Dr. Vivek Pratap Singh - Neuro & Child Psychiatrist

12/10/2025

Schizophrenia!

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11/10/2025

𝐒𝐜𝐡𝐢𝐳𝐨𝐩𝐡𝐫𝐞𝐧𝐢𝐚 को अक्सर गलत समझा जाता है, जिससे कई भ्रांतियाँ (𝐦𝐲𝐭𝐡𝐬) पैदा होती हैं जो कलंक (𝐬𝐭𝐢𝐠𝐦𝐚) और भ्रम पैदा कर सकती हैं। आइए, कुछ सामान्य गलतफहमियों (𝐦𝐢𝐬𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬) को दूर करें।

🚫 मिथक: सिजोफ्रेनिया से पीड़ित लोग खतरनाक होते हैं।
✅ सच्चाई: ज्यादातर लोग हिंसक नहीं होते; वे अक्सर गलतफहमी का शिकार होते हैं।

🚫 मिथक: सिजोफ्रेनिया का कोई इलाज नहीं।
✅ सच्चाई: सही उपचार, जैसे दवाएँ और काउंसलिंग, से लोग सामान्य और खुशहाल जीवन जी सकते हैं।

यदि आप या आपके प्रियजन को सहायता चाहिए, तो हमारी टीम तैयार है। हमें संपर्क करें...

👉 संपर्क करें: 07481054999
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10/10/2025

क्या आपने कभी ऐसी तूफानी लहरों का सामना किया है जो दिखती नहीं, बस महसूस होती हैं? 🌪️ महसूस होती हैं?

मानसिक स्वास्थ्य की लड़ाई ऐसी ही है—खामोश, अदृश्य, पर दिल और दिमाग पर भारी।

सच तो यह है कि मानसिक स्वास्थ्य हमारी जिंदगी का उतना ही अहम हिस्सा है जितना हमारा शरीर। यह तय करता है कि हम कैसे सोचते हैं, कैसा महसूस करते हैं, और अपनों से कैसे जुड़ते हैं। 🧠🧘‍♀️

खुद को या किसी अपने को थोड़ा वक्त देकर, उनके हाल-चाल पूछकर, आप बहुत कुछ बदल सकते हैं।
☕️💬

जब हम बिना डर के बात करते हैं और दिल से सुनते हैं, तो रास्ते खुलते हैं, और रिकवरी मुमकिन हो जाती है। 🌱

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08/10/2025

काम का बोझ आपको थका रहा है? क्या आप हर समय तनावग्रस्त, थके हुए, या प्रेरणा की कमी महसूस करते हैं? 😔

ये जॉब बर्नआउट (𝐣𝐨𝐛 𝐛𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭) के लक्षण हो सकते हैं। 💼

बर्नआउट से निपटने के लिए:

✅ छोटे-छोटे ब्रेक लें और खुद को समय दें।
✅ अपनी भावनाओं को दोस्तों या परिवार से साझा करें।
✅ काम और निजी जीवन में संतुलन बनाएं।
✅ जरूरत पड़ने पर किसी मनोचिकित्सक (𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐚𝐭𝐫𝐢𝐬𝐭) से परामर्श लें।आप अकेले नहीं हैं!

अपनी सेहत को प्राथमिकता दें और अपने लिए समय निकालें।

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#सेहत_पहले

07/10/2025

क्या आपने कभी सोशल मीडिया पर स्क्रॉल करते हुए खुद को ये सोचते पाया कि हर कोई कहीं न कहीं "परफेक्ट" जिंदगी जी रहा है, और आपका दिल तेज़ी से धड़कने लगता है? 😰

ये है 𝐅𝐎𝐌𝐎—𝐅𝐞𝐚𝐫 𝐨𝐟 𝐌𝐢𝐬𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐎𝐮𝐭—जो चुपके से आपको परेशान कर जाता है।

ऐसा लगता है जैसे आप एक जगह पर हैं, लेकिन आपका दिमाग कहीं और की पार्टी में भटक रहा है।

