Kc Jain - Meditation Coach and Spiritual Influencer

Kc Jain - Meditation Coach and Spiritual Influencer Meditation Coach and Spiritual Influencer

08/12/2025

kya aapne kabhi socha tha ki 5-7 saal ke bache aise khaufnaak kadam utha sakte hain? ЁЯТФ

Aaj kal ki khabrein dil dehla dene wali hain. 5 se 7 saal ke bache apne doston ki jaan le rahe hain ya khud su***de jaisa kadam utha rahe hain. Yeh sunne mein namumkin lagta hai, lekin yeh aaj ki kadvi sachayi hai.
Iske peeche ka mukhya karan hai Anger (Gussa) aur Anxiety (Tanaav) jo bachon ke dimaag par haavi ho raha hai.
Sirf padhai hi nahi, bache ka mansik santulan (mental balance) bhi zaruri hai. Humare "Super Brain Program" mein hum bachon ke Intellectual Development ke saath-saath unke emotional control par bhi gehraayi se kaam karte hain, taaki woh ek behtar aur shant insaan ban sakein.
Apne bache ke bhavishya aur suraksha ke liye aaj hi kadam uthayein.

ЁЯСЗ Is program ki adhik jaankari ke liye video mein diye gaye number par abhi call ya WhatsApp karein.

07/12/2025

Ye post us strong woman ke sath SHARE karein jo jald hi Maa banne wali hai! ЁЯд░тЬи

Maa banna koi mamuli baat nahi hai! тЭдя╕П
Ye sirf "giving birth" nahi hai, ye ek aurat ki wo Divine Power hai jo use har dard se ladne ki taqat deti hai. Agar ye blessing nahi hoti, toh sochiye:
тЪая╕П Itna dard aur struggle sahna.
тЪая╕П Body mein discomfort hone ke bawajood muskurana.
тЪая╕П Har pal ek nayi chunauti ka samna karna.
тЪая╕П Phir bhi dil mein sirf ek hi chah: "Mera baccha!"
Agar ye uparwale ka ashirwad nahi hota, toh itne pain ke baad bhi koi aurat dubara maa banne ki chahat kaise rakhti? Ye wo Shakti hai jo unhe special banati hai. ЁЯд▒
Is safar mein hum sab yahi pray karte hain ki aane wala nanha mehman Divya (Divine), Fit aur Healthy ho. ЁЯЩП

[Motherhood, DivinePower, GarbhSanskar, HealthyBaby, PregnancyJourney, Matritva]

05/12/2025

Sardi-Jukam ko mamuli samajhne ki galti mat karna! ЁЯдз
Ye sirf "runny nose" nahi hai, ye aapki puri body ko damage kar sakta hai. Agar aap isse ignore kar rahe hain, toh ye problems ho sakti hain:
тЪая╕П Dandruff aur Itching badhna.
тЪая╕П Oxygen intake kam ho jana.
тЪая╕П Aankhon par bura asar.
тЪая╕П Yaadast (Memory) kamzor hona.
тЪая╕П Fefdon (Lungs) mein balgam jamna.
Iska ilaj koi dawai nahi, balki Desi Meditation hai!

ЁЯзШтАНтЩВя╕П "English Meditation" se kaam nahi chalega, kyunki wo depression aur bimari ko body ke andar hi daba deta hai. Desi tarike se pranayam karo, tabhi body andar se saaf hogi.
Aaj hi shuru karein! ЁЯТк

Niche comment mein "YES" likhein agar aap aaj se Desi Meditation start karenge! ЁЯСЗ

[HealthTips, Desi Meditation, Sardi Jukam, Lung Health, Indian Wellness, Ayurveda ]

04/12/2025

ParkinsonтАЩs рдФрд░ Dementia рдХрд╛ рдХреБрджрд░рддреА рдЗрд▓рд╛рдЬ - 30 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рджреЗрдЦреЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡!

рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╕рдВрддреБрд▓рди, рдпрд╛рджрджрд╛рд╢реНрдд рдпрд╛ рдиреАрдВрдж рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реИрдВ? рдЕрдзреНрдпрд╛рддреНрдо рд╕рд╛рдзрдирд╛ рдХреЗрдВрджреНрд░, рдирдИ рджрд┐рд▓реНрд▓реА рдЖрдордВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ Holistic Health Camp рдореЗрдВред
рдпрд╣ 30 рджрд┐рдиреЛрдВ рдХрд╛ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ ParkinsonтАЩs, AlzheimerтАЩs рдФрд░ Dementia рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбрд┐реЫрд╛рдЗрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
рдпрд╣рд╛рдБ рдЖрдкрдХреЛ рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛:
ЁЯФ╣ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░: рдСрдЗрд▓ рдорд╕рд╛рдЬ, рд╢рд┐рд░реЛрдзрд╛рд░рд╛, рдордб рдереЗрд░реЗрдкреАред
ЁЯФ╣ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐: рдкреНрд░реЗрдХреНрд╖рд╛ рдзреНрдпрд╛рди рдФрд░ рдпреЛрдЧ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ред
ЁЯФ╣ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд▓рд╛рдн: рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдЬрдХреЬрди рдХрдо рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдореЛрдмрд┐рд▓рд┐рдЯреА рдмреЭрд╛рдПрдВред
рдкреВрд░реЗ рднрд╛рд░рдд рд╕реЗ рд▓реЛрдЧ рдЗрд╕ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛рдиреЗ рдЖ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реИрдВ?
ЁЯУН Venue: рдЕрдзреНрдпрд╛рддреНрдо рд╕рд╛рдзрдирд╛ рдХреЗрдВрджреНрд░, рдЫрддрд░рдкреБрд░, рдирдИ рджрд┐рд▓реНрд▓реАред

рд╕реАрдорд┐рдд рд╕реАрдЯреЗрдВ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реИрдВ! рдЕрднреА рд░рдЬрд┐рд╕реНрдЯрд░ рдХрд░реЗрдВ ЁЯСЗ
ЁЯУЮ Call: 9643300652
ЁЯМР Visit: https://askpreksha.com/health-camp-for-parkinsons

[NaturopathyCamp , DementiaAwareness ParkinsonsRelief, Shirodhara , WellnessRetreat HealthyLiving DelhiEvents AlternativeMedicine NeuroCareIndia, MemoryCare ]

03/12/2025

рд╣реЛрдЯрд▓ рдорд╛рд▓рд┐рдХ рдХреА рдмреЗрдЯреА, рд▓реЗрдХрд┐рди рдХрд╛рдо рд╡реЗрдЯрд░ рдХрд╛? ЁЯШ▒ рдорд▓реЗрд╢рд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓реА рдПрдХ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рд╕реАрдЦ!

