Dr.Savitha Suri

28/07/2025

"PCOS / PCOD ಯಾರಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ?
PCOS / PCOD ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತೂಕವಿದ್ದರೂ , ಹೇಗೇ ಇದ್ದರೂ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ
ನಿಮಗೂ PCOS /PCOD ತೊಂದರೆಗೆ ಫಲಿತಾಂಶ ಆಧಾರಿತ ಮಾರ್ಗ ದರ್ಶನ ಬೇಕೆಂದರೆ ,
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ--
ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಟ್ಟಾಗಬೇಕೆಂದರೆ ,
ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚಬೇಕಿದ್ದರೆ ,
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗ ಬೇಕೆಂದರೆ
ಮೂಲಿಕಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಅಕಾಡೆಮಿ ಯ ವತಿಯಿಂದ ನಡೆಸುವ ಡಾ ।।ಸವಿತಾ ಸೂರಿಯವರ 3 ದಿನಗಳ ಆನ್ ಲೈನ್ ವರ್ಕ್ ಶಾಪ್ ಗೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಆಗಿ https://lp.moolikayurvedacademy.com/pcos-workshop
YES ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ನಾವು ಲಿಂಕ್ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ
"

26/07/2025

PCOS /PCOD ನಿಮ್ಮಲ್ಲೊಬ್ಬ ಪುರುಷನಿದ್ದಾನೆ !!!!
PCOS /PCOD ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪುರುಷರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ , ಸ್ತ್ರೀಯರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ . ಇದನ್ನೇ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇಂಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ .
ನಿಮಗೂ PCOS /PCOD ತೊಂದರೆಗೆ ಫಲಿತಾಂಶ ಆಧಾರಿತ ಮಾರ್ಗ ದರ್ಶನ ಬೇಕೆಂದರೆ ,
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ--
ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಟ್ಟಾಗಬೇಕೆಂದರೆ ,
ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚಬೇಕಿದ್ದರೆ ,
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗ ಬೇಕೆಂದರೆ
ಮೂಲಿಕಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಅಕಾಡೆಮಿ ಯ ವತಿಯಿಂದ ನಡೆಸುವ ಡಾ ।।ಸವಿತಾ ಸೂರಿಯವರ 3 ದಿನಗಳ ಆನ್ ಲೈನ್ ವರ್ಕ್ ಶಾಪ್ ಗೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಆಗಿ https://lp.moolikayurvedacademy.com/pcos-workshop
YES ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ನಾವು ಲಿಂಕ್ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ

ಡಾ ।।ಸವಿತಾ ಸೂರಿ
ಮೂಲಿಕಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಅಕಾಡೆಮಿ
#6, ಚೈತನ್ಯ ಪಾಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್
ಉದಯಗಿರಿ
ಮೈಸೂರು - 570019
ಸಂಪರ್ಕ ಸಂಖ್ಯೆ - 9448433911

24/07/2025

24/07/2025

Had an opportunity to share my experience about pcos and pcod treatment on a podcast with Anoop ji . This will be live today at 7.00 pm

22/07/2025

Unicorn Suris with uniconsciousness Jayesh Suri and Savitha Suri.

21/07/2025

PCOS /PCOD ? ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂತುಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ .
ಸ್ತ್ರೀಯರು ಹುಟ್ಟಿದಾಗಲೇ ಪುರುಷರ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀಯರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎರಡನ್ನೂ ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡೇ ಹುಟ್ಟಿರುತ್ತಾರೆ . ಸ್ತ್ರೀಯರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಿದ್ದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುತ್ತದೆ .
ನಿಮಗೂ PCOS /PCOD ತೊಂದರೆಗೆ ಫಲಿತಾಂಶ ಆಧಾರಿತ ಮಾರ್ಗ ದರ್ಶನ ಬೇಕೆಂದರೆ ,
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ--
ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಟ್ಟಾಗಬೇಕೆಂದರೆ ,
ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚಬೇಕಿದ್ದರೆ ,
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗ ಬೇಕೆಂದರೆ
ಮೂಲಿಕಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಅಕಾಡೆಮಿ ಯ ವತಿಯಿಂದ ನಡೆಸುವ ಡಾ ।।ಸವಿತಾ ಸೂರಿಯವರ 3 ದಿನಗಳ ಆನ್ ಲೈನ್ ವರ್ಕ್ ಶಾಪ್ ಗೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಆಗಿ https://lp.moolikayurvedacademy.com/pcos-workshop
YES ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ನಾವು ಲಿಂಕ್ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ

ಡಾ ।।ಸವಿತಾ ಸೂರಿ
ಮೂಲಿಕಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಅಕಾಡೆಮಿ
#6, ಚೈತನ್ಯ ಪಾಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್
ಉದಯಗಿರಿ
ಮೈಸೂರು - 570019
ಸಂಪರ್ಕ ಸಂಖ್ಯೆ - 9448433911

20/07/2025

“ನಿಮ್ಮ PCOS ಪ್ರಯಾಣ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ - ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.”
“ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯೂ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮದು, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. 💜 ನಿಮಗೂ PCOS /PCOD ತೊಂದರೆಗೆ ಫಲಿತಾಂಶ ಆಧಾರಿತ ಮಾರ್ಗ ದರ್ಶನ ಬೇಕೆಂದರೆ ,
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ—
ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಟ್ಟಾಗಬೇಕೆಂದರೆ ,
ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚಬೇಕಿದ್ದರೆ ,
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗ ಬೇಕೆಂದರೆ
ಮೂಲಿಕಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಅಕಾಡೆಮಿ ಯ ವತಿಯಿಂದ ನಡೆಸುವ ಡಾ ।।ಸವಿತಾ ಸೂರಿಯವರ 3 ದಿನಗಳ ಆನ್ ಲೈನ್ ವರ್ಕ್ ಶಾಪ್ ಗೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಆಗಿ https://lp.moolikayurvedacademy.com/pcos-workshop
YES ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ನಾವು ಲಿಂಕ್ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ

