Ashwini Multispeciality Hospital, Ashwini Multispeciality Hospital Chowk No 5, Behind Hotel Prakash & Petrol Pump, Mumbai Naka, Govind Nagar, Nashik/, Nashik (2025)

22/08/2025

🌾🐂 बैलपोळ्याच्या हार्दिक शुभेच्छा 🐂🌾

🌾🐂 बैलपोळ्याच्या हार्दिक शुभेच्छा 🐂🌾

'श्रमिक बैलांच्या कष्टातून आपल्या शेताला, शेतीला आणि जीवनाला खरी ताकद मिळते.
या पोळ्याच्या दिवशी आपण त्यांच्या ऋणातून कधीच मुक्त होऊ शकत नाही, पण त्यांना सन्मान देण्याची ही एक संधी आहे.'

✨ आपल्या आयुष्यात आरोग्य, समृद्धी आणि आनंदाची भरभराट नांदो ✨

– अश्विनी अॅक्सिडेंट मल्टीस्पेशालिटी हॉस्पिटल, नाशिक तर्फे बैलपोळ्याच्या मनःपूर्वक शुभेच्छा!. For more info visit us at http://www.autadehospitals.in/latest-update/-/248?utm_source=facebookpage

20/08/2025

हिप रिप्लेसमेंट झाल्यानंतर रुग्णाने घ्यायची काळजी

Care After Hip Replacement Surgery

Hip replacement is a major surgery, so taking proper care after the operation is very important. It helps speed up recovery and prevents complications.

1. Movement & Physiotherapy

Start movements exactly as advised by your doctor or physiotherapist.

Use proper support (walker, stick) while sitting, standing, or walking.

Do not cross your legs or bend excessively.

Regular physiotherapy exercises help strengthen the hip faster.

2. Sitting & Sleeping

The chair should be firm and high; avoid sitting very low.

While sitting, keep knees lower than the hips.

While sleeping, place a pillow between the legs to prevent them from crossing.

3. Wound Care

Get stitches/staples removed on time.

Keep the wound clean and dry.

If swelling, redness, or fever occurs, inform the doctor immediately.

4. Medications

Take painkillers and antibiotics as prescribed by the doctor.

If blood-thinning medicines are prescribed, do not skip doses.

5. Other Important Instructions

Use anti-slip mats and handrails in the bathroom.

Avoid climbing stairs for the first few months; use support if necessary.

Maintain healthy weight – excess weight puts stress on the hip.

Avoid driving until the doctor allows it.
हिप रिप्लेसमेंट झाल्यानंतर रुग्णाने घ्यायची काळजी

हिप रिप्लेसमेंट ही मोठी शस्त्रक्रिया असल्यामुळे ऑपरेशननंतर योग्य काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे. त्यामुळे बरे होण्याचा वेग वाढतो आणि गुंतागुंत टाळता येते.

१. हालचाल व फिजिओथेरपी

डॉक्टर किंवा फिजिओथेरपिस्ट सांगतील त्या प्रमाणेच हालचाल सुरू करावी.

बसताना, उठताना व चालताना योग्य आधार (walker, stick) वापरावा.

पाय क्रॉस करू नये किंवा अति वाकू नये.

नियमित फिजिओथेरपीचे व्यायाम केल्याने हिप लवकर मजबूत होतो.

२. बसणे व झोपणे

खुर्ची उंच व कडक असावी; खूप खाली बसू नये.

बसताना गुडघे कंबरपेक्षा खाली ठेवावेत.

झोपताना पायामध्ये उशी ठेवावी जेणेकरून पाय एकमेकांवर येणार नाहीत.

३. जखमेची काळजी

टाके / स्टेपल्स वेळेवर काढून घ्यावेत.

जखम स्वच्छ व कोरडी ठेवावी.

सूज, लालसरपणा, ताप आल्यास त्वरित डॉक्टरांना कळवावे.

४. औषधं

डॉक्टरांनी सांगितलेली वेदनाशामक आणि इन्फेक्शन टाळण्यासाठीची औषधं वेळेवर घ्यावीत.

रक्त पातळ करणारी औषधं दिल्यास त्यांचे डोस चुकवू नयेत.

