Diet Spring

30/04/2024

GET THE BEST DIET
PLANS FOR FERTILITY
கர்ப்பகால உணவு முறை
Now Online Consultation Available for
Diet Counselling
Nutrition Education
Yoga Therapy
Reach out for counseling
Book an appointment :
+91 84894 49990 or dietsprings@gmail.com
G.Karthika Devi M.Sc. FSMD, M.A. Yoga , Indian Dietetic Association Member.
Clinical Dietitian & Diet Consultant

23/04/2024

Natural Weight Loss!
Looking to lose weight or get healthier

Now Online Consultation Available for
Diet Counselling
Nutrition Education
Yoga Therapy

Reach out for counseling.
Book an appointment :
+91 84894 49990 or dietsprings@gmail.com

G.Karthika Devi M.Sc. FSMD, M.A. Yoga , Indian Dietetic Association Member.
Clinical Dietitian & Diet Consultant.

09/04/2024

Natural Weight Loss!

Looking to lose weight or get healthier

Now Online Consultation Available for
Diet Counselling
Nutrition Education
Yoga Therapy

Reach out for counseling.
Book an appointment :
+91 84894 49990 or dietsprings@gmail.com

G.Karthika Devi M.Sc. FSMD, M.A. Yoga , Indian Dietetic Association Member.
Clinical Dietitian & Diet Consultant.

09/04/2024

Natural Weight Loss!

Looking to lose weight or get healthier

Now Online Consultation Available for
Diet Counselling
Nutrition Education
Yoga Therapy

Reach out for counseling.
Book an appointment :
+91 84894 49990 or dietsprings@gmail.com

G.Karthika Devi M.Sc. FSMD, M.A. Yoga , Indian Dietetic Association Member.
Clinical Dietitian & Diet Consultant.

08/04/2024

GET THE BEST DIET
PLANS FOR FERTILITY

கர்ப்பகால உணவு முறை

Now Online Consultation Available for
Diet Counselling
Nutrition Education
Yoga Therapy

Reach out for counseling
Book an appointment :
+91 84894 49990 or dietsprings@gmail.com

G.Karthika Devi M.Sc. FSMD, M.A. Yoga , Indian Dietetic Association Member.
Clinical Dietitian & Diet Consultant

01/04/2024

நீர் மோரின் மிக முக்கியமான பத்து பயன்கள்:

1.நீர் மோரில் ஆன்டி-வைரல், ஆன்டி-கேன்சர் மற்றும் ஆன்டி-பாக்டீரியல் பண்புகள் உள்ளது.
2. மோரை தினமும் குடித்தால், இரத்த அழுத்தம் குறையும் மற்றும் இதயம் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்
3.மோர் உடல் உஷ்ணத்தை தடுக்கும்
4. களைப்பையும்,நீர் வறட்சியை போக்கவும் பயன்படும்.
5.சிறுநீர் எரிச்சலை தணிக்கும்.
6.தோலுக்கும்,கண்களுக்கும் குளிர்ச்சி தரும்.
7.எலும்புக்கு பலம் கிடைக்கும்.
8.மோரில் வைட்டமின் சி, இரும்பு சத்தும் உள்ளது.
9.மலச்சிக்கலுக்கும், கல்லீரலின் தொடர் செயல்பாட்டிற்கும் மோர் மிகவும் சிறந்தது.
10. மூலநோய் மற்றும் வயிற்றுப் போக்கிற்கும் நிவாரணம் தரும்.

29/03/2024

Diet plays a key role in maintaining your overall health. A healthy diet rich in vitamins, minerals, proteins, fiber, and fats can help you keep your heart healthy.
here are heart-healthy diet tips to follow...
1. More of fiber in your diet.
2. Limit fruits especially if you are diabetic.
3. Salads are a must in every meal. 
4.Restrict intake of salt
5. Choose cooking oils wisely. 
6.Follow portion control
7.Nuts are good for the heart.

Now Online Consultation Available for

Diet Counselling
Nutrition Education
Yoga Therapy

Reach out for counselling.
Book an appointment :
+91 84894 49990 or dietsprings@gmail.com

07/03/2024

"A WOMEN IS THE FULL CIRCLE. WITHIN IN HER IS THE POWER TO CREATE, NUTURE, AND TRANSFORM".

HAPPY WOMENS DAY TO ALL....

24/12/2023

24/12/2023