Adhim Ayurveda

08/06/2025

*👉यूरिक अँसिड म्हणजे काय?*
*निसर्ग हाच ईश्वर*

*आदिम आयूर्वेद*

यूरिकअँसिड वाढण्याची समस्या वेगाने वाढत आहे. वय वाढत असताना शरीरात "गाऊट" (आर्थरायटिस) होण्याची शक्यता जास्त असते. चुकीच्या जीवनशैलीमुळे, अयोग्य आहारामुळे आणि दिवसाच्या दिनचर्येत झालेल्या बदलांमुळे शरीरात यूरिक अँसिड तयार होण्याची प्रक्रिया वाढते.

भोजनाच्या पचन प्रक्रियेदरम्यान प्रथिनांपासून अँमिनो अँसिड आणि प्युरिन यांपासून यूरिक अँसिड तयार होते. हे अँसिड रक्तामध्ये असंतुलन निर्माण करते, ज्यामुळे सांध्यांमध्ये (जोडांमध्ये) क्रिस्टल तयार होऊन वेदना होतात.

*यूरिक अँसिडची लक्षणे*

1. सांधे आणि पायांमध्ये वेदना.

2. पाय, टाच आणि सांध्यांमध्ये सूज येणे.

3. एका जागी बराच वेळ बसल्यावर पायांमध्ये त्रास होणे.

4. हाताच्या बोटांमध्ये आणि सांध्यांमध्ये चुभण किंवा जळजळ होणे.

5. रक्तातील साखरेची पातळी वाढणे.

जर अशी लक्षणे जाणवली, तर लवकरात लवकर यूरिक अँसिडची तपासणी करून घ्या.

*यूरिक अँसिड कमी करण्यासाठी उपाय*

1. आहारामध्ये हाय फायबरयुक्त पदार्थ: पालक, ब्रोकली, ओट्स, दलिया, आणि इसबगोल यांचा समावेश करा.

2. आवळा आणि अलोवेरा रस: सकाळ-संध्याकाळ जेवणाआधी 10 मिनिटे प्या.

3. टोमॅटो आणि द्राक्षांचा रस: नियमित सेवन केल्यास यूरिक अॅसिड कमी होण्यास मदत होते.

4. जवसचे बीज: प्रत्येक जेवणानंतर 1 चमचा चावून खा.

5. शुद्ध तेलाचा वापर: स्वयंपाकासाठी तेल म्हणून वापरल्याने फायदा होतो.

6. अखरोट खाणे: जेवणाआधी अखरोट खाल्ल्यास पचन सुधारते आणि यूरिक अँसिडची निर्मिती कमी होते.

7. विटामिन C युक्त पदार्थ: लिंबू, संत्री, आणि इतर सायट्रस फळे खा.

*यूरिक अँसिड वाढल्यावर टाळावयाच्या गोष्टी*

1. मांसाहार: मासे, मटण, आणि अंडी पूर्णपणे बंद करा.

2. बेकरी पदार्थ: पेस्ट्री, केक, बिस्किटे टाळा.

3. जंक फूड: पिझ्झा, बर्गर, आणि तळलेले पदार्थ खाणे बंद करा.

4. तिखट, मसालेदार आणि साखरयुक्त पदार्थ: या गोष्टी पचनाला हानी पोहोचवतात.

5. दारू आणि बीयर: या गोष्टींमुळे यूरिक अँसिड अधिक वाढते.

*यूरिक अँसिड नियंत्रित ठेवण्यासाठी जीवनशैलीतील बदल*

1. रोज 45-45 मिनिटे वेगाने चालण्याची सवय लावा.

2. योगा आणि व्यायाम नियमित करा.

3. दररोज 4-5 लिटर पाणी प्या.

4. घरातील ताजा आणि संतुलित आहार घ्या.

नियमित तपासणी आणि उपचार करा

जर यूरिक अँसिड वाढल्याची लक्षणे दिसली, तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. योग्य आहार आणि दिनचर्या यामुळे समस्या नियंत्रणात राहते.

*आयुर्वेदिक उपाय :*
*आता जे कोणी घरगुती उपाय करू शकत नाहीत किंवा ज्यांच्याकडे वेळेचा अभाव आहे अशा लोकांसाठी आम्ही आयुर्वेदिक चूर्ण नैसर्गिक औषधी आहे.ज्याच्या नियमित वापराने तुम्ही कायमचे त्रास मुक्त होऊ शकता*

आर्धा चमचा चूर्ण 1 कप पाण्यामध्ये सकाळी उपाशी पोटी घेणे.

