02/05/2023
হাঁপানি একটি দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগ যা শ্বাসনালীতে প্রদাহ এবং সংকীর্ণতা সৃষ্টি করে, যার ফলে শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়। লক্ষণগুলির মধ্যে শ্বাসকষ্ট, কাশি, বুকের আঁটসাঁটতা এবং শ্বাসকষ্ট অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। অ্যালার্জেন, ব্যায়াম, দূষণ এবং মানসিক চাপ সহ বিভিন্ন কারণের কারণে হাঁপানি হতে পারে।
হাঁপানি ব্যবস্থাপনার মধ্যে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে একটি পৃথক চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করার জন্য কাজ করা জড়িত যাতে ওষুধ, জীবনধারা পরিবর্তন এবং ট্রিগারগুলি এড়ানো অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। হাঁপানি নিয়ন্ত্রণের কিছু সাধারণ উপায় এখানে দেওয়া হল:
1) ওষুধ: হাঁপানি নিয়ন্ত্রণে বিভিন্ন ধরনের ওষুধ ব্যবহার করা হয়, যার মধ্যে রয়েছে দ্রুত-ত্রাণ ওষুধ এবং দীর্ঘমেয়াদী নিয়ন্ত্রণের ওষুধ।
2) ইনহেলার: ইনহেলার হল এমন ডিভাইস যা সরাসরি ফুসফুসে ওষুধ সরবরাহ করে। এগুলি দ্রুত লক্ষণগুলি উপশম করতে বা দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা পরিকল্পনার অংশ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
3) অ্যালার্জি ব্যবস্থাপনা: যদি অ্যালার্জি আপনার হাঁপানিকে ট্রিগার করে, তবে সেই অ্যালার্জিগুলি পরিচালনা করা লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে। এর মধ্যে অ্যালার্জেন এড়ানো বা অ্যালার্জির ওষুধ গ্রহণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
4) লাইফস্টাইল পরিবর্তন: লাইফস্টাইল পরিবর্তন যা হাঁপানি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে ধূমপান ত্যাগ করা, নিয়মিত ব্যায়াম করা, স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা এবং বায়ু দূষণের সংস্পর্শ এড়ানো।
5) অ্যাজমা অ্যাকশন প্ল্যান: অ্যাজমা অ্যাকশন প্ল্যান তৈরি করার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার সাথে কাজ করতে পারেন, যা হাঁপানির আক্রমণ বা উপসর্গের অবনতি হলে কী পদক্ষেপ নিতে হবে তার রূপরেখা দেয়।
একটি হাঁপানি ব্যবস্থাপনা পরিকল্পনা তৈরি করার জন্য একটি স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ যা আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুসারে তৈরি। সঠিক ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে, হাঁপানিতে আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষই সক্রিয়, সুস্থ জীবনযাপন করতে পারে।
Asthma is a chronic respiratory disease that causes inflammation and narrowing of the airways, making it difficult to breathe. Symptoms may include wheezing, coughing, chest tightness, and shortness of breath. Asthma can be triggered by a variety of factors, including allergens, exercise, pollution, and stress.
Managing asthma involves working with a healthcare provider to develop an individualized treatment plan that may include medication, lifestyle changes, and avoidance of triggers. Here are some common ways to manage asthma:
1) Medication: There are several types of medication used to manage asthma, including quick-relief medications and long-term control medications.
2) Inhalers: Inhalers are devices that deliver medication directly to the lungs. They can be used to quickly relieve symptoms or as part of a long-term treatment plan.
3) Allergy management: If allergies trigger your asthma, managing those allergies can help reduce symptoms. This may involve avoiding allergens or taking allergy medications.
4) Lifestyle changes: Lifestyle changes that can help manage asthma include quitting smoking, getting regular exercise, maintaining a healthy weight, and avoiding exposure to air pollution.
5) Asthma action plan: A healthcare provider can work with you to develop an asthma action plan, which outlines steps to take in case of an asthma attack or worsening symptoms.
It's important to work with a healthcare provider to develop an asthma management plan that is tailored to your individual needs. With proper management, most people with asthma can lead active, healthy lives.
CSA MEDICAL CENTRE
[The Complete Diagnostic With Multi Speciality Polyclinic]
BG - 12 (Near - Baisakhi Island), SALT LAKE, SECTOR- II, KOLKATA - 700091
PH : 8585028600 , 03340644065
Services We Provide --
CT SCAN (3D Reconstruction)
ENDOSCOPY & COLONOSCOPY
USG, EEG, TMT, ECG
LUNG FUNCTION TEST
DIGITAL X-RAY
ECHO COLOR DOPPLER
PERIPHERAL DOPPLER , NCV, EMG
COMPUTERISED PATHOLOGY
MULTI SPECIALITY POLYCLINIC
24 HOURS HOLTER MONITORING
AMBULANCE SERVICE (DAY TIME)
* HOME SAMPLE COLLECTION AND REPORT DELIVERY *
![WORLD BREASTFEEDING WEEK AUG 01 to 07CSA MEDICAL CENTRE[The Complete Diagnostic With Multi Speciality Polyclinic]BG - 12...](https://img5.findhealthclinics.com/992/281/623333679922817.jpg)
![31ST MAY -- WORLD NO TO***CO DAYCSA MEDICAL CENTRE[The Complete Diagnostic With Multi Speciality Polyclinic]BG - 12 (Ne...](https://img3.findhealthclinics.com/024/355/586792990243553.jpg)
![HAPPY BUDDHA PURNIMACSA MEDICAL CENTRE[The Complete Diagnostic With Multi Speciality Polyclinic]BG - 12 (Near - Baisakhi...](https://img4.findhealthclinics.com/173/531/571875331735319.jpg)
