Dr Arunava Biswas - Newborn and Child Physician

Dr Arunava Biswas - Newborn and Child Physician Welcome to Dr. Arunava Biswas' Page – trusted tips on child health, newborn care, vaccines, & parenting from a doctor with 15+ years of experience.

Follow for expert advice in English & Bengali. Your child’s health is our priority, every step of the way.

04/02/2026







🎗️ বিশ্ব ক্যান্সার দিবস | ৪ই ফেব্রুয়ারি ২০২৬সচেতনতা গড়ে তুলি। ক্যান্সার প্রতিরোধ করি। জীবন বাঁচাই।ক্যান্সার সব সময় ভা...
04/02/2026

🎗️ বিশ্ব ক্যান্সার দিবস | ৪ই ফেব্রুয়ারি ২০২৬
সচেতনতা গড়ে তুলি। ক্যান্সার প্রতিরোধ করি। জীবন বাঁচাই।
ক্যান্সার সব সময় ভাগ্যের লিখন নয়।
কিছু ক্যান্সার প্রতিরোধযোগ্য — এমনকি শুরু হওয়ার আগেই।
🛡️ জেনে রাখুন গুরুত্বপূর্ণ তথ্য:
✅ হেপাটাইটিস বি (Hep-B) সংক্রমণ থেকে হতে পারে লিভার ক্যান্সার
✅ হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস (HPV) সংক্রমণ থেকে হতে পারে জরায়ুমুখের ক্যান্সার (Cervical cancer) সহ আরও কিছু ক্যান্সার
💉 Hep-B ও HPV — উভয়ের বিরুদ্ধেই নিরাপদ ও কার্যকর টিকা উপলব্ধ
👉 টিকাকরণ মানেই ক্যান্সার প্রতিরোধ
👉 ভাইরাসে সংক্রমণের আগেই টিকা নেওয়া সবচেয়ে কার্যকর
👉 শিশু, কিশোর-কিশোরী ও প্রাপ্তবয়স্ক — সকলের জন্যই গুরুত্বপূর্ণ
টিকাকরণের পাশাপাশি, নিয়মিত স্ক্রিনিং ও আগেভাগে রোগ নির্ণয় ক্যান্সারজনিত মৃত্যু ও ভোগান্তি কমাতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
📌 এই বিশ্ব ক্যান্সার দিবসে আসুন—
ভয় নয়, প্রতিরোধকে বেছে নিই
দেরি নয়, সঠিক সময়ে সচেতন হই
ক্যান্সার প্রতিরোধমূলক টিকা ও স্ক্রিনিং সম্পর্কে পরামর্শের জন্য চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।

ডা. অরুণাভ বিশ্বাস
MBBS, PGPN, Ph.D.
📞 091533 78453







🎗️ World Cancer Day | 4th February 2026Creating Awareness. Preventing Cancer. Saving Lives.Cancer is not always unavoida...
04/02/2026

🎗️ World Cancer Day | 4th February 2026

Creating Awareness. Preventing Cancer. Saving Lives.

Cancer is not always unavoidable.
Some cancers can be prevented — even before they start.

🛡️ Key facts every family should know:

✅ Hepatitis B (Hep-B) infection can cause liver cancer
✅ Human Papilloma Virus (HPV) infection can cause cervical cancer and other cancers

💉 Effective and safe vaccines are available against both Hep-B and HPV

👉 Vaccination is cancer prevention
👉 Best given before exposure to the virus
👉 Protects children, adolescents, and adults
Along with vaccination, regular screening and early detection play a crucial role in reducing cancer-related suffering and deaths.

📌 On this World Cancer Day, let us move from fear to prevention, and from late diagnosis to timely action.
For guidance on cancer-preventive vaccination and screening, consult your doctor.

Dr. Arunava Biswas
MBBS, PGPN, Ph.D.
📞💬 +91-9153378453






10/12/2025

🌼 Understanding Autism in Children — A Parent-Friendly Guide

- Dr. Arunava Biswas

Autism, or Autism Spectrum Disorder (ASD), is simply a different way a child’s brain develops and understands the world. It does not mean something is “wrong” with your child. Many children with autism grow up to lead happy, fulfilling lives with the right support.

Every child with autism is unique, with their own strengths, challenges, likes, and dislikes.

---

🌟 What Autism Really Means

Autism mainly affects:

Communication (how a child expresses themselves or understands others)

Social interaction (how they connect or play with others)

Behaviour or interests (some children enjoy routines, repeat actions, or focus deeply on certain things)

These differences are not harmful. They just mean your child experiences the world in their own special way.

---

🌈 Signs That Might Be Seen

(Remember: seeing one or two signs does not mean a child has autism.)

Prefers to play alone or has difficulty making eye contact

Delayed speech or uses fewer words

Repeats actions like hand flapping, spinning, or lining up toys

Enjoys routines and may be upset by sudden changes

Very sensitive (or less sensitive) to sounds, lights, textures, or touch

Deep interest in specific objects, topics, or activities

These behaviours are simply signals that your child processes the world differently—not something to fear.

---

💛 Strengths Many Children With Autism Have

Children on the spectrum often show wonderful qualities, such as:

Excellent memory

Strong focus on things they love

Honesty and sincerity

Creativity and unique problem-solving

A deep sense of routine and responsibility

Your child has strengths worth celebrating.

---

🧩 How Early Support Helps

Autism is not a disease and not caused by parents.
There is no medicine to “cure” autism, but early therapies—like speech therapy, occupational therapy, behavioural therapy (ABA/early intervention)—help children learn skills and communicate better.

Early support helps them:

Learn to express needs

Improve speech

Develop social skills

Reduce frustration

Become more independent

These are gentle, child-friendly methods that make your child’s daily life easier.

---

🤗 What Parents Can Do

Love and accept your child just as they are

Observe what makes them happy or uncomfortable

Maintain gentle routines

Communicate simply and clearly

Work with therapists or pediatricians when needed

Celebrate even small achievements

You are the most important support in your child’s life.

---

🌷 A Reassuring Message for Parents

Having a child with autism does not take away their future. With understanding, patience, and the right guidance, children with autism can learn, go to school, make friends, work, and live independently—just in their own way and at their own pace.

Autism is a journey, not a problem.
You and your child are not alone—and there is always help, support, and hope.

---

🌼 Why Do Children Develop Autism?