या चूर्ण मध्ये सर्व घटक हे संपूर्ण नैसर्गिक असून हे योग्य प्रमाणात वापरण्यात आले आहेत.

*आजाराची फक्त लक्षणे कमी करण्यापेक्षा तो समूळ नष्ट करण्यासाठी आयुर्वेदिक औषधाचा उपयोग होतो .*

*तुमच्या कोणत्याही आरोग्य विषयक समस्यांवरील उपायसाठी, एकवेळ जरूर संपर्क साधा...👇🏻*
*अधिक माहिती संपर्क:-*
*आदिम आयुर्वेद*
*९२७१९९६४५०*

ग्रुप लिंक...
नैसर्गिक व घरगुती आरोग्य विषयावरील,
दैनंदिन आरोग्य टिप्स
तसेच उपचार
याविषयी विषयावरील अधिक माहितीसाठी...
खालील लिंक ओपन करून "व्हाट्सअप चॅनल" फॉलो करा..
https://whatsapp.com/channel/0029VbAt1ylJkK7J9Jxyrt0x

*आदिम आयूर्वेद व्हॉटस् ऑप ग्रुप*
https://chat.whatsapp.com/F48ZB7Nl4h66IVRTd0ZRe3

*आदिम आयूर्वेद लोकेशन*
https://maps.app.goo.gl/1kmH7xegvnwYJj2n6

*टीप -* ही ग्रुप लिंक वर दोन वेळा क्लिक करा. तुमचे मित्र, नातेवाईक आणि इतर ग्रुपवर जरूर शेअर करा... 🙏🏻
धन्यवाद

08/06/2025

*👉यूरिक अँसिड म्हणजे काय?*
*निसर्ग हाच ईश्वर*

*आदिम आयूर्वेद*

यूरिकअँसिड वाढण्याची समस्या वेगाने वाढत आहे. वय वाढत असताना शरीरात "गाऊट" (आर्थरायटिस) होण्याची शक्यता जास्त असते. चुकीच्या जीवनशैलीमुळे, अयोग्य आहारामुळे आणि दिवसाच्या दिनचर्येत झालेल्या बदलांमुळे शरीरात यूरिक अँसिड तयार होण्याची प्रक्रिया वाढते.

भोजनाच्या पचन प्रक्रियेदरम्यान प्रथिनांपासून अँमिनो अँसिड आणि प्युरिन यांपासून यूरिक अँसिड तयार होते. हे अँसिड रक्तामध्ये असंतुलन निर्माण करते, ज्यामुळे सांध्यांमध्ये (जोडांमध्ये) क्रिस्टल तयार होऊन वेदना होतात.

*यूरिक अँसिडची लक्षणे*

1. सांधे आणि पायांमध्ये वेदना.

2. पाय, टाच आणि सांध्यांमध्ये सूज येणे.

3. एका जागी बराच वेळ बसल्यावर पायांमध्ये त्रास होणे.

4. हाताच्या बोटांमध्ये आणि सांध्यांमध्ये चुभण किंवा जळजळ होणे.

5. रक्तातील साखरेची पातळी वाढणे.

जर अशी लक्षणे जाणवली, तर लवकरात लवकर यूरिक अँसिडची तपासणी करून घ्या.

*यूरिक अँसिड कमी करण्यासाठी उपाय*

1. आहारामध्ये हाय फायबरयुक्त पदार्थ: पालक, ब्रोकली, ओट्स, दलिया, आणि इसबगोल यांचा समावेश करा.

2. आवळा आणि अलोवेरा रस: सकाळ-संध्याकाळ जेवणाआधी 10 मिनिटे प्या.

3. टोमॅटो आणि द्राक्षांचा रस: नियमित सेवन केल्यास यूरिक अॅसिड कमी होण्यास मदत होते.

4. जवसचे बीज: प्रत्येक जेवणानंतर 1 चमचा चावून खा.

5. शुद्ध तेलाचा वापर: स्वयंपाकासाठी तेल म्हणून वापरल्याने फायदा होतो.

6. अखरोट खाणे: जेवणाआधी अखरोट खाल्ल्यास पचन सुधारते आणि यूरिक अँसिडची निर्मिती कमी होते.

7. विटामिन C युक्त पदार्थ: लिंबू, संत्री, आणि इतर सायट्रस फळे खा.

*यूरिक अँसिड वाढल्यावर टाळावयाच्या गोष्टी*

1. मांसाहार: मासे, मटण, आणि अंडी पूर्णपणे बंद करा.

