22/02/2025
❄️ बदलते मौसम में फ्लू को न करें अनदेखा! 🤧🩺
मौसम बदलते ही बच्चों को फ्लू और सर्दी-जुकाम का खतरा बढ़ जाता है। कई बार इसे मामूली समझकर हम नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यह गंभीर हो सकता है। अगर आपके बच्चे में ये लक्षण दिखें, तो सतर्क रहें और तुरंत डॉक्टर से सलाह लें:
🔹 अचानक बुखार आना – बिना किसी वजह के तेज बुखार आ सकता है।
🔹 लगातार कफ रहना – सूखी या बलगम वाली खांसी लंबे समय तक रह सकती है।
🔹 बच्चे का सुस्त होना – अगर बच्चा खेलने-कूदने में रुचि नहीं दिखा रहा या कमजोर लग रहा है, तो यह संकेत हो सकता है।
🔹 शरीर, पेट या सिर में दर्द रहना – फ्लू के दौरान मांसपेशियों में खिंचाव, सिरदर्द और पेट दर्द हो सकता है।
🔹 शरीर ठंडा होना या काँपना – बिना ठंडी हवा के भी ठंड लगना या शरीर कांपना फ्लू का लक्षण हो सकता है।
🔹 नाक बहना या नाक जाम होना – सर्दी के कारण सांस लेने में परेशानी हो सकती है।
🔹 उल्टी या दस्त होना – कुछ मामलों में फ्लू पेट पर असर डाल सकता है, जिससे अपच, उल्टी या दस्त की समस्या हो सकती है।
✅ क्या करें?
✔️ बच्चे को पर्याप्त आराम दें और शरीर को हाइड्रेट रखें।
✔️ हल्का और पोषक आहार दें, जिससे इम्यूनिटी मजबूत हो।
✔️ गर्म पानी, सूप और हर्बल चाय का सेवन कराएँ।
✔️ साफ-सफाई का ध्यान रखें और संक्रमण से बचाने के लिए मास्क पहनाएँ।
✔️ बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी दवाई न दें।
अगर ये लक्षण दिखें, तो देरी न करें और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। बच्चे की सेहत सबसे ज़रूरी है! 💙👶
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