Autism happens because a child’s brain develops in a slightly different way from early in life.
This difference begins before birth, often in the first few months of pregnancy.

Most important point:

👉 No parent causes autism.
👉 It is not due to parenting style, “mistakes”, or anything a mother/father did.
👉 Nothing during infancy (food, gadgets, vaccines, screen time) causes autism.

Autism is simply a different pattern of brain development.

---

🌱 What Causes Autism?

There is no single cause.
Instead, autism develops due to a combination of:

1. Genetic factors
2. Biological/brain development differences
3. Environmental factors before birth (in some cases)

These factors interplay and often add together—not one thing alone.

---

🧬 Is Autism Genetic?

To some extent - Yes, genetics plays a major role.
Autism tends to run in families, but not always.

Many children with autism have no family history—because new genetic changes can happen naturally.

Over 100+ genes are associated with autism risk, but most children do not have a single identifiable gene mutation.

It’s usually a combination of genes, not one specific gene.

What this means for parents:

👉 Autism is nobody’s fault.
👉 Genetic differences happen naturally in humans—just like height, eye colour, or learning styles.

---

🌈 Risk Factors for Autism

These do not guarantee autism. They only slightly increase the chance.

⭐ 1. Genetic factors (most important)

Family history of autism

Certain genetic conditions (rare):

Down syndrome

Fragile X

Rett syndrome

Tuberous sclerosis

⭐ 2. Pregnancy-related factors

Higher parental age (especially father > 40 or mother > 35)

Gestational diabetes, untreated thyroid disorders

Certain pregnancy complications or infections

Premature birth, especially < 32 weeks

Low birth weight

Birth complications with decreased oxygen (rare but possible)

⭐ 3. Brain development differences

Some children’s brains grow differently even before birth; this is natural variation, not damage.

⭐ 4. Environmental factors (early pregnancy)

These are researched but not proven as direct causes:

Severe maternal stress

Some medications during pregnancy (valproate is known; others less clear)

Exposure to toxins like heavy metals (rare in normal conditions)

⭐ What does NOT cause autism (scientifically proven)

❌ Parenting style
❌ Mobile, TV, screen time
❌ Vaccines
❌ Eating habits
❌ Poor social interaction
❌ Family issues
❌ The child being “stubborn”

These have zero role.

---

💛 Takeaway for Parents

Autism is not anyone’s fault.

Children with autism have different wiring, not “less ability”.

With early therapy and understanding, they improve significantly in speech, learning, and behaviour.

Genetics plays a big role, but it is natural and not preventable—just like many other developmental differences.
---

🌼 Therapy Plan for Children With Autism

This plan focuses on helping your autistic child communicate, learn daily skills, and feel comfortable.
Everything here is gentle, play-based, and child-friendly.

---

1️⃣ Speech Therapy (2–3 sessions per week)

Goal: Improve communication and help the child express needs.

What will happen:

Learning to use words, gestures, or pictures to communicate

Naming objects, identifying colours, body parts

Building short sentences (“want water”, “give toy”)

Improving understanding (“give me ball”, “come here”)

Using play to teach turn-taking and simple conversation

What parents can do at home:

Talk slowly, use simple sentences

Show objects while naming them

Encourage requesting (ask child to point/say “want”)

Read picture books daily for 10 minutes

---

2️⃣ Occupational Therapy (OT) – 2 sessions per week

Goal: Improve daily living skills, reduce sensory problems, help with sitting, writing, eating, dressing.

What will happen:

Sensory play: swings, brushing, joint compression

Activities to improve attention and sitting at one place

Fine motor skills: beads, puzzles, colouring, blocks

School-readiness: holding pencil, tracing, pre-writing

Self-help: feeding, buttoning, toilet training (age appropriate)

What parents can do at home:

20–30 minutes daily sensory play (swing, sand, water play)

Encourage self-feeding

Practice small tasks (zipping, buttoning, holding spoon)

---

3️⃣ ABA / Early Behavioural Therapy – 3–5 sessions per week

Goal: Improve behaviour, reduce frustration, teach life skills.

What will happen:

Teach skills step-by-step (imitation, pointing, following commands)

Play-based learning (bubbles, toys, favourite activities)

Behaviour shaping: rewards, positive reinforcement

Reduce harmful or difficult behaviours gently

Build social skills (sharing, waiting, taking turns)

What parents can do at home:

Use praise for good behaviour (“good sitting”, “good listening”)

Have a small reward system (stickers, stars)

Give clear instructions in one step

Maintain routine and predictability

---

4️⃣ Special Education / Early Intervention – 2–3 sessions per week

Goal: Support learning using structured, child-friendly methods.

What will happen:

Matching, sorting, puzzle-solving

Pre-academic skills (letters, numbers, colours, shapes)

Improving attention span

Classroom behaviours: sit, listen, follow instructions

Social interaction through group activities

---

5️⃣ At-Home Activities (Daily, 20–30 minutes)

These simple daily activities can help a lot:

Picture books

Naming and finding objects (“where is the cup?”)

Outdoor play (running, park time)

Music and action songs

Pretend play (kitchen set, doctor set, cars, dolls)

Limiting screen time

---

6️⃣ Follow-Up Plan

Review progress every 3 months

Adjust therapy based on improvement

Combine school + therapy in a balanced way

Encourage parents to ask questions and stay involved

---

🌼 Reassuring Note for Parents

This plan is not stressful. It is designed to help your child grow happily at their own pace.
Children with autism improve very well with:

Early support

Regular therapy

Loving and patient parenting

Your autistic child can learn, communicate, and thrive like a normal child—you are giving them the best start.

10/12/2025

🌼 শিশুদের অটিজম — অভিভাবকদের জন্য এক সহজ গাইড

- ডাঃ অরুণাভ বিশ্বাস

অটিজম বা অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (ASD) হল শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশ ও বিশ্বকে বোঝার একটি ভিন্ন উপায়। এটি কখনোই মানে নয় যে আপনার শিশুর মধ্যে “কিছু সমস্যা” আছে।
সঠিক সহায়তা পেলে অনেক অটিস্টিক শিশু বড় হয়ে সুখী, সফল এবং স্বনির্ভর জীবন যাপন করে।

প্রতিটি অটিস্টিক শিশু আলাদা—তাদের নিজস্ব শক্তি, চ্যালেঞ্জ, পছন্দ ও অপছন্দ থাকে।

---

🌟 অটিজম আসলে কী?

