Sanjivani Wellness Care

15/03/2025

The Hidden Cause of Back Pain & How to Fix It Naturally

Are you struggling with chronic back pain, stiffness, or poor posture? You’re not alone! Millions of people experience discomfort due to spinal misalignment, a condition often overlooked. But the good news is—you don’t need surgery or medication to fix it.

What is Spinal Misalignment?

Your spine plays a crucial role in supporting your body and movement. However, factors like sedentary lifestyles, poor posture, prolonged screen time, and stress can cause misalignment, leading to:

✅ Chronic lower back pain
✅ Neck stiffness & shoulder tension
✅ Frequent headaches & migraines
✅ Sciatica & nerve pain
✅ Uneven posture & muscle imbalance

If left untreated, spinal misalignment can lead to long-term health issues such as arthritis, reduced mobility, and nerve compression.

How Chiropractic Care Can Help

At Sanjivani Wellness Care, we offer a drug-free, non-invasive solution to correct spinal misalignment through advanced chiropractic treatments.

Our Proven 4-Step Approach

🔹 Postural Assessment & Diagnosis – Identifying the root cause of misalignment
🔹 Gentle Chiropractic Adjustments – Realigning the spine for natural pain relief
🔹 Therapeutic Exercises & Stretches – Strengthening muscles for posture correction
🔹 Lifestyle & Ergonomic Advice – Preventing future spinal issues

Why Choose Sanjivani Wellness Care?

✔ Certified & Experienced Chiropractors
✔ Safe & Effective Natural Healing
✔ Customized Treatment Plans
✔ Fast Pain Relief & Long-Term Wellness

Book Your Chiropractic Consultation Today!

Don’t let back pain hold you back! Take the first step toward a pain-free life.

📞 Call Us: +91-8848724474
🌐 Visit: www.sanjivaniwellnesscare.com

20/02/2025

Back pain is one of the most common health complaints worldwide, affecting millions of people daily. Whether it’s due to poor posture, a sedentary lifestyle, or an injury, chronic back pain can significantly impact your quality of life. Fortunately, chiropractic care for back pain offers a natural...

04/02/2025

വേദനകൾ മാറ്റി ജീവിക്കൂ!!
088487 24474

Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.

