मेरठ फिजियोथेरैपी सेंटर

27/04/2025

07/04/2025

#विश्वस्वास्थ्यदिवस
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#जैतूनवेलफेयरफाउंडेशन

*वर्ल्ड हेल्थ डे के अवसर पर ज़ैतून वेल्फेयर फाउंडेशन के महा सचिव व मेरठ फिजियोथेरेपी सेंटर के प्रबंधक डॉ ज़ाकिर हुसैन ने बताया फिज़ियोथेरेपी का महत्व अत्यधिक है, क्योंकि यह शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने, दर्द को कम करने, चोटों से उबरने और जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। फिज़ियोथेरेपी शरीर की गतिशीलता, लचीलापन और ताकत को बनाए रखने में मदद करती है, जिससे व्यक्ति स्वस्थ और सक्रिय जीवन जी सकता है।

1. दर्द से राहत और उपचार:

फिज़ियोथेरेपी विभिन्न प्रकार के दर्द जैसे मांसपेशियों, जोड़ों, हड्डियों और तंत्रिका दर्द से राहत देती है। यह दर्द प्रबंधन के लिए उपचार के विभिन्न तरीकों का उपयोग करती है, जैसे कि हाथ से मालिश, व्यायाम, गर्मी और ठंडी उपचार आदि।

2. चोटों का उपचार और पुनर्वास:

फिज़ियोथेरेपी चोटों के इलाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। चाहे वह खेल संबंधित चोटें हों या आम घरेलू चोटें, फिज़ियोथेरेपिस्ट व्यक्ति को पुनर्वास प्रक्रियाओं के माध्यम से जल्दी ठीक होने में मदद करते हैं और यह सुनिश्चित करते हैं कि व्यक्ति फिर से अपनी सामान्य गतिविधियों को आराम से कर सके।

3. स्वास्थ्य को बनाए रखने और सक्रिय जीवनशैली को बढ़ावा देना:

फिज़ियोथेरेपी शारीरिक फिटनेस, लचीलापन और ताकत बढ़ाने के लिए विशिष्ट व्यायाम और गतिविधियाँ सुझाती है। यह मोटापे, हृदय रोग, आर्थराइटिस जैसी समस्याओं से बचने में मदद करती है और शारीरिक सक्रियता बनाए रखने के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देती है।

4. मानसिक स्वास्थ्य में सुधार:

शारीरिक गतिविधियाँ, जैसे व्यायाम और योग, मानसिक स्वास्थ्य को भी सुधारने में मदद करती हैं। फिज़ियोथेरेपिस्ट मानसिक तनाव को कम करने के लिए शारीरिक व्यायाम और विश्राम तकनीकों को सुझाते हैं, जो मानसिक शांति और खुशहाली को बढ़ावा देती हैं।

5. पुरानी बीमारियों का प्रबंधन:

फिज़ियोथेरेपी पुरानी बीमारियों जैसे कि आर्थराइटिस, कमर दर्द, स्कोलियोसिस और हृदय रोग के प्रबंधन में सहायक है। इसके द्वारा व्यक्ति अपनी स्थितियों को बेहतर तरीके से नियंत्रित कर सकता है और लंबे समय तक स्वास्थ बनाए रख सकता है।

6. स्वस्थ जीवनशैली के लिए जागरूकता:

वर्ड हेल्थ डे पर फिज़ियोथेरेपिस्ट समाज में शारीरिक स्वास्थ्य के महत्व के बारे में जागरूकता फैलाते हैं। वे लोगों को शारीरिक गतिविधियाँ करने के लिए प्रेरित करते हैं, जिससे उनका शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य बेहतर हो सके।

वर्ड हेल्थ डे पर फिज़ियोथेरेपी का महत्व इसलिए है क्योंकि यह न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को सुधारने के लिए आवश्यक है, बल्कि यह एक स्वस्थ जीवनशैली की दिशा में एक अहम कदम है। यह शरीर को ठीककरने, दर्द कम करने और चोटों से उबरने के लिए प्रभावी उपचार प्रदान करती है, साथ ही मानसिक और शारीरिक ताजगी को बढ़ावा देती है।

19/03/2025

12/09/2024

19/03/2024

Ramadan can be an opportunity to practice self-control in other areas of your life as well. You can use this time to cut back on your overspending or give up smoking or any other bad habit. Make this month count by using it as an opportunity to improve yourself!

रमज़ान आपको अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों में सेल्फ-कंट्रोल का अभ्यास करने का एक अवसर हो सकता है। आप इस समय का उपयोग करके अपनी अधिक खर्च, धूम्रपान या किसी अन्य बुरी आदत कम करने के लिए कर सकते हैं। अपने आप को सुधारने का एक अवसर के रूप में इस महीने को महत्वपूर्ण बनाएं!

11/03/2024

*मेरठ फ़िज़ियोथेरेपी सेंटर ने किया एक्सरे लैब का शुभारंभ*
ज़ैतून वेलफेयर फाउंडेशन ट्रस्ट के तत्वावधान में चल रहा मेरठ फ़िज़ियोथेरेपी सेंटर ने मरीज़ों की सहूलत को देखते हुए ज़िला मेरठ के राधना इनायतपुर में किया एक्सरे लैब का शुभारंभ।
इस लैब के ज़रिये मरीज़ों को आधुनिक मशीन के द्वारा उपचार की सही जाँच की जा सकेगी, इस काम के लिए मरीज़ों को मेरठ शहर जाना पड़ता था लेकिन ज़ैतून वेलफेयर फाउंडेशन इस परेशानी को महसूस किया और गाँव में इस लैब को खोलने का क़दम उठाया ज़ैतून वेलफेयर फाउंडेशन स्वास्थ के साथ राधना इनायतपुर में ख़िदमते ख़ल्क का काम भी अंजाम देती रहती है। इस लैब से राधना के अलावा आस पास के गाँव भी फ़ायदा उठा सकेंगे।
इस लैब के शुभारंभ के मौक़े पर डॉक्टर ज़ाकिर हुसैन साहब ने फ़िज़ियोथेरेपी और लैब के पूर्ण जानकारी दी और बताया कि बहुत ही मुनासिब खर्चे में आम लोगों को सहूलत दिंजयेगी और बेहतरीन उपचार दिया जाएगा।
इस अवसर पर लैब के उद्घाटन के मौक़े पर मौलाना रागिब, असलम चौधरी एस आई रिटायर्ड दिल्ली पुलिस, जनाब फ़िरासत अली उपाध्यक्ष ज़ैतून वेलफेयर फाउंडेशन और डॉक्टर इस्लामुद्दीन मुख्य अतिथि के रूप में शामिल हुए।
इस मुबारक मौक़े पर डॉक्टर ज़ाकिर हुसैन, डॉक्टर फ़रहत, जीशान मतलूब, शादाब नुसरत, शाह आलम, मोहतरमा शाकरा हुसैन कोषाध्यक्ष ज़ैतून वेलफेयर फाउंडेशन, मास्टर साजिद, डॉक्टर आलमगीर, डॉक्टर शहज़ाद, डॉक्टर मामनून , इंजीनियर वसीम अख़लाक़, एडवोकेट राहत चौधरी और कारी नदीम चौधरी आदि लोग उपस्थित रहे इनके अलावा आस पास के गाँव के लोग भी उपस्थित हुए।

05/03/2024

26/01/2024