অটিজম মূলত প্রভাব ফেলে—

যোগাযোগে (শিশু কীভাবে কথা বলে বা বুঝতে পারে)

সামাজিক মেলামেশায় (অন্যদের সাথে খেলতে বা সম্পর্ক গড়তে কষ্ট)

আচরণে বা আগ্রহে (কিছু রুটিনে অভ্যস্ত থাকা, কিছু কাজ বারবার করা, কোনো বিষয়ে গভীর মনোযোগ)

এই পার্থক্যগুলো ক্ষতিকর নয়।
এগুলো কেবল দেখায় যে আপনার শিশু পৃথিবীকে নিজের বিশেষ উপায়ে অনুভব করে।

---

🌈 যেসব লক্ষণ দেখা যেতে পারে

(মনে রাখবেন: একটি–দুটি লক্ষণ থাকলেই অটিজম হয় না।)

• একা খেলতে পছন্দ করা বা চোখে চোখ রেখে কথা বলতে কষ্ট
• কথা বলা দেরিতে শুরু হওয়া বা খুব কম শব্দ ব্যবহার
• হাত নাড়ানো, ঘোরা, খেলনা সারিবদ্ধ করা—এ ধরনের পুনরাবৃত্ত আচরণ
• রুটিন পছন্দ করা; হঠাৎ পরিবর্তনে বিরক্ত হওয়া
• শব্দ, আলো, স্পর্শ, কাপড়, গন্ধে অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা বা কম প্রতিক্রিয়া
• কোনো নির্দিষ্ট জিনিস বা বিষয়ের প্রতি গভীর আগ্রহ

এগুলো ভয় পাওয়ার মতো কিছু নয়—শুধু বোঝায় শিশুর মস্তিষ্ক তথ্যকে ভিন্নভাবে প্রক্রিয়া করে।

---

💛 অটিজম থাকা শিশুদের সাধারণ শক্তিগুলো

অনেক অটিস্টিক শিশু অসাধারণ কিছু দক্ষতা দেখায়:

• চমৎকার স্মরণশক্তি
• ভালো লাগার বিষয়ে অতিরিক্ত মনোনিবেশ
• সত্যবাদী ও নিষ্পাপ আচরণ
• সৃজনশীলতা এবং অনন্য সমস্যা সমাধানের ক্ষমতা
• রুটিন মেনে চলার গুণ ও দায়িত্ববোধ

আপনার শিশুর শক্তিগুলো উদযাপন করুন।

---

🧩 আগেভাগে সহায়তা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

অটিজম কোনো রোগ নয়, এবং বাবা-মায়ের কারণে হয় না।
অটিজমের “ওষুধ” নেই, কিন্তু আগেভাগে থেরাপি শুরু করলে—স্পিচ থেরাপি, অক্যুপেশনাল থেরাপি, বিহেভিয়ার থেরাপি (ABA/ইআরলি ইন্টারভেনশন)—শিশুর যোগাযোগ, শেখা ও দৈনন্দিন দক্ষতা অনেক উন্নত হয়।

এগুলো শিশুকে সাহায্য করে—

• প্রয়োজন বোঝাতে
• ভাষা উন্নত করতে
• সামাজিক দক্ষতা শেখাতে
• বিরক্তি কমাতে
• ধীরে ধীরে স্বনির্ভর হতে

সব পদ্ধতিই কোমল, খেলার মাধ্যমে, শিশুবান্ধব।

---

🤗 বাবা-মা কী করতে পারেন

• শিশুকে যেরকম আছে সেভাবেই ভালোবাসুন ও গ্রহণ করুন
• কোন জিনিসে শিশু স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করছে বা অস্বস্তি পাচ্ছে তা লক্ষ্য করুন
• কোমল রুটিন বজায় রাখুন
• সহজ ও স্পষ্ট ভাষায় কথা বলুন
• প্রয়োজন হলে থেরাপিস্ট/পেডিয়াট্রিশিয়ানের সঙ্গে কাজ করুন
• ছোট অর্জনগুলোও উৎসাহ দিয়ে প্রশংসা করুন

আপনিই আপনার শিশুর সবচেয়ে বড় সহায়ক।

---

🌷 বাবা-মায়ের প্রতি আশ্বাস

অটিজম আপনার সন্তানের ভবিষ্যৎ বন্ধ করে দেয় না।
বোঝাপড়া, ধৈর্য এবং সঠিক সহায়তা থাকলে অটিস্টিক শিশুরা—

স্কুলে যায়
বন্ধু তৈরি করে
শেখে
কাজ করে
স্বাধীনভাবে জীবন যাপন করতে পারে

তাদের নিজস্ব গতিতে, নিজস্ব উপায়ে।

অটিজম কোনো সমস্যা নয়—একটি যাত্রা।
আপনি ও আপনার সন্তান একা নন—সাহায্য ও সমর্থন সবসময় আছে।

---

🌼 কেন শিশুদের অটিজম হয়?

অটিজম হয় কারণ শিশুর মস্তিষ্ক গর্ভাবস্থার শুরু থেকেই একটু ভিন্নভাবে বিকশিত হতে থাকে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়:

👉 অটিজম বাবা-মায়ের কোনো কাজের কারণে হয় না।
👉 এটি “প্যারেন্টিং” বা কোনো ভুলের জন্য নয়।
👉 শিশুর খাবার, মোবাইল, টিভি, ভ্যাকসিন, স্ক্রিন—কিছুই অটিজম ঘটায় না।

অটিজম হলো মস্তিষ্কের স্বাভাবিক ভিন্নধর্মী গঠন।

---

🌱 অটিজমের কারণ কী?

একটি মাত্র কারণ নেই।
বরং কয়েকটি কারণ মিলেই অটিজম হয়—

1. জিনগত কারণ

2. মস্তিষ্কের বিকাশের ভিন্নতা

3. গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে কিছু পরিবেশগত প্রভাব (কিছু ক্ষেত্রে)

সবগুলো মিলেই ভূমিকা রাখে, একক কোনো কারণ নয়।

---

🧬 অটিজম কি জেনেটিক?

