YogSakha-A true companion at all times

YogSakha-A true companion at all times Yoga Therapy and Yoga Session Yoga Therapy ,Pranic & Energy Healing

26/08/2025

कभी सोचा है कि चाहे आप किसी से भी शादी करो। या प्रेम करो। एक वक्त ऐसा जरूर आएगा जब आपको लगेगा कि क्या सही इंसान चुना है या नहीं। असल में दिक्कत यह नहीं होती कि आपने गलत पार्टनर चुन लिया है दिक्कत यह है कि कोई भी इंसान परफेक्ट नहीं होता जिसके पास पैसे होंगे उसके पास शायद आपके लिए टाइम ना हो । जिसके पास टाइम होगा उसके पास पैसे नही होंगे। जो बहुत रोमांटिक होगा उस पर शक हो सकता है कि ऐसे सबको तो नही पटाता होगा। जो वफादार होगा वो कभी-कभी बोरिंग लगेगा। जो मजेदार होगा उसमें आपको थोड़ा और मजेदारपन चाहिए होगा । मतलब किसी के साथ भी समझौता करना पड़ता है। शादी परफेक्ट इंसान ढूंढने का नाम नहीं है बल्कि दो लोग साथ टिके रहने का नाम है। चाहे हालात उलझे हुए हो या बोरिंग हो या मुश्किल हो । खुशहाल शादी किस्मत से नहीं मिलती। उसे बनाया जाता है सबसे बड़ी झूठी बात जो हमें सिखाई गई है वह यह है कि सच्चा प्यार हमेशा जादू जैसा लगेगा । ऐसा कभी नही होता। असलियत यह है कि कई बार प्यार ऐसे दिखता है थके होने के बाद भी बर्तन धोना। ताकि पार्टनर आराम कर सके । चुपचाप साथ बैठना जब कहने को कुछ ना हो। थके होने पर भी सब्जी ले आना। या फिर स्पेस देना बिना बुरा माने। अगर आप उस रिलेशनशिप का इंतजार कर रहे हो जिसमे सब परफेक्ट लगे। तो शायद कभी भी नहीं मिलेगी। लेकिन अगर आप तैयार हो एक ऐसा रिश्ता बनाने के लिए जो असली है थोड़ा अधूरा लेकिन बहुत मजबूत । थोड़ा फालतू सा मगर दिल के पास। तो वही प्यार है जो जिंदगी भर साथ निभायेगा।
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प्रोफेसर डॉ. लोपा मेहता, जो मुंबई के KEM मेडिकल कॉलेज में डॉक्टर रहीं, एनाटॉमी डिपार्टमेंट की हेड थीं ।उन्होंने 78 साल क...
26/07/2025

प्रोफेसर डॉ. लोपा मेहता, जो मुंबई के KEM मेडिकल कॉलेज में डॉक्टर रहीं, एनाटॉमी डिपार्टमेंट की हेड थीं ।
उन्होंने 78 साल की उम्र में Living Will बनाया, जब शरीर जवाब देने लगे और लौटने की कोई गुंजाइश न बचे, तब इलाज नहीं किया जाए। न वेंटिलेटर, न ट्यूब, न अस्पताल में बेवजह की दौड़। वो चाहती हैं कि आख़िरी वक़्त शांति से बीते, जहाँ इलाज की ज़िद नहीं, समझदारी हो।

डॉ. लोपा ने केवल ये दस्तावेज़ नहीं लिखा, एक शोध-पत्र भी प्रकाशित किया है ,जिसमें मृत्यु को एक स्वाभाविक, समय-निर्धारित, जैविक प्रक्रिया के रूप में समझाया। उनका कहना है कि आधुनिक चिकित्सा मृत्यु को कभी स्वतंत्र रूप में देख ही नहीं पाई। वो मानती रही कि मौत हमेशा किसी बीमारी की वजह से होती है, और अगर बीमारी का इलाज हो जाए तो मौत टाली जा सकती है। लेकिन शरीर का विज्ञान इससे कहीं ज़्यादा गहरा है।

उनका तर्क है ,शरीर कोई अनंत चलने वाला यंत्र नहीं है। यह एक सीमित प्रणाली है, जिसमें एक निश्चित जीवन-ऊर्जा होती है। यह ऊर्जा हमें किसी टंकी से नहीं, बल्कि सूक्ष्म शरीर के माध्यम से मिलती है। वही सूक्ष्म शरीर जिसे अनुभव तो हर कोई करता है, पर देखा नहीं जा सकता ,मन, बुद्धि, स्मृति, और चेतना ,इन्हीं से मिलकर बना है यह सिस्टम ।