५. इतर महत्त्वाच्या सूचना

बाथरूममध्ये अँटी-स्लिप मॅट, हँडल्स वापरावेत.

पहिल्या काही महिन्यांत जिने चढणे-उतरणे टाळावे, गरज असल्यास आधार घ्यावा.

लठ्ठपणा टाळावा – जास्त वजनामुळे हिपवर ताण येतो.

वाहन चालवणे डॉक्टर परवानगी देईपर्यंत टाळावे.

साधारणतः ६-८ आठवड्यांनंतर रुग्ण हळूहळू दैनंदिन जीवन पुन्हा सुरू करू शकतो.. For more info visit us at http://www.autadehospitals.in/latest-update/-/247?utm_source=facebookpage

17/08/2025

मजबूत हाडं – निरोगी जीवनाचा पाया

Taking care of bones is very important because they provide support, enable movement, and maintain the balance of our body. Without proper care, bones can become weak, leading to problems such as osteoporosis, fractures, or joint pain.

🦴 Important tips for healthy bones:

1️⃣ Healthy Diet

Milk, curd, cheese, and paneer provide calcium.

Morning sunlight (between 8–10 am) gives Vitamin D.

Nuts, seeds (sesame, flaxseed, almonds, walnuts), and green leafy vegetables are beneficial for bones.

2️⃣ Regular Exercise

Walking, cycling, yoga, and light weight training strengthen bones.

Avoid sitting for long periods.

3️⃣ Avoid Bad Habits

Smoking and excessive alcohol weaken bones.

Avoid junk food, excess sugar, and soft drinks.

4️⃣ Maintain Healthy Weight

Being overweight puts pressure on bones, while being underweight makes them weak.

5️⃣ Calcium & Vitamin D Supplements

Take supplements only after doctor’s advice, especially after the age of 40.

6️⃣ Prevent Falls

With age, the risk of bone fractures from falls increases. Keep the floor dry, wear proper footwear, and ensure good lighting at home.
हाडांची काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे कारण हाडे आपल्याला आधार देतात, हालचाली शक्य करतात आणि शरीराचे संतुलन राखतात. योग्य काळजी न घेतल्यास हाडं कमजोर होऊन ऑस्टिओपोरोसिस, फ्रॅक्चर किंवा सांधेदुखी सारखे त्रास उद्भवू शकतात.

🦴 हाडांची काळजी घेण्यासाठी काही महत्त्वाचे उपाय:

1️⃣ योग्य आहार

दूध, दही, चीज, पनीर यांसारख्या दुग्धजन्य पदार्थातून कॅल्शियम मिळते.

सूर्यप्रकाशातून (सकाळी 8–10 वाजेपर्यंत) व्हिटॅमिन D मिळते.

सुका मेवा, बिया (तिळ, अलसी, बदाम, अक्रोड) आणि हिरव्या पालेभाज्या हाडांसाठी फायदेशीर असतात.

2️⃣ नियमित व्यायाम

चालणे, सायकलिंग, योगा, हलकी वजन उचलण्याचे व्यायाम हाडे मजबूत करतात.

बसून राहण्याची सवय टाळा.

3️⃣ वाईट सवयी टाळा

धूम्रपान, जास्त मद्यपान हाडे कमकुवत करतात.

जंक फूड, जास्त साखर व सोडा ड्रिंक्स टाळा.

4️⃣ योग्य वजन राखा

जास्त वजन हाडांवर ताण आणते, तर खूपच कमी वजनामुळे हाडं कमजोर होतात.

5️⃣ कॅल्शियम व व्हिटॅमिन D सप्लिमेंट्स

डॉक्टरांच्या सल्ल्याने गोळ्या/सप्लिमेंट्स घेऊ शकता, विशेषतः 40 वर्षांनंतर.

6️⃣ पडणे टाळा

वयोमानानुसार पडल्याने हाडं तुटण्याचा धोका जास्त असतो. घरातील मजला कोरडा ठेवणे, योग्य पादत्राणं घालणे आणि पुरेसं प्रकाशमान असणं गरजेचं आहे.. For more info visit us at http://www.autadehospitals.in/latest-update/-/246?utm_source=facebookpage

15/08/2025

Happy Independence Day

Happy Independence Day
Warm wishes from Ashwini Accident Multispecialty Hospital – Wishing you freedom, health, and happiness.. For more info visit us at http://www.autadehospitals.in/latest-update/happy-independence-day/245?utm_source=facebookpage

10/08/2025

Happy Raksha Bandhan!

