15/08/2024
बुढ़ापे तक त्वचा पर नहीं दिखेंगी झुर्रियां, हल्दी में मिलाकर लगाएं ये 5 चीजें...!
Turmeric for Glowing skin: हल्दी एक बेहद ही हेल्दी मसाला है ! खाना बनाने के साथ ही, इसका इस्तेमाल औषधीय और ब्यूटी को निखारने के लिए वर्षों से किया जा रहा है ! हल्दी में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी कम्पाउंड्स होते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ रखते हैं..!
इसे लगाने से मुरझाई त्वचा में जान आ जाती है ! फोड़े-फुंसियों से छुटकारा मिल सकता है ! त्वचा पर ग्लो आता है ! आप अपने डेली स्किन केयर रूटीन में हल्दी को शामिल कर सकते हैं ! इसके अधिक लाभ पाने के लिए आप हल्दी में शहद, दही, दूध आदि मिलाकर लगाएं तो कई तरह से फायदेमंद होगा !
त्वचा पर हल्दी लगाने के फायदे- जब आप हल्दी में कुछ चीजों को मिक्स करके चेहरे पर अप्लाई करेंगे तो इसके फायदे कई गुना बढ़ जाएंगे ! यहां हम बता रहे हैं किचन में मौजूद 5 चीजों के बारे में जिसे आप हल्दी में मिक्स करके चेहरे पर लगाएं तो स्किन संबंधित समस्याओं से बचाव होगा !
हल्दी में मिलाएं दूध, जब आप दूध और हल्दी को मिक्स करके चेहरे पर लगाते हैं तो इससे एक्ने कम होता है ! त्वचा में होने वाली इर्रिटेशन होगी कम ! स्किन टोन में सुधार होता है ! दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड एक नेचुरल एक्सफोलिएंट है, जो डेड स्किन सेल्स को हटाता है ! दोनों को साथ मिलाकर लगाने से स्किन ब्राइट होती है ! दाग-धब्बे कम हो सकते हैं, जिससे प्राकृतिक निखार मिलेगा !
हल्दी में मिलाएं शहद- यदि आप हल्दी में शहद मिलाकर लगाते हैं तो कई फायदे होते हैं ! शहद लगाने से स्किन हाइड्रेट रहती है ! नमी बरकरार रहती है ! वहीं, हल्दी एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज के कारण एक्ने और एलर्जी से छुटकारा दिलाती है ! यदि आपकी त्वचा ड्राई रहती है, तो शहद और हल्दी के पेस्ट को मिक्स करके लगाने से त्वचा मुलायम रहती है ! नमी बनी रहती है !
हल्दी में मिलाएं नींबू का रस- यदि आपको झुर्रियों, महीने लकीरों की समस्या कम उम्र में ही नजर आने लगी है तो आप हल्दी और नींबू के पेस्ट को त्वचा पर लगाना शुरू कर दें ! विटामिन सी से भरपूर नींबू एक एंटीऑक्सीडेंट है, जो प्रीमैच्योर एजिंग, स्किन डैमेज होने की समस्या को कम करता है ! हल्दी नींबू का कॉम्बिनेशन स्किन को स्मूद, ब्राइट बनाता है !
हल्दी में मिलाएं टमाटर- जिनकी त्वचा संवेदनशील है, उनकी त्वचा के लिए हेल्दी है ! टमाटर में एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे लाइकोपीन इंफ्लेमेशन को कम करता है ! प्रीमैच्योर स्किन एजिंग ठीक होता है ! टमाटर के गूदे में हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाएं ! इससे त्वचा में होने वाली जलन, खुजली से छुटकारा मिल सकता है !
हल्दी में मिलाएं दही- हल्दी और दही का कॉम्बिनेशन भी स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है ! ये एक शानदार मॉइश्चराइजर की तरह काम करता है ! नेचुरल फेस वॉश की तरह इसका इस्तेमाल कर सकते हैं ! दही में प्रोटीन, विटामिंस, फैट और अन्य कई पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा को भरपूर पोषण देते हैं, इसे नरिश करते हैं ! दही में लैक्टिक एसिड होता है जो स्किन को एक्सफोलिएट करता है ! डेड स्किन सेल और बंद पोर्स को खोलता है !
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