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Food as Medicine -Webinar on 30th August
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02/08/2025

Supplements नहीं, ये Protein Roti खाएं – Weight Loss से लेकर Sugar Control तक

02/08/2025

थाइज़ की चर्बी घटाने के लिए करें ये 6 Magic योगासन


01/08/2025

नींबू पानी पीने की 7 बड़ी गलतियाँ | Lemon Water Side Effects & Correct Way

क्या आप रोज़ सुबह नींबू पानी पीते हैं वजन घटाने या पेट साफ करने के लिए?

अगर हाँ, तो ये वीडियो ज़रूर देखें!
क्योंकि नींबू पानी अगर गलत समय, मात्रा या कॉम्बिनेशन में पिया जाए — तो वह अमृत नहीं, धीरे-धीरे ज़हर बन सकता है!





01/08/2025

Thyroid के लिए कारगर हैं ये योगासन

31/07/2025

आलस्य कोई समस्या नहीं है – समझिए आलस्य का साइकोलॉजिकल खेल

31/07/2025

Why Calcium...and natural source of calcium

30/07/2025

राधे राधे शुभ रात्रि

30/07/2025

Is Your Body Trying to Tell You Something- Know These 7 Signs!


30/07/2025

Legs aur Belly Fat ke liye 4 Powerful Exercises

इस वीडियो में हम करने वाले हैं सिर्फ 4 ऐसे आसान और असरदार exercises जो आपकी legs को strong और toned बनाएंगे और साथ ही belly fat को कम करने में मदद करेंगे।

Follow कीजिए ये short routine रोज़ाना और देखें फर्क कुछ ही दिनों में!

✨ Video highlights:

✅ Beginners ke liye perfect

✅ Home workout – No equipment

✅ Fat burn + Strength build

📌 Don’t forget to Like 👍, Share 🔁 and Subscribe 🔔
Comment करें "I’m In" if you’re starting this today!

30/07/2025

Uric Acid की तकलीफ़- अब नहीं!"
घर के आसान नुस्खे और योग से करें जड़ से इलाज – बिना दवा, बिना साइड इफेक्ट




29/07/2025

बिना दवाई के 2 मिनट में माइग्रेन ठीक करें

Painting Time
29/07/2025

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Ludhiana

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