09/01/2026
निल शुक्राणु क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाता है?
पुरुषों में निल शुक्राणु या शुक्राणु की कमी या बांझपन को आम भाषा में नामर्दी, नपुंसकता कहा जाता है और ऐसे पुरुष में शुक्राणु की संख्या काफी कम होती है या फिर शुक्राणु नॉर्मल होते हैं, लेकिन उनमें गतिशीलता की कमी होती है! शुक्राणु की संख्या कम होना और शुक्राणु की गतिशीलता ना यह दोनों बातें नपुंसकता के लिए जिम्मेदार है और इस स्थिति में पुरुष पिता बनने में असमर्थ हो जाता है! यानी उन्हें संतान की प्राप्ति नहीं होती है,
यदि आप और आपका साथी अपने परिवार को शुरू करना या बढ़ाना चाहते हैं, तो गर्भवती होने के लिए एक अंडे को निषेचित एक भी शुक्राणु कर सकता है! आपके पास जितने अधिक शुक्राणु होंगे, आपकी संभावना उतनी ही बेहतर होगी।
आइए इस बात पर करीब से नज़र डालें कि आपके पास कम शुक्राणुओं की संख्या क्यों हो सकती है, आप यह कैसे सही कर सकते हैं, और आपके शुक्राणु को बढ़ाने में मदद करने के लिए कौन से उपचार उपलब्ध हैं या आप गर्भधारण की संभावना को कैसे बढ़ा सकते हैं।
कम शुक्राणुओं (Oligospermia) की संख्या के कारण
कम शुक्राणु की संख्या, जिसे ओलिगोस्पर्मिया भी कहा जाता है, पुरुष बांझपन का एक प्रमुख कारण है। शुक्राणु की संख्या कम मानी जाती है यदि आपके वीर्य की शुक्राणु की संख्या 15 मिलियन प्रति मिलीलीटर से कम है तो इसका मतलब यह है की आपके शुक्राणु की संख्या कम है! हालांकि औसतन शुक्राणु की संख्या 75 मिलियन शुक्राणु प्रति मिलीलीटर होती है।
कम शुक्राणुओं की संख्या के कारण
चोट, सर्जरी, कीमोथेरेपी, विकिरण, कैंसर उपचार आदि हार्मोन और शुक्राणु उत्पादन को भी प्रभावित कर सकते हैं। अंडकोष का विकिरण सीधे शुक्राणु पैदा करने वाली कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, जबकि मस्तिष्क की विकिरण या सर्जरी इसी तरह कम शुक्राणुओं की संख्या पैदा कर सकती है, क्योंकि मस्तिष्क में उत्पादित हार्मोन शुक्राणु उत्पादन को उत्तेजित करते हैं।
अन्य संभावित कारण :
नौकरियां जिनमें लंबे समय तक बैठने की आवश्यकता होती है, जैसे ट्रक ड्राइविंग तनाव और अवसाद जैसे भावनात्मक मुद्दे, खासकर अगर दीर्घकालिक और गंभीर को प्रभावित करते हैं!
शरीर का वजन, खासकर अगर आपका मोटापा या अधिक वजन है, तो यह हार्मोन को भी प्रभावित कर सकता है!
नसों में सूजन जो अंडकोष को सूखा देती है, जिसे varicocele कहा जाता है और पुरुष बांझपन के सबसे सामान्य कारणों में से एक है।
पिछले संक्रमण या यौन संचारित संक्रमण, प्रजनन प्रणाली में रुकावट या अन्य नुकसान का कारण बन सकता है।
इरेक्शन या स्खलन के साथ समस्याएँ (उदाहरण के लिए, मधुमेह और रीढ़ की हड्डी में इरेक्टाइल डिसफंक्शन या प्रतिगामी स्खलन हो सकता है।
अधिक बीडी सिगरेट और शराब का सेवन
बार बार हस्तमैथुन करके वीर्य स्खलन
सिस्टिक फाइब्रोसिस(Cystic fibrosis) शुक्राणु को वीर्य में प्रवेश करने से रोक सकती हैं।
एंटिफंगल, एंटीबायोटिक और अल्सर की लिए चिकित्सा प्रक्रिया, उपचार या दवाएं।
पुरुष प्रजनन प्रणाली के लिए पिछली सर्जरी, जैसे कि वृषण शल्य चिकित्सा, मूत्राशय की सर्जरी, बिना अंडकोष की सर्जरी, वंक्षण हर्निया की मरम्मत और निश्चित रूप से पुरुष नसबंदी!