ಡಾ ।।ಸವಿತಾ ಸೂರಿ
ಮೂಲಿಕಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಅಕಾಡೆಮಿ
#6, ಚೈತನ್ಯ ಪಾಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್
ಉದಯಗಿರಿ
ಮೈಸೂರು - 570019
ಸಂಪರ್ಕ ಸಂಖ್ಯೆ - 9448433911

05/07/2025

“5 Skin Problems You Didn’t Know Were Linked to PCOS” Your skin is talking. Are you listening?1. Acne on Jawline & Chin Why it happens: Excess androgens (male hormones) increase oil production.
Tip: Balance hormones with low-GI foods, zinc, and stress reduction.2. Dark Patches (Acanthosis Nigricans) Why it happens: Insulin resistance triggers pigment changes.
Tip: Reduce sugar intake, walk after meals, eat high-fiber foods.3. Facial Hair Growth (Hirsutism) Why it happens: High testosterone levels stimulate unwanted hair.
Tip: Support liver detox with warm water + lemon, spearmint tea, and avoid dairy.4. Skin Tags (Tiny Growths on Neck/Armpits) Why it happens: Insulin and inflammation promote tag growth.
Tip: Cut processed food, use cinnamon or fenugreek daily.5. Oily Skin & Enlarged Pores Why it happens: Hormonal imbalance increases sebum production.
Tip: Stay hydrated, add omega-3 fats, avoid chemical-laden cosmetics. Caption Suggestion for the Post PCOS affects more than your periods—it shows up on your skin too!
ನಿಮಗೂ ಫಲಿತಾಂಶ ಆಧಾರಿತ ಮಾರ್ಗ ದರ್ಶನ ಬೇಕೆಂದರೆ ,
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ--
ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಟ್ಟಾಗಬೇಕೆಂದರೆ ,
ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚಬೇಕಿದ್ದರೆ ,
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗ ಬೇಕೆಂದರೆ
ಮೂಲಿಕಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಅಕಾಡೆಮಿ ಯ ವತಿಯಿಂದ ನಡೆಸುವ ಡಾ ।।ಸವಿತಾ ಸೂರಿಯವರ 3 ದಿನಗಳ ಆನ್ ಲೈನ್ ವರ್ಕ್ ಶಾಪ್ ಗೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಆಗಿ https://lp.moolikayurvedacademy.com/pcos-workshop
YES ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ನಾವು ಲಿಂಕ್ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ

ಡಾ ।।ಸವಿತಾ ಸೂರಿ
ಮೂಲಿಕಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಅಕಾಡೆಮಿ
#6, ಚೈತನ್ಯ ಪಾಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್
ಉದಯಗಿರಿ
ಮೈಸೂರು - 570019
ಸಂಪರ್ಕ ಸಂಖ್ಯೆ - 9448433911

04/07/2025

PCOS / PCOD - ನೀವು ತಿನ್ನಬಾರದ ಐದು ಆಹಾರಗಳು -
ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗಳು
ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳು
ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಹೊರಗೆ ಮಾರುವ ಜಂಕ್ ಫುಡ್
ಮೈದಾ ದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿರುವ ಬೇಕರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು - ನಿಮಗೂ ಫಲಿತಾಂಶ ಆಧಾರಿತ ಮಾರ್ಗ ದರ್ಶನ ಬೇಕೆಂದರೆ ,
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ--
ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಟ್ಟಾಗಬೇಕೆಂದರೆ ,
ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚಬೇಕಿದ್ದರೆ ,
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗ ಬೇಕೆಂದರೆ
ಮೂಲಿಕಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಅಕಾಡೆಮಿ ಯ ವತಿಯಿಂದ ನಡೆಸುವ ಡಾ ।।ಸವಿತಾ ಸೂರಿಯವರ 3 ದಿನಗಳ ಆನ್ ಲೈನ್ ವರ್ಕ್ ಶಾಪ್ ಗೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಆಗಿ https://lp.moolikayurvedacademy.com/pcos-workshop
YES ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ನಾವು ಲಿಂಕ್ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ

ಡಾ ।।ಸವಿತಾ ಸೂರಿ
ಮೂಲಿಕಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಅಕಾಡೆಮಿ
#6, ಚೈತನ್ಯ ಪಾಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್
ಉದಯಗಿರಿ
ಮೈಸೂರು - 570019
ಸಂಪರ್ಕ ಸಂಖ್ಯೆ - 9448433911

06/04/2025

ಶ್ರೀರಾಮನ ಕೃಪೆ ಸದಾ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿರಲಿ. ರಾಮನವಮಿ ಹಬ್ಬದ ಶುಭಾಶಯಗಳು!

May Lord Rama bless your life with peace, joy, and prosperity. Happy Sri Rama Navami!

Take the first step toward a healthier you—join us today!

Comment 'YES' to get the link.

30/03/2025

New beginnings, better health! ✨ Wishing you a happy and healthy Ugadi! 🌿💛

ಹೊಸ ಆರಂಭ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ! ✨ ಸುಖಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯುಗಾದಿ ಹಬ್ಬದ ಶುಭಾಶಯಗಳು! 🌿💛

Take the first step toward a healthier you—join us today!

Comment 'YES' to get the link.

#ಯುಗಾದಿ

21/03/2025

Take the first step toward a healthier you—join us today!

Comment 'YES' to get the link.