Dr Tahmina Islam Amin

Home
India
KOLKATA
Dr Tahmina Islam Amin

in with 20+Years of Exp | Ex Chief Physio, Woodlands and Apollo Gleneagles

Chief Physio in Woodlands Multispecialty Hospital, Kolkata | More than 2 Decades of Experience | Ex- Physio of Apollo Geneagles Hospital, Kolkata | Ex- Prof of Nopany Institute of Health Care Studies | Fellow, Manual Therapy Foundation of India

07/01/2026

কনুইয়ে ব্যথা, টান বা শক্ত ভাব হচ্ছে? 🤕
কিছু ধরতে, তুলতে বা হাত ব্যবহার করতে কষ্ট হচ্ছে?🥺🎯👇🏻
এর কারণ হতে পারে—
👉 Tennis Elbow
👉 কবজি ও ফোরআর্মের অতিরিক্ত ব্যবহার
👉 মাংসপেশির টান
👉 ভুল কাজের ভঙ্গি

সঠিক চিকিৎসা ও রিহ্যাব না হলে সমস্যাটা ধীরে ধীরে আরও বাড়তে পারে।

তাহলে আর দেরি কেন? Tennis Elbow কিংবা যে কোনো কনুইয়ের ব্যথা বা সমস্যার সমাধান পেতে আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন!
☎️ 9831404502

📍 Address: THEQPHYSIOS
10/1 AJC Bose Road, Park Street Crossing (Opposite INK), Kolkata

🔔 নতুন ভিডিও পেতে আমাদের পেজ ফলো করুন

06/01/2026

বসতে, দাঁড়াতে বা নড়াচড়া করতে কষ্ট হচ্ছে?😧🎯👇

05/01/2026

হাঁটুর পেছনে টান আসছে ?😒🎯👇🏻
এর কারণ হতে পারে—
👉 Knee tightness
👉 মাংসপেশির স্টিফনেস
👉 জয়েন্টের নড়াচড়ার কমে যাওয়া
👉 দীর্ঘক্ষণ এক ভঙ্গিতে থাকা

সঠিক চিকিৎসা ও রিহ্যাব না হলে সমস্যাটা ধীরে ধীরে আরও বাড়তে পারে।

তাহলে আর দেরি কেন? Knee tightness কিংবা যে কোনো হাঁটুর ব্যথা বা সমস্যার সমাধান পেতে আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন!
☎️ 9831404502

📍 Address: THEQPHYSIOS
10/1 AJC Bose Road, Park Street Crossing (Opposite INK), Kolkata

🔔 নতুন ভিডিও পেতে আমাদের পেজ ফলো করুন

04/01/2026

বাসে চড়লেই কি হাঁটুতে ব্যথা বাড়ছে?😒🎯👇🏻

03/01/2026

কাঁধে ব্যথা, টান বা শক্ত ভাব হচ্ছে? 😒🎯👇🏻
এর কারণ হতে পারে—
👉 Shoulder strain or stiffness
👉 মাংসপেশির টান
👉 অতিরিক্ত ব্যবহার বা ভুল ভঙ্গি
👉 দীর্ঘদিনের কাঁধের সমস্যা

সঠিক চিকিৎসা ও রিহ্যাব না হলে সমস্যাটা ধীরে ধীরে আরও বাড়তে পারে।

তাহলে আর দেরি কেন? Shoulder strain / Stiffness কিংবা যে কোনো কাঁধের ব্যথা বা সমস্যার সমাধান পেতে আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন!
☎️ 9831404502

📍 Address: THEQPHYSIOS
10/1 AJC Bose Road, Park Street Crossing (Opposite INK), Kolkata

🔔 নতুন ভিডিও পেতে আমাদের পেজ ফলো করুন

02/01/2026

হাঁটুতে ফোলা, ব্যথা বা শক্ত ভাব হচ্ছে?🥺🎯👇🏻

31/12/2025

কোমরের ব্যথা রাতে ঘুম কেড়ে নিচ্ছে? 😖
এর কারণ হতে পারে—

👉 হিপ জয়েন্টের দুর্বলতা
👉 মাংসপেশির টান বা স্টিফনেস
👉 ভুল ভঙ্গিতে দাঁড়িয়ে থাকা
👉 কোমর বা হাঁটু থেকে রেফার্ড পেইন

সঠিক চিকিৎসা না হলে সমস্যাটা ধীরে ধীরে বাড়তে পারে।
তাহলে আর দেরি কেন? Hip pain কিংবা যে কোনো ব্যথা বা সমস্যার সমাধান পেতে আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন!☎️ 9831404502

📍 Address: THEQPHYSIOS
10/1 AJC Bose Road, Park Street Crossing (Opposite INK), Kolkata

🔔 নতুন ভিডিও পেতে আমাদের পেজ ফলো করুন

30/12/2025

বাইক অ্যাক্সিডেন্টের জেরে কোমর ব্যথা?😥

29/12/2025

হাঁটু ব্যথা থেকে চটপট আরাম 😌
সঠিক চিকিৎসা ও রিহ্যাব না হলে হাঁটুর ব্যথা ধীরে ধীরে আরও বাড়তে পারে।

তাহলে আর দেরি কেন? Knee pain কিংবা যে কোনো হাঁটুর ব্যথা বা সমস্যার সমাধান পেতে আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন!
☎️ 9831404502

📍 Address: THEQPHYSIOS
10/1 AJC Bose Road, Park Street Crossing (Opposite INK), Kolkata

🔔 নতুন ভিডিও পেতে আমাদের পেজ ফলো করুন

28/12/2025

হাঁটুতে তীব্র ব্যথা ও শক্ত ভাবের কারণে হাঁটা–বসা বা সিঁড়ি ভাঙতে কষ্ট?😌

27/12/2025

ঘাড়ে ব্যথা বা টান হচ্ছে? 🤕
মাথা ঘোরাতে, বসে কাজ করতে বা নড়াচড়া করতে কষ্ট হচ্ছে?👇🏻🔥
এর কারণ হতে পারে—
👉 ঘাড়ের মাংসপেশির টান
👉 সার্ভাইকাল সমস্যা
👉 নার্ভে চাপ
👉 ভুল বসার ভঙ্গি

সঠিক চিকিৎসা না হলে সমস্যাটা ধীরে ধীরে বাড়তে পারে।

তাহলে আর দেরি কেন?
ঘাড়ের ব্যথা কিংবা যে কোনো ঘাড়ের ব্যথা বা সমস্যার সমাধান পেতে আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন!
☎️ 9831404502

📍 Address: THEQPHYSIOS
10/1 AJC Bose Road, Park Street Crossing (Opposite INK), Kolkata

🔔 নতুন ভিডিও পেতে আমাদের পেজ ফলো করুন

26/12/2025

দ্রুত হাঁটলেই হাঁটুতে ব্যথা বা টান?🥲👇

Address

10/1 AJC Bose Road, Park Street Crossing, Opposite INK
Kolkata
700017

Telephone

+919831404502

Website

http://theqphysios.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Tahmina Islam Amin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Tahmina Islam Amin:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in KOLKATA?