यह सूक्ष्म शरीर एक माध्यम है, जिससे जीवन-शक्ति आती है और पूरे शरीर में फैलती है। यही शक्ति शरीर को जीवित रखती है। यह नाड़ी, धड़कन, पाचन और सोचने की क्षमता ,सब कुछ उसी के भरोसे चलता है। लेकिन यह शक्ति अनंत नहीं है। हर शरीर में इसकी एक निश्चित मात्रा होती है। जैसे किसी मशीन में फिक्स बैटरी हो ,न ज़्यादा हो सकती है, न कम।
जितनी चाभी भरी राम ने उतना चले खिलौना टाइप ।

डॉ. लोपा लिखती हैं कि जब शरीर में मौजूद इस ऊर्जा का अंतिम अंश खर्च हो जाता है, तो सूक्ष्म शरीर अलग हो जाता है। यही वो क्षण होता है, जब देह स्थिर हो जाती है, और हम कहते हैं “प्राण निकल गया।”

यह प्रक्रिया न बीमारी से जुड़ी है, न किसी चूक से। यह शरीर की अपनी आंतरिक गति है, जो गर्भ में ही शुरू हो जाती है, और जब पूरी हो जाती है, तब मृत्यु होती है। इस ऊर्जा का व्यय हर पल होता रहता है एक-एक कोशिका, एक-एक अंग, धीरे-धीरे अपने जीवन की लंबाई पूरी करते हैं। और जब संपूर्ण शरीर का कोटा खत्म होता है, तब शरीर शांत हो जाता है।

मौत का समय कोई घड़ी से नापा गया क्षण नहीं होता। यह एक जैविक समय है ,हर व्यक्ति के लिए अलग। किसी का जीवन 35 साल में पूरा होता है, किसी का 90 में। लेकिन दोनों ही अपनी पूरी इकाई जीते हैं। कोई अधूरा नहीं मरता, अगर हम उसे मजबूरी या हार न कहें।

डॉ. लोपा ने अपने लेख में ये भी कहा है कि आधुनिक चिकित्सा जब मृत्यु को टालने की जिद करती है, तो वो केवल शरीर नहीं, पूरे परिवार को थका देती है। ICU में महीने भर की साँसें कभी कभी वर्षों की कमाई ले जाती हैं। रिश्तेदार कहते रह जाते हैं “अभी उम्मीद है”, पर मरीज की देह कब की कह चुकी होती है “बस अब बहुत हो गया।”

इसीलिए उन्होंने लिखा है कि जब मेरा समय आए, तो बस KEM ले जाना। जहाँ मुझे भरोसा है कि कोई अनावश्यक हस्तक्षेप नहीं होगा। इलाज के नाम पर खिंचाई नहीं की जाएगी। मेरे शरीर को रोका नहीं जाएगा जाने दिया जाएगा।

अब सवाल ये है ,
क्या हम सबने अपने लिए ऐसा कुछ सोचा है?
क्या हमारा परिवार उस इच्छा का सम्मान करेगा?
क्या इच्छा का सम्मान करने वाला व्यक्ति समाज में सम्मान पा सकेगा?
क्या हमारे देश के अस्पतालों में ऐसी इच्छाओं की इज्‍जत बची है,
या अब भी हर सांस पर बिल बनेगा, और हर मौत पर आरोप?

सब इतना आसान नहीं लगता है, तर्क और इमोशन का मैनेजमेंट शायद सबसे कठिन कामों मेवसेवेक है ।

अगर मौत को एक नियत, शांत और शरीर के भीतर से तय प्रक्रिया की तरह देखना शुरू करें,
तो शायद मौत से डर भी कम हो, और डॉक्टर से उम्मीद भी थोड़ी सच्ची हो।

मुझे लगता है मौत से लड़ना बंद करना चाहिए,
उससे पहले जीने की तैयारी करनी चाहिए ।
और जब वो आए ,तो शांति से, गरिमा से उसे जाने देना चाहिए ।
बुद्ध की भाषा में मौत एक प्रमोशन है ।

लेकिन क्या मेरी ख़ुद की ये सोच 70 के बाद रह पायेगी?
हम खुद ही नहीं जानते ।

15/06/2025

🌸 "कार्मिक बंधन या सिर्फ भ्रम?" : एक विश्लेषण

सामान्यतः जब कोई लड़की किसी toxic relationship से निकलती है, तो अक्सर सुनने को मिलता है –
“ये तो मेरा कार्मिक बंधन है!”
मतलब, पिछले जन्म में उसने किसी को पापड़ नहीं खिलाए होंगे, इसलिए इस जन्म में ऐसा बॉयफ्रेंड मिला जो emotional rollercoaster ride है — बिना सीट बेल्ट के!

