन से पहले स्नान करें

या कम से कम 1 घंटे बाद।
छोटी आदत, बड़ा असर।

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25/02/2026

फैटी लिवर केवल शराब से नहीं होता।

आज की जीवनशैली — ज्यादा चीनी, प्रोसेस्ड फूड, देर रात खाना और कम शारीरिक गतिविधि — भी लिवर पर असर डालती है।

शुरुआती संकेत हो सकते हैं:
थकान, पेट के दाईं ओर भारीपन, एसिडिटी और ब्लोटिंग।

आयुर्वेद के अनुसार कमजोर अग्नि और बढ़ा हुआ कफ लिवर को धीमा कर सकता है।
समय रहते दिनचर्या और आहार सुधारना ही असली समाधान है।

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25/02/2026

Watch this reel to cure Thyroid permanently!
Thyroid का असंतुलन अक्सर पाचन, तनाव और जीवनशैली से जुड़ा होता है।
सिर्फ़ रिपोर्ट नहीं, शरीर के संतुलन को समझना ज़रूरी है।

Watch this full reel to know more.

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24/02/2026

बहुत लोग मानते हैं कि तुलसी को चबाने से नुकसान होता है।
कुछ लोग कहते हैं इसे निगल लेना चाहिए।
कुछ कहते हैं इसमें mercury होती है।

लेकिन सच क्या है?

आयुर्वेद में तुलसी को हजारों वर्षों से
इम्यूनिटी, सर्दी-खांसी, तनाव और शुद्धि के लिए उपयोग किया जा रहा है।

तुलसी को चबाना गलत नहीं है,
लेकिन मात्रा, समय और प्रकृति का ध्यान रखना ज़रूरी है।

हर चीज़ का सही तरीका होता है।
ज्ञान के बिना परंपरा अधूरी है।

वीडियो पूरा देखें
और घर में तुलसी का पौधा ज़रूर रखें।

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23/02/2026

क्या आयुर्वेद से PCOS / PCOD ठीक हो सकता है?”

PCOS केवल हार्मोन की गड़बड़ी नहीं है।
यह शरीर के भीतर लंबे समय से चल रहे असंतुलन का संकेत है।
अगर यह जानकारी आपके लिए उपयोगी है,
तो इस पोस्ट को सेव करें
और अपने शरीर के संकेतों को समझना शुरू करें।

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Acharya Yashwant

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