рдорд▓реЗрд╢рд┐рдпрд╛ рдЯреНрд░рд┐рдк рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдореИрдВ рдЬрд┐рд╕ рд╣реЛрдЯрд▓ рдореЗрдВ рд░реБрдХрд╛, рд╡рд╣рд╛рдВ рдПрдХ рдРрд╕реА рдХрд╣рд╛рдиреА рдкрддрд╛ рдЪрд▓реА рдЬрд┐рд╕рдиреЗ рдореЗрд░рд╛ рдирдЬрд░рд┐рдпрд╛ рдмрджрд▓ рджрд┐рдпрд╛ред
рдЙрд╕ рдЖрд▓реАрд╢рд╛рди рд╣реЛрдЯрд▓ рдХреЗ рдорд╛рд▓рд┐рдХ рдХреА рдмреЗрдЯреА рдиреЗ рдЙрд╕реА рд╣реЛрдЯрд▓ рдореЗрдВ, рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рдХреЛ рдмрддрд╛рдП, 2 рд╕рд╛рд▓ рддрдХ рд╢реЗрдл рдФрд░ рд╡реЗрдЯрд░ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд┐рдпрд╛ред рд╕реНрдЯрд╛рдл рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рдЧреЗрд╕реНрдЯ рддрдХ, рдХрд┐рд╕реА рдХреЛ рдЦрдмрд░ рдирд╣реАрдВ рдереА рдХрд┐ рд╡рд╣ рдХреМрди рд╣реИ!
рдпрд╣ рдЙрд╕рдХреЗ рдкрд┐рддрд╛ рдХрд╛ рдлреИрд╕рд▓рд╛ рдерд╛ред рд╡реЛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рдереЗ рдХрд┐ рдЙрдирдХреА рдмреЗрдЯреА рдЬреАрд░реЛ рд╕реЗ рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдХрд░реЗ рдФрд░ рдЕрд╕рд▓реА рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХреА рдореЗрд╣рдирдд рдХреЛ рд╕рдордЭреЗред
рдореЗрд░реЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ, рдпрд╣реА рдЕрд╕рд▓реА 'Education' рд╣реИред рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рд╕рд┐рд░реНрдл рд▓рдХреНреЫрд░реА рджреЗрдирд╛ рдХрд╛рдлреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЬреАрд╡рди рдХреА рдЪреБрдиреМрддрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рд╕рдВрдШрд░реНрд╖реЛрдВ (Struggle) рд╕реЗ рд░реВрдмрд░реВ рдХрд░рд╛рдирд╛ рд╣реА рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЕрд╕рд▓ рдорд╛рдпрдиреЛрдВ рдореЗрдВ 'World Ready' рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред ЁЯФе

рдХреНрдпрд╛ рдЖрдЬ рдХреЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ рд╣рд░ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдХреЛ рдРрд╕рд╛ рд╕рдЦреНрдд рдлреИрд╕рд▓рд╛ рд▓реЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП? рдЕрдкрдиреА рд░рд╛рдп рдХрдореЗрдВрдЯреНрд╕ рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░ рд▓рд┐рдЦреЗрдВ! ЁЯСЗ

[Real Education, Life Lessons, Parenting Goals, Struggle Story Business Mindset Hindi Reels, Reality Check]

01/12/2025

тЪая╕П рд╕реЛрдЪрд┐рдПтАж рдХреНрдпрд╛ рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдЬрд╝рд╣рд░ рдкрд┐рд▓рд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ? тЪая╕П

рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣рдордиреЗ рдХреНрдпрд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ? ЁЯМН
рдЖрдЬ рд╣рд╡рд╛, рдкрд╛рдиреА рдФрд░ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рддреАрдиреЛрдВ рдЬрд╝рд╣рд░реАрд▓реЗ рд╣реЛ рдЪреБрдХреЗ рд╣реИрдВред рд╣рд╛рд▓ рд╣реА рдореЗрдВ рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдХреА 6 рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╕реНрддрди-рджреВрдз рдореЗрдВ рдпреВрд░реЛрдирд┐рдпрдо рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ тАФ рдЬреЛ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реБрдкрд░рдлрд╝реВрдб рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рд╡рд╣реА рдЕрдм рдХреИрдВрд╕рд░, рдХрд┐рдбрдиреА рд░реЛрдЧ рдФрд░ рдЕрдирдЧрд┐рдирдд рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд░рд╣рд╛ рд╣реИред ЁЯТФ

рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рд╢реЛрдз рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдпрд╣ рдХреИрд╕реЗ рд╣реБрдЖтАж
рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ рд╣рдо рд╕рдм рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ тАФ
рд╣рдордиреЗ рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рд╕реЗ рдЦрд┐рд▓рд╡рд╛рдбрд╝ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдЕрдм рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рд╣рдореЗрдВ рдЬрд╡рд╛рдм рджреЗ рд░рд╣реА рд╣реИред