अब सवाल ये है कि –
क्या वाकई हर गड़बड़ रिश्ता ‘पिछले जन्म का हिसाब’ है या फिर बस आपके inner confusion का नया Netflix सीज़न?

🔹 1. Spiritual Side:

"कर्मिक बंधन" की सच्चाई
‘कर्म’ का मतलब है - क्रिया, न कि किसी toxic इंसान से 3 साल की जेल वाली रिलेशनशिप।

हर रिश्ता जरूरी नहीं कि आपके "पूर्व जन्म के पाप-पुण्य" की calculation हो।
कभी-कभी आप ही ने अपने हाथों से वो Excel sheet गड़बड़ बनाई होती है –
"लुक्स अच्छा है, थोड़ी बदतमीज़ी तो चलेगी"...
और वहीं से शुरू होता है self-inflicted karma!

👉 टॉक्सिक रिलेशनशिप को कर्मिक बंधन क्यूं कह देते हैं?

क्योंकि ये थोड़ा dramatic लगता है, और दिमाग़ को सुकून मिलता है कि –
“मैंने कुछ नहीं किया, सब भाग्य का लेखा है।”

पर सच्चाई ये है कि –
जिस बंधन में आत्मा घुटे, वो बंधन नहीं, बंदिश है।

🔹 2.स्त्रियों का मनोविज्ञान :

"स्त्रियाँ ही क्यों फँसती हैं ‘कर्मिक भ्रम’ में?"

👩‍🎓 बचपन से एक syllabus चलता रहता है –

"पति परमेश्वर होता है"

"सहन करना ही स्त्री का सौंदर्य है"

"लव यू = सब कुछ बर्दाश्त करो"

फिर adulthood में जब आपका बॉयफ्रेंड रोज़ाना आपको abuse करे और guilt trip पर भेजे, तो दिमाग़ यही सोचता है –

"शायद यही मेरा कर्म है, मुझे सहना चाहिए"

💔 Attachment Issues + Childhood Drama = Toxic Love की Graduation

कई बार बचपन में neglect होने या emotional silence की आदत होती है, और फिर बड़े होकर हम वैसे ही इंसान चुन लेते हैं, ताकि दिमाग़ बोले –

“हाँ! ये तो वही दर्द है, जिससे मैं परिचित हूँ। Must be love!”

👉 और पुरुष?

कभी सुना है किसी लड़के को कहते हुए? कि –

“वो मेरी karmic soulmate थी जिसने मेरा bank balance ले लिया”?

नहीं ना?

क्योंकि उन्हें सिखाया जाता है –

“You are the doer, boss! Feelings are for Instagram reels only.”

🔹 3. अब Brain Science की बात करें?

जब रिश्ता शुरू होता है, तो brain dopamine फेंकता है, ठीक वैसे ही, जैसे IPL में चौके-छक्के लगते हैं।

लेकिन टॉक्सिक रिश्ते में ये dopamine ऐसे काम करता है जैसे:

“Kabhi reward, kabhi pain"… ...welcome to the emotional seesaw!”

🔁 Trauma Bonding
इसमें क्या होता है? :

जब कोई इंसान आपको प्यार भी देता है और फिर दर्द भी, बार-बार.... तो मस्तिष्क उसे ही True Love मान लेता है।

और फिर आप सोचती हैं....

"ये past life connection है, शायद हमारी कहानी अधूरी रह गई थी!" और ये past life वाली जो आपकी झूठी अवधारणा है, वो ही आपके लगाव को और भी बढ़ा देती है। "टेढ़ा है पर मेरा है" वाले अंदाज में

सच्चाई ये है कि वो सिर्फ आपका neuron वाला illusion है, कोई karmic नहीं बल्कि comic है!

🔹 4. तो सच्चा "कर्मिक बंधन" कैसे पहचाने?