2. बेकरी पदार्थ: पेस्ट्री, केक, बिस्किटे टाळा.

3. जंक फूड: पिझ्झा, बर्गर, आणि तळलेले पदार्थ खाणे बंद करा.

4. तिखट, मसालेदार आणि साखरयुक्त पदार्थ: या गोष्टी पचनाला हानी पोहोचवतात.

5. दारू आणि बीयर: या गोष्टींमुळे यूरिक अँसिड अधिक वाढते.

*यूरिक अँसिड नियंत्रित ठेवण्यासाठी जीवनशैलीतील बदल*

1. रोज 45-45 मिनिटे वेगाने चालण्याची सवय लावा.

2. योगा आणि व्यायाम नियमित करा.

3. दररोज 4-5 लिटर पाणी प्या.

4. घरातील ताजा आणि संतुलित आहार घ्या.

नियमित तपासणी आणि उपचार करा

जर यूरिक अँसिड वाढल्याची लक्षणे दिसली, तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. योग्य आहार आणि दिनचर्या यामुळे समस्या नियंत्रणात राहते.

*आयुर्वेदिक उपाय :*
*आता जे कोणी घरगुती उपाय करू शकत नाहीत किंवा ज्यांच्याकडे वेळेचा अभाव आहे अशा लोकांसाठी आम्ही आयुर्वेदिक चूर्ण नैसर्गिक औषधी आहे.ज्याच्या नियमित वापराने तुम्ही कायमचे त्रास मुक्त होऊ शकता*

आर्धा चमचा चूर्ण 1 कप पाण्यामध्ये सकाळी उपाशी पोटी घेणे.

या चूर्ण मध्ये सर्व घटक हे संपूर्ण नैसर्गिक असून हे योग्य प्रमाणात वापरण्यात आले आहेत.

*आजाराची फक्त लक्षणे कमी करण्यापेक्षा तो समूळ नष्ट करण्यासाठी आयुर्वेदिक औषधाचा उपयोग होतो .*

*तुमच्या कोणत्याही आरोग्य विषयक समस्यांवरील उपायसाठी, एकवेळ जरूर संपर्क साधा...👇🏻*
*अधिक माहिती संपर्क:-*
*आदिम आयुर्वेद*
*९२७१९९६४५०*

ग्रुप लिंक...
नैसर्गिक व घरगुती आरोग्य विषयावरील,
दैनंदिन आरोग्य टिप्स
तसेच उपचार
याविषयी विषयावरील अधिक माहितीसाठी...
खालील लिंक ओपन करून "व्हाट्सअप चॅनल" फॉलो करा..
https://whatsapp.com/channel/0029VbAt1ylJkK7J9Jxyrt0x

*आदिम आयूर्वेद व्हाटस ॲप ग्रुप*
https://chat.whatsapp.com/F48ZB7Nl4h66IVRTd0ZRe3

*आदिम आयूर्वेद लोकेशन*
https://maps.app.goo.gl/1kmH7xegvnwYJj2n6

*टीप -* ही ग्रुप लिंक वर दोन वेळा क्लिक करा. तुमचे मित्र, नातेवाईक आणि इतर ग्रुपवर जरूर शेअर करा... 🙏🏻
धन्यवाद