рдЕрдЧрд░ рдЖрдЬ рдирд╣реАрдВ рд╕реБрдзрд░реЗ, рддреЛ рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдкреАрдврд╝рд┐рдпрд╛рдБ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдорд╛рдлрд╝ рдирд╣реАрдВ рдХрд░реЗрдВрдЧреАред
рдЖрдкрдХрд╛ рдЗрд╕ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рдХрд╣рдирд╛ рд╣реИ?
ЁЯСЗ рдХрдореЗрдВрдЯ рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреА рд░рд╛рдп рд▓рд┐рдЦреЗрдВ
тЖЧя╕П рдЗрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдХреЛ рд╕реНрдЯреЛрд░реА рдореЗрдВ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рдлреИрд▓рд╛рдПрдБред

[рдкреНрд░рдХреГрддрд┐_рдХрд╛_рд╡рд┐рдирд╛рд╢, рдкреНрд░рджреВрд╖рдг_рдХрд╛_рдкреНрд░рднрд╛рд╡, рдкрд░реНрдпрд╛рд╡рд░рдг_рдмрдЪрд╛рдУ, рд╕реНрд╡рдЪреНрдЫ_рднрд╛рд░рдд, рдХреИрдВрд╕рд░_рд╕реЗ_рдмрдЪрд╛рд╡, рд╕реНрд╡рд╕реНрде_рднрд╡рд┐рд╖реНрдп, climate_change_awareness ]

30/11/2025

Sudha Murty ji ne bilkul sahi kaha тАФ Aaj bachche cycle maangte hai aur hum unke haath me car de dete hain.
Zindagi sirf exam pass karne ka naam nahi, zindagi unhe sangharsh ke liye taiyar karne ka naam hai. тЬи
Agar hum unhe har cheez aasani se de denge, toh unhe uski keemat kaise pata chalegi?
Dhan kamana achievement hai par bachchon ko uski value samjhana asli education hai.тАЭ

Aapka kya maanna hai? Comment me bataye ЁЯСЗ
Aur iss message ko zyada se zyada logon tak pahunchaye тЭдя╕П

[Sudha Murty Motivation,Parenting Tips Hindi, Value of Struggle, Real Life Education, Inspire Kids, Success Motivation Hindi]

*рдорд╛рддреГрддреНрд╡ рдХрд╛ рджрд┐рд╡реНрдп рдЕрдиреБрднрд╡*тАЬрдорд╛рдВ рдХреА рдХреЛрдЦ рдПрдХ рдордВрджрд┐рд░ рд╣реИ, рдФрд░ рд╢рд┐рд╢реБ рдЙрд╕рдХреА рджрд┐рд╡реНрдп рдкреНрд░рддрд┐рдорд╛редтАЭ тАФ рдХреЗ. рд╕реА. рдЬреИрди, рд╕рдВрд╕реНрдерд╛рдкрдХ *рджрд┐рд╡реНрдп рд╕рдВрддрд╛рди рдХрд╛рд░реНрдп...
30/11/2025

*рдорд╛рддреГрддреНрд╡ рдХрд╛ рджрд┐рд╡реНрдп рдЕрдиреБрднрд╡*
тАЬрдорд╛рдВ рдХреА рдХреЛрдЦ рдПрдХ рдордВрджрд┐рд░ рд╣реИ, рдФрд░ рд╢рд┐рд╢реБ рдЙрд╕рдХреА рджрд┐рд╡реНрдп рдкреНрд░рддрд┐рдорд╛редтАЭ тАФ рдХреЗ. рд╕реА. рдЬреИрди, рд╕рдВрд╕реНрдерд╛рдкрдХ *рджрд┐рд╡реНрдп рд╕рдВрддрд╛рди рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо*

рдорд╛рддреГрддреНрд╡ рдХреЗрд╡рд▓ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдПрдХ рдЧрд╣рди рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╡рд╣ рдЪрд░рдг рд╣реИ рдЬрд╣рд╛рдБ рдорд╛рдБ рдФрд░ рд╢рд┐рд╢реБ рджреЛрдиреЛрдВ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ, рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рдФрд░ рдЖрддреНрдорд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЧрд░реНрднрдХрд╛рд▓ рдХрд╛ рд╕рдордп рдЬреАрд╡рди-рдКрд░реНрдЬрд╛, рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓рддрд╛ рдФрд░ рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рдХреЗ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рдХрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдирдП рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп, рд╢рдХреНрддрд┐ рдФрд░ рджрд┐рд╡реНрдпрддрд╛ рд╕реЗ рднрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред

рджрд┐рд╡реНрдп рд╕рдВрддрд╛рди рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдХреЗрд╡рд▓ рд╢рд┐рд╢реБ рдХреЗ рдЬрдиреНрдо рдХреА рддреИрдпрд╛рд░реА рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдПрдХ рджреАрдкреНрддрд┐рдорд╛рди, рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдФрд░ рд╕рдореГрджреНрдз рдЬреАрд╡рди рдХреА рдиреАрдВрд╡ рд░рдЦрдирд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХрд╛ рдЖрдзрд╛рд░ рдиреМ рджрд┐рд╡реНрдп рдЧреБрдгреЛрдВ рдкрд░ рд░рдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╢рд┐рд╢реБ рдХреЗ рд╕рдордЧреНрд░ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреА рджрд┐рд╢рд╛ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ:
тАв рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рд╕рдореГрджреНрдзрд┐ тАУ рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рдПрд╡рдВ рднреМрддрд┐рдХ рдкреНрд░рдЧрддрд┐
тАв рдЖрддреНрдо-рдЕрдиреБрд╢рд╛рд╕рди
тАв рдкреНрд░рдЬреНрдЮрд╛ (рдЬреНрдЮрд╛рди рдФрд░ рд╡рд┐рд╡реЗрдХ)
тАв рдзреИрд░реНрдп
тАв рддреЗрдЬрд╕реНрд╡рд┐рддрд╛ (рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рд╢рдХреНрддрд┐)
тАв рдЬреАрд╡рди-рдКрд░реНрдЬрд╛ (рдЬреАрд╡рдВрддрддрд╛)
тАв рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐
тАв рдЖрдирдВрджрднрд╛рд╡ (рд╕реБрдЦрдордп рдЕрд╕реНрддрд┐рддреНрд╡)
тАв рдкрд╡рд┐рддреНрд░рддрд╛ (рд╡рд┐рдЪрд╛рд░, рд╣реГрджрдп рдФрд░ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк рдХреА рд╢реБрджреНрдзрд┐)

рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП *рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВ 9643300652, рд╡рд┐рдЬрд┐рдЯ рдХрд░реЗрдВ www.askpreksha.com*

*рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдХреЗрд╡рд▓ рдЬрдиреНрдо рдХреА рддреИрдпрд╛рд░реА рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рджреАрдкреНрддрд┐рдорд╛рди рдЬреАрд╡рди рдХреА рддреИрдпрд╛рд░реА рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред*

27/11/2025

ЁЯМН Dilli ka pollution aaj dard de raha haiтАж kal poori duniya ro payegi.

Dilli ki hawa aaj humari saansein rok rahi hai,
par climate change ek aisi haqeeqat hai jo jaldi hi poore vishwa ko hila degi.
Hum mining, water pollution, air pollution, aur jungle katne se
apni hi zindagi ka future khokhla kar rahe hain.

Jain dharm kehte hain тАФ тАЬDhairya rakho, kam se kam mein jeena seekho.тАЭ
Prakriti se utna hi lo jitna jeene ke liye zaroori ho, usse zyada nahiтАж
tabhi hum sahi mayano mein khush, santusht aur suraksh*t reh paayenge.

ЁЯМ▒ Aaj se shuruaat karo тАФ Environment bachao, Apni zindagi bachao.
ЁЯСЗ Comments mein batao тАФ tum environment ke liye kya ek chhoti parivartan kar rahe ho?

[Delhi pollution, Climate change India, Environment save, Water pollution, Air pollution, Jain dharma teachings, Dhairya & santushti]

25/11/2025

Aaj raat hi yeh try karoтАж bina medicine, bina side-effects! ЁЯШ┤тЬи

Kya aap raat ko sone mein struggle karte ho?
Raat ke beech mein uth jaate ho aur dimaag mein hazaar thoughts chalne lagte hain?

