What are the opening hours?

Monday 9am - 6pm Tuesday 9am - 6pm Wednesday 9am - 6pm Thursday 9am - 6pm Friday 9am - 6pm Saturday 9am - 6pm Sunday 9am - 6pm

Doctor On Duty, palakkad, Palghat (2026)

15/02/2026

അഭ്യംഗം ✨ – ആയുര്‍വേദത്തിലെ തൈലം മസാജിന്റെ മഹത്വം

ഈ റീലിൽ Dr. Rashid വിശദീകരിക്കുന്നത് അഭ്യംഗം എന്ന ആയുര്‍വേദ ചികിത്സാ രീതിയെ കുറിച്ചാണ്.
Ayurveda പ്രകാരം അഭ്യംഗം ഒരു സാധാരണ മസാജ് മാത്രമല്ല… അത് ശരീരത്തിനും മനസിനും ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒരു ദിനചര്യയാണ് 🌿

അഭ്യംഗത്തിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ:
• രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
• മാംസപേശികളും സന്ധികളും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു
• മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു
• നല്ല ഉറക്കത്തിന് സഹായിക്കുന്നു
• ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ പുറത്താക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ദിവസേനയുള്ള തൈലം മസാജ് ശരീരത്തിലെ ദോഷങ്ങൾ സമതുലിതമാക്കി ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് സഹായകമാകുന്നു.

അഭ്യംഗത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ ഗുണങ്ങൾ അറിയാൻ വീഡിയോ മുഴുവൻ കാണൂ ✨

For Consultation Booking : https://wa.me/message/XELD75WC6ZH3E1

🌿

15/02/2026

🩺 Clubbing എന്നത് എന്താണ്?

വിരലുകളുടെ അഗ്രഭാഗം വട്ടമായി വീർന്നതും നഖങ്ങൾ മുൻവശത്തേക്ക് വളഞ്ഞതുമാണ് clubbing എന്ന അവസ്ഥ. ഇത് ഒരു രോഗമല്ല, പക്ഷേ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ചില ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങളുടെ സൂചനയായിരിക്കും.

ഈ വീഡിയോയിൽ Dr. Rashid വിശദീകരിക്കുന്നു:
• Clubbing എന്തുകൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്നു?
• ഇത് ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു?
• ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇതുമായി ബന്ധമുണ്ടോ?
• ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

വിരലുകളിൽ ഇത്തരം മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടാൽ അവഗണിക്കരുത്. ശരിയായ പരിശോധനയും ചികിത്സയും അത്യാവശ്യമാണ്.

13/02/2026

വെരിക്കോസ് വെയിൻ എന്താണ്? 🦵

കാലുകളിൽ കാണുന്ന വളഞ്ഞുനിൽക്കുന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ ഒരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നം മാത്രമല്ല — വേദന, ഭാരമുള്ളത് പോലെ തോന്നൽ, വീക്കം, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകാം. വെരിക്കോസ് വെയിൻ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്? ആരെ കൂടുതലായി ബാധിക്കും? എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

ഈ റീലിൽ ഡോ. റാഷിദ് വിശദീകരിക്കുന്നു:
• വെരിക്കോസ് വെയിൻ എന്താണ്
• പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളും കാരണങ്ങളും
• ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ വഴി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
• എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ശരിയായ അറിവ് നല്ല ജീവിതത്തിനുള്ള ആദ്യപടിയാണ് ✨
🎥 ലളിതമായി മനസ്സിലാക്കാൻ വീഡിയോ മുഴുവനായും കാണൂ.

11/02/2026

തണുത്ത വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഡീഹൈഡ്രേഷനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു? ❄️💧
ഈ റീലിൽ ഡോ. റാഷിദ് തണുത്ത വെള്ളം കുടിക്കുന്ന ശീലം ശരീരത്തിലെ ജലാംശത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു, എപ്പോൾ തണുത്ത വെള്ളം ഒഴിവാക്കണം, ശരിയായ രീതിയിൽ വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണെന്ന് ലളിതമായി വിശദീകരിക്കുന്നു.

വെള്ളം കുടിക്കുന്ന രീതിയിലും ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവന്നാൽ ശരീരത്തിന്റെ ഹൈഡ്രേഷൻ നില മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ശരിയായ അറിവ് അനിവാര്യമാണ് ✨
🎥 മുഴുവൻ വിവരങ്ങൾ അറിയാൻ വീഡിയോ അവസാനം വരെ കാണൂ!

🥀✨❤️

10/02/2026

തലവേദന — ചെറിയൊരു അസ്വസ്ഥതയെന്നു തോന്നാമെങ്കിലും, പല കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ⚠️

ഈ റീലിൽ ഡോ. റാഷിദ് വിശദീകരിക്കുന്നത്:
• തലവേദനയുടെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ
• ജീവിതശൈലിയും സമ്മർദ്ദവും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു
• ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ
• തലവേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ലളിതമായ ദിവസേന ശീലങ്ങൾ

ശരിയായ അറിവും ചെറിയ മാറ്റങ്ങളും തലവേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും ✨
🎥 വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ വീഡിയോ അവസാനം വരെ കാണൂ.

10/02/2026

മലബന്ധം — പലരും അവഗണിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നം 🚨

ഈ റീലിൽ ഡോ. റാഷിദ് വിശദീകരിക്കുന്നത്:
• മലബന്ധം എന്താണ്?
• ഭക്ഷണശൈലിയും ജീവിതരീതിയും കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ
• ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ
• ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ലളിതമായ ദിനചര്യകൾ

ഭക്ഷണം, വെള്ളം കുടിക്കുന്ന ശീലം, ജീവിതശൈലി എന്നിവയിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടു തന്നെ വലിയ മാറ്റം അനുഭവിക്കാം ✨
🎥 വ്യക്തമായും എളുപ്പമായും മനസിലാക്കാൻ വീഡിയോ അവസാനം വരെ കാണൂ.

08/02/2026

💧 വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം | Dr. Rashid 💧

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ദിവസേന മതിയായ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശരീരത്തിലെ ഊർജ്ജം വർധിപ്പിക്കാനും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താനും വെള്ളം സഹായിക്കുന്നു.

ഈ റീലിൽ Dr. Rashid വിശദീകരിക്കുന്നത്:
• വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രധാന കാരണം
• ഡീഹൈഡ്രേഷൻ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു
• ദിവസേന ഹൈഡ്രേഷൻ നിലനിർത്താനുള്ള ലളിതമായ ടിപ്പുകൾ

മികച്ച ആരോഗ്യം ചെറിയ നല്ല ശീലങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത് ✨
🎥 Dr. Rashid ന്റെ ലളിതവും വ്യക്തവുമായ വിശദീകരണം മുഴുവൻ കാണൂ!

07/02/2026

Vaginal Dryness के बारे में जानकारी 🌸

Vaginal dryness एक आम समस्या है, लेकिन इसके बारे में खुलकर बात कम होती है। इस जानकारीपूर्ण reel में Dr. Suriya इसके कारण, लक्षण और intimate health को बेहतर बनाए रखने के प्राकृतिक तरीकों के बारे में बताते हैं।

इस वीडियो में जानें:
✨ Vaginal dryness क्यों होती है
✨ Hormones और lifestyle का असर
✨ Feminine wellness के लिए आसान टिप्स

अपने शरीर को समझना ही बेहतर आत्मविश्वास और सेहत की पहली कदम है।

🎥 आसान और स्पष्ट जानकारी के लिए वीडियो को अंत तक देखें।

06/02/2026

Ayurvedic Surgery Explained 🌿

Did you know that surgery is also a part of Ayurveda? In this informative reel, Dr. Suriya talks about the traditional surgical practices mentioned in Ayurvedic science, their principles, and how ancient wisdom meets modern understanding.

Learn about:
✨ The concept of surgery in Ayurveda
✨ Traditional techniques and their purpose
✨ How holistic healing supports recovery

Understanding Ayurveda goes beyond medicines — it’s a complete science of healing.

🎥 Watch till the end for clear and insightful knowledge.

y

05/02/2026

വജൈനൽ ഡ്രൈനെസ് (Vaginal Dryness) പല സ്ത്രീകളും അനുഭവിക്കുന്ന സാധാരണമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ് — എന്നാൽ പലപ്പോഴും അത് തുറന്ന് സംസാരിക്കപ്പെടാറില്ല.

ഈ റീലിൽ ഡോ. സൂര്യ വിശദീകരിക്കുന്നത്:
• വജൈനൽ ഡ്രൈനെസ് എന്താണ്
• ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, മാനസിക സമ്മർദ്ദം, മരുന്നുകൾ, മെനോപോസ് തുടങ്ങിയ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ
• ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങൾ
• ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും ചികിത്സാ മാർഗങ്ങളും

ശരിയായ അറിവും സമയബന്ധിതമായ പരിചരണവും സ്ത്രീകളുടെ ആത്മവിശ്വാസവും ജീവിത നിലവാരവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും 🌸
🎥 കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കായി മുഴുവൻ വീഡിയോ കാണൂ.

04/02/2026

അസിഡിറ്റി എന്താണ്? 🔥
എന്തുകൊണ്ടാണ് പുകച്ചിൽ , നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് വരുന്നത്?

ഈ റീലിൽ Dr. Rashid അസിഡിറ്റിയുടെ കാരണങ്ങൾ, സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ, ജീവിതശൈലിയിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം എന്നിവ ലളിതമായി വിശദീകരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണശീലം, ഉറക്കം, സമ്മർദ്ദം — എല്ലാം തന്നെ അസിഡിറ്റിയെ ബാധിക്കാം. ശരിയായ അറിവ് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ പടിയാണ് ✨

🎥 പൂർണ്ണമായി കാണൂ… ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യക്തമായ വിവരങ്ങൾക്കായി!

02/02/2026

आज के समय में कई दंपतियों द्वारा सामना की जाने वाली एक प्रमुख समस्या है — अपने जीवनसाथी के प्रति यौन रुचि में कमी 💔
यह क्यों होती है? इसके समाधान क्या हैं?

इस रील में Dr. Suriya इसे बहुत ही सरल भाषा में समझाते हैं 👇
• यौन रुचि में कमी के मुख्य कारण
• मानसिक तनाव, हार्मोनल असंतुलन और जीवनशैली की भूमिका
• रिश्ते पर इसका प्रभाव
• सही उपचार और जीवनशैली में बदलाव कैसे मदद कर सकते हैं

समस्या को पहचानना ही समाधान की ओर पहला कदम है ✨
🎥 पूरा वीडियो जरूर देखें — अंत तक बेहद उपयोगी जानकारी

Doctor On Duty

15/02/2026

15/02/2026

13/02/2026

11/02/2026

10/02/2026

10/02/2026

08/02/2026

07/02/2026

06/02/2026

05/02/2026

04/02/2026

02/02/2026

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	9am - 6pm
Tuesday	9am - 6pm
Wednesday	9am - 6pm
Thursday	9am - 6pm
Friday	9am - 6pm
Saturday	9am - 6pm
Sunday	9am - 6pm