31/05/2025

23/05/2025

औषधी गुणधर्मी वनस्पती स - मुसली

18/05/2025

*तळपायांची सतत आग होते का ?*
*जाणून घ्या कारणे आणि उपाय*

*निसर्ग हाच ईश्वर*

*आदिम आयुर्वेद*

अंगात ताप असेल, किंवा शरीरातील उष्णता वाढली असेल, तर क्वचित तळपायांची आग होऊ शकते. अशा वेळी काही साधे घरगुती उपाय केल्याने ही समस्या दूर होऊ शकते. काही व्यक्तींच्या बाबतीत मात्र ही समस्या सातत्याने उद्भविणारी आणि गंभीर असते. अशा वेळी ही समस्या उद्भविण्यामागे नेमके काय कारण असू शकेल याचे निदान करण्यासाठी वैद्यकीय तपासण्या करून घेऊन त्यानुसार आवश्यक ते उपचार करणे अगत्यचे ठरते. क्वचित यामागचे कारण शरीरातील नर्व्हस सिस्टम शिथिल झालेली असणे, किंवा तिला झालेले कोणत्याही प्रकारचे नुकसान, हे असू शकते.
नर्व्हस सिस्टम शरीरातील सर्व नसा आणि वाहिन्यांच्या कार्यासाठी जबाबदार असून, जर यामध्ये काही बिघाड झाला, तर त्याचा थेट परिणाम सर्वच अवयवांवर आणि शरीराच्या कार्यप्रणालीवर पडत असतो. त्यामुळे नर्व्हस सिस्टममध्ये कोणत्याही प्रकारचा बिघाड झाल्यास सतत पाय दुखणे, तळपायांची आग होणे, तळपायांमध्ये काहीतरी टोचत असल्याप्रमाणे वेदना होणे इत्यादी समस्या उद्भवतात. नर्व्हस सिस्टम सोबत शरीराच्या इतरही अनेक कार्यांसाठी बी १२ हे जीवनसत्व अतिशय महत्वाचे असते. याची कमतरता शरीरामध्ये असल्याने ही तळपायांची आग होणे, पायांना सतत मुंग्या येणे अशा समस्या जाणवू शकतात.
तळपायांची सतत आग होण्यामागे उच्च रक्तदाब हे ही एक कारण असू शकते. उच्चरक्तदाबामुळे शरीरामध्ये रक्ताभिसरण व्यवस्थित होऊ शकत नाही. त्यामुळे त्वचेच्या रंगात फरक दिसू लागणे, हात पाय थंड पडणे, या बरोबरच तळपायांची आग होऊ शकते.
त्याचबरोबर लिव्हरशी निगडीत समस्या असतील तरीही तळपायांची आग होऊ शकते. थायरॉईड ग्रंथीचे कार्य सामान्य नसल्यास, रक्त वाहिन्यांमध्ये संक्रमण झाल्यास, तसेच ज्या व्यक्ती एचआयव्ही किंवा कर्करोगासाठी औषधोपचार घेत असतील त्यांच्या बाबतीतही सातत्याने तळपायांची आग होण्याची समस्या आढळून येत असते.
तळपायांची आग होण्याची समस्या सातत्याने उद्भवत असलयास वैद्यकीय तपसणी करून घेणे अगत्याचे ठरते. या समस्येमागील कारणाचे निश्चित निदान करण्यासाठी इलेक्ट्रोमायोग्राफी, रक्ताची व लघवीची तपासणी, रक्ततपासणीच्या माध्यामातून जीवनसत्वांच्या स्तराची तपासणी, नर्व्ह बायोप्सी, इत्यादी तपासण्या उपलब्ध असून, वैद्यकीय सल्ल्यानुसार योग्य त्या तपासण्या करून घ्याव्या.
तळपायांची आग कमी करण्यासाठी अनेक घरगुती उपचारांचा अवलंब करता येईल.

१) गाईच्या दुधापासून बनविल्या गेलेल्या तुपाने तळपायांची मालिश केल्याने शरीरातील उष्णता कमी होऊन तळपायांची आग कमी होते.

२) सैंधवामध्ये असलेल्या मॅग्नेशियम सल्फेटमुळेही गुण येतो. हा उपाय करण्यासाठी एका मोठ्या टबमध्ये गरम पाणी घेऊन त्यामध्ये अर्धा कप सैंधव घालावे. या पाण्यामध्ये दहा ते पंधरा मिनिटे पाय बुडवून ठेवल्याने तळपायांची आग कमी होते, तसेच पायांवर सूज असल्यास ती ही कमी होते. मात्र हा उपाय उच्चरक्तदाब, मधुमेह किंवा हृदयाशी निगडीत काही समस्या असणाऱ्या व्यक्तींनी करू नये.

३) दोन चमचे मोहोरीचे तेल घेऊन त्यामध्ये दोन चमचे थंड पाणी किंवा एक बर्फाचा तुकडा मिसळावा. या मिश्रणाने तळपायांची मालिश केल्याने त्वरित गुण येतो.

४) दोन चमचे ॲपल सायडर व्हिनेगर दररोज सकाळी एक ग्लास कोमट पाण्यामध्ये मिसळून याचे नियमित सेवन केल्यानेही तळपायांची आग होणे कमी होते.

