Ayurheal

20/01/2025

💼 Connect With Us : *The Arya Vaidya Pharmacy (Coimbatore) Ltd*

📦 Our Services : Ayurveda Medicines & Doctor Consultation
📞 Call : 9497352137
🏬 Walk In : Opposite Government Hospital, Perinthalmanna

19/01/2025

💼 Connect With Us : *The Arya Vaidya Pharmacy (Coimbatore) Ltd*

📦 Our Services : Ayurveda Medicines & Doctor Consultation
📞 Call : 9497352137
🏬 Walk In : Opposite Government Hospital, Perinthalmanna

27/06/2024

രക്തത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡിൻ്റെ അളവ് വലിയ തോതിൽ കൂടിയിരിക്കുന്നവർ ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ:

⭐ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടവ:

☑️ തക്കാളി, കാരറ്റ്, കക്കരിക്ക, കയ്പക്ക, ബ്രൂക്കോളി, റെഡ് കാബേജ്, മുള്ളങ്കി
☑️ ആപ്പിൾ, ചെറി, സ്ട്രോബെറി, ബ്ലൂബെറി, കൈതച്ചക്ക
☑️ ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി
☑️ വലിയ തോതിൽ Vit.C അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഓറഞ്ച്, പേരക്ക, കിവി, ചെറുനാരങ്ങ, നെല്ലിക്ക, മധുരനാരങ്ങ മുതലായ പഴങ്ങൾ
☑️ Apple Cider Vinegar
☑️ Green Tea
☑️ ദിവസവും 4-5 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കുക
☑️ ദിവസവും അരമണിക്കൂർ വ്യായാമം ചെയ്യുക.
☑️ രാവിലെ ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളത്തിൽ അര മുറി ചെറുനാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞ് കുടിക്കുന്നത് യൂറിക് ആസിഡ് കുറയാൻ വലിയ രീതിയിൽ സഹായകമാകും.
☑️ റാഗി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്.

⭐ പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടവ:

💥 അരി, ഗോതമ്പ് കുറച്ചു മാത്രം കഴിക്കുക.
💥കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ, പഞ്ചസാര കുറക്കുക.
💥 പാല്, തൈര് എന്നിവ കൊഴുപ്പ് ഒഴിവാക്കിയ ശേഷം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
💥 Skinless Chicken മാസത്തിൽ ഒരു തവണ ഉപയോഗിക്കാം.

⭐നിർബന്ധമായും ഒഴിവാക്കേണ്ടവ:
❌ പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ
❌Red Meet (ബീഫ്, മട്ടൺ, പോർക്ക്)
❌Organ Meet (Liver, Kidney, Brain, Heart)
❌ ഉണക്കിയ ബീൻസ്
❌ ഗ്രീൻ പീസ്
❌ വഴുതനങ്ങ, കൂൺ, ചീര, കോളിഫ്ലവർ
❌മാങ്ങ, സപ്പോട്ട, സീതപ്പഴം (ചക്കപ്പഴം)
❌ അന്നജം കൂടുതൽ അടങ്ങിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കപ്പക്കിഴങ്ങ് മുതലായവ
❌Canned Food/ Tinned Food
❌ മധുരമുള്ള ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ
❌മത്ത, ചൂര, അയല
❌ ബിയർ, മദ്യം
❌ ഞണ്ട്, ചെമ്മീൻ, മുരു ഇറച്ചി
❌ മൈദ
❌Oily Foods
❌ ഉപ്പ് കൂടുതലുള്ള ആഹാരപദാർത്ഥങ്ങൾ
❌സോസുകൾ
❌ പെപ്സി, കോള

20/06/2024

പിത്താശയക്കല്ല് (Gall Bladder Stone) ഉള്ളവരും
ഉണ്ടാകാതെ നോക്കണമെന്നാഗ്രഹിക്കുന്നവരും ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ:

⭐ഒഴിവാക്കേണ്ടവ:

❌കൊഴുപ്പടങ്ങിയ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ (എണ്ണയിൽ വറുത്തവ, ചീസ്, ബട്ടർ, പാം ഓയിൽ മുതലായവ)
പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.
❌മൈദ ഒഴിവാക്കുക.
❌റെഡ് മീറ്റ് (മട്ടൻ, ബീഫ്, പോർക്ക്) ഒഴിവാക്കുക.
❌Cream cakes, Chocolates ഒഴിവാക്കുക.
❌ബർഗർ, പിസ പോലുള്ള processed foods ഒഴിവാക്കുക.

