MedicalOnline India

23/08/2025

தினசரி சாப்பிட்டா உடம்பு Fit ஆகிடும் | Healthy Food for Children | Healthy Breakfast | Probiotic Foods

https://youtu.be/jgVBbT68IM4?si=NpCivAizkjzY0ygl

🥬 வல்லாரை கீரை பயன்கள் பற்றி தெரியுமா? குழந்தைகளுக்கான சிறந்த Baby Food மற்றும் Healthy Food For Children ஆகும்.
💪 மேலும், கம்மங்கூல் ஒரு சூப்பர் & Healthy Breakfast ஆக உடலுக்கு சக்தி தரும்.
🌿 இது மட்டுமல்லாமல், Fiber Foods மற்றும் Probiotic Foods சேர்த்தால், செரிமானம் மேம்பட்டு, ஆரோக்கியம் அதிகரிக்கும்.
இந்த வீடியோவில், வல்லாரை கீரை பயன்கள், குழந்தைகளுக்கான சத்தான உணவு, கம்மங்கூல் நன்மைகள், ப்ரொபயாட்டிக் உணவுகளின் பயன்கள் அனைத்தையும் பார்ப்போம்.
✅ Immunity Boosting Foods
✅ Fiber Foods Tamil,
✅ Probiotic Foods Tamil,
✅ Vallarai Keerai Benefits in Tamil

👉 ஆரோக்கியம் காப்பாற்ற தினசரி இந்த உணவுகளை தவறாமல் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்!
வீடியோ பிடித்திருந்தால் Like | Share | Subscribe செய்ய மறக்காதீர்கள்.

#வல்லாரைகீரைபயன்கள் #கம்மங்கூல் #ஆரோக்கியஉணவு

தினசரி சாப்பிட்டா உடம்பு Fit ஆகிடும் | Healthy Food for Children | Healthy Breakfast | Probiotic Foods 🥬 வல்லாரை கீரை பயன்கள் பற்றி தெரியுமா? குழந்தைகளுக.....

18/08/2025

Want to cure anemia? These 4 fruits are enough! | Top 4 Iron Rich Foods for Anemia | Nutrition Tips | Anemia Cure

https://youtu.be/nxVhrcDCApk?si=FswZ9WbCajR4ElIo

🩸 Learn about 4 amazing fruits that can increase body strength and blood for people with anemia.
🎯 This video provides complete information about Iron Rich Foods for Anemia and Health Benefits of Eating Fruits including Banana, Athipalam (Fig).
✅ Fruits that cure anemia
✅ Health benefits of fruits
✅ Health Benefits of Eating Fruits
✅ How to include them in your daily diet?
✅ Banana, Athipalam benefits
✅ Iron rich foods for anemia

🩸 Watch the video in full to learn how to eat iron-rich fruits to reduce anemia naturally!

#अरत्तसोगाय

அனீமியா போக வேண்டுமா? இந்த 4 பழங்கள் போதும்! | Top 4 Iron Rich Foods for Anemia | Nutrition Tips | Anemia Cure 🩸 இரத்த சோகை (Anemia) கொண்டவர்களுக்கு உடல் வல...

15/08/2025

Sprouted Coconut Benefits🥥 – சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் 5 அற்புத பலன்கள்!

🥥 Sprouted Coconut (முளைத்த தேங்காய்) என்பது ஆரோக்கியத்திற்கு அற்புதமான இயற்கை உணவு.
🥥 இந்த வீடியோவில், Sprouted Coconut சாப்பிடுவதால் என்ன பலன்? என்ற கேள்விக்கு முழு பதிலையும் தருகிறோம்.
🥥 இதன் மூலம் உடலுக்கு கிடைக்கும் முக்கியமான விட்டமின்கள், கனிமச்சத்துகள், நார்ச்சத்து மற்றும் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றியும் பார்க்கலாம்.
🥥 செரிமான சக்தி மேம்பாடு, நோய் எதிர்ப்பு திறன் அதிகரிப்பு, இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் சக்தி உயர்வு போன்ற பலன்கள் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும்.

