Madhavbaug Panvel

05/10/2025

26/12/2024

"बस्ती: PCOD के लिए एक संपूर्ण उपचार 🌿✨"

क्या आप अनियमित पीरियड्स , वजन बढ़ना , मुँहासे , बालों का झड़ना या infertility जैसी समस्याओं से जूझ रही हैं? 😔

PCOD वायु दुष्टि और हार्मोनल असंतुलन के कारण होता है, लेकिन इसका हल है! 💫

बस्ती (चिकित्सीय एनिमा) वायु दुष्टि को ठीक करने और सम्पूर्ण स्वास्थ्य सुधारने के लिए सबसे अच्छा पंचकर्म उपचार है। 🌸
हार्मोनल असंतुलन के लिए:
- आहार: फाइबर से भरपूर आहार, ताजे सब्जियाँ 🥗, मेवे, बीज (जैसे फ्लैक्ससीड्स) शामिल करें और जंक या प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों से बचें। 🚫
- योग: मलासन, सेतु बन्धासन, बद्ध कोणासन, और भुजंगासन जैसी आसन करें, जिससे हार्मोनल स्वास्थ्य में मदद मिलती है। 🧘‍♀️
- औषधियाँ: यष्टिमधु, शतावरी, हिंग, और कुमारी (एलोवेरा) का उपयोग प्राकृतिक हार्मोनल संतुलन के लिए करें। 🌿

आज ही नजदीकी माधवबाग क्लिनिक पर जाएं, विशेषज्ञ मार्गदर्शन प्राप्त करें और PCOD से छुटकारा पाएं। 💕 स्वस्थ और खुशहाल जीवन की ओर पहला कदम बढ़ाएं! 🌟
Address: Ground Floor, Yashodeep Apt, Shivaji Road, near Adarsh Hotel, Panvel, Navi Mumbai, Maharashtra 410206
Phone: 081084 66060

26/12/2024

🌟 मलासन के साथ पाइल्स को कहें अलविदा! 🌟

💡 कैसे करें:
1️⃣ पैरों को ज़मीन पर सपाट रखते हुए स्क्वाट पोज़िशन में बैठें 🧎‍♂️।
2️⃣ घुटनों को चौड़ा रखें और हाथों को प्रार्थना मुद्रा में जोड़ें 🙏।
3️⃣ 30 सेकंड तक इसी स्थिति में रहें और गहरी सांस लें 😌।

🔥 पाइल्स के लिए मलासन क्यों है महत्वपूर्ण:
✅ पाचन सुधारे: कब्ज़ को कहें अलविदा 🚽!
✅ रक्त प्रवाह बढ़ाए: रेक्टल क्षेत्र की सूजन और दर्द को कम करे ❤️।

✨ अतिरिक्त फायदे:
💪 कूल्हों को खोलकर लचीलापन बढ़ाए।
🩹 निचले हिस्से के कमर दर्द से राहत दिलाए।
🍃 पेट के अंगों को सक्रिय कर शरीर को डिटॉक्स करे।

आज ही मलासन करें और स्वस्थ, दर्द-मुक्त जीवन की ओर पहला कदम बढ़ाएं! 💚

24/12/2024

🔴 क्या आपको High BP की समस्या है?

⚠ High BP से Heart Attack और Brain Stroke जैसे गंभीर रोग हो सकते हैं।

🩺 माधवबाग का Research-Based BP Management Program
📉 बिना दवाइयों के High BP कंट्रोल करने में मदद करता है।

💳 EMI और Insurance की सुविधा उपलब्ध।

📅 आज ही अपॉइंटमेंट बुक करें!

👉 अपॉइंटमेंट बुकिंग लिंक- https://forms.gle/XfX2n2JFeWct2wpu5/ 081084 66060

🔖 नियम और शर्तें लागू।

22/12/2024

*Why Does Chest Pain Increase in Winter?* ❄️
Cold weather causes blood vessels to constrict, increasing blood pressure and making the heart work harder. This can trigger chest pain, especially in those with heart conditions. 🫀

*Tips to Stay Safe:*
✔️ Keep warm with layers and a scarf over your mouth when outdoors.
✔️ Avoid sudden, intense physical activity in the cold.
✔️ Stay hydrated and eat heart-healthy foods.
✔️ Manage stress and get regular checkups.