*विशेष सुचना :- हा मेसेज वेळात वेळ काढून ईतरांच्या माहीतीत भर पडावी म्हणून पुढे शेअर करावा*🙏🏻

*तुमच्या कोणत्याही आरोग्य विषयक समस्यांवरील उपायसाठी, एकवेळ जरूर संपर्क साधा...👇🏻*

*अधिक माहिती संपर्क:-*
*आदिम आयुर्वेद*
*९२७१९९६४५०*

ग्रुप लिंक...
नैसर्गिक व घरगुती आरोग्य विषयावरील,
दैनंदिन आरोग्यासाठी टिप्स
तसेच उपचार
याविषयी विषयावरील अधिक माहितीसाठी...
खालील लिंक ओपन करून *"व्हाट्सअप चॅनल"* मध्ये सहभागी व्हा... 👇
https://whatsapp.com/channel/0029VbAt1ylJkK7J9Jxyrt0x

*आदिम आयूर्वेद व्हाटसअप जॉईन करा*
https://chat.whatsapp.com/F48ZB7Nl4h66IVRTd0ZRe3

*आदिम आयुर्वेद लोकेशन*
https://maps.app.goo.gl/1kmH7xegvnwYJj2n6

*टीप -* ही ग्रुप लिंक वर दोन वेळा क्लिक करा. तुमचे मित्र, नातेवाईक आणि इतर ग्रुपवर जरूर शेअर करा...
धन्यवाद
🙏🏻

09/05/2025

*उन्हाळ्यात थंडा थंडा, कूल कूल…..*

*निसर्ग हाच देव*

*पूर्वजांच्या पारंपरिक पद्धतीने बनवलेले १००% शुद्ध वनऔषधी व आयुर्वेदिक उपचार पद्धती*

*आदिम आयुर्वेद*
*संपर्क : ९२७१९९६४५०*

उन्हाळा अगदी असह्य होत आहे.अशावेळेस सतत काहीतरी थंड प्यावसं वाटतं. पण विकतची कोल्डड्रिंक्स आरोग्यासाठी चांगली नसतातच. आपल्याकडे परंपरेनुसार चालत आलेली सरबत किंवा थंड पेयं आहेत. या घरगुती पेयांमुळे तहान तर भागतेच, शिवाय उन्हाळाही बाधत नाही.अगदी सहजपणे उपलब्ध असलेल्या साहित्यांतून केली जाणारी ही अत्यंत गुणकारी पेये असह्य होणाऱ्या उकाड्याशी दोन हात करण्यामध्ये महत्वाची भूमिका बजावतात.

१. लिंबू सरबत- अगदी सहजपणे कुठेही उपलब्ध होणारं पेय म्हणजे लिंबू सरबत. घराघरामध्ये केलं जाणारं लिंबू सरबत तहान तर शमवतंच, पण डिहायड्रेशनमुळे होणारा त्रासही कमी करतं. ज्यांना उन्हाळ्यात खूप जास्त घाम येतो, त्यांनी तर आवर्जून लिंबू सरबत घेण्याचा सल्ला दिला जातो.

२. नारळपाणी- फक्त उन्हाळ्यातच नाही तर कोणत्याही ऋतुत अत्यंत गुणकारी समजलं जाणारं नारळपाणी हे खरं तर पूर्णपणे नैसर्गिक पेय आहे. नारळाच्या आतमध्ये पाणी असल्याने त्यामध्ये कोणतीही भेसळ किंवा अशुद्धपणा नसतो. उन्हाळ्याचा त्रास होणाऱ्यांनी, वृध्द तसेच गर्भवती महिलांनी दररोज नारळपाणी प्यायले पाहिजे असे सांगितले जाते.

३.कोकम सरबत- कोकम सरबत आता फक्त कोकणापुरतेच मर्यादित राहिलेले नाही. पित्तशामक असलेले कोकम सरबत थंडावाही देते. कोकम सरबत पाचक पेय असल्याने उन्हाळ्यात अपचनाचा, पित्ताचा त्रास असलेल्यांनी तर आवर्जून घ्यावे.

४. सोलकढी- अस्सल मराठमोळी सोलकढी तिच्या गुणधर्मांमुळे आता देशभरात लोकप्रिय झाली आहे. ओलं खोबरं आणि कोकम यांच्यापासून केली जाणारी सोलकढी उष्णतेपासून बचाव करते. पोटाला थंडावा देते आणि उन्हाळ्यात पचनाचा त्रासही कमी करते.

५. बेलफळाचे सरबत- बेलफळाचे सरबत थंडावा देणारे आहे. या सरबतामुळे उन्हाळ्यात सतत तहान होत नाही, उन्हाळी लागत नाही. शरीरातील पाण्याचं प्रमाण चांगलं ठेवून शरीर हायड्रेट ठेवण्यास बेलफळाचे सरबत मदत करते.

