KHMC-Kottakkal Homoeo Medical Center

20/01/2026

Exam tension ഭയം കൊണ്ടല്ല —
സമ്മർദ്ദം കൊണ്ടാണ്.
ശരിയായ counselling & support
കുട്ടിക്ക് ആത്മവിശ്വാസം തിരികെ നൽകും 🌱
📍KHMC HOMEOPATHIC CLINIC
KOTTAKKAL AND VENGARA
☎️ 9947501569
9747262975

17/01/2026

🌺 യോനി സ്രാവത്തിന്റെ നിറങ്ങൾ –എന്താണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ? 🌺

സ്ത്രീകളിൽ യോനി സ്രാവത്തിന്റെ (Vaginal Discharge) നിറം, മണം, രൂപം എന്നിവ ശരീരാവസ്ഥയെ കുറിച്ച് സൂചന നൽകുന്നു.

🔹 വെളുപ്പ് / സുതാര്യമായത് (White / Clear)
✔️ സാധാരണ ആരോഗ്യകരമായ സ്രാവം
✔️ ഒവുലേഷൻ സമയത്ത് കൂടുതൽ കാണാം

🔹 കട്ടിയുള്ള വെളുപ്പ്, ചൊറിച്ചിലോടുകൂടെ
⚠️ ഫംഗൽ ഇൻഫെക്ഷൻ (Candidiasis)
⚠️ കുരുമുളക് പോലുള്ള കട്ട, കത്തുന്ന തോത്

🔹 മഞ്ഞ നിറം (Yellow)
⚠️ ബാക്ടീരിയൽ ഇൻഫെക്ഷൻ
⚠️ ദുർഗന്ധം ഉണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം

🔹 പച്ച നിറം (Green)
🚨 ലൈംഗിക രോഗങ്ങൾ (STI)
🚨 Trichomonas പോലുള്ള ഇൻഫെക്ഷൻ സാധ്യത

🔹 ചാര നിറം / മീൻ മണം (Grey with fishy smell)
⚠️ Bacterial Vaginosis
⚠️ സാധാരണയായി ദുർഗന്ധം ഉണ്ടാകും

🔹 തവിട്ട് / ബ്രൗൺ നിറം (Brown)
✔️ പഴയ രക്തം (Periods കഴിഞ്ഞ്)

⚠️ ചിലപ്പോൾ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ
🔹 ചുവപ്പ് / രക്തം കലർന്നത് (Red / Bloody)
🚨 പീരിയഡ്സിനു പുറത്ത് ഉണ്ടെങ്കിൽ
🚨 സർവൈക്കൽ / യുടറൈൻ പ്രശ്നങ്ങൾ സാധ്യത

👉 എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം?
✔️ ദുർഗന്ധം ഉണ്ടെങ്കിൽ
✔️ ചൊറിച്ചിൽ, വേദന, കത്തൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ
✔️ നിറം പെട്ടെന്ന് മാറിയാൽ
✔️ ദീർഘകാലം തുടരുകയാണെങ്കിൽ

🩺 സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്
ശരിയായ പരിശോധനയും ചികിത്സയും അനിവാര്യമാണ്.

💗 സ്ത്രീാരോഗ്യം – അവഗണിക്കരുത്
ആരോഗ്യ സംശയങ്ങൾക്ക് വിദഗ്ദ്ധ ലേഡി ഹോമിയോപ്പതി ഡോക്ടറേ സമീപിക്കാൻ contact ചെയ്യുക....

👩🏻‍⚕️ Dr . MUHSINA THASNIM T T
KHMC HOMEOPATHIC CLINIC
KOTTAKKAL AND VENGARA
☎️ 9747262975
099475 01569

09/01/2026

🌸🌸Experiencing vaginal itching? You’re not alone — and the right hygiene practices can make all the difference.

Maintaining proper intimate care helps prevent irritation, infections, and discomfort. Simple daily habits can support long-term vaginal health:

• Choose breathable cotton underwear
• Avoid scented soaps, lotions, and bubble baths
• Change out of damp clothes promptly
• Include probiotics in your diet
• Clean gently with warm water and mild cleansers
• Practice safe intimacy with protection
Your health deserves attention, care, and respect.
Start prioritizing intimate wellness today.

DR . MUHSINA THASNIM T T
KHMC HOMEOPATHIC CLINIC
KOTTAKKAL AND VENGARA
PH NO - 9747262975
099475 01569

19/12/2025

🌸 FEM FIT – Women Wellness Programme 🌸

സ്ത്രീകളുടെ ശരീരവും മനസ്സും ഒരുപോലെ കരുത്താക്കുന്ന സമഗ്ര ആരോഗ്യ പരിപാടിയിലേക്ക് നിങ്ങളെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു 💕

✨ FEM FIT Women Wellness Programme

➡️ ഹോർമോൺ ബാലൻസ്
➡️ മാസവിരാമ / PCOS / തൈറോയ്ഡ് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
➡️ ശരീരഭാരം നിയന്ത്രണം
➡️ മാനസിക സമ്മർദ്ദം, ആത്മവിശ്വാസ കുറവ്
➡️ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ

👩‍⚕️ വിദഗ്ധരുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടെ
🍎 ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, കൗൺസിലിംഗ്
🌿 പ്രകൃതിദത്തവും സുരക്ഷിതവുമായ ഹോമിയോപ്പതി സമീപനം

ഇന്നുതന്നെ FEM FIT-ലൂടെ ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് ആദ്യ പടി വെയ്ക്കൂ.