📌 वो रिश्ता जो आपको…

✅ ऊपर उठाए, नीचे गिराए नहीं।
✅ आज़ाद करे, जकड़े नहीं।
✅ आपके glow को बढ़ाए, बुझाए नहीं।

अगर कोई हर रोज़ आपकी ‘energy’ को ‘battery low’ कर रहा है, तो वो प्रेम नहीं, charging issue है।
और इसका spiritual solution है — "unplug कर दो!"

🔹 5. मेरे विचार में :

🌷 "कांटे को फूल समझना आध्यात्मिकता नहीं, आत्म-विस्मृति है।"

🌷 "प्रेम के नाम पर जहर पीते रहना कोई धर्म नहीं, दर्द का addiction है।"

🌷 "भगवान ने आपको ब्रेन दिया है — उसका भी थोड़ा इस्तेमाल करें, सिर्फ दिल नहीं।"

🔔 खुद से पूछिए:
क्या मैं इस रिश्ते में safe हूँ?

क्या ये इंसान मुझे growth दे रहा है या मेरे जैसे memes बना रहा है?

क्या ये ‘प्रेम’ है या सिर्फ अच्छा filter लगा illusion?

🌼 Bottom Line :

आप किसी कर्मिक बंधन के शिकार नहीं, बल्कि अपने emotional awareness के निर्माता हैं। कार्मिक बंधन निभाने की ठेकेदारी केवल स्त्रियों की नहीं है।

👉 Toxicity को Karma कहना आसान है, लेकिन खुद को free करना ही असली Spiritual Awakening है।

अगर ये बातें थोड़ी चुभ रही हैं, तो समझ लीजिए –
"चुभन वहीं होती है, जहाँ सच्चाई लगती है!"

😊
जुड़ाव तब पवित्र होता है, जब वो आपके आत्म-सम्मान को न छुए, सिर्फ आपकी आत्मा को संजोए।

THINK AGAIN

30/04/2025

Men often miss one simple truth: when a woman loves, she doesn’t love halfway — she gives back what she receives, and then some.

A woman’s heart is like an echo, a reflection of energy. She reads a man’s words, his actions, his tone, his intentions — and if they all align, she mirrors it back.

Sometimes that reflection looks like tenderness, warmth, loyalty, and peace — a home for his soul.
Other times, it looks like silence, distance, and a door that quietly closed.

She doesn’t hold grudges. She isn’t vengeful.
She’s a mirror.
And she shows you exactly what you’ve given her.

You want a garden? Nurture it.
You want love? Love her.
You want loyalty? Be someone she can trust.

If you have a calm, kind, faithful woman by your side, that’s not luck — it’s what you built.
And if she’s become cold, guarded, or absent, that’s also not a mystery. You shaped that too.

Look at her… really look.
Because she’s not just your partner.
She’s your reflection.

—thinking

19/03/2025

Great lovers are made, not born. Love is an art, and when a man understands this art, he can create magic in a woman’s life.

For a woman, love is not just an experience—it is a transformation. When she dives deep into the ocean of love, she does not remain the same. She blooms, she glows, she becomes the most beautiful version of herself.

This art of love is a blessing for her. It is the oxygen that keeps her soul alive, the warmth that makes her feel safe, and the light that helps her see the world in brighter colors. She craves this kind of love, not because she is weak, but because she is meant to experience it. It is her birthright to be loved in a way that makes her heart dance.

At least once in her life, every woman deserves to experience this magic—to know how a violin’s melody feels like whispers of love, how colors blend like emotions, how chocolate melts like passion, and how seeds touch the soil with a promise of life. Love, when given with depth and devotion, is a luxury. It is not something ordinary—it is extraordinary.

When a woman is loved this way, she becomes a different woman. She walks with grace, speaks with softness, and carries a light in her eyes that the world cannot ignore. She no longer doubts her worth because love has shown her that she is precious.

And dear men, if you wish to be remembered, if you wish to leave a mark on her heart, learn the art of love. Be the man who turns her world into poetry, who makes her believe in magic, who teaches her that love, when done right, is the most beautiful masterpiece......❣️❣️🥰

25/02/2025

THINGS WOMEN WILL NEVER TELL MEN!

Women say a lot, but some things are never spoken—only acted upon.