⭐ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടവ:

☑️ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ,High fibre content ഉള്ള ഭക്ഷ്യ വസ്തുക്കൾ.
☑️ ആപ്പിൾ
☑️ സബർജെൽ (Pearl fruit)
☑️ ഓറഞ്ച്, മുസമ്പി, ചെറുമധുരനാരങ്ങ (grape fruit), ചെറുനാരങ്ങ പോലെയുള്ള സിട്രസ് ഫ്രൂട്ടുകൾ പിത്താശയക്കല്ലിനെ അലിയിച്ചു കളയാൻ ശേഷിയുള്ളവയാണ്.
☑️ നെല്ലിക്ക
☑️ വാഴപ്പഴം
☑️ കാരറ്റ്
☑️ വെണ്ടക്ക
☑️ കോവക്ക
☑️ പടവലങ്ങ
☑️ പീച്ചിങ്ങ
☑️ കക്കരിക്ക
☑️ കയ്പക്ക
☑️ അമരപ്പയറ് (കൊത്തവര)
☑️ ഗോതമ്പ് (ചപ്പാത്തി, ബ്രഡ് രൂപത്തിൽ)
☑️white rice ന് പകരം brown rice ഉപയോഗിക്കുക.
☑️ റാഗി, ക്വിനോവ (Quinoa) മുതലായ ചെറുധാന്യങ്ങൾ (millets) കൂടുതലായി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപയോഗപ്പെടുത്താൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
☑️ ഓട്ട്സ്
☑️സോയാബീൻ ചങ്ക്സ്
☑️ പരിപ്പ്, കടല, ചെറുപയറ്, വൻപയർ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപെടുത്താം.
☑️ മുട്ടയുടെ വെള്ള
☑️ ചാള
☑️ ഗ്രീൻടീ
☑️fat free milk
☑️Fat free curd and yoghurt
☑️ Walnut

Dr. Muhammed Nabeel.C
BAMS(Ayurvedacharya), CSM, CAB, CCAMMS
Consulting Physician, Arya Vaidya Pharmacy (Coimbatore) Ltd
രോഗനിർണ്ണയത്തിനും ചികിത്സക്കും ബന്ധപ്പെടുക @9447749231

23/05/2024

Diet for Diabetes

⭐ ദിവസവും 3 നേരം ആഹാരം കഴിക്കുന്നവർ ഓരോ സമയവും കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ അളവ് കുറച്ച് 4 നേരമായി കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹനിയന്ത്രണത്തിൽ വലിയ ഗുണം ചെയ്യും.

⭐ ഭക്ഷണസമയം കൃത്യപ്പെടുത്തുകയും എല്ലാ ദിവസവും സമയത്തുതന്നെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം.

⭐ ഡയബറ്റിക് പ്ലേറ്റിൻ്റെ 1/4 ഭാഗം മാത്രമേ ധാന്യവർഗ്ഗത്തിൽ ഉൾപെടുന്ന ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താവൂ.
1/4 ഭാഗം നിർബന്ധമായും പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളാണ് വേണ്ടത്; മത്സ്യമാംസങ്ങൾ, പാലുല്പന്നങ്ങൾ, പയറുവർഗങ്ങൾ, nuts, seeds എന്നിവ.
കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ പകുതി ഭാഗവും പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളുമായിരിക്കണം.

⭐ പാൽ, തൈര് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അവ ഫാറ്റ്ഫ്രീ ആയതായിരിക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം

⭐ പ്രമേഹം ഉള്ളവർ പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അതേപടി കഴിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക; ജ്യൂസ് ആക്കി കുടിക്കുന്ന ശീലം ഒഴിവാക്കുക.
പ്രമേഹം വലിയ തോതിൽ കൂടി നിൽക്കുന്ന സമയത്ത് കുറച്ച് കാലത്തേക്കെങ്കിലും പഴങ്ങൾ ഡയറ്റിൽ നിന്ന് പാടെ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്.