📞 രജിസ്ട്രേഷനും വിവരങ്ങൾക്കും ബന്ധപ്പെടുക
📍 DR.MUHSINA THASNIM T T
KHMC HOMEOPATHIC CLINIC
KOTTAKKAL AND VENGARA

☎️ 9747262975
099475 01569

18/12/2025

🦋 Thyroid Problems – Early Detection Matters

തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ ഹോർമോൺ അസമത്വം ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസം, ഊർജ്ജനില, മാനസിക ആരോഗ്യം, മാസവൃതം എന്നിവയെ കാര്യമായി ബാധിക്കുന്നു.

⚠️ സാധാരണ കാണുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ:
• സ്ഥിരമായ ക്ഷീണം
• ഭാരം അനിയന്ത്രിതമായി കൂടൽ / കുറയൽ
• മുടികൊഴിച്ചിൽ, ത്വക്ക് വരൾച്ച
• മാസവൃതത്തിലെ വ്യതിയാനം
• ഹൃദയമിടിപ്പിലെ മാറ്റങ്ങൾ
• ഉത്കണ്ഠ, മാനസിക അസ്വസ്ഥതകൾ

🩺 Diagnosis & Management:
TSH, T3, T4 രക്തപരിശോധനകളിലൂടെ തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം കൃത്യമായി നിർണയിക്കാം.
നേരത്തെ കണ്ടെത്തലും ശരിയായ ചികിത്സയും ദീർഘകാല പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

📌 ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത് – സമയബന്ധിത പരിശോധന അനിവാര്യം.

DR .MUHSINA THASNIM T T
KHMC HOMEOPATHIC CLINIC
KOTTAKKAL AND VENGARA

PH NO- 099475 01569
9747262975

17/12/2025

🩺 വരണ്ട ചർമ്മം (Dry Skin / Xerosis)

ചർമ്മം പറയുന്നു – കൂടുതൽ കരുതൽ വേണം

🔍 ലക്ഷണങ്ങൾ

• അമിത വരൾച്ച
• ചൊറിച്ചിൽ (Itching)
• പൊട്ടൽ / പിളരൽ
• ചുവപ്പ് പാടുകൾ
• കുരു പോലെ തോന്നൽ
• ചിലപ്പോൾ വേദനയും രക്തസ്രാവവും

⚠️ കാരണങ്ങൾ

• വെള്ളം കുറച്ച് കുടിക്കൽ
• കടുത്ത സോപ്പുകൾ, ഡിറ്റർജന്റുകൾ
• അമിതമായി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കൽ
• തണുത്ത കാലാവസ്ഥ
• ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ
• പ്രമേഹം, തൈറോയ്ഡ് പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ
• പോഷകക്കുറവ്

🧪 ആരിലാണ് കൂടുതൽ സാധ്യത?

• കുട്ടികളും വയോധികരും
• പ്രമേഹരോഗികൾ
• ഗർഭിണികൾ
• ത്വക്ക് അലർജി ഉള്ളവർ

✅ പ്രതിരോധവും പരിചരണവും

• ദിവസവും 2–3 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കുക
• മൃദുവായ, മെഡിക്കൽ ഗ്രേഡ് സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക
• കുളിച്ചതിന് 3 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കുക
• ചൂടുവെള്ള കുളി ഒഴിവാക്കുക
• കെമിക്കൽ ഉള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം പിന്തുടരുക

🏥 ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടപ്പോൾ

• തുടർച്ചയായ ചൊറിച്ചിൽ
• പൊട്ടലിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം
• കുരു / അണുബാധ
• സാധാരണ ക്രീമുകൾ കൊണ്ട് മാറാത്തപ്പോൾ

---

🌿 സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സ – ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മം

📍 KHMC HOMOEOPATHIC CLINIC
KOTTAKKAL AND VENGARA

☎️ 099475 01569
9747262975

15/12/2025

✋ കൈവേദനയും തരിപ്പും തോന്നുന്നുണ്ടോ?

👉 Carpal Tunnel Syndrome ആയിരിക്കാം!

Carpal Tunnel Syndrome എന്നത്
കൈയിലെ Median nerve compression കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്.

---

⚠️ ലക്ഷണങ്ങൾ

🔹 വിരലുകളിൽ മരവിപ്പ്
🔹 കൈയിൽ ചുറ്റിപ്പിടിക്കുന്ന വേദന
🔹 രാത്രി സമയത്ത് കൈവേദന കൂടുക
🔹 വസ്തുക്കൾ പിടിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
🔹 വിരലുകളിൽ കുത്തുന്ന പോലെ തോന്നൽ

---

👩‍💻 ആരിൽ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു?