আংশিকভাবে—হ্যাঁ, জেনেটিক ভূমিকা বেশ শক্তিশালী।
তবে পরিবারের ইতিহাস না থাকলেও অনেক শিশুর অটিজম হয়—কারণ নতুন জিনগত পরিবর্তন স্বাভাবিকভাবে ঘটতে পারে।

১টির নয়, ১০০+ জিন অটিজমের ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি নির্দিষ্ট জিন দায়ী থাকে না—অনেকগুলো ছোট জিনগত ভিন্নতা একসঙ্গে কাজ করে।

এর মানে—

👉 কারও দোষ নয়
👉 জিনগত ভিন্নতা মানুষের স্বাভাবিক বৈশিষ্ট্য—যেমন উচ্চতা, চোখের রং ইত্যাদি

---

🌈 অটিজমের ঝুঁকির কারণ

(এগুলো অটিজম নিশ্চিত করে না—শুধু সম্ভাবনা সামান্য বাড়ায়।)

⭐ ১. জেনেটিক কারণ (সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ)

• পরিবারের কারও অটিজম থাকা
• কয়েকটি বিরল জিনগত অবস্থা:
– ডাউন সিনড্রোম
– ফ্রাজাইল এক্স
– রেট সিনড্রোম
– টিউবারাস স্ক্লেরোসিস

⭐ ২. গর্ভাবস্থার কারণ

• পিতার বয়স > ৪০ বা মাতার বয়স > ৩৫
• গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস বা থাইরয়েড সমস্যা
• কিছু গর্ভকালীন সংক্রমণ
• < ৩২ সপ্তাহে প্রিম্যাচিউর বার্থ
• কম জন্ম ওজন
• জন্মের সময় অক্সিজেন কম পাওয়া (বিরল)

⭐ ৩. মস্তিষ্কের বিকাশের ভিন্নতা

গর্ভে থেকেই মস্তিষ্কের তারতম্য; এটি স্বাভাবিক ভিন্নতা।

⭐ ৪. প্রাথমিক গর্ভাবস্থার পরিবেশগত কারণ

প্রমাণ কম, তবে গবেষণায় দেখা যায়—

• তীব্র স্ট্রেস
• গর্ভাবস্থায় কিছু ওষুধ (যেমন ভ্যালপ্রোয়েট)
• বিষাক্ত ধাতুতে এক্সপোজার (স্বাভাবিক জীবনে বিরল)

⭐ যেগুলো অটিজম ঘটায় না (বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত)

❌ প্যারেন্টিং
❌ মোবাইল/টিভি/স্ক্রিন
❌ ভ্যাকসিন
❌ খাবার
❌ সামাজিক অভাব
❌ পারিবারিক ঝামেলা
❌ শিশু “জেদি” হওয়া

এগুলোর ভূমিকা শূন্য।

---

💛 মূল বার্তা

অটিজম কারও দোষ নয়।
অটিস্টিক শিশুরা কম সক্ষম নয়—শুধু ভিন্নভাবে শেখে।
আগেভাগে থেরাপি দিলে ভাষা, আচরণ, শেখা—সবকিছুতেই উন্নতি হয়।
জেনেটিক কারণ থাকলেও এটি মানুষের স্বাভাবিক বৈচিত্র্যের অংশ।

---

🌼 অটিস্টিক শিশুদের জন্য থেরাপি প্ল্যান

এটি এমন একটি পরিকল্পনা যা শিশুর কথা বলা, শেখা, দৈনন্দিন কাজ ও আরাম বোধ—সবকিছুতেই উন্নতি ঘটায়।
সব কার্যক্রমই খেলার মাধ্যমে, কোমল পদ্ধতিতে।

---

1️⃣ স্পিচ থেরাপি (সপ্তাহে ২–৩ দিন)

উদ্দেশ্য: যোগাযোগ উন্নত করা।

কি করা হয়:
• শব্দ/বাক্য শেখানো
• বস্তু, রং, অঙ্গপ্রত্যঙ্গ চিনানো
• ছোট বাক্য গঠন
• নির্দেশ বোঝা
• পালা করে কথা বলা/খেলা

বাড়িতে যা করবেন:
• ধীরে, সহজ বাক্যে কথা বলুন
• দেখিয়ে দেখিয়ে নাম শেখান
• প্রয়োজন প্রকাশ করতে উৎসাহ দিন
• প্রতিদিন ১০ মিনিট ছবি বই দেখান

---

2️⃣ অক্যুপেশনাল থেরাপি (OT) – সপ্তাহে ২ দিন

উদ্দেশ্য:
দৈনন্দিন দক্ষতা, সেন্সরি সমস্যা, হাতের কাজ, বসে থাকা, লেখা, খাওয়া ইত্যাদি উন্নত করা।

কি করা হয়:
• সেন্সরি প্লে (সুইং, ব্রাশিং, জয়েন্ট কমপ্রেশন)
• মনোযোগ বাড়ানো
• বিডস, পাজল, রং করা, ব্লক
• পেন্সিল ধরা, ট্রেসিং
• খাওয়া, জামা বাছা, টয়লেট ট্রেনিং

বাড়িতে:
• ২০–৩০ মিনিট সেন্সরি প্লে
• নিজে খেতে উৎসাহ দিন
• ছোট কাজ প্র্যাকটিস করান

---

3️⃣ ABA/বিহেভিয়ার থেরাপি – সপ্তাহে ৩–৫ দিন

উদ্দেশ্য: আচরণ উন্নয়ন, হতাশা কমানো, জীবন দক্ষতা শেখানো।

কি করা হয়:
• ধাপে ধাপে স্কিল শেখানো
• খেলার মাধ্যমে শেখানো
• রিওয়ার্ড/পজিটিভ রিইনফোর্সমেন্ট
• কঠিন আচরণ কমানো
• সামাজিক দক্ষতা শেখানো

বাড়িতে:
• ভালো আচরণে প্রশংসা
• ছোট রিওয়ার্ড
• এক ধাপে নির্দেশ
• রুটিন বজায় রাখা

---

4️⃣ স্পেশাল এডুকেশন / ইআরলি ইন্টারভেনশন – সপ্তাহে ২–৩ দিন

কি করা হয়:
• ম্যাচিং, সাজানো, পাজল
• অক্ষর, সংখ্যা, রং
• মনোযোগ বাড়ানো
• স্কুল রেডিনেস
• গ্রুপ প্লে

---

5️⃣ বাড়ির কার্যক্রম (প্রতিদিন ২০–৩০ মিনিট)

