Dr Habibul Haque, MS-Ay Obs and Gynae

27/04/2026

Free liver function test with free medical check up organising by . Thank u

22/04/2026

20/04/2026

Dudinot mur 50 bosoriya rugi ajone 52 ta nemu tenga(lemon fruits) khai ki abstha hol?? Kiyo khabo loga hol Baru

15/04/2026

🌿 পুৰুষ বন্ধ্যাত্ব (Male Infertility): এটা নীৰৱ সমস্যা, কিন্তু চিকিৎসাযোগ্য 🌿

বহু দম্পতীয়ে বন্ধ্যাত্বৰ সমস্যাত ভুগে, কিন্তু অধিকাংশ ক্ষেত্ৰত সকলো দোষ মহিলাৰ ওপৰত দিয়া হয়।

👉 বাস্তৱত, ৪০–৫০% ক্ষেত্ৰত পুৰুষৰ সমস্যাও জড়িত থাকে।

⚠️ পুৰুষ বন্ধ্যাত্বৰ লক্ষণসমূহ

• শুক্ৰাণুৰ সংখ্যা কম হোৱা
• শুক্ৰাণুৰ গতি কম হোৱা
• অস্বাভাৱিক আকাৰৰ শুক্ৰাণু
• যৌন শক্তি কম / লিবিডো হ্ৰাস
• ধুমপান, মদ্যপান, মানসিক চাপ, বা দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ

🌱 আয়ুৰ্বেদীয় দৃষ্টিভংগী আয়ুৰ্বেদ অনুসাৰে, এই সমস্যাটো শুক্ৰ ধাতু ক্ষয় (Shukra Dhatu Kshaya) আৰু বাত-পিত্ত দোষৰ অসন্তুলনৰ সৈতে জড়িত।

ইয়াৰ চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হৈছে কেৱল সংখ্যা বৃদ্ধি নহয় — সমগ্ৰ দেহৰ শক্তি আৰু প্ৰজনন ক্ষমতা উন্নত কৰা।

✨ আয়ুৰ্বেদীয় চিকিৎসা পদ্ধতি :

✔️ শোধন (Detoxification) – বিৰেচন, বস্তি আদি দ্বাৰা শৰীৰ পৰিষ্কাৰ কৰা
✔️ শুক্ৰ বর্ধক ঔষধ – শুক্ৰাণুৰ সংখ্যা আৰু গুণমান উন্নত কৰে
✔️ ৰসায়ন চিকিৎসা – দীৰ্ঘম্যাদী শক্তি আৰু প�

12/04/2026

🌿 IBS (Irritable Bowel Syndrome) – লক্ষণ আৰু আয়ুৰ্বেদিক চিকিৎসা 🌿

পেটৰ সমস্যাত বহু মানুহে ভুগি থাকে, কিন্তু সঠিকভাৱে চিনাক্ত নকৰাৰ বাবে সমস্যাটো বেছি দিন ধৰি চলি থাকে। IBS হৈছে এনে এটা ৰোগ, য’ত পেটৰ কাৰ্য্যত বিঘ্ন ঘটে।

🔍 লক্ষণসমূহ:
✔️ ঘন ঘন পেট বিষ বা অস্বস্তি
✔️ ডায়েৰিয়া বা কোষ্টবদ্ধতা (বা দুয়োটাই পাল্টি পাল্টি হোৱা)
✔️ পেট ফুলা (bloating)
✔️ গেছৰ সমস্যা
✔️ খোৱাৰ পিছত পেট বেছি অস্বস্তি অনুভৱ কৰা
✔️ অসম্পূৰ্ণ পেট সাফ হোৱা অনুভৱ

🌿 আয়ুৰ্বেদিক দৃষ্টিভংগী:
আয়ুৰ্বেদত IBS ক সাধাৰণতে “Grahani Roga” বুলি কোৱা হয়। ই পেটৰ অগ্নি (Digestive fire) দুৰ্বল হোৱাৰ ফলত হয়।

💊 আয়ুৰ্বেদিক চিকিৎসা:
✅ Agni (পাচন শক্তি) বঢ়োৱা – দীপন-পাচন ঔষধ ব্যৱহাৰ
✅ Diet control (পথ্য-অপথ্য) –
• হালকা, সহজে পাচন হোৱা খাদ্য খাব
• তেল-ঝাল, ঠাণ্ডা খাদ্য এৰিব
• অতিরিক্ত চা, কফি এৰিব

🌿 উপকাৰী ঔষধ (Doctor পৰামৰ্শত):
✔️ Kutaj preparations
✔️ Bilva (Bael)
✔️ Takra (buttermilk therapy)
✔️ Hing, Jeera, Ajwain

🧘‍♂️ জীৱন শৈলী পৰিৱর্তন:
✔️ Stress কমোৱা (Yoga, Meditation)
✔️ নিয়মীয়া আহাৰ-নিদ্ৰা
✔️ সম�

11/04/2026

🌸 মেনোপজ (Menopause) — নাৰী জীৱনৰ এটা স্বাভাৱিক পৰ্যায় 🌸

মেনোপজ মানে হৈছে মাহেকীয়া সম্পূৰ্ণ বন্ধ হোৱা অৱস্থা, সাধাৰণতে ৪৫–৫৫ বছৰ বয়সৰ ভিতৰত হয়।
ই এক সাধাৰণ প্ৰক্ৰিয়া, কিন্তু কিছুমান লক্ষণে অসুবিধা দিব পাৰে।