गुप्तांगों में रोग या दोष
शरीर में जिंक की कमी
अधिक शारीरिक और मानसिक परिश्रम या कमजोरी
टाइट अंडरवियर पहनना
ज्यादा दवाएं, अल्कोहल, तंबाकू या वापिंग जैसी गतिविधियों से स्पर्म काउंट कम हो सकता है।
एनाबॉलिक स्टेरॉयड, जो आमतौर पर मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए लिया जाता है, लगभग हमेशा अंडकोष को सिकोड़ता है और शुक्राणु उत्पादन को कम करता है। ज्यादातर Gym जाने वाले लोग स्टेरॉयड का इस्तेमाल करते है!
भांग का सेवन भी शुक्राणु उत्पादन को भी कम करते हैं।
निल शुक्राणुओं की संख्या के संकेत
जब तक आप एक परिवार शुरू करने की कोशिश नहीं करते हैं, तब तक आपको शुक्राणु की गुणवत्ता के किसी भी लक्षण या लक्षण का अनुभव नहीं हो सकता है। यह सही है की ओलिगोस्पर्मिया का मुख्य लक्षण बांझपन है।
निल शुक्राणु के लक्षण:
ज्यादा देर तक सेक्स ना कर पाना
नपुंसकता
अंडकोष में या उसके आसपास सूजन या दर्द
स्खलन के दौरान वीर्य ना आना या बहुत ही कम मात्रा में आना
यौन संबंधों के बाद पेशाब का धुंधला रंग होना
पेशाब में दर्द होना
अंडों में सूजन
अंडों का छोटा आकार
लिंग का आकार सामान्य से कम होना
पुरुषों में स्तनों का आकार बढ़ना
मांसपेशियों का कमजोर होना
निल शुक्राणु का रामबाण इलाज
धूम्रपान न करें
शराब न पिएं
अतिरिक्त तनाव शुक्राणुओं की गुणवत्ता को कम करता है
व्यायाम से शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार होता है
गर्म पानी से नहाने से बचें
आयुर्वेद के हिसाब से वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या बढ़ाने के लिए नियमित आहार पर विशेष ध्यान देना चाहिए। इसके अलावा कुछ रोजमर्रा की आदतों में बदलाव कर शुक्राणुओं की कमी की समस्या से निपटा जा सकता है।
अगर आप निल शुक्राणु (Azoospermia) की समस्या से बचना चाहते हैं तो आपको अधिक हस्तमैथुन तथा शारीरिक संबंध बनाने से बचना चाहिए। शराब के सेवन तथा स्मोकिंग से भी परहेज करना जरूरी है। तनावमुक्त रहना तथा रेगुलर योगा तथा ध्यान करना इसके लिए बेहद जरूरी है। डाइट में प्रोटीन और खनिज से भरपूर भोजन को शामिल कर स्पर्म्स की संख्या बढ़ाई जा सकती है
निल शुक्राणु का आयुर्वेदिक इलाज
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आयुर्वेद के हिसाब से वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या बढ़ाने के लिए नियमित आहार पर विशेष ध्यान देना चाहिए जो की हम आजकल दे नहीं पाते है इसके लिए Omega-3 Fish Oil Capsules आपकी विटामिन की कमी को पूरा करता है!
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