• ছবি বই
• জিনিস খুঁজে বের করা
• বাইরে খেলা
• গান ও রাইম
• প্রিটেন্ড প্লে
• স্ক্রিন কমানো

---

6️⃣ ফলো–আপ পরিকল্পনা

• প্রতি ৩ মাসে রিভিউ
• অগ্রগতি অনুযায়ী থেরাপির পরিবর্তন
• স্কুল + থেরাপির ভারসাম্য
• বাবা-মায়ের সক্রিয় অংশগ্রহণ

---

🌼 অভিভাবকদের প্রতি আরেকটি আশ্বাস

এই পরিকল্পনা শিশুকে চাপ দেয় না—বরং তাকে নিজের গতিতে বেড়ে উঠতে সাহায্য করে।
অটিজম থাকা শিশুরা—

• ভালো বোঝে
• যোগাযোগ শেখে
• আচরণ উন্নত হয়
• সুন্দরভাবে বেড়ে ওঠে

আপনি আপনার শিশুকে সেরা শুরুটা দিচ্ছেন।

একটু ধৈর্য ধরুন, আপনার সন্তান পারবে—নিজের মতো করে, নিজের ছন্দে।

🩺 ওষুধ সম্পর্কে সচেতনতা – একটি আলোচনাপ্রতিদিন রোগী দেখার সময় একটি প্রশ্ন প্রায়শই শোনা যায় —“ডাক্তারবাবু, এই যে ওষুধটা...
29/10/2025

🩺 ওষুধ সম্পর্কে সচেতনতা – একটি আলোচনা

প্রতিদিন রোগী দেখার সময় একটি প্রশ্ন প্রায়শই শোনা যায় —
“ডাক্তারবাবু, এই যে ওষুধটা লিখলেন, এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (side effect) নেই তো?”
এই প্রশ্ন একদমই স্বাভাবিক। কিন্তু চলুন, একটু সময় নিয়ে ওষুধ সম্পর্কে কিছু প্রাথমিক ধারণা জেনে নিই।

(লেখাটি একটু দীর্ঘ, তাই ধৈর্য নিয়ে পড়ার অনুরোধ রইল।)

ডাঃ অরুণাভ বিশ্বাস
---

💊 ওষুধ বলতে কী বুঝি?

আমরা দৈনন্দিন জীবনে নানা সময় “ওষুধ” শব্দটি ব্যবহার করি।
আসলে ওষুধ হলো এমন একটি রাসায়নিক বা জৈব উপাদান যা—

মানুষের শরীরের কোনো অসুস্থ অবস্থা পরিবর্তন করতে পারে,

শারীরবৃত্তীয় কাজ নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে,

রোগ নির্ণয়ে সাহায্য করে, অথবা

রোগ প্রতিরোধে কার্যকর ভূমিকা রাখে।

এই পদার্থ অবশ্যই বৈজ্ঞানিকভাবে পরীক্ষিত, নিরাপদ ও কার্যকর হতে হবে।
বহু পর্যায়ের গবেষণা ও পরীক্ষার পরই কোনো পদার্থ “ওষুধ” হিসেবে অনুমোদিত হয় এবং তা ওষুধবিজ্ঞান (Pharmacology) অনুযায়ী পাঠ্যবই ও স্বাস্থ্য সংস্থার নির্দেশনায় বাজারে আসে।

---

⚙️ একটি পদার্থকে ‘ওষুধ’ হতে হলে তার কিছু গুণ থাকতে হয়:

1️⃣ রোগ উপশমের ক্ষমতা — যেমন Paracetamol জ্বর বা ব্যথা কমায়।
2️⃣ রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা — যেমন ভ্যাকসিন নির্দিষ্ট সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।
3️⃣ রোগ নির্ণয়ে সাহায্য — যেমন Iodine thyroid স্ক্যানে, Barium Sulfate এক্স-রে পরীক্ষায় ব্যবহৃত হয়।
4️⃣ শারীরবৃত্তীয় কাজের পরিবর্তন ঘটানোর ক্ষমতা — যেমন জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি শরীরের হরমোনে প্রভাব ফেলে।
5️⃣ রোগ সম্পূর্ণ সারানোর ক্ষমতা — যেমন Antibiotics জীবাণু মারে, Albendazole কৃমি দূর করে।

---

🔬 ওষুধ শরীরে কীভাবে কাজ করে?

আমাদের শরীর হলো অসংখ্য রাসায়নিক বিক্রিয়া ও ভারসাম্যের এক চলমান ব্যবস্থা।
যখন এই ছন্দে বিঘ্ন ঘটে, তখনই অসুস্থতা দেখা দেয়।
ওষুধ সেই ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে শরীরের স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনে।

একটি ওষুধ শরীরে প্রবেশের পর চারটি ধাপ অনুসরণ করে—
1️⃣ শরীরে প্রবেশ (Route of administration) — মুখে খাওয়া, ইনজেকশন, ইনহেলার ইত্যাদি মাধ্যমে।
2️⃣ রক্তে শোষণ (Absorption)
3️⃣ নির্দিষ্ট অঙ্গে গিয়ে কাজ করা (Target action)
4️⃣ শরীর থেকে নির্গমন (Excretion)

প্রতিটি ধাপেই শরীরের রাসায়নিক প্রক্রিয়া ও ওষুধের উপাদান পরস্পর ক্রিয়া করে কাঙ্ক্ষিত ফলাফল তৈরি করে।

---

⚠️ ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (Side Effects)

প্রকৃতির এক অমোঘ নিয়ম — যে বস্তু উপকার করতে পারে, সেটি কিছু ক্ষতি করতেও পারে।
তাই বুঝতে হবে,
➡️ কম মাত্রায় বিষও ওষুধ হতে পারে,
➡️ আর বেশি মাত্রায় ওষুধও বিষে পরিণত হতে পারে।

প্রত্যেকটি ওষুধেরই কিছু না কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে —
কিছু সাময়িক ও সহনীয়, আবার কিছু গুরুতর ও অগ্রহণযোগ্য।
সুতরাং “পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াহীন ওষুধ” বলে যদি কোনো বিজ্ঞাপন (এলোপ্যাথি, আয়ুর্বেদিক, ইউনানি বা অন্য কোনো) দেওয়া হয় — তা বিভ্রান্তিকর এবং বৈজ্ঞানিকভাবে ভুল।