Here are the secrets most women will never tell you:

1. If she truly likes you, she will make things easy for you. No excuses, no mind games—she’ll be available.

2. She already knows if she will sleep with you or not. Stop thinking you can “convince” her; she decided long ago.

3. She tests you without you knowing. Every woman throws subtle tests to see if you’re weak, desperate, or a real man.

4. She prefers a man who is slightly out of her league. Women always want a man they can admire, not one who worships them.

5. Looks attract her, but confidence and power make her stay. A broke, insecure, or weak man will never hold her attention for long.

6. If she stops arguing, it means she has already left mentally. The moment she gives up, it’s only a matter of time before she physically leaves.

7. She secretly loves a man she can’t fully control. Women claim they want a “nice guy,” but deep down, they respect a man with boundaries.

8. She gets bored of routine very fast. If you stop being mysterious and exciting, she’ll start pulling away.

9. She won’t tell you when she has lost attraction for you. Instead, she’ll just start giving excuses, delaying intimacy, or becoming “busy.”

10. She knows how to manipulate with emotions. Women are experts at using words, silence, or tears to shift things in their favor.

11. She can cheat and still act like the victim. Women cheat emotionally first before physically, and when they do, you’ll never know.

12. If she respects you, she won’t waste your time. If she keeps playing games, it’s because she sees you as an option, not a priority.

13. She doesn’t care how much you love her—she cares how much she loves you. A woman stays where her emotions are invested, not yours.

14. She will never tell you she has lost interest—she will just start ‘fading away.’ No drama, no fight, just slow detachment.

Pay attention to actions, not just words!

31/01/2025

प्रिय माता-पिता, 🙋‍♀️

15 मिनिट का समय निकालिये और अपने बच्चों को इस लिखी बातें को पढ़कर सुनाइए। क्या पता ये बातें उनका जीवन बदल दे।

बातें जो विद्यार्थियों को नहीं सिखाई जाती

रतन टाटा की सीख

रतन टाटा ने एक स्कूल में भाषण के दौरान 10 बातें बताई, जो विद्यार्थियों को नहीं सिखाई जाती.

1 जीवन उतार-चढ़ाव से भरा है इसकी आदत बना लो

2) लोग तुम्हारे स्वाभिमान की परवाह नहीं करते इसलिए पहले खुद को साबित करके दिखाओ.

3) कॉलेज की पढ़ाई पूरी करने के बाद 5 आंकड़े बाली पगार की मत सोचो, एक रात में कोई बाइस प्रेसिडेंट नहीं बनता. इसके लिए अपार मेहनत करनी पड़ती है.

4) अभी आपको अपने शिक्षक सख्त और डरावने लगते होंगे क्योंकि अभी तक आपके जीवन में बॉस नामक प्राणी से पाला नहीं पड़ा.

5) तुम्हारी गलती सिर्फ तुम्हारी है, तुम्हारी पराजय सिर्फ तुम्हारी है. किसी को दोष मत दो, गलती से सीखो और आगे बढ़ो.

6) तुम्हारे माता पिता तुम्हारे जन्म से पहले इतने नीरस और ऊबाऊ नहीं थे जितना तुम्हें अभी लग रहा है. तुम्हारे पालन पोषण करने में उन्होंने इइतना
कष्ट उठाया कि उनका स्वभाव बदल गया.

7) सांत्वना पुरस्कार सिर्फ स्कूल में देखने मिलता है. कुछ स्कूलों में तो पास होने तक परीक्षा दी जा सकती है लेकिन बाहर की दुनिया के नियम अलग हैं, वहाँ हारने वाले को मौका नहीं मिलता.

8) जीवन के स्कूल में कक्षाएं और वर्ग नहीं होते और वहां महीने भर की छुट्टी नहीं मिलती. आपको सिखाने के लिए कोई समय नहीं देता. यह सब आपको खुद करना होता है

9) टीवी का जीवन सही नहीं होता और जीवन टीवी के सीरियल नहीं होते. सही जीवन में आराम नहीं होता सिर्फ काम और सिर्फ काम होता है. क्या आपने कभी ये विचार किया कि लग्जरी क्लास कार (जगुआर,
हम्मर, बीएमडब्लू, ऑडी, फेरारी)) का किसी टीवी चैनल पर कभी कोई विज्ञापन क्यों नहीं दिखाया जाता? कारण यह कि उन कार कंपनी वालों को ये पता है कि ऐसी कार लेने वाले व्यक्ति के पास टीवी के सामने बैठने का फालतू समय नहीं होता..

