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02/03/2025

*कल सुयोग्य योग केंद्र पर योगाचार्य अंशुमान सिंह की उपस्थिति में साधको ने किया अष्टांग योग पद्धति की प्राथमिक श्रृंखला का योगाभ्यास*

मार्च के प्रारंभ या यूं कहें कि रंगों के त्यौहार वाले इस महीने के आगाज में सुयोग्य योग केंद्र ने अष्टांग योग पद्धति की प्राथमिक श्रृंखला का अभ्यास सत्र कल योगाचार्य अंशुमान सिंह जी के देखरेख में किया। आपको बता दें कि लगभग डेढ़ घंटे चलने वाले इस अभ्यास सत्र में बीस से ज्यादा साधकों ने अभ्यास किया। इस सत्र में साधकों ने सूर्यनमस्कार, त्रिकोणासन, वीरभद्रासन, चक्रासन, सर्वांगासन, हलासन इत्यादि आसनों के अभ्यास को बड़ी सरलता पूर्वक किया।

सत्र के प्रारंभ में अंशुमान सिंह जी का स्वागत श्री अभिषेक उपाध्याय जी ने तरुपुत्र देकर किया। कार्यक्रम में विभिन्न योग संस्थाओ के संस्था अध्यक्ष ने भी भाग लिया।

अभ्यास सत्र के समापन में केंद्र की संस्थापिका अध्यक्ष सुप्रिया वर्मा जी ने योगाचार्य अंशुमान सिंह जी को मधुकामिनी का पौधा सम्मान सहित भेंट किया। स्मृति चिन्ह के तौर पर भगवान गणपति की प्रतिमा को क्रमशः श्रीमती संध्या पाठक ( शिक्षिका ) अवनीत उपाध्याय एवं मनोज कुमार जी ने भेंट किया।

साधुवाद।

17/12/2024

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20/06/2023

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03/06/2023

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ध्यान एक अभ्यास है जिससे एक व्यक्ति एक तकनीक का उपयोग करता है और सचेतन, किसी विशेष वस्तु, विचार, गतिविधि पर ध्यान केंद्र...
13/04/2023

ध्यान एक अभ्यास है जिससे एक व्यक्ति एक तकनीक का उपयोग करता है और सचेतन, किसी विशेष वस्तु, विचार, गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करता है। ध्यान मुख्य रूप से मानसिक रूप से स्पष्ट और भावनात्मक रूप से शांत और स्थिर स्थिति को प्राप्त करना है।

जीवन में ध्यान का बहुत अधिक महत्व है। मनुष्य की सामान्य जीवनचर्या ध्यान द्वारा नवदृष्टि प्राप्त करती है। इस दृष्टि में जीवन के पूर्वाग्रहों का जो वैयक्तिक विश्लेषण होता है, वह सोचने-समझने के लिए व्यक्ति को बौद्धिक स्वतंत्रता प्रदान करता है। ध्यान का आशय आंखें बंदकर किसी भौतिक, सांसारिक और मायावी विचार या भावना के निरंतर संस्मरण से नहीं है। सांसारिक गतिविधियों में शारीरिक रूप से उपस्थित रहते हुए भी व्यक्तिगत भावना का केंद्रबिंदु यदि असांसारिक होने को उत्प्रेरित करे तो समझ लेना चाहिए कि जीवन ध्यान पर टिका हुआ है। ध्यान से तात्पर्य धन, पद और प्रसिद्धि आदि मायावी आकर्षणों के प्रति स्थिर होना भी नहीं है। ध्यान व्यक्ति को जीवनभर मंगलाचरण करने का संबल देता है, जिससे विकारों का शमन होता है।

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May the merriment of this wonderful festival of Diwali fill your life with infinite joy. Happy Diwali to you and the one...
24/10/2022

May the merriment of this wonderful festival of Diwali fill your life with infinite joy. Happy Diwali to you and the ones who matter to you!


May you be showered with health, wealth and happiness on this auspicious occasion. Happy Dhanteras to you and your famil...
22/10/2022

May you be showered with health, wealth and happiness on this auspicious occasion. Happy Dhanteras to you and your family.


May the demon in you always get defeated and the angel always controls your thoughts. Happy Dussehra!                   ...
05/10/2022

May the demon in you always get defeated and the angel always controls your thoughts. Happy Dussehra!

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