Nature + Veda Health And Wellness

06/04/2026

Following food items contain good amount of calcium..
निम्न भोज्य पदार्थों में calcium अच्छी मात्रा में पाया जाता है…

छाछ ( मट्ठा)
दूध
दही
पनीर
मेथी
सरसों
सिंघाड़ा
पत्तागोभी
गाजर
तिल
गन्ना
गुड़
मटर
शलजम
संतरा
चोकर
बादाम
नारियल
मखाने.....!

14/12/2022

Tonsils की swelling के लिए -पान का एक पत्ता तुलसी के 7 पत्ते और काली मिर्च के 3 दाने सबको मिलाकर चबाने से और धीरे-धीरे इनका रस निगलने से टॉन्सिल्स के दर्द का नाश हो जाता है और swelling भी मिट जाती है ।(यदि चबाना मुश्किल लगे तो इनको कुचलकर भी पानी से निगल सकते हैं ।) Dr Veerpartap Singh

03/12/2022

26/11/2022

काफी गर्म होती है बाजरे की तासीर।
सर्दियों में रोज बाजरे की रोटी खाएं तो आपको body को गर्म रखने के लिए और कोई चीज खाने की जरूरत नहीं पड़ेगी ।बाजरे का चूरमा बनाकर उसमें गुड़ मिलाने से उसका स्वाद और बढ़ जाता है। (Dr Veerpartap Singh )

25/11/2022

Dr Veerpartap Singh contact - 9915155679

25/11/2022

Book Appointment 9915155679

04/11/2022

Janu Vasti

29/10/2022

मेथी-
मेथी वायु नाशक है।
मेथी की सब्जी खाने से भूख बढ़ती है तथा कमर व पीठ दर्द में लाभ होता है ।
दाने दार मेथी की फंकी गर्म पानी में लेने से पेट दर्द ठीक होता है।
Post delivery मेथी को अन्य चीजों के साथ मिलाकर खाने से गर्भाशय शुद्ध होता है ।भूख
लगती है और दस्त साफ होता है ।
Dr Veerpartap Singh

14/10/2022

🌹🌹🌹🌹

13/10/2022

👉Cupping therapy 👈

13/10/2022

Shirodhara 🙌