04/01/2026
⚠️ शरीर में नस दब जाए तो गलती से भी न करें ये काम! ⚠️
लगातार दर्द, सुन्नपन, झनझनाहट या कमजोरी को न करें इग्नोर ❌
खुद से दवा, ज़ोरदार मसाज या गलत एक्सरसाइज़ हालात बिगाड़ सकती है 😣
समय पर सही जांच और ट्रीटमेंट ही है सुरक्षित रास्ता ✅
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