✔️ മൊബൈൽ / കമ്പ്യൂട്ടർ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ
✔️ വീട്ടുപണികൾ അധികമായി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകൾ
✔️ ഗർഭകാലം
✔️ പ്രമേഹം, തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവർ

---

🌿 ശ്രദ്ധിക്കാം / പരിഹാരം

✅ സമയത്ത് വിശ്രമം
✅ കൈയ്ക്ക് ശരിയായ വ്യായാമങ്ങൾ
✅ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ
✅ ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവും

---

💚 വേദനയെ അവഗണിക്കരുത്

സമയത്ത് ചികിത്സ സ്വീകരിക്കൂ

📍KHMC HOMOEOPATHIC CLINIC
KOTTAKKAL AND VENGARA

📞 Contact Number
099475 01569
9747262975

---
# kottakkkal # homeopathic medicine

08/12/2025

🌸 രണ്ടു മെൻസസുകൾക്കിടയിൽ സ്പോട്ടിംഗ് ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമാണോ? 🌸

Mensesന് മുൻപോ ശേഷമോ അല്പം രക്തസ്രാവം പോലുള്ള Spotting കാണുന്നത് പലരിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്.
പക്ഷേ സ്ഥിരമായി ആവർത്തിക്കുകയോ, വേദന / ദുർഗന്ധം / തീക്ഷണ രക്തസ്രാവം എന്നിവ കൂടിയുണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.

🔍 സ്പോട്ടിംഗ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധാരണ കാരണങ്ങൾ
• ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ
• PCOD / തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ
• ഗർഭധാരണത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ
• ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ / IUCD ഉപയോഗം
• അതിരുകടന്ന മാനസിക സമ്മർദ്ദം
• എൻഡോമെട്രിയം / സർവൈക്സ് ഇൻഫെക്ഷൻ
• ഫൈബ്രോയിഡ് / പോളിപ്പ്

🌿 എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം?
• മെൻസസ് ബ്ലീഡിംഗ് അമിതമായാൽ
• ഓരോ മാസവും സ്പോട്ടിംഗ് ആവർത്തിക്കുമ്പോൾ
• വന്ധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് സംശയമുള്ളപ്പോൾ

💗 നിങ്ങളുടെ ശരീരം പറയുന്ന ചെറിയ സിഗ്നലുകളും അവഗണിക്കരുത്.
ശരിയായ പരിശോധനയും ജീവിതശൈലി സുതാര്യതയും കൊണ്ട് പ്രശ്നം നിയന്ത്രിക്കാം

DR .MUHSINA THASNIM T T( BHMS )
LADY SPECIALIST
KHMC HOMEOPATHIC CLINIC
KOTTAKKAL AND VENGARA
PH NO- 9747262975

🌸

05/12/2025

🌸 Fem Fit PCOS Care Program – Know Your PCOS Type! 🌸

Did you know ❓ PCOS is not the same for every woman
There are 4 major types, and understanding your type is the first step to right treatment 💪✨

👇 Here are the common Types of PCOS:

1️⃣ Insulin Resistant PCOS

Weight gain, belly fat

Sugar cravings

Dark patches on neck/underarms

2️⃣ Inflammatory PCOS

Acne, hair fall

Fatigue

Skin allergy, joint pain

3️⃣ Post-Pill PCOS

Irregular cycles after stopping OCPs

Temporary hormonal rebound

Usually improves with guidance

4️⃣ Adrenal PCOS

High stress → high cortisol

Anxiety, poor sleep

Normal androgens but DHEA-S high

💗 Why Fem Fit?
Because PCOS needs personalized care, not a one-size-fits-all plan!
🌿 Diet • 🧘 Hormone Balancing • 💊 Safe Therapies • 🏋️ Weight Management

📍 Book your PCOS Assessment Today
💬 DM us / Call: Fem Fit Women Wellness Clinic
:9747262975
: 099475 01569

✨Let’s balance your hormones, heal your body & glow from within!✨

🌷

03/12/2025

INTERNATIONAL DAY OF PERSONS WITH DISABILITY .......,.

Today we celebrate strength, resilience, and the power of inclusion.
Disability is not a limitation — it’s a reminder that everyone deserves equal opportunities, respect, and support.

Let’s stand together for accessibility, dignity, and a more inclusive world for all. ♿💙

02/12/2025

🌸🌸Nature of me**es blood-what it tells about your health.......

Every month the colour ,flow ,and texture of menstrual blood can give important clues about your hormonal balance & reproductive health.understanding these signs helps in early diagnosis of pcod, fibroid, thyroid issues, anaemia and other menstrual disorders ......

WHEN TO SEEK HELP. ???
1.severe pain
2.heavy bleeding
3.period delayed or irregular
4.clots bigger than 1 inch
5.dark blood throughout cycle

24/11/2025