Our Doctor

27/04/2024

09/09/2023

https://youtu.be/taC5bnx-TVw?feature=shared

കൂർക്കംവലി നിസ്സാരമാക്കരുത്. ചിലപ്പോൾ അത് ഒബ്സ്റ്റ്‌ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ് അപ്നിയ എന്ന പ്രശ്നം ആകാം. കൂർക്കം വലി.....

27/03/2023

ചിരിപ്പിച്ചും ചിന്തിപ്പിച്ചും കടന്നുപോയ ആ മഹാനുഭവന് ആദരാജ്ഞലികൾ

23/01/2023

21/12/2022

മുഴുവൻ രക്ഷിതാക്കളും' കുട്ടികളും ഈ വീഡിയോ കാണണം; ജീവിതത്തിലെ ഒരു നിമിഷം മതി ജീവിതം ലഹരിക്കടിമപ്പെടാൻ: സൂക്ഷിച്ചാൽദുഃഖിക്കേണ്ട;
ഡോ.അരുൺബി നായരുടെ സുഹൃത്തിൻ്റെ അനുഭവം എല്ലാവരുംകേട്ടിരിക്കേണ്ടതാണ്.
പരമാവധിഷെയർ ചെയ്യുക

25/11/2022

👩🏻‍⚕️Beware of Viral Conjunctivitis... 🥵
മലയാളത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ കണ്ണീക്കേട്.. 😡

ഭീകരാനാണവൻ.. കൊടും ഭീകരൻ... കോറോണയെക്കാൾ ഭീകരൻ.. കൊറോണയൊക്കെ എന്ത് 🤕.. കൊറോണ വന്നാൽ atleast നേരം പോവാൻ ഒരുപാട് വഴികളുണ്ട്.. Tv കാണാം you tube കാണാം ഫോണിൽ കുത്തിക്കളിക്കാം, വായന ഇഷ്ടമുള്ളവർക്ക് വായിക്കാം.. എന്നാൽ ഇവൻ ഇതിനൊന്നും സമ്മതിക്കൂല്ല.. വെറുതെ കുത്തി ഇരുന്ന് സ്വപ്നം കണ്ടോണം.. ഇനിയൊന്നു കണ്ണടച്ച് സ്വപ്നം കാണാംന്നു വിചാരിച്ചാലോ, നടക്കൂലാ മക്കളെ, കണ്ണൊന്നടക്കാൻ സമ്മതിക്കില്ല, ഒരുമാതിരി കുത്തലും കടച്ചിലും, നല്ല രസാ..😄പിന്നെ ആകെ ഒരു സമാധാനം ഉള്ളത് വീട്ടിൽ ഒരാൾക്ക് വന്ന എല്ലാർക്കും കിട്ടിക്കോളും, അതും തൊട്ടടുത്ത ദിവസം തന്നെ.. എല്ലാർക്കും കൂടെ അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും കണ്ണും കണ്ണും നോക്കി ഇരിക്കാം, പരസ്പരം മരുന്ന് ഒഴിച്ച് കൊടുത്ത് കളിക്കാം 😄😄..ഈ കളി ഒരാഴ്ചയോളം പിടിക്കും, കുറച്ചൂടെ ഭാഗ്യം ഉള്ളോരാണെങ്കിൽ ഒരു പത്ത് ദിവസം വരെ നീണ്ട് നിൽക്കാം.. അല്ലെങ്കിലോ ദുർബല ഇപ്പോൾ ഗർഭിണിയും എന്ന് പറഞ്ഞ പോലെ ദുർബലകളായ ഗർഭിണികൾക്കോ മറ്റു അസുഖങ്ങൾ ഉള്ള ഇമ്മ്യൂണിറ്റി weak ആയ ആളുകൾടേം കാര്യം പറയുകയേ വേണ്ട.. 😔😔
പിന്നെ ആളെ കാണാനും നല്ല രസാ, കണ്ണിനു ചുറ്റും തടിച്ചു വീർത്തു നീര് വെക്കും(oedema),കണ്ണിന് ഉള്ളിലാണെങ്കിൽ കട്ട ചുവപ്പ് (Sub conjunctival haemorrhage and blood clot), പിന്നെ ഒരു സമാധാനം പീള കെട്ടുന്നത് കുറച്ച് കുറവായിരിക്കും, പക്ഷെ കണ്ണുനീരിങ്ങനെ ധാര ധാരയായി ഒഴുകി കൊണ്ടിരിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യ 3ദിവസങ്ങളിൽ.. ഈ സമയത്താണ് ഒരാളിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് അസുഖം പകരുന്നത്..
ഈ സമയത്ത് അകലം പാലിച്ചാൽ കഷ്ടിച്ച് രക്ഷപ്പെടാം..
(Agglutination is less marked, watery eyes are more marked in first 3days and its is most contagious during these 3days..)