🔴 সাধাৰণ লক্ষণসমূহঃ

✔️ হঠাৎ গৰম অনুভৱ (Hot flashes)
✔️ ৰাতি ঘাম ওলোৱা
✔️ মনৰ পৰিবৰ্তন (Mood swings)
✔️ নিদ্ৰাৰ সমস্যা
✔️ দেহৰ ওজন বঢ়া
✔️ যৌন আগ্ৰহ কমা
✔️ উদ্বেগ বা অস্থিৰতা

🌿 আয়ুৰ্বেদিক ব্যৱস্থাপনাঃ
✅ হৰ্মোন সমতা ৰাখিবলৈ প্ৰাকৃতিক ঔষধ
✅ ৰসায়ন চিকিৎসা (Rejuvenation therapy)
✅ পঞ্চকৰ্ম (Detox therapy)
✅ স্বাস্থ্যকৰ আহাৰ আৰু জীৱনশৈলী
✅ যোগ, ধ্যান আৰু প্ৰাণায়াম

⚠️ সঠিক যত্ন ল’লে মেনোপজ সময়ো সুস্থ আৰু সুখময় কৰি ৰাখিব পাৰি।

👨‍⚕️ Dr. Habibul Haque
Ayurvedic Gynaecologist
📍 Health Corner Clinic, Kaplabori
🕒 সময়ঃ পুৱা আৰু সন্ধিয়া
📞 যোগাযোগ কৰকঃ 6000677180
✨ আয়ুৰ্বেদৰ সহায়ত স্বাস্থ্য আৰু সঁচা সুস্থতা লাভ কৰক ✨

10/04/2026

🌸 মাহেকীয়া সময়ত তীব্ৰ পেট বিষ (Dysmenorrhea) 🌸

আপুনি মাহেকীয়া সময়ত অধিক পেট বিষ, কোমৰ বিষ বা অসুবিধা অনুভৱ কৰে নেকি?

এইটো সাধাৰণ বুলি ভাবি অৱহেলা নকৰিব।

🔴 সাধাৰণ লক্ষণসমূহঃ
✔️ তলপেটত তীব্ৰ বিষ
✔️ কোমৰ বা উৰুত বিষ
✔️ বমিভাৱ বা বমি
✔️ মূৰ ঘূৰণি
✔️ দুর্বলতা অনুভৱ

🌿 আয়ুৰ্বেদিক উপায়ত নিয়ন্ত্ৰণঃ

✅ বত-পিত্ত দোষ সমতা ৰাখিব পৰা ঔষধ
✅ গৰম তেলৰ মালিচ আৰু সেঁক
✅ পঞ্চকৰ্ম (Detox therapy)
✅ স্বাস্থ্যকৰ আহাৰ-বিহাৰ
✅ যোগ আৰু প্ৰাণায়াম

⚠️ অধিক দিন ধৰি থাকিলে বা বেছি কষ্ট দিলে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।

👨‍⚕️ Dr. Habibul Haque
Ayurvedic Gynaecologist
📍 Health Corner Clinic, Kaplabori
🕒 সময়ঃ পুৱা আৰু সন্ধিয়া
📞 যোগাযোগ কৰকঃ 6000677180

✨ প্ৰাকৃতিক আৰু সমগ্ৰ আয়ুৰ্বেদিক চিকিৎসাৰে স্বাস্থ্য সুৰক্ষিত কৰক ✨

07/04/2026

🌍 বিশ্ব স্বাস্থ্য দিৱস ২০২৬ 🩺

Healthy Beginnings, Hopeful Futures

এই World Health Day উপলক্ষে আমি সকলকে এটা মনত পেলাই দিব বিচাৰো—
স্বাস্থ্য মানে কেৱল ৰোগ নথকা নহয়, বৰং শাৰীৰিক, মানসিক আৰু সামাজিক দিশে সম্পূৰ্ণ সুস্থ অৱস্থা।

✨ এটা সুস্থ আৰম্ভণিয়ে এখন উজ্জ্বল ভৱিষ্যৎ গঢ়ি তোলে।
গৰ্ভৱতী মাকৰ যত্ন 🤰, শিশুৰ সুস্থ বিকাশ 👶, পুষ্টিকৰ আহাৰ 🥗 আৰু মানসিক সুস্থতা 🧠—এই সকলোবোৰ অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ।

🔹 নিয়মিত স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰক
🔹 সমতুল আহাৰ গ্ৰহণ কৰক আৰু সক্ৰিয় জীৱনযাপন কৰক
🔹 মানসিক স্বাস্থ্যৰ যত্ন লওক
🔹 সুৰক্ষিত মাতৃত্ব আৰু সুস্থ শিশুৰ যত্ন নিশ্চিত কৰক

এই দিৱসত আহক, আমি সকলোৱে এখন সুস্থ সমাজ গঢ়াৰ বাবে একেলগে প্ৰতিশ্ৰুতি লওঁ।

👨‍⚕️ আপোনাৰ স্বাস্থ্য, আমাৰ অগ্ৰাধিকাৰ
ডা° হাবিবুল হক
Obs & Gynae
Health Corner, Kaplabori
📞 6000677180

❤️ সচেতন হওক, সুস্থ থাকক, আনকো অনুপ্ৰাণিত কৰক।