11/05/2024

വിരുദ്ധാഹാരങ്ങളും ആയുർവേദവും

ഏതെങ്കിലുമൊരാഹാരം കഴിച്ചാൽ ഉള്ളിലെത്തി വാത - പിത്ത - കഫങ്ങളാകുന്ന മൂന്നു ദോഷങ്ങളെയും ഇളക്കി കോപിപ്പിച്ചു പല തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നുവെങ്കിൽ ഇത്തരം ആഹാരങ്ങളെ 'വിരുദ്ധാഹാരം' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
'വിരുദ്ധാഹാരങ്ങൾ വിഷത്തിനു തുല്യ'മെന്നു ആയുർവേദം പറയുന്നു.
ചില ആഹാരവസ്തുക്കൾ തമ്മിൽ ചേരുമ്പോൾ പ്രത്യേക പ്രതിപ്രവർത്തനത്താൽ വിഷസ്വഭാവം ഉള്ളതായിത്തീരുമെന്നും അങ്ങനെയുള്ള ആഹാര വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കരുതെന്നും ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങൾ ഓർമിപ്പിക്കുന്നു.
ഉഴുന്ന്, ക്ഷീരം (പാൽ),മധു (തേൻ) പയർ, കാബേജ്, ചീര എന്നിവ ശർക്കര ചേർത്തു ഉപയോഗിക്കാൻ പാടുള്ളതല്ല.
ചെമ്മീനും, പാലും, മത്സ്യം തൈര്, പുളിരസമുള്ള പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ,പാൽ,
എന്നിവയെ 'സംയോഗ വിരുദ്ധ'മെന്നു വിളിക്കുന്നു. തമ്മിൽ യോജിപ്പിച്ചാൽ ദോഷകരമാകുന്നവ എന്നർത്ഥം.
കോഴിയിറച്ചിയും തൈരും, പച്ചയും പഴുത്തതുമായ ദ്രവ്യങ്ങളും ശീതവീര്യവും ഉഷ്ണവീര്യവുമായ ഭക്ഷ്യ വസ്തുക്കളും അയനിച്ചക്ക, തൈര്, ഉഴുന്ന്, നെയ്യ്, തേൻ, എന്നിവയോട് ചേർത്തു പാകം ചെയ്യാൻ പാടില്ലെന്ന് പറയുന്നു.
ഇവയെ 'സംസ്‍കാര വിരുദ്ധ'മെന്നു വിളിക്കുന്നു.
തമ്മിൽ ചേർത്തു പാകം ചെയ്താൽ ദോഷകരമാകുന്നത് എന്നർത്ഥം.
തേനും നെയ്യും തുല്യ അളവിൽ ചേർത്തു ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ലെന്ന് ആയുർവേദ ആചാര്യന്മാർ വിധിക്കുന്നു.
അത് പോലെ തൈരും മോരും ചൂടുള്ള ആഹാരവസ്തുക്കൾക്കൊപ്പം ചേർത്തു ഉപയോഗിക്കാൻ പാടുള്ളതല്ല.
ഇവയെ 'മാനവിരുദ്ധ'മെന്നു വിളിക്കുന്നു.
തുല്യ അളവിൽ ചില ദ്രവ്യങ്ങൾ ചേർത്തു ഉപയോഗിച്ചാൽ ദോഷകരമെന്നർത്ഥം.
ചൂട് വെള്ളവും പച്ച വെള്ളവും കൂട്ടി ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതും നല്ലതല്ല.
തേൻ ചൂട് വെള്ളത്തിനൊപ്പമോ ചൂടുള്ള ആഹാരങ്ങൾക്കൊപ്പമോ കഴിക്കാൻ പാടില്ല. ഓട്ടു പാത്രത്തിൽ അധികം നാൾ സൂക്ഷിക്കുന്ന നെയ്യ് ഉപയോഗിക്കാൻ നല്ലതല്ല.
അമിതമായ അളവിൽ ആഹാരം കഴിക്കുന്നതും, ദഹിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ള ആഹാരം കഴിക്കുന്നതും എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിനു ഹാനി വരുത്തുന്നതാണ്.
ദുർബലരും വൃദ്ധൻമാരും ഗർഭിണികളും ബാലകരും ഒരു കാരണവശാലും വിരുദ്ധാഹാരം കഴിക്കരുതെന്നു ആയുർവേദത്തിൽ പ്രത്യേകം പറയുന്നു.

Sanjivani Wellness Care
8848724474

https://maps.app.goo.gl/MGtMBbNVCV4brfUU6













@മലയാളീസ് Zee Keralam Asianet News

06/05/2024

Tension, Stress and Inflamation aids Back Pain

നടുവേദന പല കരണങ്ങൾ കൊണ്ട് വരാം.. മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാകൂ

+91-8848724474
https://maps.app.goo.gl/MGtMBbNVCV4brfUU6













@മലയാളീസ് Zee Keralam Asianet News

10/04/2024

ഒരു കൈറോപ്രാക്ടറിലേക്ക് പോകുന്നതിൻ്റെ ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, പതിവ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം ദോഷകരമായ പരിക്കുകൾ തടയാനും സമ്മർദ്ദവും വിഷാദവും കുറയ്ക്കാനും ചലനാത്മകതയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും മെച്ചപ്പെടുത്താനും വഴക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും രോഗത്തിനുള്ള പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശാരീരിക അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും
8848724474

https://maps.app.goo.gl/MGtMBbNVCV4brfUU6

Everyone Lower back pain നടുവേദന #വേദന. #മുട്ടുവേദന

4.8 ★ · Chiropractor

15/11/2023

ചികിത്സിച്ചിട്ടും ഭേദമാവാത്ത നടുവേദന ഉണ്ടോ???
8848724474

4.8 ★ · Chiropractor