Kp physio care & sports injuries clinic

20/07/2023

16/04/2023

Migraine: is a chronic neurovascular condition that is characterized by severe headache[12] that is usually one sided. This headache is usually accompanied by photophobia and nausea.
Treatment
Craniosacral therapy (CST) is a form of touch therapy that has been used for treatment and prevention of migraines, as well as several other chronic pain
अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें----------

16/04/2023

, sometimes referred to as , coccalgia, coccygeal neuralgia or tailbone pain, is the term used to describe the symptoms of pain that occur in the region of the coccyx.The pain is most commonly triggered in a sitting position, but may also occur when the individual changes from a sitting to standing position
Fastest way of
1.Lean forward while sitting down.
2.Sit on a doughnut-shaped pillow or wedge (V-shaped) cushion.
3.Apply heat or ice to the affected area.
अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें----------

09/03/2023

🔝Come and participate and get to learn about ' ' organised by INJURIES CLINIC & HANUMANGARH PHYSIOTHERAPY ASSOCIATION on 2nd APRIL 2023 at PUNJAB, India.

🔴Resource person
➡️Dr Gagandeep
BPT , MPT,MIAP
DOMP ( Canada) , DO ( Spain ),Registered Manual Osteopathic Practitioner (Canada),Member of Osteopathy Chronic pain clinics of Canada
🔴For registration contact
➡️ Dr Amit Arora 📞9582067953,7014754102

02/02/2023

Dr.Gagandeep
𝘉𝘗𝘛,𝘔𝘗𝘛-𝘚𝘗𝘖𝘙𝘛𝘚 (𝘔.𝘐.𝘈.𝘗)
𝐃𝐫. 𝐀𝐦𝐢𝐭 𝐀𝐫𝐨𝐫𝐚
𝘉𝘗𝘛,𝘔𝘗𝘛-𝘚𝘗𝘖𝘙𝘛𝘚 (𝘔.𝘐.𝘈.𝘗)
𝙰𝚍𝚍𝚛𝚎𝚜𝚜:Bank Road,muktsar
Mob no.-9582067953,9041763003
उपलध उपचार
✅ घुटने का दर्द
✅ कमर दर्द
✅ कंधो का दर्द
✅ जकड़न
✅ गर्दन का दर्द
✅ साइटिका
✅ एड़ी का दर्द
✅ लकवा
✅ हाथों और पैरों में झनझनाहट
✅ स्लीप डिस्क

25/01/2023

Contact-9582067953,9646335209,9041763003
KP physio care & sports injuries clinic ,bank road,muktsar Punjab
उपलध उपचार
✅ घुटने का दर्द
✅ कमर दर्द
✅ कंधो का दर्द
✅ जकड़न
✅ गर्दन का दर्द
✅ साइटिका
✅ एड़ी का दर्द
✅ लकवा
✅ हाथों और पैरों में झनझनाहट
✅ स्लीप डिस्क

Exercise,
Electrotherapy
Complete rehab for Orthopedics (THR,TKR)
C P rehab.
Pain management
Dry needling,
Cupping therapy,
Kineso Taping

06/01/2023

#फ्रोजन_शोल्डर को एडहेसिव कैप्सुलिटिस भी कहा जाता है, इसमें कंधे के ज्वॉइंट्स में अकड़न और दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है. फ्रोजन शोल्डर के संकेत और लक्षण काफी धीरे-धीरे दिखने शुरू होते हैं और समय के साथ ही दर्द काफी ज्यादा बढ़ जाता है. कंधे के दर्द को लंबे समय तक इग्नोर करने से फ्रोजन शोल्डर का खतरा बढ़ जाता है. ऐसा आमतौर पर किसी सर्जरी या चोट लगने के कारण होता है.
कैसे बचें फ्रोजन शोल्डर की समस्या से-
फ्रोजन शोल्डर का सबसे आम कारण शोल्डर में चोट लगना, आर्म टूटना या स्ट्रोक के बाद कंधे में मूवमेंट का बंद हो जाना है. अगर चोट के कारण आप कंधे को नहीं हिला पा रहे हैं तो इसके लिए अपने डॉक्टर से बात करें और उनसे कुछ एक्सरसाइज का पूछें. इससे आपके कंधों में मूवमेंट होती रहेगी और फ्रोजन शोल्डर की समस्या का सामना नहीं करना पडे़गा.
For more information
KP PHYSIOCARE & SPORTS INJURIES CLINIC
𝐃𝐫. 𝐀𝐦𝐢𝐭 𝐀𝐫𝐨𝐫𝐚 (𝐏𝐓)
𝘉𝘗𝘛,𝘔𝘗𝘛-𝘚𝘗𝘖𝘙𝘛𝘚 (𝘔.𝘐.𝘈.𝘗)
𝙰𝚍𝚍𝚛𝚎𝚜𝚜: BANK ROAD,MUKATSAR
Mob no.-9582067953,7014754102

