HumYog

HumYog Save Health,Save Mankind

20/10/2025

अमावस्या की रात ही क्यों..

क्या आपने कभी notice किया है — Diwali हमेशा साल की सबसे dark night पर आती है?
क्योंकि असली रोशनी बाहर नहीं, अंदर जगानी होती है।
जब बाहर अंधेरा होता है, तब भीतर का प्रकाश चमकने का अवसर पाता है।
🌑 इस Diwali याद रखिए — Darkness is not the absence of light… it’s when you forget who you truly are.
✨ Light up within.
🪔 Happy Diwali from Team HumYog 🌿

20/10/2025

क्या खाएं सुबह-सुबह ताकि पूरे दिन एनर्जी बनी रहे

सुबह की शुरुआत हेल्दी होनी चाहिए! 🥣
जानिए 3 ऐसे Super High-Fiber Breakfast Combos जो करेंगे —
✔️ Weight Loss
✔️ Better Digestion
✔️ Cholesterol Control
और देंगे पूरे दिन एनर्जी! ⚡
Try these easy Ayurvedic-approved combinations और कमेंट करें — “Fiber On, Health On!”

✨ शुभ दीपावली ✨Team HumYog की ओर से आप सभी को रोशनी, स्वास्थ्य और शांति से भरी दीपावली की शुभकामनाएँ 💫इस दिवाली केवल घर ...
20/10/2025

✨ शुभ दीपावली ✨
Team HumYog की ओर से आप सभी को रोशनी, स्वास्थ्य और शांति से भरी दीपावली की शुभकामनाएँ 💫

इस दिवाली केवल घर नहीं, मन को भी रोशन करें —
✨ गहरी साँसों से मन का अंधकार मिटाएँ,
🌿 योग और ध्यान से शरीर को ऊर्जावान बनाएँ,
💖 और प्रेम व करुणा से जीवन को प्रकाशित करें।

May this festival of light bring inner balance, outer joy, and holistic healing to all.
🌸 Radhe Radhe 🌸
— Team HumYog

BELLY FAT & BLOATING FIX – 90-Minute Yogic Detox Webinar.Feeling heavy, bloated, or struggling with stubborn belly fat? ...
19/10/2025

BELLY FAT & BLOATING FIX – 90-Minute Yogic Detox Webinar.

Feeling heavy, bloated, or struggling with stubborn belly fat? It’s time to heal your gut naturally!
Join Acharya Radhesa in this 90-minute transformative live webinar and experience the power of Yoga, Breath & Ayurveda to cleanse, detoxify, and strengthen your digestive system.

✨ What You’ll Learn:
🌿 Morning Detox Rituals — Simple Ayurvedic cleansing practices to awaken your metabolism.
🧘‍♀️ Yogic Asanas & Breathwork — Targeted poses and pranayama to burn fat and balance your gut.
🥗 Ayurvedic Food Combinations — Learn what to eat and how to eat for a flat tummy and clean digestion.

📅 Date: 26th October (Sunday)
🕕 Time: 6:00 PM – 7:30 PM
💰 Contribution: ₹47/- only
📲 Live on: HumYog App
🎥 Recording available for all participants

To Register Write "Interested" and DM or Link given in BIO

19/10/2025

एक Chair काफ़ी है वेट लॉस करने के लिए

18/10/2025

Kyun Karen Mantra chanting and Japa

18/10/2025

सीधे बैठने के लिए

Team HumYog Wishes You a Blissful Dhanteras! ✨As we welcome Goddess Lakshmi, let’s also invite the true wealth of life —...
18/10/2025

Team HumYog Wishes You a Blissful Dhanteras! ✨

As we welcome Goddess Lakshmi, let’s also invite the true wealth of life — Health, Balance & Inner Radiance.

🧘‍♀️ Yog brings peace to every breath.
🌿 Ayurveda nurtures purity & abundance.

Light the diya of mindfulness, offer gratitude for your breath, and glow with sattvik nourishment this Dhanteras.

💛 When health shines, everything else follows.

Happy Dhanteras from Team HumYog! 🌸

18/10/2025

10 साल अपने घुटनों की Age बढ़ाना चाहते हो

17/10/2025

Cervical pain aur frozen shoulder se tang aa gaye ho?
😣
Ab painkiller nahi — Brething se milega asli relief!
Try tis breathing practices daily to open your neck & shoulder joints, release stiffness, and improve blood flow.
Har din sirf 10 minutes, aur mehsoos karein difference naturally! 🌿

17/10/2025

Strong और shiny बाल किसी महँगे shampoo या serum से नहीं — बल्कि आपके daily rituals से आते हैं!
✨ सुबह का छोटा सा Ayurvedic ritual + 2 आसान योगासन = बालों में नई जान 🌿

💧 Morning Ritual:
– गुनगुना पानी + Triphala powder से detox करें
– Coconut + Bhringraj oil से हफ़्ते में एक बार scalp massage करें

🧘‍♀️ Yoga Ritual:
– Adho Mukha Svanasana: scalp तक blood flow बढ़ाता है
– Kapalbhati: toxins बाहर निकालता है और metabolism balance करता है

बस 21 दिन में देखें अपने बालों और confidence में फर्क!
💖 Follow for more Yog + Ayurveda illness reversal tips!

17/10/2025

क्या आपके घर में बार-बार तनाव, बहस या अजीब बेचैनी महसूस होती है?
ये संकेत हो सकते हैं अटकी हुई नकारात्मक ऊर्जा (stuck negative energy) के।

🌿 आचार्य राधेशा द्वारा किए गए Space Cleansing Ritual में
🔸 Singing Bowls
🔸 पवित्र मंत्र
🔸 और ऊर्जा संतुलन तकनीकें
से घर का वातावरण हल्का, शांत और सकारात्मक बनता है।

✨ Benefits:

नकारात्मक ऊर्जा और तनाव का निवारण

रिश्तों में सामंजस्य

कार्य और स्वास्थ्य में सुधार

📞 अगर आप भी अपने घर में शांति और सकारात्मकता चाहते हैं — आज ही DM करें

Address

D-22 , Ground Floor, Rishi Nagar
Ludhiana

Opening Hours

Monday 9am - 7pm
Tuesday 9am - 7pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm
Saturday 9am - 5pm

Telephone

+918054240542

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