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राजनीति सेवा के लिए थी,आज डर फैलाने का औज़ार बन गई है।जो जनता के नौकर हैं,आज वही जनता उनसे डरती है।वोट तक झुकते हैं,जीतत...
06/01/2026

राजनीति सेवा के लिए थी,
आज डर फैलाने का औज़ार बन गई है।

जो जनता के नौकर हैं,
आज वही जनता उनसे डरती है।

वोट तक झुकते हैं,
जीतते ही आंखें दिखाते हैं।

ये लोकतंत्र नहीं,
डर का सिस्टम है।

बीमारी अचानक नहीं आती,सालों की लापरवाही लेकर आती है।नींद कम,खाना गलत,और एक्सरसाइज़ “कल से”।जब शरीर टूटता है,तब समझ आता ह...
06/01/2026

बीमारी अचानक नहीं आती,
सालों की लापरवाही लेकर आती है।

नींद कम,
खाना गलत,
और एक्सरसाइज़ “कल से”।

जब शरीर टूटता है,
तब समझ आता है
सेहत से बड़ा कुछ नहीं।

आज नहीं संभले,
तो कल बहुत महँगा पड़ेगा।

आज मेहनत कोई नहीं करना चाहता,लेकिन शरीर सबको फिट चाहिए।सोशल मीडिया पर फोटो देखी,थोड़ी देर मोटिवेशन आया,और कुछ घंटों में ...
05/01/2026

आज मेहनत कोई नहीं करना चाहता,
लेकिन शरीर सबको फिट चाहिए।

सोशल मीडिया पर फोटो देखी,
थोड़ी देर मोटिवेशन आया,
और कुछ घंटों में खत्म हो गया।

ऐसे नहीं चलता जीवन-
न फिटनेस मिलती है, न सफलता।

मोटिवेशन नहीं,
डिसिप्लिन चाहिए। 💪

05/01/2026

जी किसके लिए रहे हो?

जो लोग प्रकृति से प्रेम करते हैं, उनके लिए यह देश धीरे-धीरे रहने लायक नहीं छोड़ा जा रहा।आप जहाँ भी जाएंगे- वहाँ माफ़िया ...
04/01/2026

जो लोग प्रकृति से प्रेम करते हैं, उनके लिए यह देश धीरे-धीरे रहने लायक नहीं छोड़ा जा रहा।
आप जहाँ भी जाएंगे- वहाँ माफ़िया अवैध खनन करते, पहाड़ खोदते और पेड़ों को बेरहमी से काटते मिलेंगे।
प्रकृति रो रही है… और सिस्टम खामोश है।

मुझे बड़ा आश्चर्य होता है जब हमारे देश के लोग BJP-Congress पर बहस करते-करते इतने हाइपर हो जाते हैं,जैसे कोई अपनी जेब से ...
03/01/2026

मुझे बड़ा आश्चर्य होता है जब हमारे देश के लोग BJP-Congress पर बहस करते-करते इतने हाइपर हो जाते हैं,
जैसे कोई अपनी जेब से हमें खाना दे रहा हो।

हक़ीक़त ये है कि न कोई नेता हमें मुफ़्त में पाल रहा है,
टैक्स तो हमसे ही वसूला जाता है - और उसी पैसे से हमें आपस में उलझा दिया जाता है।

सरकार कोई भी हो, पार्टी कोई भी हो,
अगर कोई नीति ग़लत है, आम आदमी के ख़िलाफ़ है,
तो उसका विरोध होना ही चाहिए।

सवाल पार्टी का नहीं, सवाल नीति और नीयत का होना चाहिए।

अपनी 2–3 साल पहले की फोटो देखिए, तब पता लगेगा कि हम धीरे-धीरे बुढ़ापे की ओर बढ़ रहे हैं।और फिर भी मन यही कहता है, अभी तो...
03/01/2026

अपनी 2–3 साल पहले की फोटो देखिए, तब पता लगेगा कि हम धीरे-धीरे बुढ़ापे की ओर बढ़ रहे हैं।
और फिर भी मन यही कहता है, अभी तो बहुत समय है…

पर सच ये है कि समय चुपचाप निकलता जा रहा है।
इसलिए आज को टालिए मत-
सेहत, रिश्ते, सपने… जो करना है, अभी कीजिए।

02/01/2026

ख़ुद को समय देना 🙏

🍅 खीरा और टमाटर – सेहत का आसान तरीकाखीरा शरीर को ठंडक देता है और पानी की कमी पूरी करता है।टमाटर इम्युनिटी बढ़ाता है और द...
02/01/2026

🍅 खीरा और टमाटर – सेहत का आसान तरीका

खीरा शरीर को ठंडक देता है और पानी की कमी पूरी करता है।
टमाटर इम्युनिटी बढ़ाता है और दिल के लिए अच्छा होता है।

रोज़ के खाने में थोड़ा-सा खीरा और टमाटर जोड़ लो, सेहत खुद साथ देने लगेगी।

01/01/2026

Discipline > Motivation

नया साल, वही मैं…बस सोच थोड़ी और मजबूत,इरादे थोड़े और साफ़।2026 में भी शोर नहीं,काम बोलेगा।मोटिवेशन नहीं,डिसिप्लिन साथ च...
01/01/2026

नया साल, वही मैं…
बस सोच थोड़ी और मजबूत,
इरादे थोड़े और साफ़।

2026 में भी शोर नहीं,
काम बोलेगा।
मोटिवेशन नहीं,
डिसिप्लिन साथ चलेगा।

ना शॉर्टकट,
ना बहाने।
हर दिन खुद का बेहतर वर्ज़न बनने की कोशिश।

नया साल मुबारक हो।
जो शुरू किया है, उसे पूरा करेंगें 💪🔥

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