Dr Govind Kahar -Obs &Gynecologic Laparoscopy Surgeon

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28/03/2026

क्या आपको पेशाब रुकने में समस्या, बच्चेदानी का हल्का ढीलापन, या डिलीवरी के बाद pelvic muscles की कमजोरी महसूस हो रही है?

अब इन समस्याओं का एक आधुनिक और बिना सर्जरी का समाधान उपलब्ध है — Kegel Chair Therapy।

यह थेरेपी विशेष रूप से इन स्थितियों में उपयोगी है:
• Stress Urinary Incontinence (ASUI) – खाँसने, छींकने या हँसने पर पेशाब का निकल जाना
• 1st और 2nd degree बच्चेदानी का ढीलापन (Uterine Prolapse)
• डिलीवरी के बाद pelvic floor और perineum की कमजोरी (Postpartum rehabilitation)
• पुरुषों में Erectile Dysfunction की समस्या

इस थेरेपी में बिना दर्द और बिना ऑपरेशन के pelvic floor muscles को मजबूत किया जाता है, जिससे bladder control, pelvic support और sexual health बेहतर होती है।

यदि आपको भी इनमें से कोई समस्या है, तो सही समय पर सलाह और उपचार लेना बहुत ज़रूरी है।

डॉ. गोविंद कहार
MBBS, DGO, DNB (स्त्री एवं प्रसूति रोग विशेषज्ञ)
Pulse Hospital, Kotputli

अगर आपको यह जानकारी उपयोगी लगी हो तो Like, Share और Follow ज़रूर करें ताकि और लोगों तक सही जानकारी पहुँच सके।

27/03/2026

गर्भावस्था एक खूबसूरत सफर है, लेकिन सही समय पर डॉक्टर से नियमित जांच (Antenatal Visits) बहुत जरूरी होती है।

🤰 7वें महीने तक – हर महीने एक बार जांच
🤰 8वें महीने में – महीने में दो बार जांच
🤰 9वें महीने में – हर 7 दिन में एक बार जांच

इन विज़िट्स से माँ और बच्चे की सेहत पर लगातार नज़र रखी जा सकती है।

⚠️ अगर इनमें से कोई भी डेंजर सिग्नल दिखाई दे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें:
• पेट में तेज दर्द
• योनि से पानी आना (Leaking PV)
• योनि से खून आना (Bleeding PV)
• बच्चे की हलचल कम महसूस होना
• पैरों में ज्यादा सूजन

याद रखें: सही समय पर जांच और जागरूकता से माँ और बच्चे दोनों सुरक्षित रहते हैं।

24/03/2026

गर्भावस्था में होने वाली तेज खुजली कई बार Atopic Eruption of Pregnancy की वजह से होती है। सही देखभाल और इलाज से इसमें काफी राहत मिल सकती है।

✔️ बहुत गरम पानी से नहाने से बचें, क्योंकि इससे खुजली और बढ़ सकती है।
✔️ त्वचा को hydrated रखने के लिए नियमित रूप से moisturizer का इस्तेमाल करें।
✔️ डॉक्टर की सलाह से antihistaminic medicines लेने से itching में आराम मिल सकता है।
✔️ अगर खुजली ज्यादा हो तो डॉक्टर की सलाह से topical corticosteroid cream भी लगाया जा सकता है।

सबसे जरूरी बात — pregnancy में किसी भी दवा या क्रीम का इस्तेमाल हमेशा gynecologist की सलाह से ही करें।

सही इलाज और सही देखभाल से pregnancy को आरामदायक और सुरक्षित बनाया जा सकता है।

23/03/2026

गर्भावस्था में खुजली और रैशेज क्यों होते हैं? 🤰

कई बार pregnancy के दौरान शरीर पर खुजली, लाल दाने या rashes होने लगते हैं। बहुत सी महिलाएं इसे normal समझकर ignore कर देती हैं, लेकिन हर बार ऐसा नहीं होता।

Pregnancy में itching और rashes के पीछे कई कारण हो सकते हैं जैसे:
• Atopic Eruption of Pregnancy – pregnancy में होने वाली allergic skin problem
• PUPPP (Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy) – खासकर पेट पर होने वाले लाल दाने
• ICP (Intrahepatic Cholestasis of Pregnancy) – liver से जुड़ी समस्या जिसमें हथेलियों और पैरों में ज्यादा खुजली होती है
• Scabies (खुजली की infection) – जो परिवार के अन्य सदस्यों में भी फैल सकती है
• इसके अलावा skin dryness, allergy या hormonal changes भी कारण बन सकते हैं।

इसलिए अगर pregnancy में लगातार खुजली, rashes या discomfort हो रहा है तो इसे नज़रअंदाज़ न करें और समय पर डॉक्टर से सलाह लें। सही diagnosis और treatment से माँ और baby दोनों सुरक्षित रहते हैं।

17/03/2026

“क्या लड़कों को भी HPV vaccine लगता है?” 🤔

ज़्यादातर लोग सोचते हैं कि HPV vaccine सिर्फ लड़कियों के लिए है…
लेकिन सच ये है कि HPV infection लड़कों में भी होता है — और वो आगे partner को भी affect कर सकता है ⚠️

👉 HPV सिर्फ cervical cancer ही नहीं,
बल्कि ge***al warts, pe**le cancer, a**l cancer और throat cancer का भी कारण बन सकता है

👉 इसलिए HPV vaccine लड़कों और लड़कियों—दोनों के लिए जरूरी है
ये सिर्फ protection नहीं… future partner की safety भी है ❤️

⏰ Best age: 9–14 years (before sexual exposure)
लेकिन बाद में भी लगाया जा सकता है



💡 Simple Message:

“अगर लड़के safe नहीं… तो लड़कियाँ भी पूरी तरह safe नहीं!”