10) लगातार पढ़ाई करने वाले और कड़ी मेहनत करने वाले अपने मित्रों को कभी मत चिढ़ाओ. एक समय ऐसा आएगा कि तुम्हें उनके नीचे काम करना पड़ेगा.

31/01/2025

SECRET ABOUT WOMEN.

1. When a woman is angry, she doesn't mean over half of what she says. If possible always hug her to calm her down.

2. The most difficult time for a woman is when she is away from the man she truly loves. She can get distressed.

3. It takes time for a woman to trust a man; it's hard to change her mind when she does, but if you mess up, you might just forget it.

4. A woman is such a school you will never graduate from.

5. Your wedding certificate with her is not a " Driving license"; it's just a "Learner permit". Continue wooing her.

6. She can be very bitter now and a very sweet angel later on; it all lies in your approach. Yes, treat her right always.

7. A woman hardly forgets things; she remembers what hurts more, so avoid making her hurt. Avoid negative words and affirm her always.

8. A woman can be highly secretive. Most times when they prove hard to men, they go to their closet and cry to friends. Make your woman your best friend.

9. All women Love to be begged. Men often miss out on this. Yes, please handle them like babies sometimes, it's all they want.

10. All women have a unique character like salt; their presence might not be noticed, but their absence makes all things tasteless.

11. If she loves you she can do everything you ask of her as far as it makes you happy, so never force her to love you.

12. If you don't take care of her, she will find someone who will. They are always there only that she chose you.

13. If a woman truly loves you, even to ask for money from you, she will be shy, but as a gentleman, don't wait to be asked, and most especially if she loves you, she can never leave you to spend unnecessarily. That's what makes them special
If you have a good woman in your life, don't take her for granted. They are expensive jewellery. Don't hurt them cos many out there wish to have someone like her

In every man's success, there must be a good, honest Woman Behind him.

Learn or Perish, follow me for more

31/01/2025

Dear Woman, I share with you a deep truth that has often been ignored or dismissed. If you feel masculine around a man, it's because he's operating in his feminine energy. A man who refuses to lead, protect, and provide will inevitably leave you feeling forced into roles you were never designed to play. In an effort to survive, you step up, take charge, and carry burdens that were never meant to rest on your shoulders. And yet, when you do, he will have the audacity to call you too masculine or accuse you of not being feminine enough.

This cycle is not only unfair but profoundly damaging. It leaves you emotionally drained, numb to your own feelings, and questioning your worth. You may even find yourself losing touch with the softness, grace, and nurturing energy that are core to your being.

But let me tell you this: You are not the problem.

A real man will not just love your femininity; he will inspire it. He will create an environment where you feel safe to be soft, to rest, and to let go of the constant need to protect yourself. He will protect your essence, honor your spirit, and celebrate the beautiful balance that exists between masculine and feminine energy.

If your father didn’t teach you what to expect from a man, know that it’s not your fault. Many men today are unprepared for the responsibility of being a provider, protector, and leader. But I’m here to help you see through this and reclaim your truth.

A man who truly embodies his masculine energy will never make you feel less for leaning into your feminine. He will never shame you for wanting to be cared for, nor will he abandon you in moments of vulnerability. Instead, he will stand by you, offer you strength, and show you through his actions that you are worthy of love, care, and respect.

Dear woman, if you’ve been told you’re "too strong" or "too independent," know that these are qualities you developed out of necessity, not choice. They are the armor you had to wear because the world didn’t give you the protection you deserved. But you don’t have to live like this forever.

When you meet a man grounded in his masculinity, you’ll see the difference. He won’t need to compete with you, nor will he feel threatened by your power. He will celebrate it, honor it, and remind you that true strength lies in balance.

He won’t shy away from responsibilities or leave you questioning his intentions. He will lead with integrity, consistency, and a deep sense of purpose. In his presence, you will feel a profound sense of safety—a safety that allows your guard to come down and your femininity to flourish.

This man will remind you that being feminine doesn’t mean being weak. It means being intuitive, creative, and nurturing. It means trusting your inner wisdom and allowing yourself to be cared for without feeling guilty or unworthy.

So, dear woman, don’t settle for a man who makes you feel like you’re “too much” or “not enough.” Wait for the one who will cherish every part of you, who will rise to meet your strength with his own, and who will honor the divine balance of masculine and feminine that exists within us all.