💥 ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപെടുത്തേണ്ടവ:

☑️ചീര
☑️ ബ്രോക്കോളി
(സ്റ്റീം ചെയ്ത് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക; പച്ചക്ക് കഴിക്കരുത്)
☑️കാബേജ്, ക്വാളിഫ്ലവർ
(തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ആഴ്ചയിൽ 1-2 തവണ മാത്രം കഴിക്കുക.)
☑️ വെണ്ടക്ക
☑️ കൂൺ
☑️ സവാള
☑️ ഗ്രീൻപീസ്
☑️ ക്യാപ്സിക്കം
☑️ ചൗ ചൗ (Chow chow)
☑️ നെല്ലിക്ക
☑️ വള്ളിപ്പയർ
☑️ ബീൻസ്
☑️ പടവലം
☑️ കയ്പക്ക
☑️ തക്കാളി
☑️ കക്കരിക്ക
( കുരുമുളകും നാരങ്ങനീരും അൽപം ചണവിത്തും ചേർത്ത് അരക്കപ്പ് കക്കരിക്ക സലാഡ് രൂപത്തിൽ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പായി കഴിക്കുന്നത് കൂടി നിൽക്കുന്ന ഗ്ലൂക്കോസിനെ കുറക്കാൻ വളരെ നല്ലതാണ്.)
☑️വെളുത്തുള്ളി, ഇഞ്ചി ഉൾപ്പെടുത്തുക.
☑️ മഞ്ഞൾ
(പാലിൽ ചേർത്ത് കാച്ചിയോ ചായയിൽ ചേർത്തോ ഉപയോഗിക്കാം.)
☑️കറവപ്പട്ട
☑️ ഗ്രീൻ ആപ്പിൾ
☑️ സബർജെല്ലി (Pear fruit)
☑️ പച്ചമുന്തിരി
☑️ ഓറഞ്ച്
☑️ വെണ്ണപ്പഴം (Avocado)
☑️Grape fruit (ചെറുമധുരനാരങ്ങ)
☑️ പേരക്ക
☑️ പപ്പായ
☑️Peach
☑️plums
☑️സ്ട്രോബെറി
☑️ വെജിറ്റബിൾ സൂപ്പ് ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്.
☑️ ഗോതമ്പുല്പന്നങ്ങൾ
(റെഡിമെയ്ഡ് ആട്ടക്കുപകരം ഗോതമ്പ് വാങ്ങി പൊടിച്ച് ചപ്പാത്തി, പുട്ട് എന്നിവ ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാം.)
☑️പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ
(വെള്ളക്കടല, മുളപ്പിച്ച ചെറുപയർ, സോയാബീൻ, വൻപയർ)
☑️ പരിപ്പുവർഗങ്ങൾ
(പ്രമേഹനിയന്ത്രണത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യുന്നവയാണെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാത്തവർ മാത്രം കഴിച്ചാൽ മതിയാകും.)
☑️ മുട്ടയുടെ വെള്ള
( ദഹനപ്രശ്നങ്ങളില്ലെങ്കിൽ ദിവസവും ഒരെണ്ണം പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.)
☑️Rolled oats
☑️ ബാർലി
☑️ Quinoa
☑️റവ
☑️ചണവിത്ത് (Flax seed)
☑️Lemon Juice (പഞ്ചസാര ചേർക്കാതെ)
☑️Skinless Chicken
☑️ മത്സ്യങ്ങൾ -ചാള, അയല, ചൂര
(കറിയായിട്ട് ഉപയോഗിക്കുക; വറുത്ത് കഴിക്കാതിരിക്കുക)
Nuts: വാൽനട്ട്, ബദാം
Seeds: Flax seeds, Sunflower seeds, മത്തൻകുരു.