६. कैरीचे पन्हे- कैरीचे पन्हे हा अनेकजणांचा वीक पॉईंट आहे. कैरीचे पन्हे जितके चविष्ट आहे, तितकेच ते औषधीही आहे. कैरी उकडून केलेले पन्हे किंवा कच्च्या कैरीचे पन्हे उन्हाळ्याचा त्रास कमी करते. गरमीमुळे होणारा त्रास, थकवा, अशक्तपणा कमी होण्यास मदत होते. पन्हे पाचकही आहे. कडक उन्हातून आल्यास कैरीचे पन्हे घेतल्यास उन्हाळी लागत नाही.

७.उसाचा रस- उसाचा रस अनेकांचे फेवरेट ड्रिंक आहे.उन्हाळ्यात उसाच्या रसामुळे तहान भागत असली तरी उसाचा रस पिताना काळजी घेणे आवश्यक आहे. अस्वच्छ ठिकाणी काढण्यात येणारा तसेच खूप वेळ काढून ठेवलेला, उघड्यावर ठेवलेला बर्फ टाकलेला रस अजिबात पिऊ नये.

८.सातूचे सरबत- उत्तर भारतात उन्हाळ्यात हे सरबत आवर्जून केले जाते. गरम हवेची वादळे अर्थात लू शी सामना करण्यात सातूचे किंवा सत्तूचे सरबत अत्यंत उपयुक्त आहे. शरीराला थंडावा देण्याबरोबरच हे सरबत पचन सुधारण्यासही मदत करते. नियमितपणे सातू अर्थात सत्तूचे सरबत प्यायल्यास जळजळ, पित्त, बद्धकोष्ठता कमी होते. शरीरातील उष्णता कमी होण्यासही मदत होते.

९. ताक- भारतातील घराघरांत केले जाणारे पेय म्हणजे ताक. शरीरातील उष्णता कमी करून पचन चांगले करण्यास ताक मदत करते. सतत तहानतहान होत असेल तर ताक नक्की प्या. थोडीशी जिरेपूड, कोथिंबीर, मीठ घालून केलेले ताक तोंडाला चवही आणते. ताक पिण्याने शरीर डिहायड्रेट होत नाही.

१०.वाळा सरबत- वाळा किंवा खस उन्हाळ्यात आवर्जून वापरला जातो. खासकरून उन्हाचं प्रमाण जिथं जास्त आहे तिथे वाळ्याचे पडदे लावले जातात आणि त्यावर पाणी मारून थंडावा निर्माण केला जातो.पाण्यात वाळा घालून ते सुगंधी पाणी प्यायलं जातं. तसंच खसचं सरबतही गुणकारी आहे. वाळ्यामुळे शरीरातील उष्णता कमी होते. शरीरातील पाण्याची कमतरता दूर होते. उन्हाळी लागण्याचा किंवा उष्माघाताचा त्रास होत नाही. उन्हामुळे अशक्तपणा, थकवा जाणवतअसेल तर खसचं सरबत आवर्जून प्यावं. बध्दकोष्ठता, पोटातील जळजळही कमी होते. शांत झोपही लागते.

११. गुलाब सरबत- गुलाबाचे सरबत उन्हाळ्यात आवर्जून प्यायले जाते.यामुळे उन्हाचा त्रासही होत नाही आणि पोटातील जळजळ, उष्णता कमी होते.गार दुधात गुलाबाचे सिरप घालून प्यायल्यासही पोटाला थंडावा मिळतो.

आपल्याकडची ही परंपरागत शीतपेये नैसर्गिक थंडावा देतात.त्यामुळे उष्णता कमी होण्याबरोबरच पोटातील जळजळ, अपचन कमी होण्यासही मदत होते. महत्त्वाचं म्हणजे ही सरबतं करायला अत्यंत सोपी आहेत.कडक उन्हाचा आणि त्यापासून होणाऱ्या त्रासाचा सामना करायचा असेल तर तुम्हीही ही सरबतं नक्की करा.

*माहिती आवडली तर इतर ग्रुप वर शेअर करा*

*अधिक माहिती संपर्क:-*
*आदिम आयुर्वेद*
* ९२७१९९६४५०
ग्रुप लिंक...
नैसर्गिक व घरगुती आरोग्य विषयावरील,
दैनंदिन आरोग्य टिप्स
तसेच उपचार
याविषयी विषयावरील अधिक माहितीसाठी...
खालील लिंक ओपन करून *"व्हाट्सअप चॅनल"* मध्ये सहभागी व्हा... 👇
https://whatsapp.com/channel/0029VbAt1ylJkK7J9Jxyrt0x

*आदिम आयुर्वेद व्हाटस ऑप ग्रुप*
https://chat.whatsapp.com/F48ZB7Nl4h66IVRTd0ZRe3

*लोकेशन*
https://maps.app.goo.gl/1kmH7xegvnwYJj2n6

*टीप -* ही ग्रुप लिंक वर दोन वेळा क्लिक करा. तुमचे मित्र, नातेवाईक आणि इतर ग्रुपवर जरूर शेअर करा...

