14/02/2026
#डमरू_की_ध्वनि_पर_नाद_ध्यान
नमस्ते योग साधकों,
🙏 🙏 🙏
#डमरू की 'डिम-डिम' केवल एक आवाज नहीं, बल्कि ब्रह्मांड की पहली ध्वनि (Cosmic Sound) मानी जाती है जो मन की चंचलता को शांत कर देती है। #डमरू केवल एक वाद्य यंत्र नहीं, बल्कि चित्त को एकाग्र करने का सशक्त माध्यम है।
आज #महाशिवरात्रि की पूर्व संध्या पर योग क्लास में साधिकाओं को #नाद_ध्यान का अभ्यास कराया। डमरू की लयबद्ध गूंज के साथ मन के विकारों को विसर्जित कर, शून्यता की ओर बढ़ने का एक छोटा सा प्रयास।
जब ध्वनि और श्वास एक हो जाते हैं, तब केवल #शिव शेष रह जाते हैं। जब #डमरू बजता है, तो बाहर का शोर थम जाता है और भीतर का संगीत सुनाई देने लगता है। #कंपन जब अंतर्मन से टकराती है, तो शांति खुद-ब-खुद उतर आती है।
महाशिवरात्रि के इस पावन पर्व की बेला पर हम सब #शिवमय 🔱 हुए ।
हर-हर महादेव! 🚩 🚩 🚩
#नादध्यान #शिवयोग
