Dr Nazir's Nature Care

Dr Nazir's Nature Care Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr Nazir's Nature Care, Medical and health, Regipora Kupwara, Kupwara.

Registered Naturopathic practitioner| Holistic Medicine Expert | Business Growth Trainer | Motivational Speaker |Best Islamic speaker |Lifestyle Health & wellness coach.
​Weekly Schedule:
📍 Srinagar: Wednesday
📍 Anantnag: Thursday
📍 Kupwara: Fri – Tue

20/03/2026

Mubarak To All Muslim ummah



16/03/2026

14/03/2026

Mental wellness and resilience

13/03/2026

انسانی آنتوں کےاندر کیڑے۔انسانی آنتوں کے اندر کیڑوں کے انفیکشن کے دوران اصل میں کیا ہوتا ہے؟ 🦠یہ طبی منظر کشی چھوٹی آنت ...
10/03/2026

انسانی آنتوں کےاندر کیڑے۔
انسانی آنتوں کے اندر کیڑوں کے انفیکشن کے دوران اصل میں کیا ہوتا ہے؟ 🦠
یہ طبی منظر کشی چھوٹی آنت کی اندرونی ساخت (Anatomy) کو دکھاتی ہے جہاں طفیلی کیڑے (Parasitic worms) رہ سکتے ہیں اور آنتوں کی دیواروں کے ساتھ حرکت کرتے ہیں۔ یہ طفیلی جراثیم آلودہ خوراک، پانی یا صفائی کے ناقص انتظام کے ذریعے جسم میں داخل ہوتے ہیں اور میزبان (Host) سے غذائیت جذب کر کے نظامِ ہضم کے اندر زندہ رہتے ہیں۔
آنتوں میں یہ کیڑے اندرونی تہہ کے ساتھ جڑ جاتے ہیں اور پیٹ میں درد، اسہال (ڈائریا)، متلی، کمزوری اور غذائی قلت جیسی علامات کا باعث بن سکتے ہیں۔ شدید انفیکشن کی صورت میں، ان کی تعداد میں تیزی سے اضافہ ہو سکتا ہے جو ہاضمے کے معمول کے عمل میں شدید خلل ڈالتے ہیں۔
یہ تعلیمی ویڈیو/تصویر یہ سمجھنے میں مدد دیتی ہے کہ آنتوں کے کیڑے نظامِ ہضم پر کیسے اثر انداز ہوتے ہیں اور انفیکشن سے بچنے کے لیے صفائی ستھرائی، صاف خوراک اور بروقت طبی علاج کیوں ضروری ہے۔ آنتوں کی اندرونی ساخت اور ان طفیلی کیڑوں کے اثرات کو سمجھنا نظامِ ہضم کی صحت اور متعلقہ بیماریوں کے بارے میں آگاہی کے لیے انتہائی اہم ہے۔

حکیم ابو منظر
9682168269

09/03/2026

ایک طویل المدتی امریکی سائنسی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ مختلف اقسام کی ورزش کو روزمرہ معمول کا حصہ بنانے سے صحت بہتر ہوتی ہے اور موت کے خطرے میں نمایاں کمی آتی ہے۔ تحقیق میں 11 ہزار سے زائد بالغ افراد کو 30 سال تک مانیٹر کیا گیا اور چہل قدمی، سائیکلنگ، اسٹرینتھ ٹریننگ اور دیگر سرگرمیوں کے اثرات کا جائزہ لیا گیا۔ ماہرین کے مطابق متنوع ورزش کرنے والوں میں مجموعی طور پر موت کے خطرے میں تقریباً 19 فیصد تک کمی دیکھی گئی، جبکہ دل، کینسر اور سانس کی بیماریوں سے اموات کا خطرہ بھی کم رہا۔ یہ تحقیق ہارورڈ ٹی ایچ چان اسکول آف پبلک ہیلتھ کے محققین نے کی اور اسے طبی جریدے BMJ Medicine میں شائع کیا
اسلیے ورزش اپنا معمول بنائیں تاکہ آپ تندرست اور چاک چوبند رہوگے
حکیم ابو منظر
نیچرہیلتھ کپواڑہ
9682168269

08/03/2026

Cupping Therapy:
• Promotes relaxation
• Improves blood circulation
• Reduces muscle tension
• Aids in pain relief
• Helps reduce inflammation
• Promotes overall well-being
Contact: +91-9682168269

08/03/2026


03/03/2026

Address

Regipora Kupwara
Kupwara
193222

Telephone

+919682168269

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Nazir's Nature Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Nazir's Nature Care:

Shortcuts

Share

Category