*🌿 Ayurveda Tips for a Healthy Heart:*
🫖 Start your day with warm herbal teas like tulsi, ginger, or cinnamon.
🍲 Include heart-friendly spices like turmeric, cardamom, and black pepper in your meals.
🧘‍♀️ Practice gentle yoga and pranayama (breathing exercises) for better circulation.
🥥 Massage your chest and feet with warm sesame oil to improve blood flow.
🍵 Drink lukewarm water throughout the day to aid digestion and keep the body warm.

💓 Take care this winter—your heart deserves it!
Contact - 081084 66060

22/12/2024

Kya Aapki Angioplasty Ho Chuki Hai?

Aapne apne blockages ko temporarily roka zaroor hai, lekin kya aapka heart abhi bhi pura theek hai? 💔
Angioplasty ne ek bada danger door kiya, par aapke heart ko puri tarah heal hona zaruri hai.

Madhavbaug ka Post Angioplasty Rehab Program aapke heart ke liye ek asaradar solution hai. Research-based scientific therapies se hum aapke heart ko andar tak theek karte hain, taaki aap nischint aur sehatmand zindagi jee sakein. 💓

👉 Aaj hi apni appointment book karein Nazdeeki Madhavbaug Clinic me aur apne heart ko woh care dijiye jo uska haq hai.

Book Appointment- https://forms.gle/XfX2n2JFeWct2wpu5
phone - 081084 66060

17/12/2024

Kya Aap Bhi Heart Attack se darte hain? 😰
Toh ye video zaroor dekhiye!

Aapke heart ki sehat ka asli haal samajhna ab mushkil nahi hai. 💓
Stress Test ke madhyam se aap jaan sakte hain apne heart ki functional capacity aur stress ke samay uska response.

Apne heart ki jaanch karwaaye aur apne health risks ko kam kijiye. Aaj hi apna pehla kadam uthaiye!

👉 Book Your Consultation at the nearest Madhavbaug Clinic aur apna Stress Test karvaiye, taaki heart attack ke mamle me nishchint raha ja sake. 💪

Book Now- https://forms.gle/XfX2n2JFeWct2wpu5

04/12/2024

🫂*माँ ने ज़िंदगी भर आपको हर बुराई से बचाया, अब उनके दिल को हर खतरे से बचाना आपकी जिम्मेदारी है।*🫂

माँ के लिए एक सुरक्षित और प्यार भरा उपहार।

माधवबाग का हृदय संगिनी वार्षिक हार्ट केयर प्लान, आपकी मां के दिल को उतना ही मजबूत बनाए रखेगी जितना उनकी ममता है।

🌟 क्या शामिल है?
✅ कार्डियोलॉजिस्ट द्वारा मान्य स्ट्रेस टेस्ट (साल में एक बार)
✅ संपूर्ण स्वास्थ्य जांच: ईसीजी, आरबीएस, एसपीओ2, बीपी, बीएमआई और अन्य (साल में दो बार)
✅ व्यक्तिगत डाइट प्लान (साल में दो बार)
✅ डॉक्टर से परामर्श (साल में दो बार)
✅ मासिक क्यू एंड ए सेशन और विशेषज्ञ वेबिनार
✅ विशेषज्ञ सलाह के लिए व्हाट्सएप कम्युनिटी की आजीवन सदस्यता

💰 दो व्यक्तींयों के लिए वार्षिक हार्ट केयर प्लान: ₹899/- (MRP ₹11,700)

अभी बुक करें: https://forms.gle/Cks3NKJjLCdd5rDb7

23/04/2024

How does diabetes affect the feet?

What are the foot problems caused by diabetes?
What is a foot ulcer?
Why do cracks and dry patches occur on the feet due to diabetes?
How should diabetic patients take care of their feet?

www.madhavbaug.org


Panvel - Madhavbaug Clinic
Clinic Address: Yashodeep Apt, Ground floor,Near Adarsh Hotel,Shivaji road, Panvel - 410206
Clinic Visting Timing: 10 am to 7 pm, Thursday Closed

For more information contact us:
Contact No: 8108466060 / 9819175587