13/10/2025
Der Herbst lädt uns ein, loszulassen – so wie die Blätter, die sanft zu Boden fallen. 🍂
Früher fiel mir genau das schwer. Ich fühlte mich oft schwer und sehnsüchtig, sobald die Sonne seltener schien.
Doch mit meiner Yogapraxis habe ich gelernt, dass Balance nichts ist, das wir finden müssen – sondern etwas, das wir in uns kultivieren dürfen.
🪷 Flow into Balance ist ein mit viel Herz gestalteter Yoga-Tag, der dich genau dabei unterstützt:
zur Ruhe zu kommen, dich zu erden und die dunklere Jahreszeit mit Leichtigkeit zu erleben.
Dich erwartet:
✨ Meditation & Pranayama – für mehr innere Klarheit
🔥 Eine aktivierende Ashtanga Vinyasa Praxis
🌙 Achtsamkeits-Workshop: Die Kraft der Gegenwart
🌸 Entschleunigendes Yin Yoga
🍛 Eine wärmende, indisch inspirierte Mahlzeit
👥 Eine kleine, familiäre Runde mit maximal 15 Teilnehmer*innen
📍 Yogazentrum Reutlingen, Kantstr. 14
🕚 11:00 – 16:30 Uhr
Kommentiere RETREAT wenn du dir mal wieder eine Auszeit nur für dich nehmen möchtest.
