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25/03/2024

Wishing that this Holi life erupts in a celebration of colors and joy as we reach out to wish you and your family a very Happy Holi!

24/03/2024

श्रद्धा, आस्था एवं विश्वास के पावन पर्व #होलिका_दहन की सभी देशवासियों को हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं

ईश्वर से प्रार्थना है कि आप सभी का जीवन सुख, समृद्धि और संपन्नता के प्रकाश से आलोकित हो

#होलिका

19/03/2024

क्या आपको पीठ में दर्द है ?
पीठ दर्द से छुटकारा पाने के लिए सुझाव

• नियमित व्यायाम
• स्वस्थ आहार का पालन करें
• धूम्रपान छोड़े
• नियमित रूप से रीढ़ की हड्डी की जांच कराएं
Know more about physiotherapy so contact us :
Dr. Subhash Arya (BPT,MPT Sports & Musculoskeletal
MSW, MOMPT, MIAFT, MIAP
Sports injury specialist
at Maitri Hospital, Talwandi,Kota
Contact - 9461156121 | 0744-2427359
email - aayushfitnesspluse@gmail.com

18/03/2024

क्या आप गर्दन में दर्द से परेशान हैं?
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14/03/2024

कहीं आपको स्लिप डिस्क की समस्या तो नहीं !

1 कमर में दर्द या स्तब्धता रहना
2 किसी एक या दोनों पैरों पर दर्द आना
3 रात में या गतिविधियों के दौरान दर्द का बढ़ जाना
4 खड़े होने या बैठने के बाद दर्द का बढ़ जाना
5 पेशाब करने में कठिनाई पेशाब का रुकना
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12/03/2024

सर्वाइकल दर्द को रोकने के उपाय
* पीठ के बल सोयें।
* व्यायाम करें।
* अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें।
* वजन समान रूप से उठाएं।

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11/03/2024

एडी का दर्द घर पर या काम पर परेशानी का कारण बन सकता है!
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08/03/2024

As we celebrate the festival of Maha Shivratri, We pray that we always have the love and blessings of Lord Shiva on us.
!
Happy Maha Shivratri!

06/03/2024

क्या आपको लम्बे समय से गर्दन में दर्द हैं ?
यह स्पाइन डिसऑर्डर की वजह से भी हो सकता है।
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14/02/2024

Goddess Saraswati Is The Deity Of Wisdom, Intellect, And Learning, And This Day Is Devoted To Her.

27/01/2024

26 जनवरी.... जिम्मेदारी और फुर्सत....

26/01/2024

"Let us take a pledge on this republic day to live for India till the last breath of life."
Happy Republic Day!

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