Veer Yoga Classes

04/02/2025

07/10/2024

मोह होता तो बांधते तुम्हें ,
प्रेम है सो बंध गए तुमसे

09/08/2024

मेरी मुस्कान के भी कुछ उसूल होते हैं ,
यूं ही हर किसी के नाम पे नहीं मुस्कुराते हम

08/08/2024

दर्द की धूप में तुम राहत की छाँव हो
तन्हाई के सागर में तुम चाहत की नाव हो

05/08/2024

कच्ची अफीम सी है यह
मुझे लत इसी की लग गई

22/12/2022

*एसिडिटी और गैस की समस्या से राहत पाने के 5 घरेलू उपाय, जरूर आजमाएं*

1 एक चम्मच अजवायन में चौथाई चम्मच नींबू का रस मिलाएं और इसे चाट लें। ऐसा करने से गैस में जल्द ही राहत मिलेगी।
2 अदरक के रस में थोड़ा-सा सेंधा नमक और भुना हुआ जीरा मिलाकर मिश्रण बनाएं और इसका सेवन करें। हो सके तो इस मिश्रण के ऊपर आधा ग्लास छाछ भी पीएं।
3 एक ग्लास गुनगुने दूध में 2 चम्मच एरंडी का तेल मिलाकर पीएं। ये गैस की समस्या में तुरंत राहत देगा।
4 चोकर सहित आटे की रोटी खाने से एसिडिटी और गैस में फायदा होता है।
5) एक ग्लास गन्ने का रस को गर्म करके उसमें थोड़ा सा नींबू का रस और सेंधा नमक डालें। अब इसे दिन में कम से कम 2 बार पीएं। ऐसा करने से भी एसिडिटी और गैस से राहत मिलती है।

21/12/2022

Gajar hai bhut kaam ki chij