Aarambh Yoga Institute

31/03/2026

🌼 अहिंसा, सत्य और आत्मसंयम का संदेश देने वाले भगवान महावीर को नमन 🙏
इस पावन अवसर पर आइए, हम भी अपने जीवन में शांति, करुणा और सादगी को अपनाएँ ✨

🧘‍♂️ Aarambh Yoga Institute की ओर से आप सभी को महावीर जयंती की हार्दिक शुभकामनाएँ 💛

27/03/2026

26/03/2026

🌿 स्ट्रेस रिलीफ & इमोशनल हीलिंग सेशन (3 Hours)
क्या आप:

ओवरथिंकिंग (Overthinking) से परेशान हैं?
इमोशनल भारीपन (Heaviness) महसूस करते हैं?
मन शांत नहीं रहता?

यह सेशन विशेष रूप से आपके लिए बनाया गया है:
✅ स्ट्रेस रिलीफ (तनाव से मुक्ति)
✅ इमोशनल हीलिंग
✅ डीप रिलैक्सेशन (गहरी शांति)

👉 पूर्णतः सुरक्षित गाइडेड सेशन (आप हमेशा नियंत्रण में रहेंगे)

📅 शनिवार (Saturday) - 28 March , 2026
⏰ ऑफलाइन: सुबह 11 AM – दोपहर 2 PM
⏰ ऑनलाइन: शाम 4 PM – रात 7 PM

📲 व्हाट्सऐप करें: 091361 22892

26/03/2026

🌼 रामनवमी के पावन अवसर पर
भगवान राम के आदर्शों — सत्य, मर्यादा और धैर्य — को अपने जीवन में अपनाएं 🙏
योग के माध्यम से शरीर, मन और आत्मा में संतुलन स्थापित करें 🌿

✨ Aarambh Yoga Institute की ओर से आपको और आपके परिवार को राम नवमी की हार्दिक शुभकामनाएँ

24/03/2026

🌿 इनर हीलिंग & रीजुवेनेशन एक्सपीरियंस

क्या आप थकान, तनाव या मन की भारीपन महसूस कर रहे हैं?
अब समय है खुद के लिए रुकने, सांस लेने और भीतर जुड़ने का 💫

हम लेकर आए हैं एक खास 3 घंटे का हीलिंग सेशन, जिसमें आप अनुभव करेंगे:
🧘‍♀️ सौम्य योग
🌬️ श्वास अभ्यास
😴 योग निद्रा
💫 आंतरिक हीलिंग

✨ तनाव और इमोशनल ब्लॉक्स को रिलीज करें
✨ मन और नर्वस सिस्टम को शांत करें
✨ गहरी शांति और स्पष्टता का अनुभव करें

📅 शनिवार, 28 मार्च 2026
⏰ ऑफलाइन: 11 AM – 2 PM
⏰ ऑनलाइन: 4 PM – 7 PM
📍 कांदिवली

📞 रजिस्ट्रेशन: 9136122892

👉 Limited seats – अपनी जगह अभी बुक करें!

23/03/2026

22/03/2026

Mind feeling heavy? Stress is stored deeper than you think. 🧘‍♀️

Join Dr. Sushama Maurya for a 3-hour transformative journey:
✨ Gentle Yoga & Breathwork
✨ Deep Relaxation (Yoga Nidra)
✨ Inner Healing & Clarity

📅 Date: Saturday, 28th March 2026
📍 Offline: 11 AM – 2 PM (Aarambh Yoga, Kandivali)
💻 Online: 4 PM – 7 PM (Zoom)

🎁 Bonus: Free guided relaxation audio for all participants!

👇 Register via WhatsApp:
📲 9136122892
🌐 www.aarambhyoga.org

21/03/2026

🌿 Deep Rejuvenation & Inner Healing Experience

Feeling tired, stressed, or emotionally heavy?
Take a pause and reconnect within 💫

Join this 3-hour guided session with Dr. Sushama Maurya for deep relaxation, breathwork & inner healing.

🧘‍♀️ Yoga | 🌬️ Breathwork | 😴 Yoga Nidra

✨ Release stress
✨ Calm your mind
✨ Experience inner peace

📅 28th March 2026
⏰ Offline: 11 AM – 2 PM | Online: 4 PM – 7 PM
📍 Aarambh Yoga Institute, Kandivali

📞 Register: 9136122892
🌐 www.aarambhyoga.org