💥 പരിമിതമായ അളവിൽ മാത്രം ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നവ:

👁️‍🗨️ ഏത്തപ്പഴം
👁️‍🗨️ ചെറുപഴം
(ആഴ്ചയിൽ 1-2 ദിവസം, കുറച്ച് മാത്രം)
👁️‍🗨️ വെള്ളയരിച്ചോറ് (white rice)
(പകരം മട്ടയരിച്ചോറ് (brown rice),
ഗോതമ്പ് ദോശ, ചപ്പാത്തി, ഗോതമ്പ് പുട്ട് എന്നിവ ചെറിയ അളവിൽ ആകാം.)
👁️‍🗨️ ക്യാരറ്റ്, ബീറ്റ്റൂട്ട്
(ആഴ്ചയിൽ 1-2 ദിവസം മാത്രം ചെറിയ അളവിൽ)
👁️‍🗨️ചക്ക
(ഷുഗർ കൂടി നിൽക്കുമ്പോൾ പരമാവധി ഒഴിവാക്കുക.)
👁️‍🗨️കരിക്കിൻ വെള്ളം
(ആവശ്യമെങ്കിൽ കുറച്ച് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക)

💥 നിർബന്ധമായും ഒഴിവാക്കേണ്ടവ

❌ മൈദ ഉല്ലനങ്ങൾ
(white bread, പൊറോട്ട മുതലായവ)
❌ മധുരപലഹാരങ്ങളും പാനീയങ്ങളും
❌ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
❌ കപ്പക്കിഴങ്ങ്
❌ചേന
❌ ഫ്രൈഡ് ഐറ്റംസ്
❌ Pepsi, Cola
❌Fruit juices
❌Red meets
❌Junk foods
❌Tinned Food

Dr. Muhammed Nabeel.C
BAMS(Ayurvedacharya), CSM, CAB, CCAMMS
Consulting Physician, Arya Vaidya Pharmacy (Coimbatore) Ltd
രോഗനിർണ്ണയത്തിനും ചികിത്സക്കും ബന്ധപ്പെടുക @9447749231

16/05/2024

ഗ്രഹണി രോഗം (Irritable Bowel Syndrome, IBS)
ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

⭐ഗ്ലൂട്ടൻഫ്രീ ആയിട്ടുള്ള ധാന്യങ്ങൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

❌ഗോതമ്പ് പോലെയുള്ള ഗ്ലൂട്ടൻ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ധാന്യങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.

☑️ഗോതമ്പിന് പകരം ചെറുധാന്യങ്ങൾ (millets) ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം
☑️IBS രോഗികൾ ക്വിനോവ (Quinoa) ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് വലിയ തോതിൽ കുറവ് വരുന്നതായി കാണുന്നുണ്ട്.

⭐ പാൽ, ചീസ് എന്നിവ lactose free ആയത് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

☑️തൈര് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപെടുത്താം.
☑️ആവശ്യത്തിനനുസരിച്ച് കാത്സ്യം സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.

❌ബ്രൂക്കോളി, കാബേജ്, ക്വാളിഫ്ലവർ പോലെയുള്ള cruciferous vegetables പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.
❌ കടല, പയർ, പരിപ്പുവർഗ്ഗങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.

☑️ദഹനപ്രശ്നങ്ങളില്ലെങ്കിൽ കോഴിമുട്ട ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപെടുത്താം.
☑️മത്സ്യം ഗ്രിൽ ചെയ്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

❌Pepsi, Cola മുതലായ Carbonated Drinks പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.
❌Coffee ഉപയോഗിക്കരുത്
❌Fried Foods പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.

