Dr. Subrata Naskar Consultant Neuropsychiatrist

25/07/2025

Had the privilege of being invited as a resource person for a recent session on ‘Quitting To***co for a better future’, hosted by Rotary Club of Kolkata and Sunderban.

The discussion was incredibly interactive, with thought-provoking questions, shared experiences, and a genuine curiosity to understand the challenges and solutions around quitting to***co.

It was heartening to see such active engagement and commitment from the members toward building a healthier, smoke-free community. Grateful for the opportunity to be part of this meaningful conversation.

***coCessation

23/07/2025

Yesterday was ‘World Brain Day’. In a world ruled by screens, our brains are working overtime. From endless scrolling to binge-watching, we’re unknowingly draining our mental energy. Too much screen time affects memory, sleep, mood – even focus. Let’s give our brains some breathing room. Take screen breaks, get outside, and let your mind wander freely. Read a book, play a board game, talk face-to-face – old school still works! Our brain loves balance, not constant stimulation.

Thanks Statesman for the post

https://epaper.thestatesman.com/m5/4036349/Kolkata-The-Statesman/23RD-JULY-2025 /14/1

05/06/2025

মনোযোগের সমস্যা মানেই কি ADHD ?

না , মনোযোগের সমস্যা মানেই অবশ্যই ADHD নয়। অনেক কারণে মনোযোগের সমস্যা হতে পারে, যেমন:

1. অনিদ্রা:পর্যাপ্ত ঘুম না হলে মনোযোগ কমে যায়।
2. চাপ ও উদ্বেগ: অতিরিক্ত চাপ ও উদ্বেগ মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে বাধা দেয়।
3. অপুষ্টি: শরীরের পুষ্টির ঘাটতি মস্তিষ্কের কার্যকারিতা কমিয়ে দিতে পারে।
4. অন্যান্য মেডিক্যাল কন্ডিশন: কিছু মেডিক্যাল কন্ডিশন (যেমন হাইপোথাইরয়েডিজম) মনোযোগ কমে যেতে পারে।
5. ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: কিছু ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে মনোযোগ কমে যেতে পারে।
6. অন্যান্য মানসিক রোগ: ডিপ্রেশন, উদ্বেগজনিত ব্যাধি ইত্যাদি মনোযোগের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

ADHD একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যা শুধুমাত্র একজন যোগ্য মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ নির্ণয় করতে পারেন। আপনার যদি আটেনশন ও কনসেন্ট্রেশনের সমস্যা থাকে, তাহলে একজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য|

#মনযোগ

25/05/2025

কাল ছিল বিশ্ব সিজোফ্রেনিয়া দিবস। এই রোগটাকে নিয়ে লিখলেন ডাঃ অনিকেত চ্যাটার্জি

আজ সিজোফ্রেনিয়া নিয়ে কিছু কথা হবে। 'অনেক কথা' হবে না, কারণ লোকজন রোগটার কথাই জানে না। এই ফেসবুকের জনতা কিছুটা নাম শুনেছে, কিছুটা সিনেমায় দেখেছে, কিন্তু সেটাও ভাসা ভাসা একটা আইডিয়া। কেউ এই রোগকে 'মাল্টিপল পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার' বলে মনে করে, কেউ শুধু 'hearing voices' এর কথা জানে, কেউ হয়তো হ্যালুসিনেশন এর কথা বলবে। আর ফেসবুকের বাইরে? জানেই না বেশিরভাগ লোকজন! 😅

অথচ, সিজোফ্রেনিয়া রোগে আক্রান্ত মানুষ আমরা সবাই দেখেছি। কোথায় দেখেছি বলুন তো? দেখেছি আমাদের পাড়ায়, পাড়ার রাস্তার মোড়ে, বেপাড়ার রাস্তায়। যাদেরকে আমরা 'পাগল' বলি, 'উন্মাদ' বলি — তাদের অনেকেই সিজোফ্রেনিয়াতে আক্রান্ত।এই রোগের ট্রিটমেন্ট আছে, সঠিক ট্রিটমেন্টে নিরাময় আছে, নিরাময়ের পর সুস্থ জীবনযাপন আছে, কিন্তু তারা সেই সুযোগটা পায় না। তাদের পরিবার পাশে থাকে না, ভয়-লজ্জা-ঘেন্না-হতাশায় তাদের রাস্তায় ঠেলে দেয়, দরকারী সামান্য সাপোর্টটুকুও দেয় না, রাস্তার জীবন কাটাতে বাধ্য করে — কারণ তারা রোগটা সম্পর্কে কোনো ধারণাই রাখে না। সবাই ভাবে, 'পাগল' এর কোনো ট্রিটমেন্ট নেই। কিন্তু আছে।

