https://www.facebook.com/267629275074726/

Sahazra Yoga Academy, Shri Shailam Shopping Complex, near Co-operative College, Pathanamthitta (2026)

Q: What is the address?

Shri Shailam Shopping Complex, Near Co-operative College

14/12/2025

🧘‍♀️ Join the Sahazra Yoga Academy 2026 Batch for our Yoga Teacher Training Course! ✨

This comprehensive 200+ Hour Certification is aligned with the AYUSH-YCB Syllabus, giving you a strong foundation in:

🧘‍♂️ Yoga Philosophy & Applications
🧘 Strong foundation for yoga practices
📚 Introduction of Yoga Scriptures
👩‍🏫 Teaching Methodologies

📲 Call/WhatsApp: 097454 57001

Transform Your Practice. Change Your Life.

13/12/2025

Beyond the physical movement, these group formations are powerful lessons in Group Dynamics and Social-Emotional Learning.
When the kids create these group shapes, they are not just engaging in physical activities; they are learning to trust each other. They have to figure out how to work together, which means talking things through (Conflict Resolution) and really depending on their friends (Interdependence). This builds strong Group Cohesion and teaches them to be aware of how their actions affect everyone else (Social-Emotional Learning). These practices build up their confidence and help them manage their feelings outside of class.
These vibrant students were guided by our esteemed Yoga teacher, Anju B. Das, which made us very happy.

01/12/2025

Interesting clicks showing the development of group awareness and balance among Vechoochira Navodaya School students as part of their daily yoga class, led by yoga teacher Smt. Anju B. Das.

29/11/2025

ഇലന്തൂർ ബ്ലോക്ക് തലത്തിൽ കുടുംബശ്രീ ജില്ലാ മിഷനും സ്നേഹിതാ ജെൻഡർ ഹെൽപ് ഡെസ്‌കും ചേർന്ന് സംഘടിപ്പിച്ച PCOD ബോധവത്കരണ പരിപാടിയുടെ ഭാഗമായി യോഗാ അധ്യാപിക ശ്രീമതി അഞ്ജു ബി. ദാസ് നയിച്ച യോഗ സെഷനിലെ ദൃശ്യങ്ങൾ.

27/10/2025

നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടാനും മറ്റുള്ളവരെ നയിക്കാനും നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ? 🧘‍♀️

സഹസ്ര യോഗ അക്കാദമി നടത്തുന്ന Advanced Yoga Teacher Training Course-ലേക്ക് ഇപ്പോൾത്തന്നെ അഡ്മിഷൻ നേടൂ!

എന്തുകൊണ്ട് ഞങ്ങളുടെ Advanced TTC?

📍 യോഗയിലെ അടിസ്ഥാന പരിശീലനങ്ങൾക്കപ്പുറം അനാട്ടമി, യോഗാ തത്വം, അഡ്വാൻസ്ഡ് പരിശീലനങ്ങളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുക.

📍 നിങ്ങളുടെ സൗകര്യത്തിനും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ ബാച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
🪷 3 മാസം (ഇന്റൻസീവ്): വേഗത്തിൽ സർട്ടിഫിക്കേഷൻ നേടാൻ.
🪷 6 മാസം (സമഗ്രം): കൂടുതൽ സമയം എടുത്ത് വിശദമായ പഠനത്തിനായി.

➡️ പുതിയ ബാച്ചിൽ സീറ്റുകൾ പരിമിതമാണ്!
വിശദമായ വിവരങ്ങൾക്കായി ഇപ്പോൾത്തന്നെ WhatsApp ചെയ്യുക: 9745457001

#യോഗടീച്ചർട്രെയിനിംഗ് #യോഗസർട്ടിഫിക്കേഷൻ #കേരളയോഗ

24/10/2025

📍🧘 അഡ്വാൻസ്ഡ് യോഗാ ടീച്ചർ ട്രെയിനിംഗ് (AYTT 300-Hrs.) 🧘‍♂️📍

🪷യോഗാധ്യാപന ശാസ്ത്രത്തിലും പ്രയോഗിക യോഗാശാസ്ത്രത്തിലും ഉന്നത പ്രാവീണ്യം നേടുക.

