02/05/2026
क्या आप भी अक्सर अपनी ही सोच की दुनिया में खोए रहते हैं?
लोगों से दूरी बनाना, ध्यान न लगना, याददाश्त कमजोर होना या हकीकत से कटाव महसूस करना मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है।
समय रहते सही पहचान और विशेषज्ञ इलाज बेहद ज़रूरी है।
अपनी मानसिक शांति को नज़रअंदाज़ न करें — मदद लेना पहला मजबूत कदम है। 🧠💜
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Dr. Ranjeet Chaudhary (Consultant Neuro Psychiatrist)
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