Ashwini Accident Multispeciality Hospital wishes you a Happy Raksha Bandhan!
May the bond of love, care, and protection always keep you and your loved ones safe and healthy For more info visit us at http://www.autadehospitals.in/latest-update//244?utm_source=facebookpage

07/08/2025

Skilled Hands, Trusted Care – Protecting Your Bone Health

Most Trusted & Best Orthopedic Doctor in Nashik – Dr. Girish Autade
Dr. Girish Autade is widely recognized as the best orthopedic doctor in Nashik, known for his exceptional expertise, compassionate care, and advanced surgical techniques. With decades of experience in Orthopedics, he has become one of the most trusted names for treating joint problems, fractures, and complex orthopedic conditions.

Patients across Nashik and beyond trust Dr. Autade for his personalized treatment plans, surgical precision, and dedication to restoring mobility and improving quality of life.

Advanced Orthopedic Treatments Offered:
Total Knee Replacement

Total Hip Replacement

Shoulder Replacement

Sports Injury Treatment & Surgery

General Fracture Management

Whether it’s a routine orthopedic issue or a complex surgical case, Dr. Autade ensures each patient receives world-class care tailored to their specific needs. His commitment to staying up-to-date with the latest advancements in orthopedic surgery—including makes him the top choice for orthopedic care in Nashik.

Why Choose Dr. Girish Autade?
✅ Over 28 Years of Experience

✅ Expert in Minimally

✅ Trusted by Thousands of Patients

✅ Known for Compassionate, Patient-Centric Care

✅ Specialist in Joint Replacement, Spine, Trauma & Sports Injuries

Book an appointment with Dr. Girish Autade – Nashik’s Leading Orthopedic Surgeon, and take the first step towards a pain-free and active life. For more info visit us at http://www.autadehospitals.in/latest-update//243?utm_source=facebookpage

04/08/2025

आजपासूनच तुमच्या हाडांच्या आरोग्याची जबाबदारी घ्या — मजबूत हाडं, सशक्त आयुष्य!

पण चांगली बातमी अशी की ऑस्टिओपोरोसिस टाळता येतो!

वयानुसार काय बदलतं?
कॅल्शियमची पातळी घटते
हाडांचा ठिसूळपणा वाढतो
फ्रॅक्चरचा धोका वाढतो

का घडतं हे?
हार्मोनल बदल
अयोग्य आहार / कमी व्हिटॅमिन D
कमी व्यायाम
धूम्रपान आणि मद्यपान

काय कराल?
आहारात समाविष्ट करा – कॅल्शियम, व्हिटॅमिन D, प्रथिने, खनिजे
सक्रिय राहा – चालणे, जॉगिंग, वेट ट्रेनिंग
वाईट सवयी टाळा – धूम्रपान आणि मद्यपान थांबवा
वेळेवर तपासणी करा व डॉक्टरांचा सल्ला घ्या
औषधे असल्यास योग्यप्रकारे घ्या

चळवळ म्हणजे औषध!
पोषण म्हणजे शक्ती!
जाणीव म्हणजे बचाव!

आजपासूनच तुमच्या हाडांच्या आरोग्याची जबाबदारी घ्या — मजबूत हाडं, सशक्त आयुष्य!

Don’t Let Your Bones Stay Silent!

Bone health often declines without noticeable symptoms — and sometimes the first sign is a fracture. Over 50% of people above the age of 50 suffer from bone loss, but the symptoms are very subtle. In older adults, the effects of weak bones can be serious.

But the good news is — Osteoporosis is preventable!

What Changes with Age?

Calcium levels drop

Bone fragility increases

Fracture risk rises

Why Does It Happen?

Hormonal changes

Poor diet / Low Vitamin D

Lack of exercise

Smoking and alcohol

What Can You Do?

Include in your diet: calcium, vitamin D, protein, minerals

Avoid bad habits: quit smoking and limit alcohol

Get timely checkups and consult your doctor

Take medications correctly if prescribed

Movement is medicine!
Nutrition is strength!
Awareness is protection!