🪷യോഗാ സർട്ടിഫിക്കേഷൻ പൂർത്തിയാക്കിയ അധ്യാപകർക്ക് പ്രത്യേക സാങ്കേതികവും അധ്യാപനപരവുമായ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതാണ് ഈ അഡ്വാൻസ്ഡ് യോഗാ ടീച്ചർ ട്രെയിനിംഗ് കോഴ്സ്. കർശനമായ പരിശീലനം ഉറപ്പാക്കുന്ന പാഠ്യപദ്ധതി, വിവിധ അധ്യാപന സാഹചര്യങ്ങൾക്കും ഉന്നത നിലവാരമുള്ള യോഗാ പരിശീലനത്തിനും അധ്യാപകരെ സജ്ജരാക്കുന്നു.

🪷പ്രധാന സാങ്കേതിക നേട്ടങ്ങളും പഠന മൊഡ്യൂളുകളും:

🔬 പ്രായോഗിക ബയോമെക്കാനിക്സ്: യോഗാഭ്യാസത്തിലെ Kinematics, Kinetics, Torque, Levers എന്നിവയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുക. BOS, COG ഉൾപ്പെടെയുള്ള തത്വങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പരിക്കുകൾ തടയുന്നതിനും ആസനങ്ങൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കുന്നതിനും വേണ്ടി ഘടനാപരമായ വിശകലനം നടത്തുക.

🧘 പ്രത്യേക രീതിശാസ്ത്രം: AYUSH പ്രോട്ടോക്കോളിന്റെ സമഗ്രമായ പഠനവും, അഡ്വാൻസ്ഡ് യോഗാ രീതികളുടെ പ്രയോഗ രീതിശാസ്ത്രവും നൂതന സീക്വൻസിംഗ് പ്രോട്ടോക്കോളുകളും പഠിക്കുക.

🤰 അധ്യാപന നിലവാരം: കൗമാരക്കാർ, വയോജനങ്ങൾ, ഗർഭിണികൾ എന്നിവർക്കുവേണ്ടിയുള്ള സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ പ്രത്യേക അധ്യാപന പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ വികസിപ്പിക്കുക.

✨ സാങ്കേതിക പരിശീലനം: അഡ്വാൻസ്ഡ് പ്രാണായാമം, സൂക്ഷ്മവ്യായാമം, തെറാപ്യൂട്ടിക് റിലാക്സേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ (Autogenic Training, JPMR മുതലായവ) എന്നിവയിൽ കർശനമായ പരിശീലനം.

✅ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ വിലയിരുത്തലും ശിക്ഷണവും: വിദ്യാർത്ഥികളുടെ പ്രായോഗിക വിലയിരുത്തലുകളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ അധ്യാപന ശേഷിക്ക് നിലവാരം നിശ്ചയിക്കുകയും വസ്തുനിഷ്ഠവും ക്രിയാത്മകവുമായ പ്രതികരണങ്ങൾ നൽകാൻ പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക.

📞 പ്രവേശനം ആരംഭിച്ചിരിക്കുന്നു: കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കും അഡ്മിഷൻ ഉറപ്പാക്കാനും WhatsApp ചെയ്യുക: 097454 57001

22/10/2025

🔥🧘‍♀️ Advanced Yoga Teacher Training Course 🧘‍♂️🔥

യോഗയിൽ ബേസിക് കോഴ്സുകൾ പൂർത്തിയാക്കിയവർക്കു സ്വാഗതം! 🎉

നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിന്റെ അടിത്തറ ശക്തിപ്പെടുത്തുവാൻ, നവംബർ ആദ്യവാരം മുതൽ ആരംഭിക്കുന്ന അഡ്വാൻസ്ഡ് യോഗ TTC കോഴ്സ്.
യോഗാ പ്രായോഗികതയെ സൂക്ഷ്മ വിവരങ്ങളോടെ പരിശീലനാധിഷ്ഠിതമായി പഠിച്ച് മാസ്റ്റർ ചെയ്യാനുള്ള ഒരപൂർവ്വ അവസരം.