📍 Pulse Hospital, Kotputli
👨‍⚕️ Dr. Govind Kahar
(MBBS, DGO, DNB – Gynecologist & Infertility Specialist)

📞 For consultation / vaccination: DM or Call

15/03/2026

क्या आपकी बेटी 9–14 साल की है?
तो HPV वैक्सीन के बारे में यह जानकारी जरूर जानिए।

HPV (Human Papillomavirus) एक ऐसा वायरस है जो आगे चलकर Cervical Cancer का कारण बन सकता है।
इसीलिए डॉक्टर HPV वैक्सीन sexual exposure से पहले लगवाने की सलाह देते हैं।

💉 9–14 साल की उम्र में यह वैक्सीन सबसे ज्यादा प्रभावी होती है क्योंकि इस समय शरीर की immune response सबसे मजबूत होता है और वायरस के संपर्क से पहले ही सुरक्षा मिल जाती है।

भारत सरकार भी अब लड़कियों में Cervical Cancer की रोकथाम के लिए HPV वैक्सीन को बढ़ावा दे रही है।

👉 अगर आपकी बेटी इस उम्र में है, तो अपने डॉक्टर से HPV वैक्सीन के बारे में जरूर सलाह लें।

14/03/2026

Cervical Cancer से बचाव अब हर लड़की और महिला के लिए संभव है।

HPV Vaccine इस बीमारी से बचाने का सबसे प्रभावी तरीका है।
लेकिन बहुत से लोगों के मन में सवाल होता है कि कौन-सा vaccine लेना चाहिए?

सच्चाई यह है कि हर आर्थिक वर्ग के लिए अलग-अलग options available हैं:

✔ अगर budget कोई issue नहीं है → Nonavalent HPV Vaccine
✔ अगर moderate budget है → Gardasil (Quadrivalent)
✔ अगर budget कम है → Government vaccination program में उपलब्ध HPV vaccine

याद रखिए —
सबसे महत्त्वपूर्ण बात vaccine का brand नहीं, बल्कि vaccination लेना है।

Cervical Cancer से बचाव आज possible है, बस सही समय पर सही कदम उठाइए।

👨‍⚕️ Dr. Govind Kahar
MBBS, DGO, DNB (OBG)
Cosmetic Gynecologist & Advanced Laparoscopic Surgeon
Pulse Hospital, Kotputli

13/03/2026

Cervical Cancer से बचाव के लिए HPV Vaccine बहुत महत्वपूर्ण है।

Market में इसकी कुछ vaccines हजारों रुपये की आती हैं, लेकिन अब सरकार भी कई जगहों पर HPV vaccination program के तहत यह vaccine उपलब्ध करा रही है।

इस reel में जानिए:
• HPV Vaccine के कितने types होते हैं
• उनकी approximate cost क्या होती है
• और government program में कौन-सी vaccine दी जा रही है

समय पर vaccination करवाना Cervical Cancer से बचाव का सबसे प्रभावी तरीका है।

📍Dr. Govind Kahar
MBBS, DGO, DNB (OBG)
Cosmetic Gynecologist & Laparoscopic Surgeon
Pulse Hospital, Kotputli

अगर आपके मन में HPV Vaccine को लेकर कोई भी सवाल है तो comment में जरूर पूछें।

“A healthy woman builds a healthy family and a stronger society.” 🌸On this International Women’s Day, let’s celebrate th...
08/03/2026

“A healthy woman builds a healthy family and a stronger society.” 🌸
On this International Women’s Day, let’s celebrate the strength, courage, and care of every woman.
Your health matters. Your voice matters. You matter. 💖
— Dr. Govind Kahar
Gynecologist

06/03/2026

एचपीवी वैक्सीन सर्वाइकल कैंसर से बचाव के लिए एक महत्वपूर्ण वैक्सीन है। यह वैक्सीन मुख्य रूप से 9 से 14 वर्ष की लड़कियों को लगाई जाती है, लेकिन आवश्यकता होने पर बड़ी उम्र में भी लगवाई जा सकती है।

अगर आप अपनी बेटी को इस वैक्सीन के लिए रजिस्टर करना चाहते हैं तो अपने नजदीकी सरकारी स्वास्थ्य केंद्र, स्कूल हेल्थ प्रोग्राम या अधिकृत वैक्सीनेशन सेंटर में संपर्क कर सकते हैं।

समय पर एचपीवी वैक्सीन लगवाना सर्वाइकल कैंसर से बचाव की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है।

डॉ. गोविंद कहार
स्त्री एवं प्रसूति रोग विशेषज्ञ

Address

Pulse Multi Specialty Hospital And Research Center
Kotputli
303108

Opening Hours

Monday 9am - 2pm
Tuesday 9am - 2pm
Wednesday 9am - 2pm
Thursday 9am - 2pm
Friday 9am - 2pm
Saturday 9am - 2pm
Sunday 9am - 2am

Telephone

+919664313267

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