Take responsibility for your bone health starting today — Strong Bones, Stronger Life!

. For more info visit us at http://www.autadehospitals.in/latest-update//242?utm_source=facebookpage

31/07/2025

Keep your muscles and ligaments in good shape

Keep your muscles balanced:- Every movement you make has an opposite movement push and pull, raise and lower, twist left and twist right. Exercising opposing muscles equally the key to good posture, strong physique and lasting mobility

Remember RICE :-This useful mnemonic stands for rest, ice, compression and elevation these four steps provide essential and effective first-aid treatment for minor soft tissue injuries such as ligament sprains, bruises and impact injuries and muscle tears .

3 Avoid repetitive movements :-Even very minor stresses and strains on your muscles can cause problems if performed repeatedly. If you need to perform repetitive actions such as moving a computer mouse, try to vary your movements and take plenty of breaks

4 Take up Pilates :-Designed to stretch. tone and streamline the core muscles that you use to maintain your posture and stability, Pilates will also help to improve your strength and flexibility and reduce the effects of stress and fatigue on your body

5 Warm up and cool down:- Warm muscles are less vulnerable to injuries such as strains, it is also important to cool down and stretch following exercise-stretching helps to prevent sore, tight muscles

6 Have a long soak :-Warm water will help to ease your aches and pains, and enable your muscles to relax and repair themselves

7 Watch how you lift :- Try to bend your knees and not your back. Bending too far too fast, rising awkwardly or twisting badly can all put tremendous strain on your muscles

8 Keep moving :- Fidgeting and adjusting your position while at work or play will help your muscles to avoid cramping can relieve the symptoms of RSI and bums calories.

9 Relax :- Stress and fatigue can lead to muscle tension and cramps and heighten your chance of tears and sprains. Take some time our to slow down and unwind a gentle massage will relax muscles, remove painful trigger points and stimulate circulation to speed up healing of minor strains and sprains
'स्नायूंची योग्य काळजी = दुखापतीपासून संरक्षण'

कोणत्याही प्रकारचा व्यायाम स्नायू बळकट करण्यास मदत करतो, परंतु दीर्घकालीन फायद्यासाठी नीटसपणे वॉर्म-अप आणि कूल-डाऊन करणे आवश्यक आहे.
१. स्नायू संतुलित ठेवा
प्रत्येक हालचालीस एक उलट हालचाल असते – ढकलणे आणि ओढणे, वर उचलणे आणि खाली सोडणे, डावीकडे वळणे आणि उजवीकडे वळणे. एकसारखे उलट-सुलट स्नायू व्यायाम केल्यानेच योग्य शरीर रचना, मजबूत शरीरयष्टी आणि दीर्घकाळ चालणारी हालचाल क्षमत मिळते
२. RICE लक्षात ठेवा
ही उपयुक्त संज्ञा म्हणजे – R = Rest (विश्रांती), I = Ice (बर्फ), C = Compression (दाब), E = Elevation (उंचीवर ठेवणे). ही चार पावले सौम्य स्नायूबंधनाचे मुरगळणे, खरचटणे, ठोकर लागणे आणि स्नायू फाटणे यासाठी उपयुक्त व प्रभावी प्राथमिक उपचार आहेत.
३. पुनरावृत्ती होणाऱ्या हालचाली टाळा
खूपच सौम्य ताणही वारंवार झाला तर त्रास होऊ शकतो. उदा. संगणक माउस वापरणे, अशा हालचाली करताना हालचालीत वैविध्य ठेवा आणि अधूनमधून विश्रांती घ्या.
४. पिलाटेस सुरू करा
हे व्यायाम तंत्र आपल्या मुख्य स्नायूंना ताणून, मजबूत करून आणि लवचिक ठेवून शरीराची योग्य स्थिती राखण्यास मदत करते. हे तुमची ताकद, लवचिकता सुधारते व तणाव आणि थकवा कमी करते.
५. व्यायामापूर्वी उष्णता (warm-up) आणि नंतर थंडावणे (cool-down) करा
उबदार स्नायूंना दुखापत होण्याचा धोका कमी असतो. व्यायमानंतर स्नायू ताणल्याने ताठरपणा व वेदना कमी होतात.
६. गरम पाण्याने अंघोळ करा
गरम पाण्यामुळे स्नायू सैल होतील, वेदना कमी होतील आणि स्नायू स्वतःची दुरुस्ती जलद करतील.
७. उचलताना काळजी घ्या
पाठ वाकवू नका, गुडघ्यांत वाकून उचलण्याचा प्रयत्न करा. अचानक वाकणे, चुकीच्या पद्धतीने उठणे किंवा वळणे यामुळे स्नायूंवर प्रचंड ताण येऊ शकतो
८. सतत हालचाल करा
काम किंवा विश्रांतीच्या वेळेत थोडं थोडं हालचाल करत राहा. यामुळे स्नायूंना आकुंचन येणार नाही, RSI (Repetitive Strain Injury) चा त्रास कमी होतो आणि उष्मांक (कॅलरी) खर्च होतात
९. विश्रांती घ्या
तणाव आणि थकवा यामुळे स्नायूंना ताण, आकडी किंवा मुरगळण्याचा धोका वाढतो. काही वेळ स्वतःसाठी काढा, शांत बसा. सौम्य मालिशमुळे स्नायू सैल होतात, वेदनादायक गाठी (trigger points) दूर होतात आणि रक्ताभिसरण सुधारते, ज्यामुळे सौम्य दुखापती जलद बऱ्या होतात.. For more info visit us at http://www.autadehospitals.in/latest-update//241?utm_source=facebookpage

