Shanthi Online

Shanthi Online Today, everyone of us are facing lots of stress, strain and worries. It is analysed that as our life style improves our mental stress is also increasing.

Shanthionline is a unique initiative towards the well being of people by a group of experts who proved their expertise in the field of physical health and also mental health. Obliviously, all of us are in search for a complete stress relieving solution in personal life, student life, business life, marital life etc. As we know, “Problem shared is half solved”. But how, when, where and to whom we share our problem? If we share our personal problems to our neighbour, how we will face him again? How can i go to a Psychologist as everyone know that I have some issues? When will we a get an appointment even if we go him and where is time for me to spend there? And finally who will provide us a final solution and do he have enough potential to solve my issues? here we are providing a total solution for your worries with the back ground of experts in the field with the help of modern technology. Yes, Www.ShanthiOnline.com is a final word to get rid of your worries! We have gathered all experts under one roof to provide you a peaceful mind, and a stress free life! Wish you all the very best

06/10/2022

Well-qualified Homeopathic Doctors are required for the Online wing of Dr Basil’s Homoeo Hospital

Dr Basil’s Homeo Hospital, A Leading Kerala-based Homoeopathic Hospital is appointing well-qualified Homoeopathic Doctors to its Online Consultation wing.

Qualification: BHMS degree with Fluency in Hindi or Urdu MD in Homoeopathy is preferred.

Salary: 20000 INR to 90000+ INR Based on the performance and no. of attending cases.

The number of vacancies: 10.

Date of publication of Vacancy: 05 Oct 2022.

Last date of application: 20 Oct 2022.

Selection Procedure: After the application process, a virtual meeting will be held with all the applicants. As this is an entirely new project, Our team will explain in detail, and the applicants are scrutinised into different categories based on their scopes and limitation like Accommodation, Language, interaction, Clinical Skill etc. After this, a final selection will be made. Last time the applications were invited for 5 vacancies, In which 121 applied and 38 of them were selected.

Preferences: Lady Doctors are preferred. Differently abled, Widows, Divorcees, and Financially challenged will get preferences. Those who can work both Online and offline will also get preferences.

We provide better opportunities for New-gen Doctors who prefer Whats App Chat, Vlogging, Blogging, and Social Media Interaction with patients rather than confiding themselves within their clinic.

Travel and Accommodation: The travel and Accommodation facility will be Arranged.

Additional Benefits: All selected candidates must attend an in-house training of 15 days under the leadership of experts in the field. Clinical and practical training in specialised areas like infertility, Allergy, Haemorrhoids, PCOD etc will be provided to sharpen your experience. Along with these, There will be vast training on Online Consultation, Patient management and Soft skill acquisition. Regular motivational classes will also be given to sharpen your talents. Each training session will be under the heading, 'Lessons what you didn't learn from Medical colleges'

How to apply: Applications are to be sent through the official website of Dr Basil’s homoeo hospital https://www.drbasilhomeo.com/.

For more details, please contact,
Dr Lasima Sadique
Manager,
Human Resource Department
Dr Basil’s Homeo Hospital,
Pandikkad, Kerala
https://www.drbasilhomeo.com/.
+919633057520

19/09/2021
27/04/2021

വേനൽക്കാല മുൻകരുതലുകളും ഭക്ഷണ ക്രമീകരണങ്ങളും

വേനൽ കാലത്തെ
വെയിലും ചൂടും പൊടിക്കാറ്റും ആരോഗ്യത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന പ്രയാസങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്. തൊലിപ്പുറത്തുണ്ടാകുന്ന ചെറിയ ചൂടുകുരു മുതൽ മരണത്തിനു കാരണമായേക്കാവുന്ന സൂര്യാഘാതം വരെ വേനൽക്കാല രോഗങ്ങളിൽ കണ്ടുവരാറുണ്ട്. സമയോചിതമായ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത്തരം അപകടങ്ങളിൽ നിന്ന് നമുക്ക് രക്ഷനേടാനാകും.

ചൂടിൽ നിന്നും രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും രക്ഷനേടാൻ എടുക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ

1. നേരിട്ടുള്ള സൂര്യൻറെ താപം ഏൽക്കാതിരിക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക.
2. കടയിൽ പോകുക, മുറ്റമടിക്കുക തുടങ്ങിയ പുറത്തുനിന്ന് ചെയ്യേണ്ട ജോലികൾ വെയിൽ ചൂട് ആവുന്നതിനു മുൻപ്/ വെയിൽ ചൂടാറിയതിനു ശേഷം മാത്രം ചെയ്യാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
3. ഉച്ചസമയത്ത് അനിവാര്യമായും പുറത്ത് ഇറങ്ങേണ്ടവർ, സൂര്യന്റെ നേരിട്ടുള്ള പ്രകാശമേൽകാത്തിരിക്കുന്നതിനുവേണ്ടി കുട, തൊപ്പി എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക. ഇളം നിറത്തിലുള്ള വലിയ കുടകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതായിരിക്കും നല്ലത്. ചുറ്റും കവചങ്ങൾ ഉള്ള ഹാറ്റ് മോഡൽ തൊപ്പി കൂടുതൽ സംരക്ഷണം നൽകും. ഇതും കോട്ടൺ നിർമ്മിത ഇളം നിറത്തിലുള്ളത് ആവാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
4. ശരീരം മുഴുവൻ മൂടുന്ന ഇളം നിറത്തിലുള്ള അയഞ്ഞ പരുത്തി വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
6. കണ്ണിനു പ്രയാസം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ സൺഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുക.
7. ഉച്ച സമയത്ത് കുട്ടികൾ പുറത്ത് വെയിലത്ത് കളിക്കാൻ ഇടവരുത്തരുത്.
8. വയസ്സായ വരെയും കുട്ടികളെയും വാഹനത്തിൽ ഇരുത്തി നമ്മൾ പുറത്തുപോകുമ്പോൾ വെയിൽ ഇല്ലാത്ത സ്ഥലത്താണ് പാർക്ക് ചെയ്തത് എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക.
9. രാവിലെ തണലത്ത് നിർത്തിയ വാഹനം ഉച്ചക്ക് ഒരുപക്ഷേ പൊരിവെയിലത്ത് ആയിരിക്കും ഉണ്ടായിരിക്കുക. ഇങ്ങനെയുള്ള വാഹനത്തിൽ ഒറ്റയടിക്ക് കയറുന്നതിനു പകരം ഗ്ലാസുകൾ തുറന്നിട്ട് വായു സഞ്ചാരം ഉണ്ടാക്കിയതിനു ശേഷം മാത്രം കയറാൻ ശ്രമിക്കുക.
10. കുട്ടികളുടെ തൊട്ടിൽ, വെയിൽ കുറഞ്ഞ ചൂടില്ലാത്ത ഭാഗത്താണ് ഇടേണ്ടത്. ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ കുട്ടികളെ കിടത്തൂന്ന സമയത്ത് ആ ഭാഗത്ത് വെയിൽ ഉണ്ടാവില്ല. എന്നാൽ കുറച്ചു കഴിയുമ്പോൾ ആ ഭാഗം ചൂടാവുകയും കുട്ടികൾക്ക് വലിയ പ്രയാസം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. അതിനാൽ ഇക്കാര്യം എപ്പോഴും ശ്രദ്ധയിൽ ഉണ്ടായിരിക്കുക
11. വാഹനങ്ങളിലും ഓഫീസിലും റൂമിലും സൂര്യതാപം നേരിട്ട് ഏൽക്കാതിരിക്കാൻ കർട്ടനുകളും മറകളും ഉപയോഗിക്കുക.
12. കിടക്കുന്ന റൂമുകളിൽ ധാരാളം വായു സഞ്ചാരം ഉണ്ട് എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. കോൺക്രീറ്റ് ഭവനങ്ങളിലെ മുകളിലെ നിലയിലാണ് കുട്ടികളെ കിടത്തുന്നത് എന്നുണ്ടെങ്കിൽ ചൂടു കൂടാൻ ഇടയുണ്ട്. ആകയാൽ, താഴെ നിലയിലേക്ക് കിടത്തിയാൽ ചൂട് കുറയാൻ സഹായകരമായിരിക്കും.
13. സീലിങ് ഫാനുകൾ മുകളിലെ ചൂട് താഴേക്ക് തള്ളാൻ ഇടയുള്ളതിനാൽ ചുമരിൽ ഫാനുകൾ ഘടിപ്പിക്കുന്നത് ചൂട് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും.

വേനൽകാലത്തെ വെള്ളവും ഭക്ഷണവും

1. വേനൽക്കാലത്ത് സാധാരണയിൽ കവിഞ്ഞ വെള്ളം കുടിക്കണം എന്ന് പ്രത്യേകം ഉണർത്തേണ്ടത് ഇല്ലല്ലോ. രണ്ടു ലിറ്റർ ശുദ്ധമായ വെള്ളം നിർബന്ധമായും അകത്താക്കുക. ഇത് ഓരോ ആളുടെയും കായികാധ്വാനത്തിൻറെയും പ്രായത്തിനും ഏത് ഊഷ്മാവിൽ ആണ് ജോലി ചെയ്യുന്നത് എന്നതിനെയും എല്ലാം അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും. യാത്രയിൽ വീട്ടിൽ നിന്നും തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം കരുതുക. ഇത് മിനറൽ വാട്ടർ സംസ്കാരത്തിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുന്നതിനും പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ശുദ്ധജലം ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കും.

2.പുറമേനിന്ന് വെള്ളമോ പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ അതിൽ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന വെള്ളം പൂർണമായും ശുദ്ധമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. പലപ്പോഴും ജ്യൂസുകൾ കുടിക്കുമ്പോൾ നാം ശുദ്ധമായ പഴമല്ലേ അതിൽ മലിനജലം കയറില്ലല്ലോ എന്നു കരുതി വിശ്വസിച്ച് കുടിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ അതിൽ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുള്ള ഐസ് ശുദ്ധ ജലത്തിൽ നിന്നും ഉണ്ടാക്കിയതല്ല എന്നുണ്ടെങ്കിൽ അപകടം വിളിച്ചു വരുത്തും.

3.ജ്യൂസുകൾ, മോരുവെള്ളം, നന്നാരി കൂവപ്പൊടി തുടങ്ങിയ ദാഹശമനികൾ കരിക്കു വെള്ളം പോലെയുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ ധാരാളമായി കുടിക്കുക

4.മദ്യപാനം തീർത്തും ഒഴിവാക്കുക.

5. ഭക്ഷണത്തിൽ ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉൾപ്പെടുത്തുക.

6. പഴങ്ങൾ എന്ന് പറയുമ്പോൾ സാധാരണക്കാരന് അപ്രാപ്യമായ മുന്തിയ പഴങ്ങൾ ഒന്നും കരുതേണ്ടതില്ല. നമ്മുടെ വീട്ടിലുള്ള പപ്പായയും മാങ്ങയും ചക്കയും എല്ലാം തന്നെ വളരെ നല്ലതാണ്. കൂടുതൽ വെള്ളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഓറഞ്ച്, മുസംബി, മുന്തിരി, വത്തക്ക, ഉറുമാമ്പഴം എന്നിവയും ആയാൽ നല്ലത്.
പച്ചക്കറികളിലും ധാരാളം വെള്ളം അടങ്ങിയവ ആണ് നല്ലത്. മത്തങ്ങ, കുമ്പളങ്ങ, വെള്ളരിക്ക, ചിരങ്ങ എന്നിവ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുക.

7. മാംസാഹാരം പരമാവധി ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. പൊരിച്ചതും കൂടുതൽ മസാല അടങ്ങിയതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ പാടെ കുറയ്ക്കുക

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ സംശയങ്ങൾ ഇതിനു താഴെ കമൻറ് ചെയ്യുക. കഴിയും വേഗത്തിൽ മറുപടി തരുന്നതായിരിക്കും.

പൊതുജന താൽപര്യാർഥം
Dr. ബാസിൽ യൂസുഫ്
ചീഫ് ഫിസിഷ്യൻ
Dr.Basil's ഹോമിയോ ഹോസ്പിറ്റൽ പാണ്ടിക്കാട്
www.drbasilhomeo.com
https://www.drbasilhomeo.com/
+91 9847057590
#ഒരു_ഡോക്ടറുടെ_ഡയറിക്കുറിപ്പുകൾ

24/04/2021

പരമാവധി ഷെയർ ചെയ്ത് നിങ്ങളും ഈ പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനത്തിൽ
ഭാഗമാകണമെന്ന് അപേക്ഷിക്കുന്നു.

Address

Pandikkad
Pandikkad

Opening Hours

Monday 10am - 7pm
Tuesday 10am - 7pm
Wednesday 10am - 7pm
Thursday 10am - 7pm
Friday 10am - 7pm
Saturday 10am - 7pm

Telephone

+919895351025

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shanthi Online posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category