📌 இந்த வீடியோவில் காணப்படும் அம்சங்கள்:
👉 Sprouted Coconut என்ன?
👉 Sprouted Coconut சாப்பிடும் முறைகள்
👉 உடலுக்கு கிடைக்கும் 5 முக்கிய நன்மைகள்
👉 எப்போது சாப்பிடக் கூடாது? (முக்கிய எச்சரிக்கை)

l

14/08/2025

Let’s come together for an inspiring Independence Day event filled with pride and patriotic spirit. Your presence is valuable to us. 🧡🤍💚💥🏳️‍🌈

13/08/2025

வயிறு கோளாறா? வயிற்று வலியா? இதுதான் தீர்வு! | Stomach Problem Cure | Sprouted Coconut Benefits Tamil | Healthy Eating

https://youtu.be/K-fQEQRqcgA

வயிறு கோளாறுகளால் அவதிப்படுகிறீர்களா? 🤔
மருந்து இல்லாமல், பக்கவிளைவுகள் இல்லாமல் வயிறு நலத்தை மேம்படுத்தும் Sprouted Coconut (எளிமையாகச் சொன்னால் முளைத்த தேங்காய்) பற்றிய அற்புத நன்மைகள் இங்கே!

இந்த வீடியோவில், Stomach Problem க்கு 100% இயற்கையான தீர்வாக Sprouted Coconut எப்படி செயல்படுகிறது என்பதை முழுமையாக விளக்குகிறோம்.
மலச்சிக்கல், அமிலத்தன்மை, வயிற்றுப்போக்கு, செரிமான பிரச்சனைகள் போன்றவை எளிதில் குறைய வழி — ஒரு சிறிய இயற்கை ரகசியம்!

📌 இந்த வீடியோவில் அறியப் போவது:
✅ Sprouted Coconut என்றால் என்ன?
✅ அது வயிறு ஆரோக்கியத்திற்கு தரும் முக்கிய நன்மைகள்
✅ தினசரி எப்போது, எப்படி சாப்பிடலாம்?
✅ வயிற்று பிரச்சனைகளை தடுக்கும் ரகசிய குறிப்புகள்
✅ பக்கவிளைவுகள் மற்றும் யார் தவிர்க்க வேண்டும்?

✨ ஆரோக்கியம் ஒரு பழக்கமாகட்டும்!
📢 வீடியோ பிடித்திருந்தால் Like 👍, Share 🔁 & Subscribe 🔔 செய்ய மறக்காதீர்கள்!

வயிறு கோளாறா? வயிற்று வலியா? இதுதான் தீர்வு! | Stomach Problem Cure | Sprouted Coconut Benefits Tamil | Healthy Eating வயிறு கோளாறுகளால் அவதிப்படுகிறீர்களா? ...

13/08/2025

Low Sugar வந்தால் முதலில் பாதிக்கப்படும் 3 இடங்கள்! Hypoglycemia Signs

Low Sugar (Hypoglycemia) வந்தால் உடலில் என்னென்ன மாற்றங்கள் வரும் தெரியுமா? 🩺
இந்த YouTube Shorts வீடியோவில், லோ சுகரின் ஆரம்ப அறிகுறிகள், உடனடி அடையாளங்கள் மற்றும் உடலை பாதுகாக்க வேண்டிய அவசியமான டிப்ஸ்களைப் பார்க்கலாம்.

📌 இந்த வீடியோவில் காணலாம்:
🚫 Low Sugar வந்தால் உடலில் ஏற்படும் முக்கிய மாற்றங்கள்
🚫 ஆரம்ப சிம்ப்டம்ஸ்: தலைசுற்றல், கைகள் நடுக்கம், அதிக வியர்வை
🚫 Hypoglycemia-க்கு உடனடி தீர்வுகள்
🚫 ரத்த சர்க்கரை குறைவதை தவிர்க்கும் தினசரி பழக்கங்கள்
🚫 அவசரத்தில் செய்ய வேண்டிய First Aid

💡 உடனடி கவனம் = நீண்ட ஆயுள் ⚠
📢 பிடித்திருந்தால் Like 👍, Share ↗ & Subscribe 🔔 செய்ய மறக்காதீர்கள்!