28/07/2025

गुडघ्याच्या अँथ्रोस्कोपी शस्त्रक्रियेनंतर लवकर बरे होण्यासाठी टिप्स

शस्त्रक्रियेनंतर आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला पाळा
शस्त्रक्रियेनंतर दिलेल्या सर्व सूचनांचे काटेकोरपणे पालन करा.

दिलेल्या औषधांचा (दुखणीनाशक, प्रतिजैविके) वेळेवर आणि योग्य प्रकारे वापर करा.

फॉलो-अप भेटी वेळेवर घ्या.

2. RICE पद्धत (Rest, Ice, Compression, Elevation)
विश्रांती (Rest): सुरुवातीला गुडघ्यावर पूर्ण वजन देणे टाळा.

बर्फ (Ice): सुज कमी करण्यासाठी दर 2–3 तासांनी 15–20 मिनिटे बर्फ लावा.

दाब (Compression): सूज कमी करण्यासाठी कॉम्प्रेशन बँडेज वापरा.

उंची (Elevation): पाय हृदयाच्या पातळीपेक्षा उंच ठेवा.
3. हळूहळू हालचाल सुरू करा
डॉक्टरांनी सांगितल्यास क्रच किंवा वॉकर वापरा.

सुरुवातीला थोडं थोडं चालायला सुरुवात करा.

जिने चढणे, बसणे, गुडघा वळवणं टाळा.

4. लवकर फिजिओथेरपी सुरू करा
सौम्य हालचालींचा व्यायाम सुरू करा.

फिजिओथेरपिस्टच्या मार्गदर्शनाखाली ताकद वाढवा.

क्वाड्रिसेप्स आणि हॅमस्ट्रिंग्स मजबूत करणारे व्यायाम करा.

घरचा व्यायाम दररोज करा, डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे.

5. पोषणयुक्त आहार घ्या
प्रथिनयुक्त आहाराने ऊतींची दुरुस्ती होते.

कॅल्शियम, व्हिटॅमिन D, आणि सूज कमी करणारे अन्न (पालक, हळद, ) घ्या.

भरपूर पाणी प्या.

6. धोका असलेल्या हालचाली टाळा
धावणे, उडी मारणे किंवा खेळ खेळणे लवकर सुरू करू नका.

वजन उचलणे किंवा खोल बसणे टाळा.

7. धोक्याची लक्षणे ओळखा
खालील लक्षणे दिसल्यास डॉक्टरांना त्वरित संपर्क करा:

वाढलेली सूज किंवा लालसरपणा

ताप येणे

टाके/जखमेवरून पाझरणे किंवा पू येणे

औषध घेतल्यावरही कमी न होणारे दुखणे

8. मानसिक दृष्टिकोन सकारात्मक ठेवा
शस्त्रक्रियेनंतर 4–6 आठवडे बरे होण्यास लागतात.