And if you’ve forgotten what this feels like, it’s okay. Healing takes time, and there is no shame in admitting that you’ve been hurt. But know this: you deserve a man who makes you feel at home in your femininity, who inspires you to be your truest self, and who uplifts you in every way.

So dear woman, If your father didn’t teach you this, let me remind you: you were never meant to carry it all alone. You were never meant to harden yourself just to survive. You were meant to be cherished, honored, and protected. And the right man will never make you question that truth.

You are powerful, beautiful, and worthy of a love that lets your femininity thrive.

31/01/2025

1. "सच्चा सुख हमेशा हमारे लिए उपलब्ध है, लेकिन इसके लिए सोचने के तरीके में एक गहरा बदलाव चाहिए: नियंत्रण छोड़ना, समर्पण करना और जीवन के प्रवाह पर भरोसा करना।"

2. "आप जो भीतर महसूस कर रहे हैं, वह इस बात का प्रतिबिंब है कि आप क्या पकड़े हुए हैं। नकारात्मकता को छोड़ने से आंतरिक संसार बदल जाता है, और बाहरी संसार इसका अनुसरण करता है।"

3. "प्रेम को एक भावना समझा जाता है; वास्तव में, यह एक चेतना की अवस्था है, दुनिया में होने का एक तरीका है, खुद को और दूसरों को देखने का एक तरीका है।"

4. "हम दुनिया को अपने कहने या करने से नहीं बदलते, बल्कि उसके परिणामस्वरूप बदलते हैं कि हम क्या बन गए हैं।"

5. "मुक्ति का रास्ता नियंत्रण के माध्यम से नहीं, बल्कि समर्पण के माध्यम से है। हर परिणाम को नियंत्रित करने की चाह छोड़ दें और जीवन की प्रक्रिया पर भरोसा करना सीखें।"

6. "हर विचार, क्रिया और निर्णय या तो प्रेम का अभिव्यक्ति है या उसकी मांग। यहां तक कि डर भी, अपनी गहराई में, सिर्फ प्रेम की चाह है।"

7. "मन लगातार समस्याओं का अनुमान लगाने और हल करने की कोशिश करता है, लेकिन सच्चे उत्तर हमें मौन में मिलते हैं।"

8. "आपका सच्चा स्वभाव हमेशा अछूता और अडिग रहता है, चाहे बाहरी दुनिया में कुछ भी हो जाए। यही चेतना की शक्ति है।"

9. "छोड़ना (letting go) एक निर्णय है। यह बस जीवन को बिना प्रतिरोध लगाए unfold (सामने आने) देने की इच्छा है।"

10. "आध्यात्मिक विकास के लिए वर्षों के अभ्यास या संघर्ष की आवश्यकता नहीं है। यह उसी क्षण शुरू होता है जब हम भय के स्थान पर प्रेम और भ्रम के स्थान पर सत्य को चुनते हैं।"

डेविड आर. हॉकिन्स

31/01/2025

If a man believes he can protect his children while hurting his woman, he is deeply mistaken. What you give to your woman—whether love, respect, or pain—is what she will pass on to your children. This is an undeniable truth of life, one you cannot escape. A woman is the emotional and spiritual foundation of a home, and her well-being influences the emotional climate of the entire family.

When a man nurtures and supports his woman, he creates an environment where love and safety thrive. This love flows through her and reaches the children. A woman who feels cherished and respected will radiate warmth and stability. Her sense of peace will naturally create a secure world for her children to grow and flourish in.

On the other hand, when a man chooses to hurt or neglect his woman, he disrupts the harmony of the home. Her pain doesn’t stay confined within her; it becomes a silent burden that shapes the atmosphere of the household. Children growing up in a space filled with tension and emotional distress often internalize those struggles, carrying them into their own lives.

It is essential for a man to recognize that his relationship with his woman sets the foundation for his children’s emotional development. If he provides her with love and security, his children will learn the importance of healthy relationships and emotional intelligence. If he chooses to cause her harm, he risks teaching his children to repeat the same patterns of dysfunction.

A woman’s role in a family is unique. She is often the heart of the home, and her energy influences the rhythm of daily life. When a man honors this role and treats her with care, he empowers her to fulfill it wholeheartedly. This empowerment doesn’t just benefit her—it shapes the emotional well-being of their children for generations.

A man cannot claim to be a good father while being a poor partner. His treatment of the mother of his children is one of the greatest lessons he teaches them. Sons will learn how to treat women by observing their father, and daughters will learn what to expect from men. Therefore, a father’s actions have a profound and lasting impact.