তবে মনে রাখা দরকার —
ওষুধ নয়, বরং অনিয়মিত জীবনযাপনই অনেক সময় শরীরের সবচেয়ে বড় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তৈরি করে।

তেলে ভাজা খাবার, অতিরিক্ত মিষ্টি, ধূমপান, অনিয়মিত ঘুম —
এসবই প্রতিদিন শরীরে এমন ক্ষতি করে যা কোনো ওষুধ দিয়েই পুরোপুরি মুছে দেওয়া যায় না।

---

🌿 সুস্থ থাকার সহজ নিয়ম

🍎 প্রতিদিনের খাবারে ভারসাম্য রাখুন
🚶‍♀️ প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটুন
💧 পর্যাপ্ত জল পান করুন
😴 নিয়মিত ঘুমান

এই সামান্য পরিবর্তনগুলোই ওষুধের কার্যকারিতা বাড়ায় ও শরীরকে দীর্ঘস্থায়ীভাবে সুস্থ রাখে।

---

❤️ শেষ কথা

ডাক্তারের উদ্দেশ্য সবসময়ই আপনার সুস্থতা, কখনোই ক্ষতি নয়।
একজন MBBS চিকিৎসক ন্যূনতম ৫ বছর ৬ মাসের কঠোর পড়াশোনা ও প্রশিক্ষণের পরেই চিকিৎসা করার অনুমতি পান।
প্রত্যেক ওষুধেরই নির্দিষ্ট মাত্রা (dose) ও ঝুঁকি–সুবিধার ভারসাম্য (risk–benefit ratio) রয়েছে, যা ডাক্তার বিচার করে প্রেসক্রাইব করেন।

তাই সবসময় মনে রাখবেন —
👉 ওষুধ কেবলমাত্র রেজিস্টার্ড ও যোগ্য চিকিৎসকের পরামর্শে এবং নির্দিষ্ট মাত্রায় গ্রহণ করুন।
নিজের শরীরের যত্নই সবচেয়ে বড় প্রতিরোধ ও চিকিৎসা। 🌼

- ডাঃ অরুণাভ বিশ্বাস

⚠️ সকল অভিভাবকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যসংবাদ!👩‍⚕️ সম্প্রতি ভারতের খাদ্য সুরক্ষা ও মান নিয়ন্ত্রণ কর্তৃপক্ষ (FSSAI) ঘ...
18/10/2025

⚠️ সকল অভিভাবকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যসংবাদ!👩‍⚕️

সম্প্রতি ভারতের খাদ্য সুরক্ষা ও মান নিয়ন্ত্রণ কর্তৃপক্ষ (FSSAI) ঘোষণা করেছে যে এখন থেকে “ORS” লেখা কোনো পানীয় (যেমন সফট ড্রিংক, এনার্জি ড্রিংক বা ফলের পানীয়) বাজারজাত করা যাবে না — যদি সেটি আসল Oral Rehydration Solution (ORS) না হয়।

✅ কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ:
বাজারে অনেক তথাকথিত “ORS ড্রিংক” আসলে আসল ওআরএস নয়। এগুলিতে অতিরিক্ত চিনি ও ভুল পরিমাণে লবণ থাকে, যা শিশুদের ডায়রিয়া বা বমি হলে উল্টো আরও ডিহাইড্রেশন (জল-শূন্যতা) বাড়িয়ে দিতে পারে।

💪 এই উদ্যোগের পেছনে রয়েছেন হায়দরাবাদের এক শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. শিবরঞ্জনি সন্তোষ, যিনি প্রায় ৮ বছর ধরে এই বিভ্রান্তিকর নামের বিরুদ্ধে লড়াই করেছেন। অবশেষে তাঁর প্রচেষ্টায় সরকার পদক্ষেপ নিয়েছে।

🧂 আসল ORS কীভাবে চিনবেন:
আসল ওআরএস হলো বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) ও ইউনিসেফ অনুমোদিত এক নির্দিষ্ট ফর্মুলা — যাতে সঠিক অনুপাতে সোডিয়াম, পটাশিয়াম ও গ্লুকোজ থাকে। এটি শুধুমাত্র ফার্মেসিতে পাওয়া যায়, মেডিক্যাল ওআরএস স্যাশে আকারে।

🚫 এখন থেকে:
কোনো কোম্পানি “ORS” শব্দটি তাদের পণ্যের নাম বা লেবেলে ব্যবহার করতে পারবে না যদি সেটি WHO মানদণ্ড অনুযায়ী না হয়।

👶 অভিভাবকদের জন্য কিছু পরামর্শ:

সবসময় ফার্মেসি থেকে WHO অনুমোদিত ORS স্যাশে কিনুন।

“ফ্রুট ORS”, “এনার্জি ORS”, বা মিষ্টি পানীয়কে চিকিৎসার বিকল্প ভেবে দেবেন না।

মনে রাখবেন — ডায়রিয়া বা বমির সময় সঠিক ORS তরল দেওয়া শিশুর জীবন বাঁচাতে পারে।

চলুন সচেতন হই, নিরাপদ থাকি, এবং আমাদের শিশুদের সুরক্ষিত রাখি ❤️

⚠️ Important Health Update for All Parents!👩‍⚕️ A big victory for children’s health and public awareness!Recently, the F...
18/10/2025

⚠️ Important Health Update for All Parents!

👩‍⚕️ A big victory for children’s health and public awareness!

Recently, the FSSAI (Food Safety and Standards Authority of India) has banned the use of the word “ORS” on soft drinks, energy drinks, and fruit beverages that are not real Oral Rehydration Solutions.

✅ Why this matters:
Many so-called “ORS drinks” sold in the market were not true ORS at all — they had too much sugar and wrong salt balance. Giving these to a child with diarrhoea could actually make dehydration worse instead of better.

💪 Thanks to the tireless efforts of Dr. Sivaranjani Santosh, a pediatrician from Hyderabad, who fought for almost a decade to stop this misleading labelling, FSSAI has now taken strong action.

🧂 Real ORS is a life-saving medical formula (recommended by WHO and UNICEF). It must contain the correct ratio of sodium, potassium, and glucose — and is available at pharmacies as medical ORS sachets or solutions.

🚫 From now on:
Companies cannot use “ORS” in their brand names or labels unless they meet the exact medical standards.

👶 What parents should do:

Always buy WHO-recommended ORS sachets from a medical store.

