01/02/2025
* #વંધ્યત્વ!!!!!(infertility)
બવ જ ડરાવતો શબ્દ....
આજકાલ લગભગ યુગલો આ વંધ્યત્વથી એક કે બીજી રીતે હેરાન થઈ રહ્યા હોય છે....
તો ચાલો આજે #આર્ય_હોસ્પિટલ ના ડોક્ટર ની કલમે આ અમુક વિશેષ બાબતો ની ચર્ચા કરીએ:
જો તમે #સગર્ભા થવાની રાહ જોઈ રહ્યા હોવ અને મુંઝવણમાં ખોવાય ગયા હોવ કે તેનો સૌથી શ્રેષ્ટ સમય કયો છે તો ચિંતા ન કરશો, તમે એકલા નથી! ઘણા અન્ય યુગલો પણ આ જ સ્થિતિમાં હોય છે. શું કરવું તે ખબર નથી હોતી અને આ જ મુંઝવણના કારણે તેઓ નિરાશ થઇ જાય છે.
આ ઉપરાંત, વધુ ગૂંચવણમાં નાખે છે માદા પ્રજનન તંત્ર કારણ તેઓ જટિલ હોય છે. આ કારણે, ઘણા શિક્ષિત લોકો પણ વડીલો, સાથીદારો અને ઇન્ટરનેટ જેવા વિવિધ સ્રોતોનો સહારો લે છે.
#સગર્ભા_થવું_કેમ_છે_મુશ્કેલ?
સગર્ભા થવામાં અક્ષમ હોવા બદલ બદલાતી #જીવનશૈલીનો દોષ છે. ઘણા લોકો ખુબ તણાવ, વિલંબિત લગ્ન, અસ્વસ્થ આહારની આદતો, લગ્નમાં નિરાશા વગેરે.. અનુભવે છે.
ચાલો હવે થોડું વિશેષ કારણો જાણીએ:
#નર( MALE FACTOR):
*ઈરેકશન તકલીફો
*૩૦ વર્ષથી વધુ ઉમર
*તણાવ
*સ્પર્મ્સની ગુણવત્તા અને સંખ્યા ઓછી હોવ
* વ્યસન(તમાકુ કે આલ્કોહોલ)
#માદા(FEMALE FACTOR):
*અનિયમિત માસિક
*પી.સી.ઓ.ડી
*માસિકનો અભાવ
*હોર્મોનલ અસંતુલન
*થાઇરોડ
*બ્લોક ફેલોપીઅન ટ્યૂબ
*વ્યસન(તમાકુ કે આલ્કોહોલ)
*વારંવાર કસુવાવડ
#સ્થિતિઓ અને #સમયનું ખુબ મહત્વ છે:
જોકે આ એક જૂની કેહવત છે કે સંભોગની પોઝિશન, ગર્ભવતી થવા માટે ખુબ મહત્વની હોય છે. આ ઘણી સ્ત્રીઓ માટે કામ કર્યું છે એટલે વિવિધ સ્થિતો અપનાવા માટે કોઈ હાનિ નથી, જ્યાં સુધી તમને આનંદ મળે છે. ફક્ત યાદ રાખો કે તમે પીઠ પર સૂઈ પછી પ્રયાસ કરો કારણ તેથી યોની નીચેની તરફ નહિ ઢળે. તમારા પગને એલિવેટેડ રાખવાથી વીર્ય ની ગતિશીલતા ની પ્રક્રિયામાં મદદ મળે છે.
*લુબ્રિકેશન (ઉંજણ) ન વાપરો:
ઘણા લોકો ઊંજણ નો ઉપયોગ કરે છે, કારણ તેથી સ્પર્મ્સને મદદ મળે છે એવું માનવામાં આવે છે. જો કે, તે સાચું નથી. વાસ્તવમાં તે તમારા યોનિની કુદરતી પીએચમાં અવરોધે છે અને વીર્યની ગતિશીલતા ઘટાડે છે.
આ ઉપરાંત, #કસરત અને #મેડિટેશન કરવું અનિવાર્ય છે. જો તમે ખરેખર સગર્ભા થવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોવ, તો અસરકારક પરિણામો માટે #ધુમ્રપાન અને #દારૂ પીવાનું બંધ કરો!
હવે તમે જાણો છો બાળક ન થવાના કારણો, તેથી આજે અમે તમને ગર્ભવતી થવાની શ્રેષ્ઠ અને સૌથી સરળ રીત કહીશું:
*જાણો કે ક્યારે છે તમારો #ઓવ્યુલેશન નો સમય:
સરેરાશ, એક તંદુરસ્ત સ્ત્રી ઓવ્યુલેશન દરમિયાન સરળતાથી સગર્ભા થઇ શકે છે. સામાન્યતઃ #માસિક_ચક્ર ૨૮ દિવસે આવે છે અને ઓવ્યુલેશન આશરે ચક્રના ૧૪ મા દિવસે શરૂ થાય છે. અંડાશય દ્વારા બહાર કાઢવામાં આવેલા ઇંડા ફેલોપિયન ટ્યુબની ગરણી જેવા ભાગ(fimbria)થી શોષાય છે અને જો તે ફેર્ટીલાઇઝ થઇ જાય છે તો તે ગર્ભાશયની દીવાલ માં રોપાય છે અને #બસ!! તમારી અંદર એક બાળક આવી ગયું.
મતલબ #માસિક ના 10 થી 18 ના ગાળા માં પ્રયત્ન કરવા થી બાળક આસાની થી રહી જાય છે...(જો માતા અને પતિ ના બધા જ પરિબળો નોર્મલ હોય)
આ બાબતો ધ્યાન માં રાખવી અને #માતૃત્વ ની આહ્લાદક પળો આપના જીવન માં જલ્દી થી આવે અને #વંધ્યત્વ આપના થી દુર રહે એવી ઈશ્વર ને પ્રાર્થના....
#ડો_કૃષ્ણ_એ_ચગ
સ્ત્રી રોગ અને પ્રસુતિ રોગ નિષ્ણાત
વંધ્યત્વ અને વારંવાર થતી કસુવાવડ ના નિષ્ણાત
જોખમી પ્રસૂતિ ના નિષ્ણાત
#આર્ય_હોસ્પિટલ
જ્યાં આપની ખુશી જ મહત્વ ની છે
#મો:૮૮૬૬૪૨૪૧૩૩
આર્ય હોસ્પિટલ
15-16 સાવસર પ્લોટ, દેરાસર મંદિર સામે, હનુમાનજી ના મંદિર પાસે,શનાળા રોડ, મોરબી