Ek simple trick hai тАФ
Gehri saans loтАж 2тАУ3 second rokhoтАж aur dheere se exhale karo.
Ye breathing exercise aapke thoughts ko shaant kar degi aur aap dheere-dheere neend mein ch рдЪрд▓реЗ jaoge.

Medicines lene se aadat bhi lagti hai aur kidney par bhi effect padta hai.
Isliye natural breathing se apne mind ko relax karo aur better sleep paao.

[sleep problem solution, deep breathing exercise, natural sleep hack, calm mind technique, insomnia relief tips]

22/11/2025

Aaj hi try karo aur apni sardiyo ko hack karo!тЭДя╕ПЁЯТк

Sardiyo se pareshaan ho? Ek simple hack hai jo shayad sunte hi tumhe kaanp de, par iska asar kamaal ka hoga! ЁЯе╢тЮбя╕ПЁЯФе
Cold water shower shuru karo тАФ pehle kamar se paani daalo, phir dheere-dheere poore body par.
Pehle mushkil lagega, par dheere-dheere blood flow improve hoga, body heat better regulate hogi, aur tumhe thand kam lagne lagegi.

Agar winters ko control karna рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реЛ, toh iss hack ko zaroor follow karo. тЭДя╕ПтЮбя╕ПЁЯФе
Try it today and feel the difference!

[cold water shower benefits, winter hack, boost blood flow, mind body discipline, thand kam kaise kare]

03/11/2025

ЁЯПЖ рдЯреАрдо рдЗрдВрдбрд┐рдпрд╛ рдиреЗ рдХрд░ рджрд┐рдЦрд╛рдпрд╛! ЁЯЗоЁЯЗ│
рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдиреЗ рдкрд╣рд▓реА рдмрд╛рд░ ICC WomenтАЩs World Cup 2025 рдЬреАрддрдХрд░ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ рд░рдЪ рджрд┐рдпрд╛ ЁЯЩМ
рддреАрди рд▓реАрдЧ рдореИрдЪ рд╣рд╛рд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рднреА рдСрд╕реНрдЯреНрд░реЗрд▓рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рд╕реЗрдореАрдлрд╛рдЗрдирд▓ рдореЗрдВ рдФрд░ рд╕рд╛рдЙрде рдЕрдлреНрд░реАрдХрд╛ рдХреЛ рдлрд╛рдЗрдирд▓ рдореЗрдВ рд╣рд░рд╛рдирд╛ рдмрддрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЕрдЧрд░ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рдХреА рддрд╕реНрд╡реАрд░ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдореЗрдВ рдмрдирд╛ рд▓реЛ рдФрд░ рдкреВрд░реА рдПрдХрд╛рдЧреНрд░рддрд╛ рд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░реЛ тАФ рддреЛ рдХреБрдЫ рднреА рдЕрд╕рдВрднрд╡ рдирд╣реАрдВ ЁЯТк

рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рдЕрдкрдиреЗ рдЧреЛрд▓реНрд╕ рдкрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдзреНрдпрд╛рди (Meditation) рд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ Focus рдФрд░ Concentration рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░реЗрдВ ЁЯзШтАНтЩАя╕П
рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЬрдм рдорди рд╕реНрдерд┐рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рддрднреА рд╕рдлрд▓рддрд╛ рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ ЁЯТл



[Team India WomenтАЩs World Cup 2025, ICC WomenтАЩs World Cup 2025 winner, Harmanpreet Kaur World Cup, India vs South Africa Final 2025, WomenтАЩs Cricket World Cup India
India Women Cricket Team victory,
India Women World Cup highlights,
Meditation for focus
Meditation for concentration
How to improve focus and concentration
Power of meditation in success

Goal
Success motivation in Hindi, Goal setting and achievement Meditation motivation video]

Address

Adhyatm Sadhna Kendra
New Delhi
110074

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kc Jain - Meditation Coach and Spiritual Influencer posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kc Jain - Meditation Coach and Spiritual Influencer:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram