Dr. Shiwanke Verma - Obstetrician-Gynecologist

07/01/2026

Here are the functions of the placenta in short points:
1. Respiratory Function: Acts as "fetal lungs" by exchanging oxygen (O_2) and carbon dioxide (CO_2) between mother and fetus.
2. ​Nutritive Function: Transports essential nutrients (glucose, amino acids, vitamins) from the mother to the fetus for growth.
3. ​Excretory Function: Removes waste products (like urea and creatinine) from fetal blood to be excreted by the mother.
4. ​Endocrine Function (Hormones): Produces vital pregnancy hormones like hCG (maintains pregnancy), Progesterone (prevents contractions), and Estrogen (fetal growth).
5. ​Immunological Function: Transfers maternal antibodies (IgG) to the fetus, providing passive immunity against infections.
6. ​Barrier Function: Prevents the mixing of maternal and fetal blood and blocks certain harmful bacteria (though not all viruses or drugs).

प्लेसेंटा के कार्यों का संक्षिप्त विवरण इस प्रकार है:
1. श्वसन कार्य: यह माँ और भ्रूण के बीच ऑक्सीजन (O₂) और कार्बन डाइऑक्साइड (CO₂) का आदान-प्रदान करके भ्रूण के फेफड़ों की तरह कार्य करता है।2.पोषण कार्य: यह वृद्धि के लिए आवश्यक पोषक तत्वों (ग्लूकोज, अमीनो एसिड, विटामिन) को माँ से भ्रूण तक पहुँचाता है।
3. उत्सर्जन कार्य: यह भ्रूण के रक्त से अपशिष्ट पदार्थों (जैसे यूरिया और क्रिएटिनिन) को हटाकर माँ द्वारा उत्सर्जित करता है।
4. अंतःस्रावी कार्य (हार्मोन): यह गर्भावस्था के महत्वपूर्ण हार्मोन जैसे एचसीजी (गर्भावस्था को बनाए रखता है), प्रोजेस्टेरोन (संकुचन को रोकता है) और एस्ट्रोजन (भ्रूण की वृद्धि) का उत्पादन करता है।
5. प्रतिरक्षात्मक कार्य: यह माँ के एंटीबॉडी (IgG) को भ्रूण तक पहुँचाता है, जिससे संक्रमणों के विरुद्ध निष्क्रिय प्रतिरक्षा प्राप्त होती है।
6. बाधा कार्य: यह माँ और भ्रूण के रक्त के मिश्रण को रोकता है और कुछ हानिकारक जीवाणुओं को अवरुद्ध करता है (हालांकि सभी वायरस या दवाओं को नहीं)।

01/01/2026

25/12/2025

Controlling blood sugar doesn't always require fancy supplements; many staples already in your kitchen can significantly help manage glucose levels by improving insulin sensitivity or slowing down carbohydrate absorption.
Here are the most effective kitchen remedies for blood sugar control:
1. Spices and Herbs
1. Cinnamon (Dalchini): Cinnamon contains compounds that mimic insulin and help move sugar from your blood into your cells.
2. Fenugreek Seeds (Methi): These are high in soluble fiber, which slows down the digestion of carbohydrates.
3. Turmeric (Haldi): The active compound, curcumin, has anti-inflammatory properties that may improve insulin sensitivity.
4. Apple Cider Vinegar (ACV): Taking vinegar before a high-carb meal can reduce the blood sugar spike by improving how your body processes glucose.

रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए हमेशा महंगे सप्लीमेंट्स की आवश्यकता नहीं होती; आपकी रसोई में पहले से मौजूद कई चीजें इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करके या कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को धीमा करके ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण रूप से मदद कर सकती हैं। रक्त शर्करा नियंत्रण के लिए कुछ सबसे प्रभावी घरेलू नुस्खे इस प्रकार हैं:

1. मसाले और जड़ी-बूटियाँ

1. दालचीनी: दालचीनी में ऐसे यौगिक होते हैं जो इंसुलिन की तरह काम करते हैं और रक्त से शर्करा को कोशिकाओं में स्थानांतरित करने में मदद करते हैं।

2. मेथी के बीज: इनमें घुलनशील फाइबर की मात्रा अधिक होती है, जो कार्बोहाइड्रेट के पाचन को धीमा कर देता है। 3. हल्दी: इसमें मौजूद सक्रिय यौगिक, करक्यूमिन, में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार कर सकते हैं।

4. सेब का सिरका: उच्च कार्बोहाइड्रेट वाले भोजन से पहले सिरका लेने से शरीर द्वारा ग्लूकोज के प्रसंस्करण में सुधार करके रक्त शर्करा के स्तर में अचानक वृद्धि को कम किया जा सकता है।

21/12/2025

प्रसवोत्तर बाल झड़ना सामान्य है — और इसका मतलब है कि आपका शरीर खुद को फिर से व्यवस्थित कर रहा है। अचानक बालों का झड़ना चिंताजनक लग सकता है, लेकिन यह अपेक्षित है।

🧬 गर्भावस्था के दौरान, उच्च एस्ट्रोजन स्तर बालों को विकास की अवस्था में रखता है, इसलिए कम बाल झड़ते हैं। जन्म के बाद, एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है — और वे सभी "अतिरिक्त" बाल एक साथ झड़ जाते हैं।

⏳ क्या उम्मीद करें: • प्रसव के लगभग 3-4 महीने बाद शुरू होता है • कुछ हफ्तों में चरम पर पहुंचता है • 9-12 महीनों में धीरे-धीरे सुधार होता है

💡 यह वास्तव में बालों का झड़ना नहीं है — यह विलंबित झड़ना है। नए बाल पहले से ही उग रहे हैं।

🌱 कोमल देखभाल, पोषण और धैर्य मदद करते हैं — लेकिन असली समाधान समय है।

आप गंजी नहीं हो रही हैं — आपका शरीर बस अपनी सामान्य लय में लौट रहा है।
Postpartum Hair Loss Is Normal — and It Means Your Body Is Resetting

That sudden shedding can feel alarming, but it’s expected.