പരിശീലന നിലവാരം അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് ഉയർത്താൻ താൽപര്യമുള്ളവർ:

📲 കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കായി ഇപ്പോൾത്തന്നെ DM ചെയ്യുക WhatsApp: 9745457001

21/10/2025

🔥🧘‍♀️ യോഗ ടീച്ചറാകാൻ ഇനി ഒരു മാസം മതി! 🧘‍♂️🔥

ഇന്ത്യൻ ഗവൺമെൻ്റിൻ്റെ ആയുഷ് മന്ത്രാലയം നൽകുന്ന ആഗോള അംഗീകാരമുള്ള സർട്ടിഫിക്കേഷനായ Yoga Wellness Instructor (Level-2), Yoga Teacher & Evaluator (Level-3) പരീക്ഷകൾക്കായി ഇപ്പോൾ തന്നെ പരിശീലനം ആരംഭിക്കാം!

🌟 കോഴ്സ് ഹൈലൈറ്റുകൾ:
✅ 1 മാസത്തെ തീവ്ര പരിശീലനം (Crash Course)
✅ പ്രധാന ഹൈലൈറ്റ്: ഇന്ത്യൻ ഗവൺമെൻ്റ് അംഗീകാരമുള്ള ആഗോള സർട്ടിഫിക്കേഷൻ!
✅ പരീക്ഷ: വീട്ടിലിരുന്ന് ഓൺലൈനായി മലയാളത്തിൽ എഴുതാം. (തിയറി & പ്രാക്ടിക്കൽ)
✅ ക്ലാസുകൾ: തിങ്കൾ മുതൽ വെള്ളി വരെ (ആഴ്ചയിൽ 4 ക്ലാസുകൾ)
✅ സമയം: രാത്രി 8:00 PM - 9:00 PM

📚 യോഗ ഫൗണ്ടേഷൻ കോഴ്സ് (Optional Course):
✅ യോഗയിൽ തുടക്കക്കാർക്ക് 3 മാസത്തെ ഓൺലൈൻ കോഴ്സ് ലഭ്യമാണ്.
✅ പ്രാക്ടിക്കൽ: രാവിലെ 5:00 AM - 6:00 AM (3 ക്ലാസ്/ആഴ്ച)
✅ തിയറി: രാത്രി 8:00 PM - 9:00 PM (3 ക്ലാസ്/ആഴ്ച)

📩 കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയാനും സീറ്റ് ഉറപ്പാക്കാനും ഇപ്പോൾ തന്നെ WhatsApp ചെയ്യുക!

📲 WhatsApp: 0091-9745457001

#യോഗ #യോഗപരിശീലനം #സർക്കാർസർട്ടിഫിക്കറ്റ്

15/09/2025

Let Yoga Help You Release Your Pain Naturally.

20/07/2025

Congratulations!!!👏👏👏 to Manish Raj, Lekshmi Sreekumar, Beena G Kamal and Surya S for absolutely nailing their Yoga Teacher Certification from the AYUSH Ministry, Govt. of India!
Their dedication truly shines 🙏

23/06/2025

Yoga for Resilience: International Yoga Day at MGM Muthoot College of Nursing🧘

Today, Sahazra Yoga Academy was privileged to celebrate International Yoga Day alongside the dedicated nurse students of Mar Gregorios Memorial Muthoot Medical Center College of Nursing.

A special thank you to our esteemed Yoga Teacher, Anju B. Das, for guiding a powerful session focused on well-being and resilience, vital for these future healthcare heroes. It's inspiring to see them embrace yoga for a balanced life.

23/06/2025

Spreading Wellness at Sacred Heart Mylapra this International Yoga Day🧘

This International Yoga Day, Sahazra Yoga Academy was incredibly proud to join hands with Sacred Heart Higher Secondary School Mylapra for a special celebration.
We were thrilled to have our esteemed Yoga Teacher, Anju B. Das, expertly guide the students, including many from the SPC unit through enriching yoga sessions. It is truly inspiring to see young minds embrace the profound benefits of yoga for their physical and mental well-being.

Thank you, Sacred Heart Mylapra for an incredible collaboration in fostering a healthier more balanced community.

Sahazra Yoga Academy

14/12/2025

13/12/2025

01/12/2025

29/11/2025

27/10/2025

24/10/2025

22/10/2025

21/10/2025

15/09/2025

20/07/2025

23/06/2025

23/06/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category