Dr. Muhammed Nabeel.C
BAMS(Ayurvedacharya), CSM, CAB, CCAMMS
Consulting Physician, Arya Vaidya Pharmacy (Coimbatore) Ltd
രോഗനിർണ്ണയത്തിനും ചികിത്സക്കും ബന്ധപ്പെടുക @9447749231

16/05/2024

രക്തത്തിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപെടുത്താവുന്നവ

☑️ ആപ്പിൾ
☑️ സിട്രസ് ഫ്രൂട്ട്സ് (ചെറുനാരങ്ങ, ഓറഞ്ച്, മുസംബി, etc)
☑️ അനാർ / ഉറുമാമ്പഴം (ഹീമോഗ്ലോബിൻ വലിയ തോതിൽ കുറഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ ദിനേന ഒരെണ്ണം വീതം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.)
☑️പപ്പായ
☑️കിവി
☑️തണ്ണിമത്തൻ
☑️ തക്കാളി
☑️ ഇലക്കറികൾ (ചീര, മുരിങ്ങയില, etc)
☑️ ബീറ്റ്റൂട്ട് (ജ്യൂസ് ആയോ സലാഡ് ആയോ ഉപയോഗിക്കാം)
☑️ബ്രൂക്കോളി (സ്റ്റീം ചെയ്ത് കഴിക്കുക.)
☑️കോഴിമുട്ട (ദഹനപ്രശ്നങ്ങളില്ലാത്തവർക്ക് ദിവസം ഒരെണ്ണം ഉപയോഗിക്കാം.)
☑️ ചിക്കൻ ലിവർ
☑️ വൻപയറ്
☑️ ഉണക്കമുന്തിരി
☑️ ഉണങ്ങിയ പ്ലംസ്

Dr. Muhammed Nabeel.C
BAMS(Ayurvedacharya), CSM, CAB, CCAMMS
Consulting Physician, Arya Vaidya Pharmacy (Coimbatore) Ltd
രോഗനിർണ്ണയത്തിനും ചികിത്സക്കും ബന്ധപ്പെടുക @9447749231

04/09/2023

👁️‍🗨️ എന്താണ് പൈൽസ്?
◾ മലദ്വാരഭാഗത്ത്
ഞരമ്പുകൾ തടിച്ചുവരുന്ന അവസ്ഥയാണിത്.

👁️‍🗨️ ലക്ഷണങ്ങൾ
◾ മലദ്വാരഭാഗത്ത്
കഠിനമായ വേദന, ചൊറിച്ചിൽ, നീർക്കെട്ട്, തടിപ്പ്, മലബന്ധം എന്നിവ

👁️‍🗨️ അപകടകാരിയായ പൈൽസ്
◾ മലദ്വാരത്തിന്റെ ഉൾഭാഗത്തുണ്ടാകുന്നതും രക്തസ്രാവത്തോടു കൂടിയതും വേദനയില്ലാത്തതുമായ
പൈൽസ് ആണ് കൂടുതൽ അപകടകാരി.
രക്തക്കുറവ് ഉണ്ടാകുന്നതിനാൽ
ഇതു മൂലം
രോഗി വളരെയധികം ക്ഷീണിതനാകും.

👁️‍🗨️ ആരിലെല്ലാം കാണപ്പെടുന്നു?
◾ മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ,
50 വയസ്സിന് മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവരിലും സ്ത്രീകളേക്കാൾ പുരുഷൻമാരിലും കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു.
◾ ടോയ്ലറ്റിൽ ഒരുപാട് സമയം ചിലവഴിക്കുന്നവരിലും
കഷ്ടപ്പെട്ട്
മുക്കി മുക്കി
മലം പുറം തള്ളാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരിലും പൈൽസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
◾ വയറിളക്കം, മലബന്ധം മുതലായ അസുഖങ്ങൾ
ദീർഘനാളായി തുടരുകയും
കൃത്യമായ ചികിത്സ
എടുക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരിൽ പൈൽസ് രൂപപ്പെട്ടു വരുവാൻ
കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.
◾ സ്ത്രീകൾ ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോളും പ്രസവിച്ച ഉടനെയും
പൈൽസ് രൂപപ്പെട്ടു കാണാറുണ്ട്.
◾ വയറ്റിലുണ്ടാകുന്ന മുഴകൾ, ഫൈബ്രോയിഡ് എന്നിവ
പൈൽസിനു സാധ്യത കൂടുന്നു.
◾ നാരുകളടങ്ങിയ ഭക്ഷണം
വളരെ കുറച്ചു മാത്രം കഴിക്കുകയോ
തീരെ കഴിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നവരിൽ
പൈൽസ് വരാനുള്ള സാധ്യത ഏറെയാണ്.