Avoid “fruit ORS”, “energy ORS”, or sweetened drinks claiming to rehydrate.

Remember: in diarrhoea or vomiting, correct fluids save lives.

Let’s stay informed and keep our children safe! ❤️
Dr. Arunava Biswas

🧠⚠️ গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সতর্কবার্তা: ভারতে মস্তিষ্কখেকো অ্যামিবা সংক্রমণ ⚠️🧠সম্প্রতি আমাদের দেশের বিভিন্ন প্রান্তে Na...
20/09/2025

🧠⚠️ গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সতর্কবার্তা: ভারতে মস্তিষ্কখেকো অ্যামিবা সংক্রমণ ⚠️🧠

সম্প্রতি আমাদের দেশের বিভিন্ন প্রান্তে Naegleria fowleri বা “ব্রেন–ইটিং অ্যামিবা” সংক্রমণের খবর পাওয়া যাচ্ছে। একজন শিশু–চিকিৎসক হিসেবে আমি মনে করি, এ বিষয়ে সচেতনতা ছড়ানো অত্যন্ত জরুরি।

🔬 এটি কী?
এটি এক ধরনের বিরল কিন্তু মারাত্মক অ্যামিবা, যা সাধারণত মিঠে জলে (পুকুর, হ্রদ, অপরিষ্কার সুইমিং পুল, এমনকি দূষিত কলের জল) বাস করে। নাকে জল প্রবেশ করলে এই জীবাণু দেহে ঢুকে সংক্রমণ ঘটাতে পারে।

👧🧒 কারা বেশি ঝুঁকিতে?

শিশুরা এবং তরুণরা বেশি ঝুঁকিতে থাকে, কারণ তারা প্রায়শই পুকুর বা জলাশয়ে সাঁতার কাটে বা খেলাধুলা করে।

🚨 সংক্রমণের লক্ষণ (জল নাকে ঢোকার ১–১২ দিনের মধ্যে দেখা দিতে পারে):

১) প্রচণ্ড মাথাব্যথা
২) জ্বর, বমি বমি ভাব বা বমি
৩) ঘাড় শক্ত হয়ে যাওয়া
৪) বিভ্রান্তি, খিঁচুনি, ভারসাম্যহীনতা
৫) দ্রুত স্বাস্থ্যের অবনতি

⚠️ একবার সংক্রমণ হলে এটি প্রায় সব ক্ষেত্রেই প্রাণঘাতী হয়ে ওঠে, যদি না খুব দ্রুত ধরা পড়ে।

💡 আপনার সন্তানকে কীভাবে সুরক্ষিত রাখবেন?

✅ পুকুর/হ্রদের মতো মিঠে জলে সাঁতার এড়িয়ে চলুন।
✅ সুইমিং পুলের জল অবশ্যই পরিষ্কার, ক্লোরিনযুক্ত ও নিয়মিত ট্রিটেড হতে হবে।
✅ সাঁতার বা স্নানের সময় যেন জল নাকে না ঢোকে, সেদিকে খেয়াল রাখুন।
✅ নাক পরিষ্কারের জন্য সবসময় ফুটানো–ঠান্ডা করা বা স্টেরাইল জল ব্যবহার করুন (কখনোই কাঁচা কলের জল নয়)।
✅ শিশুর জ্বরের সঙ্গে প্রচণ্ড মাথাব্যথা হলে এবং সম্প্রতি সাঁতার বা জলাশয়ের সংস্পর্শে এলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

👨‍⚕️ অভিভাবক হিসেবে সামান্য সতর্কতা ও সচেতনতা আপনার সন্তানের জীবন বাঁচাতে পারে। তাই সবাইকে জানাতে এই বার্তা ছড়িয়ে দিন।

সবার সুস্বাস্থ্য কামনা করি,
ডাঃ অরুণাভ বিশ্বাস
(নবজাতক ও শিশুদের চিকিৎসক)

🧠⚠️ Important Health Alert for Parents: Brain-Eating Amoeba Outbreak in India ⚠️🧠Dear Parents,Recent reports from differ...
20/09/2025

🧠⚠️ Important Health Alert for Parents: Brain-Eating Amoeba Outbreak in India ⚠️🧠

Dear Parents,

Recent reports from different parts of India have highlighted cases of Naegleria fowleri, commonly known as the “brain-eating amoeba.” As a doctor, I feel it is important to spread awareness and help families stay safe.

🔬 What is it?
Naegleria fowleri is a rare but deadly amoeba that lives in warm freshwater (ponds, lakes, untreated swimming pools, even contaminated tap water). It infects people when water containing the amoeba enters through the nose.

👧🧒 Who is at risk?
Children and young adults are especially vulnerable since they often swim or play in water bodies.

🚨 Symptoms to Watch For (within 1–12 days of exposure):

Severe headache

Fever, nausea, vomiting

Stiff neck

Confusion, seizures, loss of balance

Rapid deterioration in health

⚠️ This infection is almost always fatal if not detected early.

💡 How to Protect Your Family:
✅ Avoid swimming in warm freshwater bodies (ponds/lakes) during outbreaks.
✅ Use only clean, chlorinated, treated water for pools.
✅ Do not allow water to enter the nose during swimming/bathing.
✅ Use sterile or boiled-and-cooled water for nasal rinsing (never tap water).
✅ Seek urgent medical attention if your child develops severe headache + fever after recent water exposure.

👨‍⚕️ As parents, staying alert and practicing simple preventive measures can save lives. Please share this information with your family and community to help keep children safe.

Stay safe,
Dr. Arunava Biswas

Many patients are often confused with the medical abbreviations written by doctor in prescriptions. When to take the med...
03/08/2025

Many patients are often confused with the medical abbreviations written by doctor in prescriptions.

When to take the medicine?
How many times a day?
Before or after meals?

This post is to help them.

Please read carefully.

---

🕑 How Often to Take Your Medicine

OD (Once Daily)
Take one dose one time every day
(e.g., every morning)

BD (Bis in Die – Twice Daily)
Take one dose two times a day
(e.g., morning and evening)

TDS (Ter Die Sumendum – Three Times Daily)
Take one dose three times a day
(e.g., morning, afternoon, night)

QID (Quater In Die – Four Times Daily)
Take one dose four times a day
(e.g., every 6 hours)

SOS (Si Opus Sit – As Needed)
Take only when you feel symptoms (pain, fever, etc.)
(not on a fixed schedule)

---

🍽️ When to Take Your Medicine

AC (Ante Cibum – Before Meals)
Take 30 minutes before eating

PC (Post Cibum – After Meals)
Take right after you finish eating

---

Quick Tips

Always read the label and ask your pharmacist if anything is unclear.