ഇനി തമാശയൊക്കെ മാറ്റി വെച്ച് കാര്യത്തിലേക്കു കടക്കാം.. കഴിഞ്ഞ 2 കൊല്ലം ഈ സമയത്തു കൊറോണ ആയിരുന്നു വില്ലൻ എങ്കിൽ ഇത്തവണ ആ സ്ഥാനം വേറെ കുറെ വൈറസുകൾ കയ്യടക്കി കഴിഞ്ഞു.. അതിൽ പ്രധാനികളാണ് അഞ്ചാംപനി (Measles), ഡെങ്കി, കണ്ണീകേട് (Viral Conjunctivitis).. ഇത്രേം വേഗത്തിൽ spread ആവുന്നത് സ്കൂളുകളിൽ നിന്നാണ്.. ഒരു കുട്ടിക്ക് വന്നാൽ ക്ലാസ്സിലെ ഭൂരിഭാഗം കുട്ടികൾക്കും കിട്ടുന്നു, അവര് വഴി വീട്ടിലുള്ള മറ്റുള്ളവർക്കും.. അതുകൊണ്ട് തന്നെ പ്രതിരോധം എന്നത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്..
കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ ചെറിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ ദയവ് ചെയ്ത് അവരെ സ്കൂളിലേക്ക് വിടാതിരിക്കു..
കൊറോണ സമയത്ത് നമ്മൾ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന എല്ലാ പ്രതിരോധ മാർഗങ്ങളും വീണ്ടും സ്വീകരിക്കാം.. മാസ്ക് ധരിക്കുക, കയ്യുകൾ sanitize ചെയ്യുക, അനാവശ്യമായി കണ്ണിലോ മൂക്കിലോ വായിലോ സ്പർശിക്കാതിരിക്കുക, സാമൂഹ്യ അകലം പാലിക്കുക..
മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഏത് വൈറൽ അസുഖമായാലും ഈ പറഞ്ഞ പ്രതിരോധ മാർഗങ്ങൾ നമ്മളെ രക്ഷിക്കും..

വാൽ കഷ്ണം :-
കണ്ണീകേടിനുള്ള പ്രതിരോധ മരുന്ന് ഹോമിയോപതിയിൽ ലഭ്യമാണ്.

Dr. Dhanya Deepak

28/10/2022

https://youtu.be/GgcFrqUNq_E

മൈഗ്രൈൻ മാറാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ | Migraine Malayalam | Dr. Muhammed Aslam MA migraine is a headache that can cause severe throbbing pain or a pulsing ...

26/10/2022

https://www.asianetnews.com/health/natural-remedies-to-cure-mouth-ulcers-rkazrc

വായ്പ്പുണ്ണ് മാറാൻ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങളാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്ന് മലപ്പുറം വാണിയമ്പലത്തെ മെഡിക്കെയർ ഹോമിയോപ....

18/09/2022

സീറ്റ്​ ബെൽറ്റും എയർബാഗും തമ്മിൽ അഭേദ്യമായ ബന്ധമാണുള്ളത്​. യാത്രക്കാരുടെ സുരക്ഷിതത്വത്തിനാണ് ഇതു രണ്ടും. സീറ്റ് ബെൽറ്റും (primary restraint system - PRS) ഉം എയർ ബാഗും (supplementary restraint system -SRS) സംയോജിതമായിട്ട് പ്രവർത്തിച്ചാൽ മാത്രമെ 70 കി.മീ മുകളിലേക്കുള്ള സ്പീഡിൽ യാത്രക്കാർക്ക് സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ഇട്ടാൽ പോലും രക്ഷയുള്ളൂ എന്നതാണ് വാസ്തവം. ഓടുന്ന വാഹനത്തിന്റെ അതേ വേഗമായിരിക്കും ശരീരത്തിനും. വാഹനം പെട്ടെന്ന് നിന്നാലും ശരീരത്തിന്റെ വേഗം കുറയില്ല. അതിനാലാണ് ശരീരത്തിന് കനത്ത ആഘാതമേൽക്കുന്നത്. ഇത് തടയാനാണ് സീറ്റ്‌ ബെൽറ്റ്.

വാഹനം അപകടത്തിൽപ്പെട്ടാൽ സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ എയർബാഗ് തുറക്കും. വൻശക്തിയോടെയായിരിക്കും എയർബാഗുകൾ വിരിയുക. ബെൽറ്റിട്ടില്ലെങ്കിൽ എയർബാഗിന്റെ ശക്തിയിൽ മുന്നിലെ യാത്രക്കാരന് ഗുരുതര പരിക്കേൽക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സീറ്റ്‌ ബെൽറ്റ് ധരിച്ചാൽ യാത്രക്കാരന്റെ മുന്നോട്ടായൽ കുറയും. തലയിടിക്കാതെ എയർബാഗ് വിരിയുകയും ചെയ്യും.