दररोज छोटे छोटे उद्दिष्ट ठेवा – यामुळे प्रेरणा टिकते.
1. Follow Your Surgeon’s Advice
Stick to the post-op instructions strictly.

Take prescribed medications (painkillers, antibiotics) as directed.

Attend follow-up appointments on time.

2. RICE Protocol (Rest, Ice, Compression, Elevation)
Rest: Avoid putting full weight on the knee initially.

Ice: Apply an ice pack for 15–20 minutes every 2–3 hours to reduce swelling.

Compression: Use a compression bandage to minimize swelling.

Elevation: Keep your leg elevated above heart level.

3. Gradual Mobilization
Use crutches or a walker if advised.

Start walking short distances as tolerated.

Avoid stairs, squatting, or twisting movements initially.

4. Start Physiotherapy Early
Begin with gentle range-of-motion exercises.

Gradually build strength with supervised physical therapy.

Focus on quad and hamstring strengthening.

Home exercises should be done daily, as instructed.

5. Eat Nutritious Food
High-protein diet aids tissue repair.

Include calcium, vitamin D, and anti-inflammatory foods (e.g., leafy greens, turmeric, fish).

Stay hydrated.

6. Avoid High-Risk Activities
Don’t rush into jogging, jumping, or sports.

Avoid lifting heavy weights or deep knee bends too early.

7. Watch for Warning Signs
Notify your doctor if you notice:

Increased redness or swelling

Fever

Pus or unusual discharge from the incision

Pain not relieved by medications

8. Stay Mentally Positive
Recovery can take 4–6 weeks depending on the procedure.

Setting small daily goals helps maintain motivation.. For more info visit us at http://www.autadehospitals.in/latest-update//240?utm_source=facebookpage

23/07/2025

पाठीचा त्रास जगायला अडथळा बनतोय का? शस्त्रक्रियेची भीती वाटतेय? मग काळजी करू नका!

पाठीचा त्रास जगायला अडथळा बनतोय का?
शस्त्रक्रियेची भीती वाटतेय? मग काळजी करू नका!

आजही अनेक अशा आधुनिक उपचार पद्धती आहेत ज्या
शस्त्रक्रियेशिवायही पाठीच्या वेदना दूर करू शकतात:

MRI आधारित अचूक निदान
फिजिओथेरपी, औषधोपचार
मिनिमली इनवेसिव प्रक्रिया
वेळेवर निदान = शस्त्रक्रियेची गरज कमी

तुमच्या वेदनांमध्ये आम्ही आहोत तुमच्यासोबत
तज्ज्ञ डॉक्टरांची टीम, आधुनिक सुविधा आणि मायेची साथ.

Is back pain becoming a barrier in your life?
Afraid of surgery? Don’t worry!

There are several modern treatment options available today
that can relieve back pain without surgery:

Accurate diagnosis through MRI
Physiotherapy and medication
Minimally invasive procedures
Early diagnosis = Less need for surgery

In your pain, we stand with you.
A team of expert doctors, advanced facilities, and compassionate care.

Ashwini Accident Multispecialty Hospital
Govind Nagar, Nashik
For appointments, call: 0253-2472552, 0253-2472552
Dr. Girish Autade – 28 years of experience in Spine Surgery

. For more info visit us at http://www.autadehospitals.in/latest-update//239?utm_source=facebookpage

17/07/2025

"सांध्यांच्या दुखण्याची लवकर ओळख – भविष्याच्या त्रासापासून बचाव!"

'सांध्यांच्या दुखण्याची लवकर ओळख – भविष्याच्या त्रासापासून बचाव!'
गुडघेदुखी, कमरेचा ताण, खांद्याचा त्रास, किंवा चालताना कटकट?
ही लक्षणं दुर्लक्ष करू नका!

वेळेवर निदान आणि उपचार केल्यास सांधे वाचवता येतात आणि शस्त्रक्रियांची वेळ टाळता येते.