🧬 During pregnancy, high estrogen keeps hair in the growth phase, so fewer strands fall out. After birth, estrogen drops — and all that “extra” hair sheds at once.

⏳ What to expect:
• starts around 3–4 months postpartum
• peaks over a few weeks
• gradually improves by 9–12 months

💡 It’s not true hair loss — it’s a delayed shed. New growth is already happening.

🌱 Gentle care, nutrition, and patience help — but time is the real fix.

You’re not going bald — your body is just returning to its normal rhythm.

20/12/2025

33-हफ़्ते का एब्डोमिनल (PA) परीक्षण एक महत्वपूर्ण पड़ाव है जिसका उपयोग रूटीन मॉनिटरिंग से तीसरी तिमाही की जटिलताओं के लिए विशिष्ट स्क्रीनिंग में जाने के लिए किया जाता है।
यहां मुख्य फोकस क्षेत्रों का सारांश दिया गया है:
*1. ग्रोथ असेसमेंट ("2 cm नियम")*
इस्तेमाल किया जाने वाला प्राथमिक पैमाना सिम्फिसिस-फंडल हाइट (SFH) है।
लक्ष्य: 33 cm (लगभग गर्भधारण के हफ़्तों के बराबर)।
*2. पोजीशनिंग (झुकाव और प्रस्तुति)*
इस स्टेज पर, डॉक्टर जांचते हैं कि बच्चा गर्भ में किस तरह से है।
आदर्श: सेफेलिक (सिर नीचे) और लोंगिट्यूडिनल (ऊर्ध्वाधर)।
*3. प्री-एक्लेमप्सिया और मेडिकल खतरे के संकेत*
जांच में हाइपरटेंसिव विकारों के लिए एक स्क्रीनिंग शामिल है:
एडिमा: चेहरे या हाथों में अचानक, "पिटिंग" सूजन।
दर्द: ऊपरी दाएं क्वाड्रेंट (लिवर के पास) में कोमलता।
वाइटल संकेत: ब्लड प्रेशर 140/90 mmHg से अधिक।
*4. भ्रूण का स्वास्थ्य और प्रसव के संकेत*

A 33-week Abdominal (PA) examination is a critical milestone used to transition from routine monitoring to specific screening for late-trimester complications.
​Here is a summary of the key focus areas:
*​1. Growth Assessment (The "2 cm Rule")*
​The primary metric used is the Symphysis-Fundal Height (SFH).
​Target: 33 cm (roughly matching the weeks of gestation).
*2. Positioning (Lie and Presentation)*
At this stage, clinicians check how the baby is oriented in the womb.
Ideal: Cephalic (head down) and longitudinal (vertical).
*3. Preeclampsia & Medical Red Flags*
The exam includes a screen for hypertensive disorders:
Edema: Sudden, "pitting" swelling in the face or hands.
Pain: Tenderness in the upper right quadrant (near the liver).
Vital Signs: Blood pressure exceeding 140/90 mmHg.
*4. Fetal Well-being & Labor Signs*

17/12/2025

Examination of Uterine prolapse

14/12/2025

PA EXAMINATION OF 36 WEEK PREGNANT.
👪

10/12/2025

Treatment of Ovarian cyst

07/12/2025

Succesfull treatment of chronic white discharge

27/11/2025

Per abdominal and Per Vaginal examination of 37 weeks pregnant women.

14/11/2025

प्रमुख लक्षण (एक या अधिक शामिल हो सकते हैं):

1. पेशाब करते समय दर्द या जलनl

2. पेशाब करने की अचानक, तीव्र इच्छा, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर थोड़ी मात्रा में ही पेशाब होती है।

3. पेट के निचले हिस्से (सुप्राप्यूबिक क्षेत्र) में दर्द या दबाव।

4. धुंधला, दुर्गंधयुक्त, या कभी-कभी खूनी पेशाब।
अधूरा खाली होना: पेशाब करने के बाद भी मूत्राशय भरा हुआ सा महसूस होना।

⚠️ नोट: यदि संक्रमण गुर्दे (पायलोनेफ्राइटिस) तक फैल जाता है, तो लक्षणों में बुखार, ठंड लगना, मतली/उल्टी और पीठ/बगल में दर्द शामिल हो सकते हैं, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

Key Symptoms (May include one or more):

Dysuria: Pain or a burning sensation when urinating.

Urinary Urgency and Frequency: A sudden, strong need to urinate, often resulting in passing only small amounts.

Lower Abdominal Discomfort: Pain or pressure in the lower belly (suprapubic area).

Urine Appearance/Odor: Cloudy, foul-smelling, or sometimes bloody urine.
Incomplete Emptying: Feeling like the bladder is still full after urinating.

⚠️ Note: If the infection spreads to the kidneys (pyelonephritis), symptoms can include fever, chills, nausea/vomiting, and back/side pain, requiring immediate medical attention.