14/09/2025
सांस लेने में दिक़्क़त को हल्के में मत लो,
अस्थमा और एलर्जी का समय पर इलाज ज़रूरी है।
साफ हवा, स्वच्छ वातावरण से रखें सेहत सुरक्षित,
धूल, धुआं और प्रदूषण से बनाएं दूरी निश्चित।
परहेज़ और सावधानी से मिलेगी राहत हर रोज़,
इनहेलर का सही इस्तेमाल है सबसे खास इलाज।
फेफड़े हैं जीवन का आधार, इन्हें रखें हमेशा मजबूत,
अस्थमा पर काबू पाकर पाएं स्वस्थ और सुखमय जीवन।” #अस्थमा
#एलर्जी
#नज़ला
#जुकाम
#छींक
#बलगम
#रेशा
#छाती.
