German Homeo Clinic & Physical therapy

24/06/2025

I got over 40 reactions on one of my posts last week! Thanks everyone for your support! 🎉

24/05/2025

I got over 20 reactions on one of my posts last week! Thanks everyone for your support! 🎉

16/05/2025

I got 400 reactions and comments on my posts last week! Thanks everyone for your support! 🎉

15/05/2025

Like my page fallow and give a star 🌠💫 thanks

12/05/2025

Need a 🌟 star

30/04/2025

I got 50 reactions and comments on my posts last week! Thanks everyone for your support! 🎉

15/04/2025

11/04/2025

طباشیر کے فوائد اور استعمال کا طریقہ
طباشیر (Bamboo Silica) ایک قدرتی جواہر نما مادہ ہے جو بانس (Bamboo) کے اندرونی حصے سے حاصل کیا جاتا ہے۔ یہ صدیوں سے طبِ یونانی اور آیورویدک طریقہ علاج میں استعمال ہو رہا ہے اور مختلف بیماریوں کے علاج میں بےحد مفید ہے۔

طباشیر کے فوائد:
1. گرمی کو کم کرتا ہے
جسم کی اندرونی گرمی دور کرتا ہے۔

لو لگنے اور گرمی کے دانوں کا علاج کرتا ہے۔

2. پیشاب کی جلن اور گردوں کی صحت کے لیے
گردوں کو صاف کرتا ہے اور پیشاب کی جلن کو کم کرتا ہے۔

گردے اور مثانے میں پتھری بننے سے روکتا ہے۔

3. نزلہ، زکام اور بخار میں مفید
جسم کی سوزش کم کرتا ہے اور بخار کو کم کرتا ہے۔

گلے کی سوزش اور نزلہ زکام میں فائدہ دیتا ہے۔

4. خون صاف کرتا ہے
جلد کے مسائل جیسے کیل مہاسے اور پھوڑے پھنسیوں کو ختم کرتا ہے۔

خون میں زہریلے مادے نکال کر جلد کو صاف کرتا ہے۔

5. ہڈیوں اور جوڑوں کے لیے بہترین
ہڈیوں کو مضبوط بناتا ہے کیونکہ اس میں قدرتی سلیکا موجود ہوتا ہے۔

جوڑوں کے درد اور گٹھیا میں مفید ہے۔

6. جسمانی کمزوری اور مردانہ طاقت میں اضافہ
جسم میں توانائی پیدا کرتا ہے اور تھکن دور کرتا ہے۔

مردانہ کمزوری اور سپرم کی تعداد میں اضافہ کرتا ہے۔

7. دماغی سکون اور نیند کے لیے مفید
ذہنی دباؤ کم کرتا ہے اور سکون پہنچاتا ہے۔

بے خوابی میں مفید ہے۔

طباشیر کے استعمال کے طریقے:
1. گرمی دور کرنے کے لیے
📌 ترکیب:

1 چمچ طباشیر پاؤڈر

1 گلاس ٹھنڈا دودھ

1 چمچ مصری یا شہد

📌 استعمال:

روزانہ صبح پئیں، گرمی کے اثرات ختم ہو جائیں گے۔

2. گردوں اور پیشاب کی جلن کے لیے
📌 ترکیب:

1/2 چمچ طباشیر پاؤڈر

1 گلاس پانی

1 چمچ لیموں کا رس

📌 استعمال:

دن میں 2 بار پئیں، پیشاب کی جلن اور گردے کی گرمی کم ہو جائے گی۔

3. جسمانی کمزوری دور کرنے کے لیے
📌 ترکیب:

1 چمچ طباشیر

1 چمچ شہد

1 گلاس نیم گرم دودھ

📌 استعمال:

رات کو سونے سے پہلے پئیں، کمزوری اور تھکن دور ہو گی۔

4. ہڈیوں کو مضبوط بنانے کے لیے
📌 ترکیب:

1 چٹکی طباشیر پاؤڈر

1 چمچ بادام کا تیل

1 گلاس دودھ

📌 استعمال:

روزانہ صبح ناشتے کے بعد پئیں، ہڈیاں مضبوط ہوں گی۔

5. جلد کی خوبصورتی کے لیے
📌 ترکیب:

1 چمچ طباشیر پاؤڈر

2 چمچ عرق گلاب

1 چمچ ملتانی مٹی

📌 استعمال:

چہرے پر ماسک کی طرح لگائیں اور 15 منٹ بعد دھو لیں۔

جلد نکھر جائے گی اور داغ دھبے ختم ہو جائیں گے۔

احتیاطی تدابیر:
✅ طباشیر کو اعتدال میں استعمال کریں، زیادہ مقدار نقصان دہ ہو سکتی ہے۔
✅ حاملہ خواتین اور بچے استعمال سے پہلے معالج سے مشورہ کریں۔

نتیجہ:
طباشیر ایک قیمتی قدرتی دوا ہے جو جسم کی گرمی دور کرنے، ہڈیوں کو مضبوط بنانے، پیشاب کی جلن ختم کرنے اور جلد کو خوبصورت بنانے میں بے حد مفید ہے۔ اگر اسے درست طریقے سے استعمال کیا جائے تو صحت مند زندگی حاصل کی جا سکتی ہے۔ 😊

07/04/2025

Plz like the page and fallow

29/03/2025

جوڑوں کے درد کے لیے
خاص کرکہ جو گھٹنوں اور کمر کے درد کی وجہ سے پریشان ہیں ان کے لیے

روغن زیتون ......200 گرام
کالی مرچ............10 گرام
زنجبیل...............10 گرام
کلونجی..............10 گرام
تیاری....
کالی مرچ-زنجبیل-کلونجی کو باریک کر کہ روغن زیتون میں دھیمی آگ پر جلائیں پھر روغن زیتون کو چھان کر شیشی میں محفوظ کریں
استعمال...
درد والی جگہ پر دن میں دو بار مالش کر کہ گرم پٹی باندھ لیں
نہار منہ پانچ قطرے کالی چائے میں ڈال کر پئیں
ان شاءالله ایک دو دن میں ہی افاقہ ہوجائے گا