Set reminders on your phone or use a pillbox to stay on track.

Report side effects or concerns to your doctor immediately.

Feel free to share this so everyone knows exactly when and how to take their medications safely!

🕊️ পায়রা — শহুরে জীবনের নীরব বিপদ! জানুন এর স্বাস্থ্যঝুঁকি ও প্রতিরোধের উপায়  🏥🚫আপনার বাড়ির ছাদ, জানালা, বারান্দা বা ...
06/07/2025

🕊️ পায়রা — শহুরে জীবনের নীরব বিপদ! জানুন এর স্বাস্থ্যঝুঁকি ও প্রতিরোধের উপায় 🏥🚫

আপনার বাড়ির ছাদ, জানালা, বারান্দা বা কার্নিশে কি প্রায়শই পায়রার আনাগোনা থাকে?
অনেকেই পায়রাকে শান্তিপ্রিয় ও সৌভাগ্যের প্রতীক বলে মনে করেন। কিন্তু আপনি কি জানেন, এই পাখিরা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য একাধিক বিপদের উৎস হতে পারে?

⚠️ পায়রার মাধ্যমে ছড়ানো স্বাস্থ্যঝুঁকিসমূহ:

১. হিস্টোপ্লাজমোসিস (Histoplasmosis):

🔸 এটি একটি ছত্রাকজনিত সংক্রমণ, যা পায়রার শুকনো মল থেকে ছড়ায়।
🔸 সংক্রমণ ফুসফুসে হয় এবং জ্বর, কাশি, ক্লান্তিভাব দেখা দেয়।
🔸 দীর্ঘমেয়াদে মারাত্মক হতে পারে, বিশেষত শিশু ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম ব্যক্তিদের জন্য।

২. ক্রিপ্টোকক্কোসিস (Cryptococcosis):

🔸 আরেকটি ছত্রাক সংক্রমণ যা মস্তিষ্কেও ছড়াতে পারে।
🔸 এটি নিউমোনিয়া ও মেনিনজাইটিসের কারণ হতে পারে।
🔸 ইমিউন-কমপ্রোমাইজড রোগীদের মধ্যে এটি মারাত্মক হতে পারে।

৩. সিটাকোসিস বা অর্নিথোসিস (Psittacosis):

🔸 Chlamydia psittaci নামক ব্যাকটেরিয়া দ্বারা হয়।
🔸 লক্ষণঃ জ্বর, কাশি, শ্বাসকষ্ট ও নিউমোনিয়ার মতো উপসর্গ।
🔸 এটি বাতাসে শুকনো মল বা পালকের মাধ্যমে ছড়াতে পারে।

৪. সালমোনেলোসিস ও ই.কোলাই সংক্রমণ:

🔸 পায়রার মল খাদ্য বা পানীয় জলে পড়লে এই ব্যাকটেরিয়া ছড়াতে পারে।
🔸 এর ফলে বমি, ডায়ারিয়া, পেট ব্যথা হতে পারে।

৫. অ্যালার্জি ও ফুসফুসের দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা:

🔸 পায়রার পালক, শুকনো মল ও বাসার ধুলাবালি শ্বাসের মাধ্যমে শরীরে ঢুকে
🔸 Hypersensitivity pneumonitis (Bird Fancier’s Lung) বা অ্যালার্জিক ফুসফুস রোগ সৃষ্টি করতে পারে।
🔸 হাঁপানির রোগীদের জন্য এটি অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ।

---

🐜 দ্বিতীয় স্তরের বিপদ — পরজীবী পোকামাকড়:

পায়রার বাসা ও শরীরে থাকে:
🔸 মাইট
🔸 উকুন
🔸 পাখির টিক (tick)
🔸 নানা পোকামাকর
➡️ এদের কামড়ে ত্বক সমস্যা ও অন্য রোগ ছড়াতে পারে।

---

👵 ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠী কারা?

✅ শিশু
✅ বৃদ্ধ
✅ হাঁপানি বা ক্রনিক রেসপিরেটরি ডিজিজে আক্রান্ত
✅ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম এমন ব্যক্তি (ডায়াবেটিস, ক্যান্সার, HIV/AIDS ইত্যাদি)

---

✅ কীভাবে এই বিপদ প্রতিরোধ করা যায়?

🔹 ছাদে বা বারান্দায় পায়রাকে বসতে দেবেন না
🔹 জানালার কার্নিশ, বাথরুম ভেন্ট, ছাদে নেট বা স্পাইক বসান
🔹 পায়রার মল পরিষ্কার করার সময় মাস্ক, গ্লাভস ব্যবহার করুন
🔹 পাখি বাসা তৈরি করতে না পারে, এমন ব্যবস্থা নিন
🔹 যেখানে পায়রা ঘনঘন বসে, সেখানে ন্যাপথালিন বল বা পাখি নিরোধক জেল ব্যবহার করুন
🔹 পেশাদার পেস্ট কন্ট্রোলের সাহায্য নিন যদি সমস্যা বড় হয়

---

🌿 প্রকৃতি ভালো, কিন্তু স্বাস্থ্য আগে।

পায়রার প্রতি মমতা থাকতেই পারে, তবে সেটি যেন আমাদের স্বাস্থ্যঝুঁকি না তৈরি করে। সচেতন হোন, নিজের ও পরিবারের স্বাস্থ্যকে সুরক্ষিত রাখুন।

📢 এই গুরুত্বপূর্ণ বার্তাটি শেয়ার করুন আপনার বন্ধুবান্ধব ও পরিবারের মধ্যে। স্বাস্থ্য ও পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে সবাইকে সচেতন হতে হবে। আপনার বাড়ির নিরাপত্তা এবং পরিবারের সুস্থতার জন্য প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নিন।

Address

Memari, Bardhaman
Memari
713146

Opening Hours

Monday 10am - 1pm
Thursday 10am - 1pm

Telephone

+919232698538

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Arunava Biswas - Newborn and Child Physician posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Arunava Biswas - Newborn and Child Physician:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram