Sustho India

Sustho India স্বাস্থ্যই সম্পদ ,সুস্থতাই উদ্দেশ্য

দেশের বিভিন্ন নামীদামি ডাক্তার ও নার্সিংহোমে চিকিৎসার উপযুক্ত ও নির্ভরযোগ্য তথ্য জানা এখন মাত্র একটি ক্লিকের অপেক্ষা। আপনার সাধ্যের কথা মাথায় রেখে যথোপযুক্ত চিকিৎসার হালহদিশ আপনার কাছে পৌঁছে দেওয়া হল আমাদের লক্ষ্য। আপনার যাতায়াতের ও থাকার সমস্ত ব্যবস্থা থেকে শুরু করে অভিজ্ঞ ডাক্তারের কাছে চিকিৎসা, রোগনির্ণয় এবং ডিসকাউন্টে জেনুইন মেডিসিনের সুবন্দোবস্ত করতে আমরা বদ্ধপরিকর।

সালমান খান নিজেই একাধিক সাক্ষাৎকারে জানিয়েছেন যে তিনি Trigeminal Neuralgia তে আক্রান্ত ছিলেন। এই রোগের ব্যথা এতটাই তীব্র...
15/07/2025

সালমান খান নিজেই একাধিক সাক্ষাৎকারে জানিয়েছেন যে তিনি Trigeminal Neuralgia তে আক্রান্ত ছিলেন। এই রোগের ব্যথা এতটাই তীব্র ছিল যে, অনেক সময় তিনি কাজ করতে পারতেন না, এবং সার্জারির মাধ্যমে তা নিয়ন্ত্রণে আনতে হয়েছিল।

ট্রাইগেমিনাল নিউরালজিয়া হলো অত্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক neurological disorde. এই রোগকে আবার সুইসাইড ডিজিজও বলা হয়। কারণ এই রোগের যন্ত্রণা এতটাই তীব্র ও অসহ্য হয় যে অনেকে সুইসাইড করার সিদ্ধান্ত পর্যন্ত নিয়ে থাকে।

Symptoms:
মুখের এক পাশে হঠাৎ বৈদ্যুতিক শক-এর মতো ব্যথা
ব্যথা কয়েক সেকেন্ড থেকে কয়েক মিনিট স্থায়ী হয়
সাধারণত মুখের গাল, চোয়াল, দাঁত বা চোখের চারপাশে ব্যথা হয়

মেডিসিন ট্রিটমেন্ট:
Carbamazepine (প্রথম লাইন ট্রিটমেন্ট, স্নায়ুর overactivity কমায়)
Oxcarbazepine, Gabapentin, Pregabalin ইত্যাদি মেডিসিন।
Muscle relaxant ও antidepressant ও ব্যবহার হয় কিছু ক্ষেত্রে
Glycerol injection বা Balloon compression – নার্ভের উপর চাপ প্রয়োগ করে ব্যথা কমানো হয়।

সার্জারি:
Microvascular Decompression (MVD) – স্নায়ুর ওপর চাপ কমানো হয়
Radiofrequency ablation – স্নায়ুর ব্যথা সৃষ্টিকারী অংশ ধ্বংস করা

সাপোর্টিভ থেরাপি:
স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট
ফিজিওথেরাপি
মেডিটেশন ও যোগাভ্যাস

🩺

10/07/2025

বিগ বস OTT 3 বিজয়ী সানা মাকবুল লিভার সিরোসিসে আক্রান্ত। সময়ের আগে সচেতনতা ও চিকিৎসাই পারে বড় বিপদ রোধ করতে।

সতর্ক হোন, সুস্থ থাকুন। 💚

তদন্তকারী সূত্র অনুযায়ী, মৃত্যুর দিন শেফালি জরিওয়ালা পুজোর জন্য উপবাসে ছিলেন। সারাদিন কিছু না খেয়েই তিনি অ্যান্টি-এজিং ...
08/07/2025

তদন্তকারী সূত্র অনুযায়ী, মৃত্যুর দিন শেফালি জরিওয়ালা পুজোর জন্য উপবাসে ছিলেন। সারাদিন কিছু না খেয়েই তিনি অ্যান্টি-এজিং ইনজেকশন নেন, যার ফলে তাঁর রক্তচাপ অস্বাভাবিকভাবে কমে যায়। এর কারণেই তাঁর হার্টে অতিরিক্ত চাপ পড়ে এবং শেষ পর্যন্ত হৃদ্‌রোগে মৃত্যু হয় বলে প্রাথমিক অনুমান।

এখন প্রশ্ন হলো অ্যান্টি-এজিং ইনজেকশন কি?
কেনই বা তিনি এই ইনজেকশন নিতেন?

বর্তমানে শরীরচর্চা, সৌন্দর্য এবং বয়স ধরে রাখার ক্ষেত্রে অ্যান্টি-এজিং ইনজেকশন বেশ জনপ্রিয়। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, এসব ইনজেকশন চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া নেওয়া বিপজ্জনক।

ডা. অভিজ্ঞান মাঝি জানিয়েছেন, “শুধুমাত্র রক্তচাপ হঠাৎ কমে গেলেই মৃত্যু হয় না। তবে যদি আগে থেকেই হার্ট দুর্বল থাকে বা শরীরে কোনো ইনফেকশন চলতে থাকে, তাহলে এমন ঝুঁকি বাড়ে।”

শেফালি জরিওয়ালার মৃত্যু শুধুই একটি জনপ্রিয় তারকাকে হারানো নয়, এটি আমাদের অসচেতন সৌন্দর্যচর্চা এবং শরীরকে না জেনে কিছু প্রয়োগ করার প্রবণতা সম্পর্কে নতুন করে ভাবতে শেখায়।

সৌন্দর্যের পেছনে ছুটতে গিয়ে যদি জীবনটাই ঝুঁকির মুখে পড়ে যায়, তবে তা কোনোভাবেই কাম্য নয়। আর আমাদের সকলের উচিত, স্বাস্থ্য নিয়ে আরও সচেতন ও দায়িত্বশীল হওয়া।

🩺

Stage 2 লিভার ক্যান্সার সাধারণত অনেক সময়ই খুব স্পষ্ট উপসর্গ দেখায় না, কিন্তু কিছু লক্ষণ থাকে যেগুলি দেখলে সতর্ক হওয়া উচি...
29/06/2025

Stage 2 লিভার ক্যান্সার সাধারণত অনেক সময়ই খুব স্পষ্ট উপসর্গ দেখায় না, কিন্তু কিছু লক্ষণ থাকে যেগুলি দেখলে সতর্ক হওয়া উচিত।

শারীরিক লক্ষণ:
পেটের ডানদিকে উপরের অংশে ব্যথা
পেট ফুলে যাওয়া বা ফোলাভাব
হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া
খিদে কমে যাওয়া
অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে যাওয়া
বমিভাব বা বমি

ত্বকের পরিবর্তন:
চামড়া ও চোখের সাদা অংশ হলদেটে হয়ে যাওয়া (জন্ডিস)
ত্বকে চুলকানি

কখন ডাক্তার দেখাবেন:
এই লক্ষণগুলির কোনোটি যদি কয়েক সপ্তাহ ধরে থাকে বা ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে, তবে দ্রুত হেপাটোলজিস্ট বা ক্যান্সার বিশেষজ্ঞের কাছে পরামর্শ নিন।

#লিভার_ক্যান্সার #ক্যান্সার_সচেতনতা #জন্ডিস 🩺

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সেপসিস এমনই এক জটিল রোগ যার ফলে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। যখন কোনও সংক্রমণ শরীরে অতিরিক্ত মাত্রায়...
18/06/2025

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সেপসিস এমনই এক জটিল রোগ যার ফলে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। যখন কোনও সংক্রমণ শরীরে অতিরিক্ত মাত্রায় ছড়িয়ে পড়ে তখনই হওয়ার সম্ভাবনা দেখা যায়। আর এই রোগ দীর্ঘদিন ধরে তৈরি হয় না। হঠাৎই আসে ও জীবন নিয়ে শেষ হয়।
লক্ষণ:
👉 প্রচণ্ড জ্বর বা হাইপোথার্মিয়া (অতিরিক্ত ঠান্ডা লাগা)
👉 পেট ব্যথা, বমি, ডায়রিয়া
👉 হৃৎস্পন্দনের গতি বেড়ে যাওয়া
👉 শ্বাসকষ্ট
👉 অজ্ঞান হয়ে যাওয়া
👉 রক্তচাপ হঠাৎ কমে যাওয়া
তা হলে সতর্ক থাকতে কি করবেন?
👉 ডক্টর শেঠি জানিয়েছেন, সতর্ক হওয়ার জন্য আগে আপনাকে আপনার শরীরের ইমিউনিটি পাওয়ার সম্পর্কে অবগত থাকতে হবে।
👉 ষাটের বেশি বয়স, যারা অন্য কোনও রোগে আক্রান্ত, বা যাদের ক্যানসার হয়েছে, কেমোথেরাপি চলেছে, তাদেরকে আরো বেশি যত্নশীল হতে হবে।
👉 এই রোগে কিডনি, লিভার, হৃদপিণ্ড এমনকি ব্রেনও বিকল হয়ে যেতে পারে।
👉 তাই বয়স অনুযায়ী সঠিক ডায়েট নিতে হবে।
👉 ফাস্ট ফুড, বাজারের কাটা ফল, এড়িয়ে চলতে হবে।
সেপসিসের মতো অসুখ মাত্র ৬ ঘণ্টার মধ্যেই মারাত্মক আকার নিতে পারে। তাই সুস্থ থাকতে আগে থেকেই সচেতন থাকুন।
#সেপসিস #গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনালসেপসিস #ডায়েট #ইমিউনসিস্টেম #হেলথটিপস

প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনে হঠাৎ করেই যদি অনুভব করেন আপনার মাথা ঘুরছে, ব্যালান্স রাখতে পারছে না, তাহলে এটিকে হালকা মাথা ঘোরা...
13/06/2025

প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনে হঠাৎ করেই যদি অনুভব করেন আপনার মাথা ঘুরছে, ব্যালান্স রাখতে পারছে না, তাহলে এটিকে হালকা মাথা ঘোরা বলে এড়িয়ে যাবেন না। হতে পারে ভার্টিগোর লক্ষণ।

লক্ষণ জানার আগে জানতে হবে ভার্টিগো আসলে কি। ভার্টিগো এক ধরনের ভারসাম্যজনিত সমস্যা, এর কারণে আপনি মাথা ঘোরা, দেহের ব্যালান্স রাখতে না পারার মতো সমস্যার সম্মুখীন হোন।

প্রধান লক্ষণগুলো -
মাথা ঘোরা
হঠাৎ পড়ে যাওয়ার প্রবণতা
বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া
কানে অদ্ভুত আওয়াজ
চোখে ঝাপসা দেখা
ঘাড়ের কাছে টান বা ব্যথা

নিয়মিত মাথা ঘোরা হলে দেরি না করে একজন ENT বা নিউরোলজিস্টের পরামর্শ নিন। ভার্টিগোর জন্য বিশেষ কিছু ব্যায়াম (যেমন: Epley Maneuver) রয়েছে যা চিকিৎসকের পরামর্শে করা যায়।

#মাথাঘোরা #সতর্কতা #স্বাস্থ্যসচেতনতা

10/06/2025

আশঙ্কা যাই থাক, সাবধানতা মেনে চলা আপনার দায়িত্ব।
তাই বাইরে বেরোলে অবশ্যই মাস্ক পরা অভ্যেস করুন
ছোট হ্যান্ড স্যানিটাইজার সাথে রাখুন
বাইরে বেরিয়ে বার বার চোখ, নাক, মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।

আতঙ্কিত না হয়ে সতর্ক থাকুন, সুস্থ থাকুন।

31/05/2025

Say NO to To***co, Say YES to Life! 🚭
This World No To***co Day, let's pledge to break free from addiction and embrace a healthier future.
Your life matters—choose health, choose life. 💪💚

***coDay ***co ***coFree ***coFree ***coChallenge 🩺

সম্প্রতি দিলীপপত্নী রিঙ্কু মজুমদারের ছেলে প্রীতম মজুমদার গত হয়েছে হেমারেজিক প্যানক্রিয়াটাইটিসে। এই ঘটনায় চাঞ্চল্য ছড়িয়েছ...
28/05/2025

সম্প্রতি দিলীপপত্নী রিঙ্কু মজুমদারের ছেলে প্রীতম মজুমদার গত হয়েছে হেমারেজিক প্যানক্রিয়াটাইটিসে। এই ঘটনায় চাঞ্চল্য ছড়িয়েছে গোটা বাংলায়।

চলুন জেনে নেওয়া যাককি এই রোগ আর কেনই বা হয় -

হেমারেজিক প্যানক্রিয়াটাইটিস হলো প্যানক্রিয়াটাইটিসের একটি গুরুতর রূপ, এর ফলে অগ্ন্যাশয়ের ভিতরে বা চারপাশে রক্তপাত হতে দেখা যায় এবং এর ফলে যে মৃত্যু হতে পারে তা তো আমরা সবাই ইতিমধ্যেই বুঝে গেছি।

জেনে নেওয়া যাক কারণ গুলো -

👉দীর্ঘদিন ধরে অতিরিক্ত মদ্যপান করা
👉অতিরিক্ত ফ্যাট জাতীয় খাবার খাওয়া যা প্যানক্রিয়াসে যন্ত্রনা সৃষ্টি করে
👉গল ব্লাডারে পাথর থাকলে তা প্যানক্রিয়াটাইটিসের কারণ হতে পারে
👉রক্তে লিপিড বা ক্যালশিয়ামের মাত্রা বেড়ে যাওয়াও এই রজার কারণ হতে পারে।
👉কিডনি, লিভার এবং হার্টের আকার বৃদ্ধির মতো জটিলতা তৈরি করে

লক্ষণ গুলো -
👉পেটের ওপরের অংশে তীব্র ব্যথা, যা পিঠেও ছড়িয়ে পরে
👉বমি বমি ভাব
👉জ্বর
👉পেট ফোলা

এই রোগ প্রতিরোধে কিছু সতর্কতা মেনে চলা অত্যন্ত জরুরি -

👉মদ্যপান, ড্রাগ থেকে বিরত থাকুন
👉অতিরিক্ত ফ্যাট জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলা
👉যাঁদের মেদবহুল চেহারা, তাঁদের বিশেষভাবে সতর্ক থাকা উচিত

সঠিক সময়ে উপসর্গ শনাক্ত করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। প্রীতমের মতো দুঃখজনক ঘটনা এড়াতে আমাদের সকলেরই আরও বেশি সচেতন হওয়া দরকার।

🩺

২য় বার ব্রেস্ট ক্যান্সারে আক্রান্ত আয়ুষ্মানের স্ত্রী তাহিরা কাশ্যপ‘ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ সায়েন্স’ প্রকাশিত এক রিসার্চ প...
21/05/2025

২য় বার ব্রেস্ট ক্যান্সারে আক্রান্ত
আয়ুষ্মানের স্ত্রী তাহিরা কাশ্যপ

‘ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ সায়েন্স’ প্রকাশিত এক রিসার্চ পেপারে বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন, ব্রেস্ট ক্যান্সার সেরে ওঠার ১০ থেকে ১২ বছরের মধ্যে আবারও তা ফিরে আসার ২৫% চান্স থাকে। আগের জায়গায় না হলেও শরীরের অন্য অংশে তা পুনরায় দেখা যায়।

কি কি লক্ষণ দেখে সাবধান হবেন -

১. ব্রেস্ট এর নিচে ব্যথাহীন, শক্ত চাকা (lump) অনুভব করা যা সময়ের সাথে বড় হতে পারে

২. হঠাৎ একটি ব্রেস্ট অন্যটির তুলনায় বড় বা ছোট হয়ে যাওয়া।

৩. স্তনের ত্বকে অস্বাভাবিক পরিবর্তন যেমন ত্বক ফুলে যাওয়া, টান ধরা, লালচে ভাব, চুলকানি বা ঘায়ের মতো ক্ষত

৪. নিপল হঠাৎ ভিতরের দিকে ঢুকে যাওয়া, নিপল থেকে রক্ত বা কোনো অস্বাভাবিক তরল বের হওয়া

তাই একবার ব্রেস্ট ক্যান্সার এ আক্রান্ত হওয়ার পরেও মাঝে মধ্যেই ম্যামোগ্রাম বা ব্রেস্ট আলট্রাসোনোগ্রাফি করানো দরকার।

🩺

গরমকাল মানেই ক্লান্তি আর পানি শূন্যতা? ডিটক্স ওয়াটার খাওয়ার অভ্যাস আপনাকে দিতে পারে সহজে সতেজতা ও সুস্থতা।লেবু, শসা, পুদ...
14/05/2025

গরমকাল মানেই ক্লান্তি আর পানি শূন্যতা?

ডিটক্স ওয়াটার খাওয়ার অভ্যাস আপনাকে দিতে পারে সহজে সতেজতা ও সুস্থতা।লেবু, শসা, পুদিনা – শুধু স্বাদে নয়, কাজে দারুণ।ওজন কমানো, ত্বক উজ্জ্বল রাখা আর শরীর ডিটক্স – সব একসাথে।
এখন থেকেই নিজের ডিটক্স রেসিপি তৈরি করুন, আর গরমকাল উপভোগ করুন স্বাস্থ্যকরভাবে।

#সুস্থজীবন 🩺

Address

Newtown
Kolkata
700156

Telephone

+917450044044

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sustho India posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sustho India:

Shortcuts

Share

Category

Why should you choose Namaste India for your Treatment in India?

Namaste India is the most reliable MEDICAL TOURISM platform in India that aims to bring all medical facilities at your doorstep. We mainly deal with patients of Bangladesh who generally come India for the purpose of treatment along with patients of North-East India who come Kolkata for better treatment. Services we offer are:

· Best Medical Assistance in Indian towns like Kolkata, Chennai, Bangalore, Vellore, Hyderabad etc.

· Hustle free doctor’s appointment, anywhere in India.

· Medical tests at renowned hospitals at a very reasonable rate.