👁️‍🗨️ എന്താണ് പ്രതിവിധി?
◾പൈൽസ്
ഇന്ന് ഒരു സാർവത്രിക രോഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു.
ഡോക്ടറോട് പറയാനുള്ള ലജ്ജ കാരണം ചികിത്സ വൈകിപ്പിക്കാതിരിക്കുക.
◾ ഒരു പാട് സമയം ടോയ്ലറ്റിൽ ഇരിക്കുന്ന ശീലം ഒഴിവാക്കുക.
◾ മലബന്ധം തടയാനാവശ്യമായ നാരുകളടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ശീലമാക്കുക.
◾ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുക.
◾ അമിതമായ രീതിയിൽ മസാല ചേർത്തുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
◾ മധുരം, ഉപ്പ് മിതമാക്കുക.

👁️‍🗨️ചികിത്സയുടെ പ്രത്യേകതകൾ
◾ രോഗത്തിന്റെ അവസ്ഥയും കാലപഴവക്കും അനുസരിച്ച്
2 ആഴ്ച മുതൽ 2 മാസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പത്ഥ്യത്തോടു കൂടിയ മരുന്നുസേവ.
◾ ഗുണനിലവാരമുള്ള മരുന്നുകൾ മാത്രം ചികിത്സാർത്ഥം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
◾ മരുന്നുകൊണ്ടു മാത്രം ചികിത്സിക്കാവുന്ന അസുഖങ്ങളെ അങ്ങനെ തന്നെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനാൽ ചികിത്സാ ചെലവ് വളരെയധികം ലഘൂകരിക്കാൻ സാധിക്കുന്നു.
◾ക്ഷാരസൂത്രം പോലെ ചിലവു കൂടിയ ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള രോഗികളെ ശാസ്ത്രീയമായ രീതിയിൽ ചെറിയ ചിലവിൽ അത്തരം ചികിത്സ ചെയ്യുന്ന സെന്ററുകളിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യുന്നു.

ഡോ. മുഹമ്മദ് നബീൽ. സി.
BAMS(AYURVEDACHARYA),
CSM(KASE,KOTTAKKAL), CAB(AVPRF), CCAMMS(AMARF)

CONSULTING PHYSICIAN,
ARYA VAIDYA PHARMACY
(COIMBATORE) LTD

എല്ലാ ചൊവ്വാഴ്ചയും
രാവിലെ 11 മണി മുതൽ
വൈകുന്നേരം 5 മണി വരെ മണ്ണാർക്കാട് ഹോസ്പിറ്റൽ ജംഗ്ഷനിൽ പെട്രോൾപമ്പിന് പിൻ വശമുള്ള ബി.എം. കോംപ്ലക്സിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആര്യവൈദ്യ ഫാർമസി ക്ലിനിക്കിൽ ക്യാമ്പ് ചെയ്ത്
രോഗികളെ പരിശോധിച്ച്
ചികിത്സ നിശ്ചയിക്കുന്നു.

For Booking, Contact @ +91 98471 34411

10/08/2023

https://youtu.be/JfgM6wyGk3U
പഴകിയ ആഹാരം ചൂടാക്കി കഴിക്കുന്ന ശീലം മാരകരോഗങ്ങൾ വിളിച്ചുവരുത്തുന്നു.

13/07/2023

👁️‍🗨️ എന്താണ് പൈൽസ്?
◾ മലദ്വാരഭാഗത്ത്
ഞരമ്പുകൾ തടിച്ചുവരുന്ന അവസ്ഥയാണിത്.

👁️‍🗨️ ലക്ഷണങ്ങൾ
◾ മലദ്വാരഭാഗത്ത്
കഠിനമായ വേദന, ചൊറിച്ചിൽ, നീർക്കെട്ട്, തടിപ്പ്, മലബന്ധം എന്നിവ

👁️‍🗨️ അപകടകാരിയായ പൈൽസ്
◾ മലദ്വാരത്തിന്റെ ഉൾഭാഗത്തുണ്ടാകുന്നതും രക്തസ്രാവത്തോടു കൂടിയതും വേദനയില്ലാത്തതുമായ
പൈൽസ് ആണ് കൂടുതൽ അപകടകാരി.
രക്തക്കുറവ് ഉണ്ടാകുന്നതിനാൽ
ഇതു മൂലം
രോഗി വളരെയധികം ക്ഷീണിതനാകും.