डॉ. गिरीश औताडे
(28 वर्षांहून अधिक अनुभव, ऑर्थोपेडिक, ट्रॉमा व स्पाईन सर्जन)
– Nashikमध्ये आधुनिक फ्रॅक्चर फिक्सेशन, मिनिमली इन्वेसिव्ह स्पाईन व जॉइंट सर्जरीचे अग्रणी तज्ज्ञ.

Ashwini Accident & Multispecialty Hospital, Nashik
– अत्याधुनिक तपासणी व उपचार सुविधा
– सांध्यांचे आरोग्य तपासणी कॅम्प्स
– योग्य मार्गदर्शन व वैयक्तिक सल्ला

आजच अपॉइंटमेंट घ्या आणि आपल्या सांध्यांचं भविष्यातील आरोग्य सुरक्षित करा!

संपर्क: 0253-2472552 / 0253-2472553
'Early Detection of Joint Pain – Prevent Future Suffering!'

Do you experience knee pain, back strain, shoulder discomfort, or clicking while walking?
Don't ignore these signs!

With timely diagnosis and treatment, joints can be preserved and surgery can be avoided.

Dr. Girish Autade
(Over 28 years of experience – Orthopedic, Trauma, and Spine Surgeon)
– A pioneer in modern fracture fixation, minimally invasive spine and joint surgeries in Nashik.

Ashwini Accident & Multispecialty Hospital, Nashik
– Advanced diagnostic and treatment facilities
– Joint health check-up camps
– Expert guidance and personalized consultation

Book your appointment today and secure the future health of your joints!

Contact: 0253-2472552 / 0253-2472553

. For more info visit us at http://www.autadehospitals.in/latest-update//238?utm_source=facebookpage

15/07/2025

गुडघ्यात 'क्लिक' आवाज? हे मेनिस्कस फाटल्याचे लक्षण असू शकते का?

🎯 चालताना किंवा वाकताना गुडघ्यात 'क्लिक' आवाज येतोय?
हे मेनिस्कस फाटण्याचे सुरुवातीचे लक्षण असू शकते!

📌 यासोबत खालील लक्षणेही आहेत का?
✅ गुडघ्यात वेदना किंवा जडपणा
✅ चालताना गुडघा अडकतो / लॉक होतो
✅ गुडघा पूर्ण सरळ किंवा वाकवता येत नाही
✅ सूज किंवा ताठरपणा जाणवतो

🩺 MRI द्वारे अचूक निदान शक्य!
💉 वेळीच निदान केल्यास उपचार शक्य आहेत –
शस्त्रक्रिया न करता किंवा अर्थ्रोस्कोपीद्वारे!

📞 अधिक माहितीसाठी किंवा अपॉइंटमेंटसाठी संपर्क करा:
डॉ. गिरीश औताडे
ऑर्थोपेडिक सर्जन – ट्रॉमा व स्पाईन स्पेशालिस्ट
📍 Ashwini Accident Multispecialty Hospital, Nashik
📲 0253-2472552 / 2472553
🌐 www.autadehospitals.in
🦵 Knee Making a ‘Clicking’ Sound?
It Could Be a Sign of a Meniscus Tear!
🎯 Do you hear a clicking sound in your knee while walking or bending?
This could be an early symptom of a meniscus tear!

📌 Do you also have any of the following symptoms?
✅ Pain or heaviness in the knee
✅ Knee getting stuck or locking while walking
✅ Inability to fully straighten or bend the knee
✅ Swelling or stiffness around the knee

🩺 Accurate diagnosis is possible with an MRI!
💉 If diagnosed early, treatment is possible –
either without surgery or through arthroscopy!

📞 For more information or to book an appointment, contact:
Dr. Girish Autade
Orthopedic Surgeon – Trauma & Spine Specialist
📍 Ashwini Accident Multispeciality Hospital, Nashik
📲 0253-2472552 / 2472553
🌐 www.autadehospitals.in. For more info visit us at http://www.autadehospitals.in/latest-update//237?utm_source=facebookpage

Ashwini Multispeciality Hospital

22/08/2025

20/08/2025

17/08/2025

15/08/2025

10/08/2025

07/08/2025

04/08/2025

31/07/2025

28/07/2025

23/07/2025

17/07/2025

15/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category