Dr. Mustakim Laskar, pediatrician & neonatologist

24/06/2025

More screen time is associated with more depressive symptoms, potentially due to shorter sleep and worse white matter organization during early adolescence. https://ja.ma/4kKhIEL

06/02/2025

06/02/2025

17/02/2024

#জেনেরিক_কাহাকে_বলে?

রসগোল্লা, সন্দেশ, গোলাপ জাম ইত্যাদি না লিখে, লিখতে হবে ছানা। তাহলেই সেটা জেনেরিক খাবার।
ওষুধও তাই।

টাইটানের ঘড়ি নয়, দোকানে গিয়ে বলতে হবে, "একটা ঘড়ি দিন। "
বাকীটা দোকানদারের পছন্দ। তাহলে সেটা জেনেরিক ঘড়ি।

জুতোর দোকানে বলতে হবে, একটা ৭ নং এর জুতো দিন। বাটা বা খাদিম বলবেন না।
ওটা দোকানদার পছন্দ করে দেবেন, ব্যাস তাহলেই ওটা জেনেরিক জুতো।

এরকম জেনেরিক জামা কাপড়ও হয়। রেমন্ডস, ভন হুসেন, কোম্পানি মেনশন করলে জামাকাপড় আর জেনেরিক থাকে না।

সরষেরর তেল কখনও চাইবেন ইমামি, ফরচুন। এমনি চাইবেন না
দোকানদার তার লাভ অনুযায়ী, আপনাকে সরিষা তেলের কোম্পানি খুজে দিলে, সেটাকে বলে জেনেরিক সরিষা তৈল।

মোবাইল, টিভি জেনেরিক হতে পারে।

বাইক বা গাড়ী, তাও জেনেরিক হতে পারে,
মারুতি না মার্সিডিজ - কোম্পানি দোকানদারের হাতে থাকবে।

Bisleri ,Kinley ,Aquafina - আপনি কোম্পানিরর নাম বলে জল কিনলে, সে জলের আর জেনেরিকত্ব থাকে না।
দোকানদার তার পছন্দমতো লোকাল জল, বোতলে ভরিয়া সিল আটিয়া দিলে, তাহাকে জেনেরিক কয়।

দোকানদার ওষুধ কোম্পানি ঠিক করিবেক। ডাক্তার ঠিক করিলে তাহা কমিশন হইবেক।

দোকানদার ব্যবসায়ী নহে,
ডাক্তার Business-ম্যান বটে!

( পুনশ্চ ঃ
ডাক্তারের ভালো কোম্পানির ওষুধ লেখার দায় থাকে, তার সাথে পেশেন্টের সরাসরি সম্পর্ক,

দোকানীর সে দায় নেই। তাই তিনি লাভ-টা বোঝেন, কোয়ালিটি নয়।)
Samudra Gooptu wall theke

08/01/2024

10/07/2023

বাচ্চাদের ছোট বেলা থেকেই অর্থাৎ ১ বছর বয়স থেকেই lunch or tiffin a সবজি দিন। খাক বা না খাক সামনে দিন।

জাস্ট সবজিতে সামান্য অলিভ অয়েল স্প্রে করে, লেবু, ব্ল্যাক পিপার, সামান্য লবণ ছিটিয়ে, ফয়েল পেপারে দিয়ে বেক করুন।

এতে সবজি যে একটা tiffin হতে পারে এটাতে তার ব্রেইন অভ্যস্ত হয়ে যাবে, সবজির ছবি তার ব্রেইনে সেভ হবে। এবং একটা সময়ে সে এটাকেই স্ন্যাকস হিসেবে মেনে নিবে।

এখন আপনি আপনার বাচ্চাকে ছোটো বেলা থেকে তার মর্জি মতো খাবার দিয়েছেন কেক, বিস্কুট, চিপ্স, চকোলেট- তারপর হঠাৎ করে একদিন ফল, সবজি দিয়ে বললেন এখন থেকে এসব খেতে হবে। তাহলে তো হবেনা!

বাচ্চাকে যদি সঠিক খাদ্যাভ্যাস এর অভ্যাস করতে চান, তবে সেটা ১ বছর বয়স থেকেই করতে হবে।

ধন্যবাদ 🙏

12/06/2023

Say

Say whenever you see it!

Nobody should ever be targeted based on their religion, sexual identity, race, ethnicity or ancestry, disability, gender or gender identity, or religion.

Learn more about targeted groups and what YOU can do to stop hate speech:

https://www.un.org/en/hate-speech/impact-and-prevention/targets-of-hate