👁️‍🗨️ ആരിലെല്ലാം കാണപ്പെടുന്നു?
◾ മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ,
50 വയസ്സിന് മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവരിലും സ്ത്രീകളേക്കാൾ പുരുഷൻമാരിലും കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു.
◾ ടോയ്ലറ്റിൽ ഒരുപാട് സമയം ചിലവഴിക്കുന്നവരിലും
കഷ്ടപ്പെട്ട്
മുക്കി മുക്കി
മലം പുറം തള്ളാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരിലും പൈൽസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
◾ വയറിളക്കം, മലബന്ധം മുതലായ അസുഖങ്ങൾ
ദീർഘനാളായി തുടരുകയും
കൃത്യമായ ചികിത്സ
എടുക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരിൽ പൈൽസ് രൂപപ്പെട്ടു വരുവാൻ
കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.
◾ സ്ത്രീകൾ ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോളും പ്രസവിച്ച ഉടനെയും
പൈൽസ് രൂപപ്പെട്ടു കാണാറുണ്ട്.
◾ വയറ്റിലുണ്ടാകുന്ന മുഴകൾ, ഫൈബ്രോയിഡ് എന്നിവ
പൈൽസിനു സാധ്യത കൂടുന്നു.
◾ നാരുകളടങ്ങിയ ഭക്ഷണം
വളരെ കുറച്ചു മാത്രം കഴിക്കുകയോ
തീരെ കഴിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നവരിൽ
പൈൽസ് വരാനുള്ള സാധ്യത ഏറെയാണ്.

👁️‍🗨️ എന്താണ് പ്രതിവിധി?
◾പൈൽസ്
ഇന്ന് ഒരു സാർവത്രിക രോഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു.
ഡോക്ടറോട് പറയാനുള്ള ലജ്ജ കാരണം ചികിത്സ വൈകിപ്പിക്കാതിരിക്കുക.
◾ ഒരു പാട് സമയം ടോയ്ലറ്റിൽ ഇരിക്കുന്ന ശീലം ഒഴിവാക്കുക.
◾ മലബന്ധം തടയാനാവശ്യമായ നാരുകളടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ശീലമാക്കുക.
◾ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുക.
◾ അമിതമായ രീതിയിൽ മസാല ചേർത്തുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
◾ മധുരം, ഉപ്പ് മിതമാക്കുക.

👁️‍🗨️ചികിത്സയുടെ പ്രത്യേകതകൾ
◾ രോഗത്തിന്റെ അവസ്ഥയും കാലപഴവക്കും അനുസരിച്ച് 2 ആഴ്ച മുതൽ 2 മാസം വരെ നീണ്ടു നിൽക്കുന്ന പത്ഥ്യത്തോടു കൂടിയ മരുന്നുസേവ.
◾ ഗുണനിലവാരമുള്ള മരുന്നുകൾ മാത്രം ചികിത്സാർത്ഥം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
◾ മരുന്നുകൊണ്ടു മാത്രം ചികിത്സിക്കാവുന്ന അസുഖങ്ങളെ അങ്ങനെ തന്നെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനാൽ ചികിത്സാ ചെലവ് വളരെയധികം ലഘൂകരിക്കാൻ സാധിക്കുന്നു.
◾ക്ഷാരസൂത്രം പോലെ ചിലവു കൂടിയ ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള രോഗികളെ ശാസ്ത്രീയമായ രീതിയിൽ ചെറിയ ചിലവിൽ അത്തരം ചികിത്സ ചെയ്യുന്ന സെന്ററുകളിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യുന്നു.