12/08/2025

பாலூட்டும் தாய்மாருக்களுக்கான சூப்பர் Tips– தெரிஞ்சா ஆச்சரியப்படுவீங்க! Betel Leaves Benefit

💠 பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கான ஆரோக்கிய ரகசியம்!
💠 இந்த YouTube Shorts-ல் வெற்றிலை பயன்கள் மற்றும் அதன் அதிசயமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். வெற்றிலையின் 10 நன்மைகள் | 10 betel-leaf health benefits
💠 பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு பால் அதிகரிப்பு, பால் உற்பத்தி மேம்பாடு, செரிமான நன்மைகள் மற்றும் உடல் சக்தி அதிகரிப்பு போன்ற பல நன்மைகள் உள்ளது.
💠 Betel leaf benefits for breastfeeding mothers, betel leaf, betel leaf benefits பற்றிய எளிய, பயனுள்ள டிப்ஸ்களை வீடியோவில் பகிர்கிறோம்.
💠 ஆரோக்கியம் மற்றும் குழந்தையின் வளர்ச்சி இரண்டிற்கும் வெற்றிலை எப்படி உதவுகிறது என்பதை இப்போதே பாருங்கள்!

#வெற்றிலை #பாலூட்டும்தாய்மார்கள்

11/08/2025

Low Sugar? உடல் சொல்லும் 7எச்சரிக்கை சிக்னல்கள் & 1 நிமிட First Aid | Hypoglycemia Tips | Health Tips

https://youtu.be/s2IZqEwiiIc

ஹாய் ஃபிரெண்ட்ஸ், லோ சுகர்கான அறிகுறிகள் பத்தி போன வீடியோல பாத்தோம், இப்ப பாத்தீங்கன்னா சில பேரு இதுக்கான அப்பியரென்ஸ் எதாச்சும் உடம்புல வருமா, அத வச்சு முன்னாடியே கியூர் பண்ணலாமா கேக்குறவங்களுக்காக தான் இந்த வீடியோ, சரி வாங்க என்ன சிம்ப்டன்ஸ் வரும்னு பாப்போம்! Read more... www.tamilnagaram.com

📌 இந்த வீடியோவில் காணப்படும் முக்கிய அம்சங்கள்:

🔻 லோ சுகரின் ஆரம்ப அறிகுறிகள்
🔻 தினசரி வாழ்க்கையில் கவனிக்க வேண்டிய சிக்னல்ஸ்
🔻 நள்ளிரவில் வரும் Hypoglycemia சிம்ப்டம்ஸ்
🔻 உடனடி சிகிச்சை மற்றும் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய தீர்வுகள்
🔻 ஹாஸ்பிட்டலில் அவசர சிகிச்சை எப்போது தேவை?

💡 உடனடி சிகிச்சை: சாக்லேட், கூல்டிரிங், இனிப்புகள் அல்லது டாக்டர் பரிந்துரைத்த மாத்திரைகள்.

📍 உங்கள் ஆரோக்கியம் உங்கள் கையில் — அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள்!
📢 வீடியோ பிடித்திருந்தால் Like, Share & Subscribe செய்யுங்கள்.

Low Sugar? உடல் சொல்லும் 7எச்சரிக்கை சிக்னல்கள் & 1 நிமிட First Aid | Hypoglycemia Tips | Health Tipsஹாய் ஃபிரெண்ட்ஸ், லோ சுகர்கான அறிகுறிகள் பத்த.....

11/08/2025

வெற்றிலையின் 5 நன்மைகள் – தெரிஞ்சா தினமும் சாப்பிடுவீங்க | Vetrilai Benefits in Tamil | Betel Leaves

https://youtu.be/KtWBafHk3TU

💠 வெற்றிலை என்பது நம் பாரம்பரியத்தில் முக்கிய இடம் பெற்ற ஒரு இயற்கை மருத்துவ அற்புதம்.

🎯 இந்த வீடியோவில்,
💠 வெற்றிலை பற்றிய சுவாரஸ்யமான 5 டிப்ஸ் மற்றும் அதன் Vetrilai Payangal பற்றி விரிவாக பகிர்கிறோம்.
💠 Benefits of Betel Leaves, Vetrilai Health Tips மற்றும் Home Remedies
💠 “தினமும் வெற்றிலை சாப்பிட்டா நல்லதா?” என்ற கேள்விக்கான விஞ்ஞான ஆதாரங்களுடன் கூடிய பதில் இதில் உள்ளது.

🔴 வெற்றிலை உங்கள் செரிமானம், மூச்சுக்காற்று, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தரும் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ள இந்த வீடியோவை முழுமையாக பாருங்கள்!

#வெற்றிலைநன்மைகள்

வெற்றிலையின் 5 நன்மைகள் – தெரிஞ்சா தினமும் சாப்பிடுவீங்க | Vetrilai Benefits in Tamil | Betel Leaves 💠 வெற்றிலை என்பது நம் பாரம்பரியத்தில...

09/08/2025

Bloating, Constipation தீர – இந்த ஒரு ஜூஸ் போதும்! Detox Juice

வயித்த கிளீனா வச்சிக்குறது கஷ்டமா தெரியுதா?
இப்போ ஒரு சின்ன ஜூஸ் ரெசிபியிலே தான் சுத்தமா செரிமானத்தை சீராக்க முடியும்.
இந்த வீடியோவில், வயிறு சுத்தம் செய்வது எப்படி, constipation பிரச்னையை எளிதில் தீர்க்கக்கூடிய natural remedy என்ன என்பது பற்றி காணலாம்.
வீட்டில் உள்ள சாதாரண மூலிகைகளால் உடல்நலம், digestion, bloating, acidity ஆகியவற்றை சீராக்க இது உதவும்!

08/08/2025

Early Morning Tea or Coffee –நல்லதா? கெட்டதா? தெரிந்துக்கொள்ளுங்கள்!

காலை எழுந்ததும் உடனே டீ/காபி குடிப்பது நலமா? பலரும் இந்த ஒரு பழக்கத்தில் வாழ்கிறார்கள். ஆனால் உண்மையில் இது உங்கள் உடல் நலத்துக்கு நல்லதா அல்லது பாதிக்குமா என்பதை இந்த குறும்படத்தில் தெளிவாக விளக்குகிறோம்.

💡 இந்த வீடியோவில் நீங்கள் தெரிந்து கொள்வது:

✅ காலையில் வெறிச்சோட வயிற்றில் டீ/காபி குடிக்கலாமா?
✅ பசியில்லாமலே குடித்தால் ஏற்படும் விளைவுகள்
✅ ஏன் நிபுணர்கள் சுமார் 30 நிமிஷத்துக்குப் பிறகு குடிக்க சொல்கிறார்கள்?
✅ டீ/காபியின் காஃபீன் விளைவுகள், அமிலத்தன்மை பாதிப்புகள்
✅ சிகைய வைத்தியர்களின் முக்கிய அறிவுரை
👉 உடல்நலத்தைப் பாதுகாக்க சின்ன மாற்றங்கள் போதும்!

07/08/2025

Clean Stomach = Clean Mind | இந்த Tips Try பண்ணுங்க – 100% Working💯 | Home Remedy for Constipation

https://youtu.be/hMPvpUX_WUc

வயித்த கிளீனா வச்சுக்குறது ஈஸியா? கஷ்டமா?
என்னங்க இப்படி ஒரு கேள்விய கேட்டுடீங்க, வயித்த கிளீனா வச்சிக்கிறது ஈஸின்னா... ஈஸி! கஷ்டம்னா..! கஷ்டம்! ஆனா ஒன்னு, வயித்த ஹெல்த்தியா வெச்சிருந்தா தான், நம்ம கரெக்டா, தெம்பா இருப்போம்.Read more... www.tamilnagaram.com

#பேதிமாத்திரை #நெல்லிக்காய்ஜூஸ்

Clean Stomach = Clean Mind | இந்த Tips Try பண்ணுங்க – 100% Working💯 | Home Remedy for Constipationவயித்த கிளீனா வச்சுக்குறது ஈஸியா? கஷ்டமா?என்னங்க இப்படி ஒர...