তার আগে আসুন, একটু রোগটা নিয়ে কথা বলি। হ্যাঁ, সিজোফ্রেনিয়া সাইকায়াট্রিক রোগগুলোর মধ্যে Severity এর দিক দিয়ে অন্যতম বড় একটা রোগ। কী হয় এতে? বুলেট পয়েন্টে বলি —

১. মস্তিষ্কের কিছু নির্দিষ্ট সার্কিটে (স্নায়ুজালে) ডোপামিন নামের নিউরোট্রান্সমিটার বেড়ে যায়। (এটা সবচেয়ে বেসিক থিয়োরি, যার উপরে ভিত্তি করে ট্রিটমেন্ট হয়। বাকি উঁচুস্তরের থিয়োরি বলতে গেলে অনেক কিছু বলতে হবে।)

২. এর থেকে তৈরি হয় ডিলিউশন (Delusion) ও হ্যালুসিনেশন (Hallucination)। ডিলিউশন মানে ফিক্সড ভ্রান্ত ধারণা।
কেউ মনে করে, কেউ তার পেছনে নজর রাখছে।
কেউ মনে করে, পুলিশ/আর্মি/গুণ্ডারা তার ক্ষতি করতে চায়, পেছনে পড়ে আছে।
কেউ মনে করে, ঘরের লোকজন তাকে বিষ খাওয়াতে চায়।
কেউ মনে করে, পাশের বাড়ির লোক তার সম্পত্তি নিয়ে তাকে মেরে ফেলতে চায়।

হ্যাঁ, Delusion of Persecution (নির্যাতন সম্পর্কিত ভ্রান্ত ধারণা) সিজোফ্রেনিয়াতে খুব কমনভাবে দেখা যায়। অন্যান্য যে ডিলিউশনগুলো দেখা যায়, সেগুলো হলো Delusion of reference (সবকিছুই ভাবে নিজেকে সংক্রান্ত), Delusion of Nihilism (ভাবে আমার জীবনে সব শেষ, আমি মরে যাবো) ইত্যাদি ইত্যাদি।

এর সঙ্গেই জুড়ে যায় Hallucination (মূলতঃ auditory)। অর্থাৎ—
ক) রোগী কানের কাছে শুনতে পায়, তাকে নিয়ে কেউ সবসময় খারাপ কথা বলে যাচ্ছে।
খ) রোগী শুনতে পায়, তার দৈনন্দিন কাজ নিয়ে কেউ কানের কাছে running commentary করে যাচ্ছে।
গ) রোগী শুনতে পায়, তার মনের চিন্তাগুলো কেউ তার কানের কাছে বলে যাচ্ছে।
ঘ) রোগী শুনতে পায়, অনেকজন মিলে তার কানের কাছে তাকে নিয়ে বদনাম/কেচ্ছা করে যাচ্ছে।

এই delusion ও hallucination মিলে রোগী দিশেহারা হয়ে ওঠেন, রেগে যান, ভয় পেয়ে যান, নিজেকে নিচু নজরে দেখতে শুরু করেন। তার সঙ্গেই চিন্তা করার ক্ষমতা ঘেঁটে যায় (Disorganised thoughts), হ্যালুসিনেশনের উত্তর দিতে শুরু করেন একা একা বিড়বিড় করে (self muttering), দৈনন্দিন কাজকর্ম করতে পারেন না (Decreased self-care), কাছের লোককে গালিগালাজ করতে থাকেন। ঘরের বা আশেপাশের লোকেরাও ভয় পেয়ে যান, চিকিৎসা সম্ভব সেটা ভুলে যান অনেক ক্ষেত্রেই।

কিন্তু চিকিৎসা আছে। ভয় না পেয়ে, আশা না ছেড়ে, চিকিৎসা চালাতে হবে। সঠিক চিকিৎসাতে মানুষ আগের জীবন ফিরে পান প্রায় সব ক্ষেত্রেই। যে ১-২%ক্ষেত্রে পুরোপুরি উন্নতি হয় না, সেক্ষেত্রেও প্রায় স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারেন, জীবিকার মাধ্যমে উপার্জন করতে পারেন, স্বাভাবিক সম্পর্ক মেইনটেন করতে পারেন।

আজ, ২৪শে মে, বিশ্ব সিজোফ্রেনিয়া দিবসে স্যার ফিলিপ ফিনেলের কথা মনে রাখুন। Sir Philippe Pinel (Father of modern psychiatry) এর জন্যই সিজোফ্রেনিয়া রোগীরা আজ আর অ্যাসাইলামে শেকল বাঁধা অবস্থায় থাকে না। বাড়িতে বা হাসপাতালে রোগীর সম্মান রক্ষা করে চিকিৎসা হয়, তারপর বাড়িতে ফিরে যান রোগী, স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসেন।

Psychiatry বিভাগের একটাই উদ্দেশ্য — রোগীকে সম্মানের সঙ্গে চিকিৎসা করে স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যেতে সাহায্য করা।

আসুন, শপথ নিই, সচেতনতা বাড়াই। 😊

24/05/2025

World Schizophrenia Day | May 24, 2025

Today, we stand together to raise awareness, break the stigma, and show support for the millions of people living with schizophrenia around the world.