01/01/2023

Happy New year to everyone🙏 ❤️💐

30/11/2022

आपके बच्चे का जन्म होने के बाद, मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम की एक श्रृंखला का पालन करना महत्वपूर्ण है जो गर्भावस्था और जन्म के द्वारा खींचा गया है। यह पीठ दर्द को रोकने में मदद करेगा, सही मुद्रा को बढ़ावा देगा और आपको अपना आंकड़ा अधिक तेज़ी से वापस लाने में मदद करेगा। आपके परिसंचरण और श्वास को भी लाभ होगा।

फिजियोथेरेपिस्ट आपको दिखाएग कि आप अपने व्यायाम कैसे करें और आपको अपने साथ घर ले जाने के लिए एक पत्रक दें। श्रोणि मंजिल और कोमल गहरे पेट की मांसपेशियों के व्यायाम महत्वपूर्ण हैं और आपको मांसपेशियों के तंतुओं को सामान्य रूप से कार्य करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए हर दिन उन्हें करने की कोशिश करनी चाहिए। जन्म के बाद कई महीने लग सकते हैं।

आपके बच्चे के जन्म के तुरंत बाद
आपके बच्चे के जन्म के बाद, हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने प्रसवोत्तर सुधार को बेहतर बनाने के लिए पहले 1-2 सप्ताह के लिए इन 3 चरणों का पालन करें:

1.आराम करें: यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने बच्चे के जन्म के बाद आराम करें ताकि असुविधा को कम किया जा सके और अपने पेल्विक फ्लोर और पेट की मांसपेशियों का वजन कम किया जा सके। आपको दिन में दो बार 30 मिनट के लिए फ्लैट लेटने का लक्ष्य रखना चाहिए।
2.बर्फ: यदि आपका योनि जन्म हुआ है या योनि में बर्फ या एक साफ सेनेटरी तौलिया का उपयोग किया गया है, जिसे ठंडे पानी से गीला किया गया है और फ्रिज में रखा गया है, तो पेरिनेम के आसपास सूजन और दर्द को कम करने में मदद मिलेगी। कोशिश करें और जन्म से पहले 72 घंटे के बाद वसूली को अनुकूलित करने के लिए ऐसा करें।
3.व्यायाम: पेल्विक फ्लोर मसल एक्सरसाइज और पेट के निचले हिस्से के व्यायाम आपकी गर्भावस्था से पहले की स्थिति में आपकी वापसी में सहायता करेंगे और आपके द्वारा किए जा रहे किसी भी टांके के आसपास की त्वचा के उपचार में सहायता करेंगे। प्रदान करने से आपके दर्द में कोई वृद्धि नहीं होती है, इन अभ्यासों को आपके बच्चे के जन्म के एक से दो दिन बाद शुरू किया जा सकता है।

12. "Pelvic_floor_exercises (अगला)
3. # cesarean_birth
4. # bladder_bowel_habits
5. # lower_abdominal_exercises
6.
CONTACT

KP PHYSIO CARE & SPORTS INJURIES CLINIC
DR. GAGANDEEP
SENIOR PHYSIOTHERAPIST

𝐃𝐫. 𝐀𝐦𝐢𝐭 𝐀𝐫𝐨𝐫𝐚 (𝐏𝐓)
𝘉𝘗𝘛,𝘔𝘗𝘛-𝘚𝘗𝘖𝘙𝘛𝘚 (𝘔.𝘐.𝘈.𝘗)
𝙰𝚍𝚍𝚛𝚎𝚜𝚜: BANK ROAD,MUKTSAR PUNJAB INDIA'