സീറ്റ്​ ബെൽറ്റ്​ ഇട്ടില്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ എയർബാഗ്​ തുറക്കുന്നതുകൊണ്ട്​ പ്രയോജനം ലഭിക്കില്ല, എന്നുമത്രമല്ല പരിക്ക്​ ഇരട്ടിയാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്​. മാത്രമല്ല പല വാഹനങ്ങളിലും, എയർ ബാഗ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന്​ സീറ്റ്​ ബെൽറ്റ്​ ഇടേണ്ടത്​ നിർബന്ധമാണ്​. ആധുനിക സെൻസർ സംവിധാനങ്ങളുള്ള വാഹനങ്ങൾ ഇത്തരത്തിലുള്ളതാണ്​. പിന്നിലെ യാത്രക്കാരും സീറ്റ്‌ ബെൽറ്റ് നിർബന്ധമായും ഇടണം. വാഹനം അപകടത്തിൽപ്പെടുമ്പോൾ പിന്നിലെ സീറ്റ്‌ ബെൽറ്റിടാത്ത യാത്രക്കാർ പുറത്തേക്ക് തെറിച്ചുപോകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ആഘാതത്തിൽ പരിക്കും കൂടുതലായിരിക്കും.

സീറ്റ് ബെൽറ്റ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ മുന്നോട്ടുള്ള ആക്കം കുറയ്ക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തിലാണ്. ആക്സിഡന്റിന്റെ ഭാ​ഗമായി വാഹനത്തിന്റെ വേ​ഗത പെട്ടെന്ന് കുറയുകയും പക്ഷെ വാഹനത്തിന്റെ അതേ വേ​ഗതയിലായിരുന്ന നമ്മുടെ ശരീരം മുന്നോട്ടായുകയും വാഹനത്തിനുള്ളിൽ കൂട്ടിയിടികളുണ്ടാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ഇടികളിൽ നിന്നും നമ്മെ പിടിച്ച് നിർത്തുകയാണ് സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ചെയ്യുന്നത്. ഒപ്പം ഉയർന്നുവരുന്ന എയർബാ​ഗ് ഇടിയുടെ ഭാ​ഗമായുണ്ടാകുന്ന ആഘാതത്തിൽ നിന്നും നമ്മുടെ ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ഇല്ലാതെ, മണിക്കൂറിൽ 50 കിലോമീറ്റർ വേഗതയിലുള്ള ആഘാതം മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, അതേസമയം സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ഘടിപ്പിക്കുമ്പോൾ, മണിക്കൂറിൽ 50 കിലോമീറ്റർ വേഗതയിലുള്ള അതേ ആഘാതം ചെറിയ പരിക്കുകൾക്ക് മാത്രമേ കാരണമാകൂ. എയർബാ​ഗിന് തനിച്ച് നമ്മളെ അപകടത്തിൽ നിന്നും രക്ഷിക്കാനാവില്ല. വാഹനത്തിൽ സുരക്ഷയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും പ്രധാന ഉപകരണം സീറ്റ് ബെൽറ്റ് തന്നെയാണ്. എസ് ആർ എസ് എയർബാ​ഗ് എന്ന് രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നതിന്റെ പൂർണരൂപം സപ്ലിമെന്റൽ റിസ്ട്രെയിന്റ് സിസ്റ്റം എന്നാണ്. അതായത് നമ്മുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള അനുബന്ധ ഉപകരണം മാത്രമാണ് എയർബാ​ഗ്. വലിയൊരുശതമാനം അപകടങ്ങളിലും യാത്രക്കാരുടെ ജീവൻ സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടത് സീറ്റ്ബെൽറ്റ് ധരിച്ചിരുന്നു എന്നതിനാലാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ സീറ്റ് ബെൽറ്റ് എന്തായാലും ധരിക്കണം ഒപ്പം എയർബാ​ഗും വേണം. രണ്ടും കൂടി ചേർന്നതാണ് നമ്മുടെ സുരക്ഷ.

ഇന്ത്യയിലെ പ്രമുഖ വാഹന നിർമ്മാതാക്കൾ 2016 ൽ നടത്തിയ പഠനം കണ്ടെത്തിയത് പ്രതിദിനം 15 പേരുടെ മരണം സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ധരിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കാമായിരുന്നു എന്നാണ്