लेकिन ज़रा सोचिए—क्या वो दूसरी जगह सचमुच इतनी खास है? शायद असली खुशी आपके आसपास, आपके मौजूदा पल में ही छिपी हो।

अगली बार जब 𝐅𝐎𝐌𝐎 आपको घेरे, तो रुकें, गहरी सांस लें, और अपने आसपास को महसूस करें। असल जादू शायद हर जगह होने में नहीं, बल्कि पूरी तरह यहीं होने में है।

अगर 𝐅𝐎𝐌𝐎 आपको परेशान कर रहा है, तो पटना के किसी मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से संपर्क करें—आपके लिए मदद हमेशा उपलब्ध है!

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06/10/2025

🌟 सामाजिक चिंता को मात दें और आत्मविश्वास से चमकें! 🌟

क्या भीड़ में बात करना या नए लोगों से मिलना आपको घबराहट देता है? 😢

चिंता न करें, छोटे-छोटे कदमों से आप इसे पार कर सकते हैं! गहरी सांस लें, अपनी ताकत को पहचानें, और धीरे-धीरे अपनी राह बनाएं। 💪

आप अद्भुत हैं, बस खुद पर भरोसा रखें! आइए, इस सप्ताह अपने डर को पीछे छोड़कर आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ें। 🥰

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05/10/2025

ADHD/Autism!

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04/10/2025

नशा मुक्ति के लिए एक नया कदम!

नशे की लत—चाहे वह ड्रग्स, शराब, या तंबाकू हो—हमारी जिंदगी को खोखला कर देती है। लेकिन, याद रखें, हर नई सुबह एक नई शुरुआत का मौका लाती है! अगर आप या आपका कोई प्रियजन नशे की गिरफ्त में है, तो हिम्मत न हारें। https://tinyurl.com/yn5rt3zn

आज ही नशा मुक्ति की दिशा में पहला कदम उठाएं:
✓ अपनों से बात करें, समर्थन लें।
✓ विशेषज्ञों या रिहैब सेंटर से संपर्क करें।

खुद पर विश्वास रखें—आप इस जंग को जीत सकते हैं!नशा छोड़ें, जिंदगी को गले लगाएं!

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04/10/2025

Overthinking!

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04/10/2025

ADHD!

02/10/2025

𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐃𝐮𝐬𝐬𝐞𝐡𝐫𝐚...

सभी को दशहरा 2025 की हार्दिक शुभकामनाएँ! बुराई पर अच्छाई की जीत हमें साहस के साथ चुनौतियों को पार करने और प्यार व सकारात्मकता फैलाने की प्रेरणा दे।

29/09/2025

क्या बाइपोलर डिसऑर्डर का नशे की लत से कोई संबंध है? 🧠

बाइपोलर डिसऑर्डर एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसमें व्यक्ति के मूड में अचानक और तीव्र बदलाव होते हैं। कई बार, लोग इस स्थिति से निपटने के लिए नशे की ओर रुख कर सकते हैं, जिससे लत की समस्या बढ़ सकती है।

लेकिन क्या ये दोनों वाकई में एक-दूसरे से जुड़े हैं? 🤔

शोध बताते हैं कि बाइपोलर डिसऑर्डर से पीड़ित लोगों में नशे की लत का खतरा अधिक हो सकता है, क्योंकि वे अपने लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए शराब या ड्रग्स का सहारा ले सकते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं कि हर व्यक्ति को यह समस्या होगी।

सही इलाज, थेरेपी और समर्थन से इस जोखिम को कम किया जा सकता है। 🩺

अगर आप या आपके किसी करीबी को बाइपोलर डिसऑर्डर या नशे की लत से जूझना पड़ रहा है, तो मदद लेना बेहद जरूरी है।

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Is bipolar disorder linked to addiction? Learn how they interact, if addiction can trigger bipolar symptoms, and treatments to manage.