28/11/2025
🦴 ஆரோக்கியமான எலும்புகளுக்கான உணவு வழிமுறைகள்!
வலிமையான எலும்புகள் – ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையின் அடித்தளம்! 💪
நாம் சாப்பிடும் உணவில் இருந்து எலும்புகள் பெறும் பலம் மிக முக்கியம்.
🥛 பால் பொருட்கள்
🌿 கீரைகள்
🐟 மீன்
☀️ வைட்டமின் D
🥜 காய்கறிகள்
தினசரி சமநிலையான உணவு உடலுக்கு பலம் தரும், எலும்புகளைக் காக்கும்!
அரிஸ்டோ சிறப்பு மருத்துவமனை – முழுமையான எலும்பு & மூட்டு சிகிச்சை மையம்.
📞 முன்பதிவிற்கு: +91 83 444 111 27
📍 அரிஸ்டோ சிறப்பு மருத்துவமனை, பொன்மேனி, மதுரை