*धन्यवाद*
🙏🏻

03/05/2025

*प्रत्येकांनी नक्की वाचा*

28/04/2025

*निसर्ग हाच देव*

*आदिम आयुर्वेद*
*संपर्कः ९२७१९९६४५०*

*पूर्वजांच्या पारंपरिक पद्धतीने बनवलेले १००% शुद्ध वनऔषधी व आयूर्वेदिक उपचार पद्धती*

*औषध मुक्त जीवन...*💫

१) लवकर झोपणे आणि लवकर उठणे हे औषध आहे.

२) सुर्यास्ता आधी रात्री च जेवण आणि सुयोदया नंतर च नाष्टा आणि जेवण

३)ओम चा जप हे औषध आहे.

४) योग, प्राणायाम आणि व्यायाम हे औषध आहेत.

५ ) सकाळी आणि संध्याकाळी चालणे हे देखील औषध आहे.

६) उपवास हे सर्व रोगांवर औषध आहे.

७) सूर्यप्रकाश देखील औषध आहे.

८) मडक्याचे पाणी पिणे हे देखील एक औषध आहे.

९) टाळ्या वाजवणे हे देखील औषध आहे.

१०) भरपूर चघळणे हे देखील औषध आहे.

११) अन्नाप्रमाणेच पाणी चघळणे आणि पिण्याचे पाणी हे देखील औषध आहे.

१२) जेवणानंतर वज्रासनात बसणे हे औषध आहे.

१३) आनंदी राहण्याचा निर्णय देखील औषध आहे.

१४) कधीकधी मौन देखील औषध असते.

१५) हसणे हे औषध आहे.

१६) समाधान हे देखील औषध आहे.

१७) मनाची आणि शरीराची शांती हे औषध आहे.

१८) प्रामाणिकपणा आणि सकारात्मकता हे औषध आहे.

१९) निस्वार्थी प्रेम आणि भावना देखील औषध आहेत.

२०) प्रत्येकाचे भले करणे हे देखील औषध आहे.

२१) कोणाचा तरी आशीर्वाद मिळेल असे काहीतरी करणे म्हणजे औषध होय.

२२) सर्वांसोबत एकत्र राहणे हे औषध आहे.

२३) कुटुंबासह जेवणे आणि संवाद करणे हे देखील औषध आहे.

२४) तुमचा प्रत्येक सच्चा आणि चांगला मित्र सुद्धा पैशाशिवाय एक संपूर्ण मेडिकल स्टोअर आहे.

२५) थंड राहा, व्यस्त रहा, निरोगी राहा आणि आनंदी रहा, हे देखील औषध आहे.

२६) गाणे आणि नाचणे हे सुद्धा एक औषध आहे

२७) प्रत्येक नवीन दिवसाचा पुरेपूर आनंद घेणे हे देखील औषध आहे.


निसर्गाशी *एकरूप* होणे हेच औषध आहे. ही सर्व औषधे अगदी मोफत उपलब्ध आहेत.
रोजच सवयी करून घ्या,जीवन बदलेल....

*निसर्गाशी एकरूप होणे निरोगी आयुष्याची गुरुकिल्ली आहे*

*तुमच्या कोणत्याही आरोग्य विषयक समस्यांवरील उपायसाठी, एकवेळ जरूर संपर्क साधा...👇🏻*

*अधिक माहिती संपर्क:-*
*आदिम आयुर्वेद*
*९२७१ ९९ ६४५०*

ग्रुप लिंक...
नैसर्गिक व घरगुती आरोग्य विषयावरील,
दैनंदिन आरोग्य टिप्स
तसेच उपचार
याविषयी विषयावरील अधिक माहितीसाठी...
खालील लिंक ओपन करून *"व्हाट्सअपग्रुप"* मध्ये सहभागी व्हा... 👇
https://chat.whatsapp.com/F48ZB7Nl4h66IVRTd0ZRe3

*आदिम आयुर्वेद व्हाटसअप चॅनल*
https://whatsapp.com/channel/0029VbAt1ylJkK7J9Jxyrt0x