Many men fail to see this connection, assuming they can compartmentalize their relationships. They believe they can show up as loving fathers while being absent or hurtful partners. But children are incredibly perceptive. They notice the unspoken dynamics and carry those observations into their understanding of relationships.

The truth is, children thrive in an environment where both parents are emotionally healthy and supportive of one another. A man who uplifts his woman not only strengthens her but also creates a stable foundation for his children to grow upon. His love and respect set an example that shapes their worldview.

Men must also recognize that protecting their children goes beyond physical safety. It involves creating a space where emotional security is prioritized. This cannot happen if the mother of the children feels unsupported, neglected, or hurt. Emotional wounds within the family ripple outward, affecting everyone.

To truly protect your children, protect their mother. Nurture her spirit and honor her contributions. When you invest in her happiness and well-being, you invest in the emotional health of your entire family. What you give her, she will magnify and return to your children tenfold.

So dear man, the greatest legacy a man can leave for his children is the example of a loving and harmonious partnership. By treating his woman with care and respect, he teaches his children the value of love, kindness, and mutual support. This is the universal truth you cannot escape—and one every man must embrace.

13/01/2025

प्रिय माता-पिता, 🙋‍♀️

15 मिनिट का समय निकालिये और अपने बच्चों को इस लिखी बातें को पढ़कर सुनाइए। क्या पता ये बातें उनका जीवन बदल दे।

बातें जो विद्यार्थियों को नहीं सिखाई जाती

रतन टाटा की सीख

रतन टाटा ने एक स्कूल में भाषण के दौरान 10 बातें बताई, जो विद्यार्थियों को नहीं सिखाई जाती.

1 जीवन उतार-चढ़ाव से भरा है इसकी आदत बना लो

2) लोग तुम्हारे स्वाभिमान की परवाह नहीं करते इसलिए पहले खुद को साबित करके दिखाओ.

3) कॉलेज की पढ़ाई पूरी करने के बाद 5 आंकड़े बाली पगार की मत सोचो, एक रात में कोई बाइस प्रेसिडेंट नहीं बनता. इसके लिए अपार मेहनत करनी पड़ती है.

4) अभी आपको अपने शिक्षक सख्त और डरावने लगते होंगे क्योंकि अभी तक आपके जीवन में बॉस नामक प्राणी से पाला नहीं पड़ा.

5) तुम्हारी गलती सिर्फ तुम्हारी है, तुम्हारी पराजय सिर्फ तुम्हारी है. किसी को दोष मत दो, गलती से सीखो और आगे बढ़ो.

6) तुम्हारे माता पिता तुम्हारे जन्म से पहले इतने नीरस और ऊबाऊ नहीं थे जितना तुम्हें अभी लग रहा है. तुम्हारे पालन पोषण करने में उन्होंने इइतना
कष्ट उठाया कि उनका स्वभाव बदल गया.

7) सांत्वना पुरस्कार सिर्फ स्कूल में देखने मिलता है. कुछ स्कूलों में तो पास होने तक परीक्षा दी जा सकती है लेकिन बाहर की दुनिया के नियम अलग हैं, वहाँ हारने वाले को मौका नहीं मिलता.

8) जीवन के स्कूल में कक्षाएं और वर्ग नहीं होते और वहां महीने भर की छुट्टी नहीं मिलती. आपको सिखाने के लिए कोई समय नहीं देता. यह सब आपको खुद करना होता है

9) टीवी का जीवन सही नहीं होता और जीवन टीवी के सीरियल नहीं होते. सही जीवन में आराम नहीं होता सिर्फ काम और सिर्फ काम होता है. क्या आपने कभी ये विचार किया कि लग्जरी क्लास कार (जगुआर,
हम्मर, बीएमडब्लू, ऑडी, फेरारी)) का किसी टीवी चैनल पर कभी कोई विज्ञापन क्यों नहीं दिखाया जाता? कारण यह कि उन कार कंपनी वालों को ये पता है कि ऐसी कार लेने वाले व्यक्ति के पास टीवी के सामने बैठने का फालतू समय नहीं होता..

10) लगातार पढ़ाई करने वाले और कड़ी मेहनत करने वाले अपने मित्रों को कभी मत चिढ़ाओ. एक समय ऐसा आएगा कि तुम्हें उनके नीचे काम करना पड़ेगा.

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