उपलध उपचार
✅ घुटने का दर्द
✅ कमर दर्द
✅ कंधो का दर्द
✅ जकड़न
✅ गर्दन का दर्द
✅ साइटिका
✅ एड़ी का दर्द
✅ लकवा
✅ हाथों और पैरों में झनझनाहट
✅ स्लीप डिस्क
✅ नसों की समस्याए
✅ खेल कूद सम्बन्धी चोटे
𝘽𝙤𝙤𝙠 𝘼𝙥𝙥𝙤𝙞𝙣𝙩𝙢𝙚𝙣𝙩: +91-95820-67953

29/11/2022

Broadcast Engineering Consultants India Limited (BECIL)
invites applications for recruitment of Junior Physiotherapist

Junior Physiotherapist
Job Location:

14B Ring Road I.P. Estate, New Delhi, 110002 Delhi

Last Date: 03 December 2022
Employment Type: Full Time
Number of Vacancy: 20 Posts
Educational Qualification:
1. Inter (Science).
2. Degree in Physiotherapy.

Experience: Please refer to official document

Skills / Eligibility

Pay Scale:
INR
25000(Per Month)

Age Limit: As per company rule.

Selection Procedure
Candidates will be selected based on written test/personal interview/medical test/walkin interview. Once a candidate is selected they will be placed as Junior Physiotherapist in BECIL.
How to Apply:
Candidates must apply for BECIL Recruitment 2022 before the last date announced. Candidates, who apply for the BECIL Recruitment 2022, can follow the procedure given to apply.

Step 1: Visit the official website of BECIL becil.com

Step 2: Search the notification for BECIL Recruitment 2022

Step 3: Clearly read all the details given on the notification

Step 4: Check the mode of application as per the official notification and proceed further
Important Dates:
Published on: 21 November 2022
Last date for application is: 03 December 2022
For more details, please refer to official notification at Download Official Notification

29/11/2022

(घुटनों में दर्द)
घुटनों में दर्द, कमजोरी के कारण दैनिक कामों में परेशानी होती है। चलने, उठने, बैठने में तो दिक्कत होती है, लगातार घुटनों में दर्द होने से तनाव की स्थिति बनी रहती है। यह कहना गलत होगा कि अब घुटनों के दर्द की समस्या केवल बड़े-बुजुर्गों तक ही सीमित है लेकिन यह किसी भी उम्र के व्यक्ति में देखने में मिल रही है। घुटनों में दर्द की समस्या औरतों और पुरुषों को किसी भी उम्र में हो जाती है। हालांकि यह समस्या बुजुर्गों के लिए बहुत ही कष्टदायक होती है क्योंकि इस उम्र में शरीर की ऊर्जा उतनी नहीं रहती
_PHYSIO_CARE AND SPORTS INJURIES CLINIC के ने बताया , घुटनों में हल्के दर्द अपने आप ठीक हो जाते हैं, लेकिन यदि समस्या बनी है तो फिजीकल थेरेपी और घुटने के ब्रेसेज (एक उपकरण जो घुटने को सहारा देने में मदद करता है) से शुरुआती इलाज करवाया जा सकता है।
#फिजियोथेरेपी
घुटने के दर्द का इलाज संभव है जैसे कि इंटरफरेंशियल थेरेपी, अल्ट्रासोनिक थेरेपी, वैक्स और घुटने की stretching घुटने की आइसोमेट्रिक एक्सरसाइज, घुटने का मोबिलाइजेशन, पटेला मोबिलाइजेशन
अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें-
KP PHYSIO CARE AND SPORTS INJURIES CLINIC
DR.GAGANDEEP
CONSULTANT PHYSIOTHERAPIST
𝐃𝐫. 𝐀𝐦𝐢𝐭 𝐀𝐫𝐨𝐫𝐚 (𝐏𝐓)
𝘉𝘗𝘛,𝘔𝘗𝘛-𝘚𝘗𝘖𝘙𝘛𝘚 (𝘔.𝘐.𝘈.𝘗)
𝙰𝚍𝚍𝚛𝚎𝚜𝚜: BANK ROAD, MUKTSAR PUNJAB #𝙸𝚗𝚍𝚒𝚊, 𝟹𝟹𝟻𝟻𝟷𝟹
mob 9582067953,7014754102