*लोकेशन*
https://maps.app.goo.gl/1kmH7xegvnwYJj2n6

*टीप -* ही ग्रुप लिंक वर दोन वेळा क्लिक करा. तुमचे मित्र, नातेवाईक आणि इतर ग्रुपवर जरूर शेअर करा...
🙏🏻
*धन्यवाद*

WhatsApp Group Invite

19/04/2025

*निसर्ग हाच देव*

*आदिम आयुर्वेद*
*संपर्कः ९२७१९९६४५०*

*पूर्वजांच्या पारंपरिक पद्धतीने बनवलेले १००% शुद्ध आयुर्वेदिक उपचार पद्धती आणि वनऔषधी*

*वापरून अनुभव घ्या*

*💯% आयुर्वेदिक नॅचरल वनऔषध*

*या समस्या आपण बोलू शकत नाही, व्यक्त करु शकत नाही, त्यामुळे कौटुंबिक वाद वाढत आहेत,पती - पत्नी संबंध दुरावले जात आहेत.*

*शुगर तसेच सेक्स समस्येमुळे वैवाहिक जीवनातील गेलेला आनंद व गोडवा परत हवा असेल तर आजच वापरावे*

*🌲🍀☘️🌿🌾🌵🌴🌱 पूर्वजांनी पारंपारिक पद्धतीने झाडपाल्यापासून बनवलेला हा नैसर्गिक रित्या नॅचरल फार्मूला असल्याने याचा कोणताही साईड इफेक्ट होत नाही तसेच सवय लागत नाही*

पुरुषांच्या सेक्स समस्यांच्या समाधानासाठी अत्यंत फायदेशीर पावर टॉनिक जे आपल्या आयुष्यात आणते आनंद तसेच हा नैसर्गिक फॉर्मूला असल्याने याचा भविष्यात कोणताही दुष्परिणाम होत नाहीत.

*पूर्वजांच्या पारंपारीक पद्धतीने तयार केलेले १००% शुद्ध आयुर्वेदीक वनस्पतींच चूर्ण आहे*

❍ आपले मानसिक आरोग्य जसे की ताणतणाव, स्ट्रेस, स्ट्रेस लेव्हल नियंत्रित ठेवण्यात मदत करते.
❍ आपली ताकत व इम्युनीटी पावर वाढवण्यात मदत करते.
❍ आपले मेटाबॉलीझम वाढवते तसेच इलेट्रो लाईट मेन्टेन करण्यास मदत करते.
❍ आपले मसल्स स्ट्राँग बनवण्यास मदत करते.
❍ आपल्या लिव्हरची ताकत वाढवण्यास मदत करते.
❍ आपला स्टेमिना आणि ताकत नैसर्गिकरीत्या वाढवण्यास मदत करते.
❍ आपला सेक्स टाईम सुद्धा वाढवण्यासाठी मदत करते.
❍ शीघ्र पतन होण्याचे प्रमाण कमी होण्यास मदत होते.
❍ कामोऊतेजनाचे प्रमाण वाढवण्यास मदत होते.
❍ लिंगा मध्ये नैसर्गिक ताठरता येण्यास मदत होते.
❍ सेक्स पॉवर नैसर्गिकरित्या वाढण्यास मदत होते.
❍ शुक्राणूंची संख्या वाढण्यासाठी मदत होते.

*तुमच्या कोणत्याही आरोग्य विषयक समस्यांवरील उपायसाठी, एकवेळ जरूर संपर्क साधा...👇🏻*
*अधिक माहिती संपर्क:-*
*आदिम आयुर्वेद*
*९२७१९९६४५०*

ग्रुप लिंक...
नैसर्गिक व घरगुती आरोग्य विषयावरील,
दैनंदिन आरोग्य टिप्स
तसेच उपचार
याविषयी विषयावरील अधिक माहितीसाठी...
खालील लिंक ओपन करून "व्हाट्सअप चॅनल" मध्ये सहभागी व्हा... 👇
https://whatsapp.com/channel/0029VbAt1ylJkK7J9Jxyrt0x

*आदिम आयुर्वेद व्हाटसअप ग्रुप*
https://chat.whatsapp.com/F48ZB7Nl4h66IVRTd0ZRe3

*लोकेशन*
https://maps.app.goo.gl/1kmH7xegvnwYJj2n6

*टीप -* ही ग्रुप लिंक वर दोन वेळा क्लिक करा. तुमचे मित्र, नातेवाईक आणि इतर ग्रुपवर जरूर शेअर करा...
🙏🏻
धन्यवाद