Schizophrenia is not a split personality — it’s a complex mental health condition that affects how a person thinks, feels, and behaves. With understanding, early intervention, and compassionate care, people with schizophrenia can lead fulfilling lives.

Let’s remember:
• Empathy over judgment
• Support over silence
• Science over stigma

Together, we can build a more informed, inclusive, and compassionate world.

06/04/2025

In recognition of World Autism Awareness Day, Psynapse Clinic hosted a public awareness program at The Conclave, which aimed to shed light on the complexities and significance of Autism Spectrum Disorder (ASD). ASD is a neurodevelopmental condition that influences how individuals perceive social interactions and communicate, often resulting in challenges related to socialization and behavior, characterized by restricted and repetitive patterns of behavior.

According to the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), approximately 1 in 68 children in the United States has been identified with ASD. Furthermore, the World Health Organization estimates that around 1 in 100 children were diagnosed with autism between 2012 and 2021, indicating a rising trend over time. It is important to note that this 1% statistic may underrepresent the true prevalence of ASD, particularly in low- and middle-income countries. Such data underscores the increasing importance of awareness programs like this one.

The event featured an esteemed panel of medical professionals, including Dr. Indranil Saha, Dr. Lokesh Pande, Dr. Satyam Chakraborty, and Dr. Atanu Dogra. Senior psychiatry consultants—Dr. Altaf Hossien, Dr. Subrata Naskar, a Consultant Neuropsychiatrist, and Dr. Souvik Chakraborty—also contributed their insights. Special educator Ms. Mohini Chatterjee provided valuable perspectives on the academic and developmental needs of children with ASD.

A particularly poignant segment of the program involved several parents sharing their personal journeys with their children on the spectrum. These narratives added a profound human dimension to the event, fostering empathy and understanding among attendees.

The program was both enlightening and affirming, with discussions reinforcing the urgency of early diagnosis, the need for individualized intervention strategies, and the importance of promoting inclusivity. It was inspiring to witness a forum where scientific expertise intersected with personal experiences, facilitating a holistic understanding of autism.

Notably, the emphasis on a multidisciplinary approach to autism care highlighted the necessity for collaboration among medical professionals, educators, therapists, and caregivers. The program effectively conveyed that awareness should not conclude with dialogue; rather, it should prompt actionable outcomes that ensure individuals with ASD receive the support they need to realize their potential.

02/04/2025

"Today, on World Autism Awareness Day, let's celebrate the beautiful diversity of minds and promote understanding, acceptance, and inclusion for individuals with autism. Together, let's create a world where everyone feels valued and supported.

26/03/2025

We are delighted to invite you to our Autism Awareness Program on World Autism Day 2025

🗓️ Date: 2nd April 2025
⏰ Time: 5:30 PM
📍 Venue: THE CONCLAVE - CITADEL HALL
🏢 Address: 216, Acharya Jagdish Chandra Bose Rd, Ballygunge, Kolkata, West Bengal 700017

Join us for an enlightening evening dedicated to understanding, supporting, and celebrating neurodiversity. Our program aims to spread awareness, promote acceptance, and create meaningful connections within our community.

Important Details:
- Seats are EXTREMELY LIMITED
- PRIOR REGISTRATION IS MANDATORY
- Participation is COMPLETELY FREE

To Register, Please Contact:
📞 9230967533 / 6290667414

Google Location Link:
https://maps.app.goo.gl/CJLCVe1bgU84gcuN8?g_st=com.google.maps.preview.copy

Together, we can make a difference. We look forward to your participation!

Warm Regards,

Team Psynapse.

14/03/2025

Happy Holi to All!

Wishing everyone a vibrant, joyful, and colorful celebration of Holi! May this festival of colors bring happiness, love, and togetherness to you and your loved ones. Stay safe, spread cheer, and enjoy the festive spirit!

23/12/2024

Some academics at the year’s end with Christmas vibes. Spoke on two new molecules at two different CMEs, Endoxifen & lemborexant.

10/10/2024

“Join me this for a series of radio messages focused on mental well-being. Let’s raise awareness, break the stigma, and prioritize mental health together! ”

30/08/2024

Feeling anxious at work? Take a breather with some stress-relief tips! Share what helps you relax in the comments! Explore more at https://wix.to/zxBfIZx

Snayubikshan is an advanced clinic for neuropsychiatric and endocrinological disorder treatment in Santoshpur, Kolkata. Our team of dedicated Neuropsychiatrist, Endocrinologist and psychologists provide a holistic care for proper socio-occupational functioning. ​