Yoga Power By Parasmal Dugad

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पारसमल दुगड़
योग-मुद्रा विशेषज्ञ | प्रेक्षा प्रशिक्षक | प्रेरक वक्ता | विश्व रिकॉर्ड धारक 🏆 | प्रेक्षा पुरस्कार | जैन सेवा रत्न
28 Years Free Yoga Class in Mumbai
पारस मुद्रा अनुसंधानकर्ता | 9 मुद्रा से घुटनों का इलाज
13000+ योग सेशन का अनुभव

17/09/2025

🌏 विदेश की धरती पर प्रेक्षा चिकित्सा की गूंज 🙏
🚌 मलेशिया, सिंगापुर और थाईलैंड की शानदार यात्रा के दौरान चलती हुई बसों में प्रेक्षा चिकित्सा के अद्भुत प्रयोग किए गए।

🌿 जैन मित्र फाउंडेशन द्वारा आयोजित इस अनूठी पहल में लगभग पाँच बसों में साधकों ने प्रेक्षा ध्यान की शक्ति का अनुभव किया।
✨ यह ध्यान साधना हमारी साँसों से जुड़कर मन, तन और आत्मा को गहराई से स्पर्श करती है।

📸 यह तो बस एक झलक है — सच में प्रेक्षा चिकित्सा का संदेश सीमाओं से परे जाकर विश्वभर में फैल रहा है

10/09/2025

क्या आपके कंधे जमे हुए हैं ❓ Frozen Shoulder (Adhesive Capsulitis) की वजह से हाथ ऊपर नहीं उठता, दर्द और अकड़न रहती है 👉 यह वीडियो बताएगा Shoulder Pain Relief के आसान उपाय।
👉 घर पर करने योग्य Frozen Shoulder Exercises + Yoga Tips
👉 कंधे के जोड़ की जकड़न और दर्द को दूर करने के प्राकृतिक तरीके

31/08/2025

😱 पैरों में बार-बार क्रैम्प और आँखों की कमजोरी?
👉 ये अद्भुत मुद्रा आपकी लाइफ़ बदल सकती है ✨

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21/08/2025

क्या आप कमजोरी, खून की कमी (Anemia), थकान, शरीर दर्द और बार-बार बीमार पड़ने से परेशान हैं? 🤔
👉 इस वीडियो में हम बता रहे हैं स्पेशल हेल्थ लड्डू 🍯 – जो आपके शरीर को देगा ताकत और रोगों से लड़ने की शक्ति।


🙏 पर्युषण पर्व 2025 की शुभकामनाएँ! हम आपके लिए लेकर आए हैं एक विशेष डेली LIVE सेशन on ▶️ YouTube – जिसमें होगा योग, आसन,...
20/08/2025

🙏 पर्युषण पर्व 2025 की शुभकामनाएँ!
हम आपके लिए लेकर आए हैं एक विशेष डेली LIVE सेशन on ▶️ YouTube – जिसमें होगा योग, आसन, प्राणायाम और मुद्रा विज्ञान का अद्भुत संगम
मन और शरीर की शुद्धि || तनाव और थकान से मुक्ति || रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि || आंतरिक शांति और सकारात्मक ऊर्जा
🕑 लाइव टाइम: रोजाना [सुबह 6:30 से 7:30 तक ]
YouTube Link : https://www.youtube.com/
📍 जुड़ें हमारे साथ और पर्युषण पर्व को बनाएं और भी पावन और स्वास्थ्यवर्धक
👉 चैनल [Advance Yoga By Parasmal Dugad] को Subscribe करना न भूलें और Bell Icon दबाएं 🔔

पारसमल दुगड़ 🌟 28 वर्षों से मुंबई जैसे महानगर में, बिना किसी निजी स्थान के, निःशुल्क प्रेक्षाध्यान और योग साधना कें.....

16/08/2025

#घरेलूनुस्खा


15/08/2025

#महाप्राणमुद्रा #योगमुद्रा #पैरोंकेक्रैम्प

15/08/2025
12/08/2025

09/08/2025

03/08/2025

🔥 अब समय है तपस्या को सफल और सहज बनाने का!
देखिए यह विशेष वीडियो जिसमें बताए गए हैं प्रेक्षा ध्यान से जुड़े 3 अमूल्य सूत्र, जो आपकी हर तपस्या को सफल बना सकते हैं।

🌿 साधना में सरलता हो, तो सिद्धि स्वतः पास आती है!
➡️ सभी साधकों, तपस्वियों और ध्यान प्रेमियों के लिए अनमोल मार्गदर्शन।

🎥 वीडियो देखें:
🔗 [अपना वीडियो लिंक यहां डालें]

👇 क्या आपने इन सूत्रों को अपनाया है?
अपना अनुभव कमेंट में ज़रूर बताएं।
#सहजतपस्या #सहजतपस्या
#तपस्या_में_सफलता



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02/08/2025

जोड़ों का दर्द बना हुआ है परेशानी?
अब दवाओं की नहीं, बस इस चमत्कारी मुद्रा की जरूरत है!
🔥 100% नेचुरल
🧘‍♂️ बिना साइड इफेक्ट
💥 1 मिनट में फर्क महसूस करें!

👇 आज़माएं और रिजल्ट शेयर करें!
📌 Save करें, Share करें और रोज़ अपनाएं!





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