commando Vijayoga

15/01/2025

https://youtu.be/EzYjhFX1gyc?si=qMu0UjKyhisV0T-1

Cholesterol : नसों में जमा कोलेस्ट्रॉल को कम करने के आसान और असरदार तरीके | सेहतमंद दिल का राज़Easy and Effective Ways to Reduce Cholesterol Stored in Veins ...

30/12/2024

दालचीनी खाने के जबरदस्त फायदे | सेहत के लिए चमत्कारी मसाला!
What are the benefits of eating cinnamon? Miracle spice for health!

20/12/2024

मखाने को इस चीज के साथ खाएं और पाएं गजब के फायदे | सेहत का सुपरफूड!
Eat makhana with this cheese and get amazing benefits. The superfood of health!

04/12/2024

खाली पेट भीगी हुई किशमिश खाने के 6 जबरदस्त फायदे | सेहत का राज़!
6 Amazing Benefits of Eating Soaked Raisins on an Empty Stomach

02/12/2024

मूली में कौन-कौन से विटामिन पाए जाते हैं और इसके अद्भुत फायदे जानिए सब कुछ!
What vitamins are found in radish and its amazing benefits

29/11/2024

गुड़ खाने से विटामिन B12 कैसे बढ़ सकता है? जानिए पूरी सच्चाई!
How can eating jaggery increase vitamin B12?
https://youtu.be/Zo9lIBgjnGU?si=0oEK-DqxeBs6Sqrj

26/11/2024

सोने से पहले 2 इलायची खाने के फायदे | जानिए इसके चमत्कारी लाभ!
Benefits of eating 2 cardamoms before sleeping

04/11/2024

Veg Protein Source

27/09/2024

https://youtu.be/jD33ZpwnKZI?si=z-rDbnu-fxnjYvLM please watch this video 📸

मूंगफली खाने के 20 अद्भुत फायदे / 20 Amazing Benefits of Eating Peanutsमूंगफली खाने के 20 जबरदस्त फायदे।1. प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत (Source of Protein)2. व....

11/09/2024

https://youtu.be/liFAErqt9wU?si=IKRVYIY5_NGumsKi

Raisins, often referred to as “Kishmish,” defy judgments based on their shriveled, aged, and dry appearance. These dried fruits, available in golden, black-i...

10/09/2024

7 Indoor Yoga Asanas for Monsoon

09/09/2024

Eat these 7 foods daily