ഡോ. മുഹമ്മദ് നബീൽ. സി.
BAMS(AYURVEDACHARYA),
CSM(KASE,KOTTAKKAL), CAB(AVPRF), CCAMMS(AMARF)

CONSULTING PHYSICIAN,
ARYA VAIDYA PHARMACY
(COIMBATORE) LTD

എല്ലാ ശനിയാഴ്ചയും
രാവിലെ 10 മണി മുതൽ
വൈകുന്നേരം 5 മണി വരെ
പടപ്പറമ്പ് കൊളത്തൂർ റോഡിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന
അൽഹയ ആയുർവേദിക് സെന്ററിൽ ക്യാമ്പ് ചെയ്ത്
രോഗികളെ പരിശോധിച്ച്
ചികിത്സ നിശ്ചയിക്കുന്നു.

For Booking, Contact @ +91 80890 60609

I Dr.Muhammed Nabeel created this page to introduce you myself and about my consulting Spots.

15/05/2023

ചർമ്മരക്ഷ

ഫലപ്രദമായ ആയുർവേദ ചർമ്മലേപം

ചർമ്മ കുഷ്ഠം, ദദ്രു തുടങ്ങിയ ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്കും പാദം വെടിക്കുന്നതിനും പ്രതിവിധി

വൃത്തിയായി കഴുകി ഉണങ്ങിയതിനു ശേഷം ഈ ലേപം പുരട്ടുക.

ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരമുള്ള മരുന്നുസേവ രോഗശമനം എളുപ്പമാക്കുന്നു.

ഡോ. മുഹമ്മദ് നബീൽ. സി.
BAMS(AYURVEDACHARYA),
CSM(KASE,KOTTAKKAL), CAB(AVPRF), CCAMMS(AMARF)

CONSULTING PHYSICIAN,
ARYA VAIDYA PHARMACY
(COIMBATORE) LTD

എല്ലാ ചൊവ്വാഴ്ചയും
രാവിലെ 10 മണി മുതൽ
വൈകുന്നേരം 5 മണി വരെ
മണ്ണാർക്കാട് ആശുപത്രിപ്പടിയിൽ
പെട്രോൾ പമ്പിന് പിൻവശമുള്ള
ബി.എം. കോംപ്ലക്സിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കോയമ്പത്തൂർ ഫാർമസിയുടെ ഏജൻസിയിൽ ക്യാമ്പ് ചെയ്ത്
രോഗികളെ പരിശോധിച്ച്
ചികിത്സ നിശ്ചയിക്കുന്നു.

For Booking, Contact @+91 98471 34411

12/05/2023

ക്ഷീരബല 101

വാതകോപം കൊണ്ടുണ്ടാകുന്ന ഏതു രോഗത്തിലും കൈ കണ്ടത്.
അർദ്ദിതം, ബാഹ്യായാമം, അന്തരായാമം, പക്ഷവധം, ആവരണവാതങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയിൽ അനിതരസാധാരണ ഫലമുള്ളത്.
രക്തവാതം, സൂര്യാവർത്തം, ഗുൽമ്മൻ, യോനിദോഷം, വാതതിമിരം മുതലായ മറ്റനേകം രോഗങ്ങളിൽ വളരെയേറെ ഫലപ്രദം

ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരമുള്ള മരുന്നുസേവ രോഗശമനം എളുപ്പമാക്കുന്നു.

ഡോ. മുഹമ്മദ് നബീൽ. സി.
BAMS(AYURVEDACHARYA),
CSM(KASE,KOTTAKKAL), CAB(AVPRF), CCAMMS(AMARF)

CONSULTING PHYSICIAN,
ARYA VAIDYA PHARMACY
(COIMBATORE) LTD

എല്ലാ ശനിയാഴ്ചയും
രാവിലെ 10 മണി മുതൽ
വൈകുന്നേരം 5 മണി വരെ
പടപ്പറമ്പ് കൊളത്തൂർ റോഡിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന
അൽഹയ ആയുർവേദിക് സെന്ററിൽ ക്യാമ്പ് ചെയ്ത്
രോഗികളെ പരിശോധിച്ച്
ചികിത്സ നിശ്ചയിക്കുന്നു.

For Booking, Contact @ +91 80890 60609