lelayoga.hamburg

01/02/2026

🌊 Eine Einladung von Herzen: Andalusien Retreat im Mai 2026

Liebe:r Weggefährte , es gibt Orte, die tragen mich seit Jahrzehnten. Ein Ort, an den ich immer wieder zurückkehre, um mich zu erinnern, wer ich bin. Die Casa el Morisco in Andalusien ist so ein Ort für mich – seit über 25 Jahren. Und genau dorthin lade ich dich ein.

26/01/2026

Mmmmhhhh 😋

26/01/2026

Yoga & Soulfood

26/01/2026

Von der Matte in den Genuss.
🧘🏻‍♀️🍛🐟

Wir rollen durch den Yogaraum,
vorbei am Atem, der noch nachschwingt,
bis zum Fenster mit Blick auf die Alster 🐟

Am Tisch wartet das Leben:
frisch gezaubert aus der Küche🍛
von Minou – fast 90 Jahre,
mit Liebe, Zeit und persischer Seele gekocht.

Yoga endet nicht auf der Matte.
Es fließt weiter –
in Gemeinschaft, Geschmack und Wärme.
🧘🏻🧘‍♀️🧘🏼‍♂️🧘🏽🧘🏻‍♀️

Welcome.
Feel home.
♥️

LELA Retreats Hamburg
👉Siehe Bio 🎈

26/01/2026

Freiheit beginnt nicht im Außen.
Sie beginnt im Körper.

Wenn wir loslassen,
trägt uns der Moment.
Kopf unten. Herz offen.
Vertrauen da.

Feel free to be free.

26/01/2026

🕯️
Eine Flamme.
Ein Atemzug.
Ein stiller Geist.

Wenn der Blick ruht,
findet der Geist nach Hause.
Nichts fehlt.
Nichts drängt.

Stille trägt.

26/01/2026

Yin & Yang ☯️
Sanftes Sein trifft wache Präsenz.

Loslassen ohne zu verschwinden.🎈
Halten ohne zu verhärten.

Wenn Gegensätze sich berühren,
entsteht Balance. ⚖️
Still. Kraftvoll. Ganz.
😇

26/01/2026

Selbststudium.
Still werden.
Lauschen.
🧘🏻‍♀️

Nicht um etwas zu erreichen,
sondern um zu erinnern,
wer wir darunter sind.
😇

Im gemeinsamen Schweigen
wird das Eigene hörbar.
Sanft. Wahr. Frei.
🎈

26/01/2026

Tiefe beginnt dort, wo wir hinschauen. 🧐
Und manchmal endet sie im Lachen 😂

Wenn wir die Wahrheit sehen,
verliert sie ihren Schrecken.
Sie wird leicht.
Und wir frei im Umgang mit ihr.

Schau hin. ♥️

26/01/2026

✨ Ende eines magischen LELA Retreat-Wochenendes in Hamburg ✨

Was bleibt, wenn ein Retreat endet?
Tiefe Verbindungen. Offene Herzen. Neue Klarheit.
Dankbarkeit für jede einzelne Frau, für jedes ehrliche Gespräch, jedes Lachen, jede Träne und diese besondere Energie, die entsteht, wenn wir uns wirklich begegnen - und mit diesen wunderbaren Seelen nun zum zweiten Mal. Dankbar 🙏

So schön, dass wir zeitgleich leben 😇
Bis ganz bald – im Herzen schon längst verbunden. ✨

26/01/2026

A Magical Weekend!

24/01/2026

So dankbar, diesen unfassbar schönen Ort mit anderen Menschen teilen zu dürfen. 🧘🏻‍♀️

Ankommen, wie zu Hause fühlen 🎈, fallen lassen, gesehen werden, getragen sein, genährt zu werden - das ist Lela Yoga Hamburg 😇